2024年07月の記事
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夕食は、豚ロースステーキ・黒胡椒ガーリックソース、蒸し丸茄子・ポン酢、胡瓜・紫蘇、水菜・ミニトマト、蒸しブロッコリー・マヨネーズ、ウィンナー・ブロッコリーの茎・キャベツ・玉ねぎ・シェルマカロニのコンソメスープ、ゴールドキウイ。
夕食は、豚ロースステーキ・黒胡椒ガーリックソース、蒸し丸茄子・ポン酢、胡瓜・紫蘇、水菜・ミニトマト、蒸しブロッコリー・マヨネーズ、ウィンナー・ブロッコリーの茎・キャベツ・玉ねぎ・シェルマカロニのコンソメスープ、ゴールドキウイ。体重は、夕食後・入浴前５８．５kg。２日前から０．１kg減った。体脂肪率は、３３．２％。
2024年07月31日
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国民健康被保者証が届いてました。臓器提供の欄に〇したのですが、間違えて１，２両方に〇してしまい、後から２を×にしました。 私と夫の署名もして、上に個人情報保護シートを貼りました。
帰ったら、国民健康被保者証が届いてました。臓器提供の欄に〇したのですが、間違えて１，２両方に〇してしまい、後から２を×にしました。私と夫の署名もして、上に個人情報保護シートを貼りました。以前の被保険者証にも同じようにしてたので、処分する前に個人情報保護シートをはがしてみたら、二度目は貼れなかった。見た後どうするのでしょうね。脳死か心臓停止だからもう使用しないのか。夫は７３歳なので、高齢受給者証も兼ねてる。一般なので、２割です。ジェネリック医薬品希望シールも貼った。まあ、普段はマイナカードを使用してるからあまり意味ないか。でも、お薬手帳には貼ってます。
2024年07月31日
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ＧＧクラブの卓球練習に行きました。 体育館の小体育室でクーラーが効きますが、 それでも保冷剤入りのベスト・ヘアバンド・ネッククーラ―を身につけてしまう暑がりの私・・・ ３０分ほどかかるので、行きの車の中がまず暑いのですよね。帰りは土砂降りで少し涼しくなりましたが。
ＧＧクラブの卓球練習に行きました。体育館の小体育室でクーラーが効きますが、それでも保冷剤入りのベスト・ヘアバンド・ネッククーラ―を身につけてしまう暑がりの私・・・３０分ほどかかるので、行きの車の中がまず暑いのですよね。帰りは土砂降りで少し涼しくなりましたが。
2024年07月31日
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おやつは、小倉山荘のをぐら山春秋のあられ、ミニカルパス。
おやつは、小倉山荘のをぐら山春秋のあられ、ミニカルパス。
2024年07月31日
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昼食は、ホットケーキ、ケーキシロップ、レタス・シーザードレッシング、カフェオレ。
昼食は、ホットケーキ、ケーキシロップ、レタス・シーザードレッシング、カフェオレ。
2024年07月31日
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おやつは、マンゴーゼリー。
おやつは、マンゴーゼリー。
2024年07月31日
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朝食は、ガパオライス・目玉焼き、レタス、春雨・カニカマ・ニラ、トマト、豆腐・わかめの味噌汁。
朝食は、ガパオライス・目玉焼き、レタス、春雨・カニカマ・ニラ、トマト、豆腐・わかめの味噌汁。
2024年07月31日
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卓球には、紫・ピンク・青緑の卓球ユニフォーム、黒のプリーツスコート、白の靴下、ピンクのサンダル。
卓球には、紫・ピンク・青緑の卓球ユニフォーム、黒のプリーツスコート、白の靴下、ピンクのサンダル。
2024年07月31日
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ダイエット食事日記２９５２日、GGクラブ卓球練習、国民健康被保険者証届いた。パリ五輪卓球シングルス。
