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2008年12月16日
テーマ： 少年野球(741)
カテゴリ： チーム練習（少年野球)
レベルアップを図る練習に切り替えて１ヵ月近く経ちました。
キャッチボールメニューも４種類増やしました。
キャッチボールをする上でのポイントも取り組ませています。
そのポイントの一つが「 軸足を引きずる 」です。
軸足を地面につけておく（引きずる）ことで
体重移動がうまくいきます。
体重移動がうまくいけば強いボールも投げれるようになります。
子供達には
「地面（地球）から力をもらえ、強いボールが投げれるぞ！」
と言っています。
軸足をはやく蹴ってしまう（浮かす）と手投げになります。
上体が浮いてしまうことで肩肘に負荷が余計にかかります。
こんなところも直していく、そんな取り組みの意味もあります。
下半身の力を指先まで伝える
そのために体重移動をしっかり行なう
そのポイントです。
正しく体重移動が出来ると図のような線になると
子供達には説明しています。
このポイントに取り組むとき
子供達の９割は地面に線が出来ていない状態でした。
このポイントに取り組んだあとも
まだまだ下の図のような線を引いてしまう子は多いです。
でも、キャッチボールメニューに体重移動を入れて
行なっていますので、少しずつ改善してきています。
ある子に
「線を引くのと、線を引かないのではどちらが強く投げれる？」
と聞くと、「線を引いたほう」と答えていました。
取り組んで１ヵ月あまりで
以前よりいいボールを投げる子が増えましたよ。
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グッドタイミング。
trytry さん
今日の体育館練習からボールを使う練習を始めます。
初日の今日はフォームの確認と、監督と話していたところでした。
早速注目＆指導に取り入れてみます！ (2008年12月17日 12時32分49秒)
初日の今日はフォームの確認と、監督と話していたところでした。
早速注目＆指導に取り入れてみます！ (2008年12月17日 12時32分49秒)
こんな感じかな？
アンバサダー さん
ぜひ
Fastballer
さん
trytryさん こんばんは。
このポイントを見る人は少ないですね。私は体重移動ってとっても大切なことだと思っていますからこういうところはぜひ覚えて欲しいと思っています。いろいろな子はいますが、とくに強く投げれなかったり、安定しなかったりする子のこのポイントを見てください。 (2008年12月17日 23時14分33秒)
このポイントを見る人は少ないですね。私は体重移動ってとっても大切なことだと思っていますからこういうところはぜひ覚えて欲しいと思っています。いろいろな子はいますが、とくに強く投げれなかったり、安定しなかったりする子のこのポイントを見てください。 (2008年12月17日 23時14分33秒)
すばらしい
Fastballer
さん
アンバサダーさん こんばんは。
理想的ですよね。私の絵は極端に描いていますから、こういう写真があるとわかりやすいですね。ありがとうございます。踏み込む幅がしっかりしているからこそ踏み込んだ足のところも掘れていますし、軸足のするところも線が体重移動が出来ている証拠のように残っていますね。すばらしいです。 (2008年12月17日 23時17分53秒)
理想的ですよね。私の絵は極端に描いていますから、こういう写真があるとわかりやすいですね。ありがとうございます。踏み込む幅がしっかりしているからこそ踏み込んだ足のところも掘れていますし、軸足のするところも線が体重移動が出来ている証拠のように残っていますね。すばらしいです。 (2008年12月17日 23時17分53秒)
先行販売予約受付開始！！
店長 さん
この場をお借りします。
ヤハタモデル キッズグラブ・ヤハタモデル一般軟式グラブの再販を開始します。
本日から平成２１年１２月３０日まで予約開始。
詳しくはスポーツセンター廿日市ブログ（手の平捕球）を参照下さい。 (2008年12月21日 16時51分54秒)
ヤハタモデル キッズグラブ・ヤハタモデル一般軟式グラブの再販を開始します。
本日から平成２１年１２月３０日まで予約開始。
詳しくはスポーツセンター廿日市ブログ（手の平捕球）を参照下さい。 (2008年12月21日 16時51分54秒)
体重移動の段階で
新米コーチ さん
久しぶりに訪問できました。遅ればせながら優勝おめでとうございます。
軸足の軌跡ですが、本当に出来ないですよね。うちは体重移動の段階で困っています。魔法のような方法ないですか？ もちろん伝える方法です。本当に悩みまくっています (T_T)
(2008年12月23日 00時30分56秒)
軸足の軌跡ですが、本当に出来ないですよね。うちは体重移動の段階で困っています。魔法のような方法ないですか？ もちろん伝える方法です。本当に悩みまくっています (T_T)
(2008年12月23日 00時30分56秒)
Re:先行販売予約受付開始！！(12/16)
Fastballer
さん
店長さん こんばんは。
＞この場をお借りします。
＞ヤハタモデル キッズグラブ・ヤハタモデル一般軟式グラブの再販を開始します。
＞本日から平成２１年１２月３０日まで予約開始。
＞詳しくはスポーツセンター廿日市ブログ（手の平捕球）を参照下さい。
お返事遅れましてすみません。
いろいろ考えることあってブログ更新を止めていました。ヤハタブランドが再販されることは子供達にとって嬉しいニュースですね。たくさんの子供達が使用して更に手の平捕球で素晴らしいプレーヤーになる子が増えることでしょうね。 (2008年12月28日 19時21分09秒)
＞この場をお借りします。
＞ヤハタモデル キッズグラブ・ヤハタモデル一般軟式グラブの再販を開始します。
＞本日から平成２１年１２月３０日まで予約開始。
＞詳しくはスポーツセンター廿日市ブログ（手の平捕球）を参照下さい。
お返事遅れましてすみません。
いろいろ考えることあってブログ更新を止めていました。ヤハタブランドが再販されることは子供達にとって嬉しいニュースですね。たくさんの子供達が使用して更に手の平捕球で素晴らしいプレーヤーになる子が増えることでしょうね。 (2008年12月28日 19時21分09秒)
ありがとうございます。
Fastballer
さん
新米コーチさん こんばんは。
うちのジュニアチームも約ひと月あまりしましたが、なかなか上手くは出来ないようです。積み重ねていくうちに出来るようになると思いますので続けていきます。 (2008年12月28日 19時22分58秒)
うちのジュニアチームも約ひと月あまりしましたが、なかなか上手くは出来ないようです。積み重ねていくうちに出来るようになると思いますので続けていきます。 (2008年12月28日 19時22分58秒)
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Fastballer
メンタルトレーニングも兼ねて付けている息子(taka･現在中１)の練習日誌を交えながら野球少年の息子と野球バカの父親の苦闘の日々を直球勝負で綴っていきます。
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