ダイエット食事日記２９５２日、GGクラブ卓球練習、国民健康保険証届いた。パリ五輪卓球シングルス。卓球には、紫・ピンク・青緑の卓球ユニフォーム、黒のプリーツスコート、白の靴下、ピンクのサンダル。朝食は、ガパオライス・目玉焼き、レタス、春雨・カニカマ・ニラ、トマト、豆腐・わかめの味噌汁。おやつは、マンゴーゼリー。昼食は、ホットケーキ、ケーキシロップ、レタス・シーザードレッシング、カフェオレ。おやつは、小倉山荘のをぐら山春秋のあられ、ミニカルパス。ＧＧクラブの卓球練習に行きました。体育館の小体育室でクーラーが効きますが、それでも保冷剤入りのベスト・ヘアバンド・ネッククーラ―を身につけてしまう暑がりの私・・・３０分ほどかかるので、行きの車の中がまず暑いのですよね。帰りは土砂降りで少し涼しくなりましたが。帰ったら、国民健康被保者証が届いてました。臓器提供の欄に〇したのですが、間違えて１，２両方に〇してしまい、後から２を×にしました。私と夫の署名もして、上に個人情報保護シートを貼りました。以前の被保険者証にも同じようにしてたので、処分する前に個人情報保護シートをはがしてみたら、二度目は貼れなかった。見た後どうするのでしょうね。脳死か心臓停止だからもう使用しないのか。夫は７３歳なので、高齢受給者証も兼ねてる。一般なので、２割です。ジェネリック医薬品希望シールも貼った。まあ、普段はマイナカードを使用してるからあまり意味ないか。でも、お薬手帳には貼ってます。夕食は、豚ロースステーキ・黒胡椒ガーリックソース、蒸し丸茄子・ポン酢、胡瓜・紫蘇、水菜・ミニトマト、蒸しブロッコリー・マヨネーズ、ウィンナー・ブロッコリーの茎・キャベツ・玉ねぎ・シェルマカロニのコンソメスープ、ゴールドキウイ。体重は、夕食後・入浴前５８．５kg。２日前から０．１kg減った。体脂肪率は、３３．２％。パリ五輪 卓球#早田ひな #張本智和 #平野美宇 準々決勝進出戸上隼輔 3回戦敗退 オリンピック 卓球 ニュース女子シングルス17:002回戦平野美宇WR13 ４－０ 朱成竹（香港）WR61１ゲームジュースを取り切った後も、ラリーの打ち合いに競り勝ちましたね。T2（TVer・NHKサイト）19:002回戦早田ひなWR5 ４－０ ディナ・メシュレフ（エジプト）WR26１・２ゲームジュースを取り切った。左右に振られても手を伸ばして取っていたなあ。T3（TVer・NHKサイト）1（木）0:003回戦平野美宇WR13 ４－１ マニカ・バトラ（インド）WR28粒高の異質ラバーにドライブで対応。３ゲームジュースで負けと苦戦したけど、勝ち切った！T1（TVer・NHKサイト）1（木）5:003回戦早田ひなWR5 ４－０ ジア ナン・ユアン（フランス）WR191ゲーム逆転ジュースで取った。後は攻め続け勝ち切りましたね。勝利のポーズが可愛いかった。T（TVer・NHKサイト）男子シングルス18:002回戦張本智和WR9 ４－２ ノシャド・アラミヤン（イラン）WR51１・５ゲーム取られ、どうなるかと心配したけど、打つべきところは打って決めていた。床を叩いて喜んでましたね。T2（TVer・NHKサイト）23:003回戦戸上隼輔WR15 ０－４ チャン・ウジン（韓国）WR13２・３ゲームジュースで取り切れなかったのが痛かった。接戦だったのに０－４で惜しい。T4（TVer・NHKサイト1（木）4:003回戦張本智和WR9 ４－１ アンダース・リンド（デンマーク）WR921ゲーム取られてしまったけど、ドライブで攻め続け思い切りがいい。T1（TVer・NHKサイト）世界ランク１位の王楚琴がモーレゴードに２－４で負けたのには驚いた。昨日の混合ダブルス金メダルの後、ラケットを記者に踏まれ折れてしまい、スペアラケットを使用したせいかな。でも、インタビューではそんな言い訳せずに相手が強かったと讃えるのはすごいですね。
2024年07月31日
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#パリ五輪 #卓球 #早田ひな #張本智和 #平野美宇 準々決勝進出 #戸上隼輔 3回戦敗退
パリ五輪 卓球#早田ひな #張本智和 #平野美宇 準々決勝進出戸上隼輔 3回戦敗退 オリンピック 卓球 ニュース女子シングルス17:002回戦平野美宇WR13 ４－０ 朱成竹（香港）WR61１ゲームジュースを取り切った後も、ラリーの打ち合いに競り勝ちましたね。T2（TVer・NHKサイト）19:002回戦早田ひなWR5 ４－０ ディナ・メシュレフ（エジプト）WR26１・２ゲームジュースを取り切った。左右に振られても手を伸ばして取っていたなあ。T3（TVer・NHKサイト）1（木）0:003回戦平野美宇WR13 ４－１ マニカ・バトラ（インド）WR28粒高の異質ラバーにドライブで対応。３ゲームジュースで負けと苦戦したけど、勝ち切った！T1（TVer・NHKサイト）1（木）5:003回戦早田ひなWR5 ４－０ ジア ナン・ユアン（フランス）WR191ゲーム逆転ジュースで取った。後は攻め続け勝ち切りましたね。勝利のポーズが可愛いかった。T（TVer・NHKサイト）男子シングルス18:002回戦張本智和WR9 ４－２ ノシャド・アラミヤン（イラン）WR51１・５ゲーム取られ、どうなるかと心配したけど、打つべきところは打って決めていた。床を叩いて喜んでましたね。T2（TVer・NHKサイト）23:003回戦戸上隼輔WR15 ０－４ チャン・ウジン（韓国）WR13２・３ゲームジュースで取り切れなかったのが痛かった。接戦だったのに０－４で惜しい。T4（TVer・NHKサイト1（木）4:003回戦張本智和WR9 ４－１ アンダース・リンド（デンマーク）WR921ゲーム取られてしまったけど、ドライブで攻め続け思い切りがいい。T1（TVer・NHKサイト）世界ランク１位の王楚琴がモーレゴードに２－４で負けたのには驚いた。昨日の混合ダブルス金メダルの後、ラケットを記者に踏まれ折れてしまい、スペアラケットを使用したせいかな。でも、インタビューではそんな言い訳せずに相手が強かったと讃えるのはすごいですね。
2024年07月31日
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夕食は、ガパオライス・目玉焼き、ミニトマト・レタス、春雨・カニカマ・ニラ、豆腐・わかめの味噌汁、巨峰。
夕食は、ガパオライス・目玉焼き、ミニトマト・レタス、春雨・カニカマ・ニラ、豆腐・わかめの味噌汁、巨峰。
2024年07月30日
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ステーキのどんで遅めのランチ。Kさん、Mさん、Kさんと。 私は、ハンバーグ＆仔牛のスライスステーキランチ。スープ・パンかライス付き。私はパンにしました。ドリンクバーも。
ステーキのどんで遅めのランチ。Kさん、Mさん、Kさんと。私は、ハンバーグ＆仔牛のスライスステーキランチ。スープ・パンかライス付き。私はパンにしました。ドリンクバーも。コーラ、カフェオレ。オニオンスープ。ハンバーグ＆仔牛のスライスステーキ・ポテト・ブロッコリー、パン、オニオンスープ。
2024年07月30日
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初中級試合練習会女子シングルス。A ４勝２敗相対負けで３位。1位に2-0から逆転されてしまった・・・
初中級試合練習会女子シングルス。A ４勝２敗相対負けで３位。ゲームの得失点差だったら、２位だったのですがｗ３－０ Ｔさん（レインボー）attack8裏 ７位11-511-811-5attack8は粒っぽいので当てるだけのナックルにした。横下・横上サーブが効いた。３－２ Ｍさん（ひまわり）粒裏 ４位9-1111-411-68-1111-9ロビングは落ちてくるのを待ってから打つ。下で横切りを入れてくるので曲がる。横上サーブが効いた。 ２－３ Ｓさん（さざんか）表裏 １位11-111-910-126-117-112-0 でジュース取りきれず逆転されてしまった。横下、横上サーブ最初は効いたが打たれてしまった。表でコースをついてくる。つっつきに引っかかってくれたこともあった。０－３ Ｉさん（武道館クラブ）表裏 ２位7-1112-148-11攻撃型カットマンでつっついて浮いたところを打たれてしまう。横上サーブ少し効いたが3球目はネットにかかってしまう。ドライブなら入ったが勢いがなかった。ジュース取りきれず残念。３－０ Ｇさん（個人）裏裏 サイバーシェイプ ５位11-511-917-15つっつきも上手くて引っかかっらない。打たれてもなんとかブロックして返せた。ジュース勝ちきれて良かった。３－０ Ｎさん（オーバーカム）裏裏 ６位11-611-711-1
2024年07月30日
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朝食は、八宝菜（牛・烏賊・ピーマン・白菜・人参・木耳・玉ねぎ）、胡瓜・わかめ・生姜の酢の物、白菜の味噌汁トマト、白菜の味噌汁。
朝食は、八宝菜（牛・烏賊・ピーマン・白菜・人参・木耳・玉ねぎ）、胡瓜・わかめ・生姜の酢の物、白菜の味噌汁トマト、白菜の味噌汁。
2024年07月30日
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卓球には、青・青緑・ピンク・赤・黄色などの卓球ユニフォーム、黒のフレアスコート、白・青の靴下、ピンクのサンダル。その上に、黒のプリーツスカート。卓球後、ピンク・白・茶のブラウス、黒プリーツスカート。
卓球には、青・青緑・ピンク・赤・黄色などの卓球ユニフォーム、黒のフレアスコート、白・青の靴下、ピンクのサンダル。その上に、黒のプリーツスカート。卓球後、ピンク・白・茶のブラウス、黒プリーツスカート。
2024年07月30日
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ダイエット食事日記２９５１日、初中級試合練習会女子シングルス、ステーキのどん、パリ五輪卓球。
ダイエット食事日記２９５１日、初中級試合練習会女子シングルス、ステーキのどん、パリ五輪卓球。卓球には、青・青緑・ピンク・赤・黄色などの卓球ユニフォーム、黒のフレアスコート、白・青の靴下、ピンクのサンダル。その上に、黒のプリーツスカート。卓球後、ピンク・白・茶のブラウス、黒プリーツスカート。朝食は、八宝菜（牛・烏賊・ピーマン・白菜・人参・木耳・玉ねぎ）、胡瓜・わかめ・生姜の酢の物、白菜の味噌汁トマト、白菜の味噌汁。初中級試合練習会女子シングルス。A ４勝２敗相対負けで３位。ゲームの得失点差だったら、２位だったのですがｗ３－０ Ｔさん（レインボー）attack8裏 ７位11-511-811-5attack8は粒っぽいので当てるだけのナックルにした。横下・横上サーブが効いた。３－２ Ｍさん（ひまわり）粒裏 ４位9-1111-411-68-1111-9ロビングは落ちてくるのを待ってから打つ。下で横切りを入れてくるので曲がる。横上サーブが効いた。 ２－３ Ｓさん（さざんか）表裏 １位11-111-910-126-117-112-0 でジュース取りきれず逆転されてしまった。横下、横上サーブ最初は効いたが打たれてしまった。表でコースをついてくる。つっつきに引っかかってくれたこともあった。０－３ Ｉさん（武道館クラブ）表裏 ２位7-1112-148-11攻撃型カットマンでつっついて浮いたところを打たれてしまう。横上サーブ少し効いたが3球目はネットにかかってしまう。ドライブなら入ったが勢いがなかった。ジュース取りきれず残念。３－０ Ｇさん（個人）裏裏 サイバーシェイプ ５位11-511-917-15つっつきも上手くて引っかかっらない。打たれてもなんとかブロックして返せた。ジュース勝ちきれて良かった。３－０ Ｎさん（オーバーカム）裏裏 ６位11-611-711-1ステーキのどんで遅めのランチ。Kさん、Mさん、Kさんと。私は、ハンバーグ＆仔牛のスライスステーキランチ。スープ・パンかライス付き。私はパンにしました。ドリンクバーも。コーラ、カフェオレ。オニオンスープ。ハンバーグ＆仔牛のスライスステーキ・ポテト・ブロッコリー、パン、オニオンスープ。夕食は、ガパオライス・目玉焼き、ミニトマト・レタス、春雨・カニカマ・ニラ、豆腐・わかめの味噌汁、巨峰。パリ五輪卓球 男子シングルス5日目：7/31（水）【日本選手の試合】開始種目出場選手Table18:002回戦張本智和WR9 vs ノシャド・アラミヤン（イラン）WR51T2（TVer・NHKサイト） 4日目：7/30（火）【日本選手の試合】１－２から逆転勝ち。勝ち切れて良かった。開始種目出場選手Table17:002回戦戸上隼輔WR15 ４－２ デニ・コズル（スロベニア）WR126女子シングルス5日目：7/31（水）【日本選手の試合】開始種目出場選手Table17:002回戦平野美宇WR13 VS 朱成竹（香港）WR61T2（TVer・NHKサイト）19:002回戦早田ひなWR5 VS ディナ・メシュレフ（エジプト）WR26T3（TVer・NHKサイト） 4日目：7/30（火）※日本選手の試合は無し【海外選手の試合】開始種目出場選手Table17:002回戦陳夢（中国）WR4 VS リンダ・ベルグストローム（スウェーデン） WR34T1（TVer・NHKサイト）17:002回戦ベルナデッテ・スッチ（ルーマニア）WR10 VS マルガリタ・ペソツカ（ウクライナ）WR85T3（TVer・NHKサイト）18:002回戦ナタリア・バジョール（ポーランド）WR48 VS フ・ユ（ポルトガル）WR80T2（TVer・NHKサイト）18:002回戦ニーナ・ミッテルハム（ドイツ）WR16 VS PYON Song Gyong（北朝鮮）WR170T4（TVer・NHKサイト）混合ダブルス開始種目出場選手Table20:303位決定戦イム・ジョンフン／シン・ユビン（韓国）WR3 ４－０ 黄鎮廷／杜凱琹（香港）WR4T1（TVer・NHKサイト）21:30決勝王楚琴／孫穎莎（中国）WR1 ４－２ RI Jong Sik／KIM Kum Yong（北朝鮮）WR-はりひなを破った北朝鮮ペアが健闘！もしかしたら？と思わせてくれました。でもやはり中国は強かった。
2024年07月30日
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#パリ五輪 #卓球 混合ダブルス決勝 王楚琴／孫穎莎（中国）WR1 ４－２ RI Jong Sik／KIM Kum Yong（北朝鮮）WR- 男子シングルス2回戦 #戸上隼輔 WR15 ４－２ デニ・コズル（スロベニア）WR126
パリ五輪卓球 男子シングルス5日目：7/31（水）【日本選手の試合】開始種目出場選手Table18:002回戦張本智和WR9 vs ノシャド・アラミヤン（イラン）WR51T2（TVer・NHKサイト） 4日目：7/30（火）【日本選手の試合】１－２から逆転勝ち。勝ち切れて良かった。開始種目出場選手Table17:002回戦戸上隼輔WR15 ４－２ デニ・コズル（スロベニア）WR126女子シングルス5日目：7/31（水）【日本選手の試合】開始種目出場選手Table17:002回戦平野美宇WR13 VS 朱成竹（香港）WR61T2（TVer・NHKサイト）19:002回戦早田ひなWR5 VS ディナ・メシュレフ（エジプト）WR26T3（TVer・NHKサイト） 4日目：7/30（火）※日本選手の試合は無し【海外選手の試合】開始種目出場選手Table17:002回戦陳夢（中国）WR4 VS リンダ・ベルグストローム（スウェーデン） WR34T1（TVer・NHKサイト）17:002回戦ベルナデッテ・スッチ（ルーマニア）WR10 VS マルガリタ・ペソツカ（ウクライナ）WR85T3（TVer・NHKサイト）18:002回戦ナタリア・バジョール（ポーランド）WR48 VS フ・ユ（ポルトガル）WR80T2（TVer・NHKサイト）18:002回戦ニーナ・ミッテルハム（ドイツ）WR16 VS PYON Song Gyong（北朝鮮）WR170T4（TVer・NHKサイト）混合ダブルス開始種目出場選手Table20:303位決定戦イム・ジョンフン／シン・ユビン（韓国）WR3 ４－０ 黄鎮廷／杜凱琹（香港）WR4T1（TVer・NHKサイト）21:30決勝王楚琴／孫穎莎（中国）WR1 ４－２ RI Jong Sik／KIM Kum Yong（北朝鮮）WR-はりひなを破った北朝鮮ペアが健闘！もしかしたら？と思わせてくれました。でもやはり中国は強かった。
2024年07月30日
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夕食は、八宝菜（牛・烏賊・ピーマン・白菜・人参・木耳・玉ねぎ）、胡瓜・わかめ・生姜の酢の物、冷奴・紫蘇・葱・鰹節・ポン酢、白菜の味噌汁、西瓜。
夕食は、八宝菜（牛・烏賊・ピーマン・白菜・人参・木耳・玉ねぎ）、胡瓜・わかめ・生姜の酢の物、冷奴・紫蘇・葱・鰹節・ポン酢、白菜の味噌汁、西瓜。体重は、夕食後・入浴後５８．７kg。２日前から０．４kg増えた。体脂肪率は、３３．９％。入浴後、５８．６kg。３１．４％。
2024年07月29日
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おやつは、エクレア、カフェオレ。
おやつは、エクレア、カフェオレ。
2024年07月29日
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公民館でSクラブの卓球練習に行きました。クーラーが効いてたけど、それほど強くはなく、 行き帰りの車も含めて、保冷材入りのベスト・ヘアバンド・ネッククーラ―と完全防備。 クーラーが無かったら、とても練習出来ないなあ。
公民館でSクラブの卓球練習に行きました。クーラーが効いてたけど、それほど強くはなく、行き帰りの車も含めて、保冷材入りのベスト・ヘアバンド・ネッククーラ―と完全防備。クーラーが無かったら、とても練習出来ないなあ。
2024年07月29日
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昼食は、油揚げ・白菜・人参のそぼろ炒め、卵焼き、梅干し、味噌汁、ご飯。
昼食は、油揚げ・白菜・人参のそぼろ炒め、卵焼き、梅干し、味噌汁、ご飯。
2024年07月29日
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うちの花。スーパーサルビア・ロックンロール・ブルーティアーズなどが、道路に出てしまってたので、 夫が黒い紐で縛ってくれました。
うちの花。スーパーサルビア・ロックンロール・ブルーティアーズなどが、道路に出てしまってたので、夫が黒い紐で縛ってくれました。クレマチス・ビチセラ系・ベティコーニング。ペチュニア・ドームピンク、ポーチュラカ。ポーチュラカ。
2024年07月29日
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歯医者に行き、虫歯を削り、詰め物をしました。麻酔かけても、少し痛かったので、 麻酔かけなかったら怖いなあ。麻酔どうしますか？と訊かれてたのですよね。
歯医者に行き、虫歯を削り、詰め物をしました。麻酔かけても、少し痛かったので、麻酔かけなかったら怖いなあ。麻酔どうしますか？と訊かれてたのですよね。
2024年07月29日
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朝食は、牛冷しゃぶ・胡瓜、中華春雨サラダ、ニラのかき玉汁。
朝食は、牛冷しゃぶ・胡瓜、中華春雨サラダ、ニラのかき玉汁。
2024年07月29日
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青・白の裾花柄ワンピース、ベージュの靴下、ピンクのサンダル。卓球には、青・黒の卓球Tシャツ、黒・赤のハーフパンツ、ベージュの靴下、青のストレッチシューズ。
青・白の裾花柄ワンピース、ベージュの靴下、ピンクのサンダル。卓球には、青・黒の卓球Tシャツ、黒・赤のハーフパンツ、ベージュの靴下、青のストレッチシューズ。
2024年07月29日
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ダイエット食事日記２９５０日、歯医者、うちの花、Sクラブ卓球練習、パリ五輪卓球シングルス。
ダイエット食事日記２９５０日、歯医者、うちの花、Sクラブ卓球練習、パリ五輪卓球シングルス。青・白の裾花柄ワンピース、ベージュの靴下、ピンクのサンダル。卓球には、青・黒の卓球Tシャツ、黒・赤のハーフパンツ、ベージュの靴下、青のストレッチシューズ。朝食は、牛冷しゃぶ・胡瓜、中華春雨サラダ、ニラのかき玉汁。歯医者に行き、虫歯を削り、詰め物をしました。麻酔かけても、少し痛かったので、麻酔かけなかったら怖いなあ。麻酔どうしますか？と訊かれてたのですよね。うちの花。スーパーサルビア・ロックンロール・ブルーティアーズなどが、道路に出てしまってたので、夫が黒い紐で縛ってくれました。クレマチス・ビチセラ系・ベティコーニング。ペチュニア・ドームピンク、ポーチュラカ。ポーチュラカ。昼食は、油揚げ・白菜・人参のそぼろ炒め、卵焼き、梅干し、味噌汁、ご飯。公民館でSクラブの卓球練習に行きました。クーラーが効いてたけど、それほど強くはなく、行き帰りの車も含めて、保冷材入りのベスト・ヘアバンド・ネッククーラ―と完全防備。クーラーが無かったら、とても練習出来ないなあ。おやつは、エクレア、カフェオレ。夕食は、八宝菜（牛・烏賊・ピーマン・白菜・人参・木耳・玉ねぎ）、胡瓜・わかめ・生姜の酢の物、冷奴・紫蘇・葱・鰹節・ポン酢、白菜の味噌汁、西瓜。体重は、夕食後・入浴後５８．７kg。２日前から０．４kg増えた。体脂肪率は、３３．９％。入浴後、５８．６kg。３１．４％。#パリ五輪 卓球「今でも悔しい」張本智和 シングルス初戦圧勝も2日前の悪夢「忘れられるわけがない」張本が混合ダブルスの初戦負けの悔しさをぶつけたかのような圧倒的な勝利。吹っ切れることはないだろうけど、この調子でシングルス、団体と頑張ってほしい。負けの愚痴をチームメイトに言えるのっていいなあ。開始種目出場選手Table17:002回戦張本智和WR9 ４－０ マーティン・アレグロ（ベルギー）WR79T1（TVer）#パリ五輪 卓球 卓球・平野美宇 シングルス1回戦はストレート突破！日本勢男女4人揃って2回戦へ【パリ五輪】１ゲームは接戦だったけど、取りきり、あとは安心して見てられた。膝のサポーターは心配だけど、無理せず頑張ってほしいなあ。平野！という応援の声が心強かった。開始種目出場選手Table20:002回戦平野美宇WR13 ４－０ ジョルジャ・ピッコリン（イタリア）WR62
2024年07月29日
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#パリ五輪 卓球 男子シングルス１回戦 #張本智和 WR9 ４－０ マーティン・アレグロ（ベルギー）WR79
#パリ五輪 卓球「今でも悔しい」張本智和 シングルス初戦圧勝も2日前の悪夢「忘れられるわけがない」張本が混合ダブルスの初戦負けの悔しさをぶつけたかのような圧倒的な勝利。吹っ切れることはないだろうけど、この調子でシングルス、団体と頑張ってほしい。負けの愚痴をチームメイトに言えるのっていいなあ。開始種目出場選手Table17:00１回戦張本智和WR9 ４－０ マーティン・アレグロ（ベルギー）WR79T1（TVer）
2024年07月29日
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#パリ五輪 卓球 女子シングルス１回戦 #平野美宇 WR13 ４－０ ジョルジャ・ピッコリン（イタリア）WR62
#パリ五輪 卓球 卓球・平野美宇 シングルス1回戦はストレート突破！日本勢男女4人揃って2回戦へ【パリ五輪】１ゲームは接戦だったけど、取りきり、あとは安心して見てられた。膝のサポーターは心配だけど、無理せず頑張ってほしいなあ。平野！という応援の声が心強かった。開始種目出場選手Table20:00１回戦平野美宇WR13 ４－０ ジョルジャ・ピッコリン（イタリア）WR62T4（TVer）
2024年07月29日
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夫が、映画「フライ・ミー・トゥー・ザ・ムーン」を見てきました。 あまりシリアスではなく面白かったらしい。月面着陸の映像は実際にフェイクだったりしてｗ
夫が、映画「フライ・ミー・トゥー・ザ・ムーン」を見てきました。あまりシリアスではなく面白かったらしい。月面着陸の映像は実際にフェイクだったりしてｗ
2024年07月28日
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夕食は、牛冷しゃぶ・胡瓜・ミニトマト、海老・葱チリソース、中華春雨サラダ、ほうれん草・人参・蒟蒻の白和え、ニラのかきたま汁、西瓜。薬膳酒。
夕食は、牛冷しゃぶ・胡瓜・ミニトマト、海老・葱チリソース、中華春雨サラダ、ほうれん草・人参・蒟蒻の白和え、ニラのかきたま汁、西瓜。薬膳酒。息子が父の日に薬膳酒キットを夫にプレゼント。それで作った薬膳酒です。以前レシピ通りに作ったら、蜂蜜が多くて甘過ぎたので、今回は少なめに作り、合わせたそうです。それでもまだ甘いけどね。
2024年07月28日
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電動自転車を点検に出し、夫が映画に車で行ってるので、駐車場を掃き掃除しました。うちの前の道路も掃き掃除。保冷剤入りのベスト・ネッククーラ―・ヘアバンドと完全装備してたけど、 やはり暑さでグロッキーになってしまった。水やりもしました。
電動自転車を点検に出し、夫が映画に車で行ってるので、駐車場を掃き掃除しました。うちの前の道路も掃き掃除。保冷剤入りのベスト・ネッククーラ―・ヘアバンドと完全装備してたけど、やはり暑さでグロッキーになってしまった。水やりもしました。
2024年07月28日
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以前からあるうちの花。アンゲロニア、スカビオサ、ビンカ、ポーチュラカ、ミリオンベル、ペチュニア、コルジリネ、エリゲロン、サルビア、菊、クレマチスなど
以前からあるうちの花。アンゲロニア。スカビオサ。ビンカ。塀の上。ポーチュラカ。ミリオンベル。ペチュニア・ドームピンク。コルジリネ・レッドスター、エリゲロン・カルビンスキアヌス、宿根バーベナなどの寄せ植え。エリゲロン・カルビンスキアヌス。スーパーサルビア・ロックンロール・ブルーティアーズ。スプレー菊。クレマチス・ビチセラ系・ベティコーニング。ジジガーデンマム・ダークピンク。松葉菊。秋明菊、モナルダ・ビーハッピー。宿根バーベナ・パティシエ・ブルー＆ホワイト。数珠珊瑚。スーパートレニア・カタリーナ・ブルーリバー。撫子。ゲラニウム・ロザンネ。サルビア・ネモローサ・カラドンナ。朝顔。サンクエール・ブルーグラデーション。ブルーサルビア。クレマチス・ロウグチ。アンゲロニア。八重ベゴニア・パソダブル。紫蘇。ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。チロリアンランプ。ホウチャクソウ。名前を忘れてしまった・・・リクニス。スーパーサルビア・ロックンロール・ブルーティアーズ。白粉花。斑入りの宿根草。エキナセア・ブラックベリートリュフ。星空マム。ルリマツリ。木槿（むくげ）。紫式部。ユリオプスデージー。ジニア。コレオプシス・レッドシフト。ネメシア・フェアリーシュシュ。ビンカ。電動自転車を点検に出し、夫が映画に車で行ってるので、駐車場を掃き掃除しました。うちの前の道路も掃き掃除。保冷剤入りのベスト・ネッククーラ―・ヘアバンドと完全装備してたけど、やはり暑さでグロッキーになってしまった。水やりもしました。
2024年07月28日
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買ってきた花苗を植え付け。暑さが厳しいので、寄せ植えや鉢植えも買ってしまった。アシスタシア、ポーチュラカ、コリウス、ガウラ、ペンタス。
夕方に、買ってきた花苗を植え付け。暑さが厳しいので、寄せ植えや鉢植えも買ってしまった。アシスタシア。黒い鉢に植えてあった。植え替えようかとも思ったけど、１年草だからいいかなｗポーチュラカのハンギングポット。コリウスなどの寄せ植え。ガウラ・エメライン・ピンクブーケ。スクエア鉢に植え付けました。ペンタス。
2024年07月28日
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昼食は、ざる麺・ねぎ・麺つゆ、卵焼き、ニラのナムル、梅干し、麦茶。
昼食は、ざる麺・ねぎ・麺つゆ、卵焼き、ニラのナムル、梅干し、麦茶。
2024年07月28日
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夫は、電動自転車の点検の為に、電動自転車に乗ってきました。雑貨を買って、フードコートで待ち合せ。 私は車で来て、帰りは一緒に車で帰ります。 フードコートでお茶。私は、コーヒーフロート。夫は、ホットコーヒー、パン。
夫は、電動自転車の点検の為に、電動自転車に乗ってきました。雑貨を買って、フードコートで待ち合せ。私は車で来て、帰りは一緒に車で帰ります。フードコートでお茶。私は、コーヒーフロート。夫は、ホットコーヒー、パン。注文してから、天然氷かき氷に気づいた。
2024年07月28日
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スーパービバホームで買い物。使うたびに徐々に染まる生え際の白髪かくし。花苗。
スーパービバホームで買い物。使うたびに徐々に染まる生え際の白髪かくし。花苗。
2024年07月28日
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朝食は、薄皮クリームパン、胡瓜・わかめ・生姜・ポン酢、隠元のみそ汁、カフェオレ。
朝食は、薄皮クリームパン、胡瓜・わかめ・生姜・ポン酢、隠元のみそ汁、カフェオレ。
2024年07月28日
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茶・ベージュの花柄ワンピース、ベージュの靴下、ピンクのサンダル。
茶・ベージュの花柄ワンピース、ベージュの靴下、ピンクのサンダル。
2024年07月28日
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ダイエット食事日記２９４９日、スーパービバホーム、フードコートでお茶、花苗植え付け、うちの花、屋外掃き掃除、パリ五輪卓球シングルス、全農杯ホカバ。
ダイエット食事日記２９４９日、スーパービバホーム、フードコートでお茶、花苗植え付け、うちの花、屋外掃き掃除、パリ五輪卓球シングルス、全農杯ホカバ。茶・ベージュの花柄ワンピース、ベージュの靴下、ピンクのサンダル。朝食は、薄皮クリームパン、胡瓜・わかめ・生姜・ポン酢、隠元のみそ汁、カフェオレ。スーパービバホームで買い物。使うたびに徐々に染まる生え際の白髪かくし。花苗。夫は、電動自転車の点検の為に、電動自転車に乗ってきました。雑貨を買って、フードコートで待ち合せ。私は車で来て、帰りは一緒に車で帰ります。フードコートでお茶。私は、コーヒーフロート。夫は、ホットコーヒー、パン。注文してから、天然氷かき氷に気づいた。昼食は、ざる麺・ねぎ・麺つゆ、卵焼き、ニラのナムル、梅干し、麦茶。夕方に、買ってきた花苗を植え付け。暑さが厳しいので、寄せ植えや鉢植えも買ってしまった。アシスタシア。黒い鉢に植えてあった。植え替えようかとも思ったけど、１年草だからいいかなｗポーチュラカのハンギングポット。コリウスなどの寄せ植え。ガウラ・エメライン・ピンクブーケ。スクエア鉢に植え付けました。ペンタス。以前からあるうちの花。アンゲロニア。スカビオサ。ビンカ。塀の上。ポーチュラカ。ミリオンベル。ペチュニア・ドームピンク。コルジリネ・レッドスター、エリゲロン・カルビンスキアヌス、宿根バーベナなどの寄せ植え。エリゲロン・カルビンスキアヌス。スーパーサルビア・ロックンロール・ブルーティアーズ。スプレー菊。クレマチス・ビチセラ系・ベティコーニング。ジジガーデンマム・ダークピンク。松葉菊。秋明菊、モナルダ・ビーハッピー。宿根バーベナ・パティシエ・ブルー＆ホワイト。数珠珊瑚。スーパートレニア・カタリーナ・ブルーリバー。撫子。ゲラニウム・ロザンネ。サルビア・ネモローサ・カラドンナ。朝顔。サンクエール・ブルーグラデーション。ブルーサルビア。クレマチス・ロウグチ。アンゲロニア。八重ベゴニア・パソダブル。紫蘇。ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。チロリアンランプ。ホウチャクソウ。名前を忘れてしまった・・・リクニス。スーパーサルビア・ロックンロール・ブルーティアーズ。白粉花。斑入りの宿根草。エキナセア・ブラックベリートリュフ。星空マム。ルリマツリ。木槿（むくげ）。紫式部。ユリオプスデージー。ジニア。コレオプシス・レッドシフト。ネメシア・フェアリーシュシュ。ビンカ。電動自転車を点検に出し、夫が映画に車で行ってるので、駐車場を掃き掃除しました。うちの前の道路も掃き掃除。保冷剤入りのベスト・ネッククーラ―・ヘアバンドと完全装備してたけど、やはり暑さでグロッキーになってしまった。水やりもしました。夕食は、牛冷しゃぶ・胡瓜・ミニトマト、海老・葱チリソース、中華春雨サラダ、ほうれん草・人参・蒟蒻の白和え、ニラのかきたま汁、西瓜。薬膳酒。息子が父の日に薬膳酒キットを夫にプレゼント。それで作った薬膳酒です。以前レシピ通りに作ったら、蜂蜜が多くて甘過ぎたので、今回は少なめに作り、合わせたそうです。それでもまだ甘いけどね。夫が、映画「フライ・ミー・トゥー・ザ・ムーン」を見てきました。あまりシリアスではなく面白かったらしい。月面着陸の映像は実際にフェイクだったりしてｗ卓球 パリオリンピック 女子シングルス卓球 パリオリンピック2024 女子シングルス：試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり本戦：7/29（月）【日本選手の試合】開始種目出場選手Table20:00女子S-2回戦平野美宇 VS ジョルジャ・ピッコリン（イタリア）T4（TVer） 本戦：7/28（日）【日本選手の試合】昨日の混合シングルスの初戦負けを引きずってなくて良かった。吹っ切れたようなストレート勝ち！このまま、シングルス、団体とエースとして頑張ってほしい。プレッシャーも、はねのけてね。開始種目出場選手Table18:30女子S-2回戦早田ひな ４－０ Debora VIVARELLI（イタリア）11-1/11-3/11-4/11-5シード順位1～16位の選手孫穎莎（ソン・エイサ／SUN Yingsha・中国 ）陳夢（チェン・ムン／CHEN Meng・中国 ）早⽥ひな申裕斌（シン・ユビン／SHIN Yubin・韓国）ベルナデッテ・スッチ（Bernadette SZOCS ・ルーマニア）アドリアーナ・ディアス（Adriana DIAZ ・プエルトリコ）鄭怡静（チェン・イーチン／CHENG I-Ching・台湾）平野美宇田志希（チョン・ジヒ／JEON Jihee・韓国）ヤン・シャオシン（Xiaoxin YANG・モナコ）ニーナ・ミッテルハム（Nina MITTELHAM・ドイツ）プリティカ・パバド（PAVADE Prithika・フランス）ジア ナン・ユアン（Jia Nan YUAN・フランス）ブルーナ・タカハシ（Bruna TAKAHASHI・ブラジル ）ソフィア・ポルカノバ（Sofia POLCANOVA ・オーストリア）アクラ（Sreeja AKULA・インド）卓球 パリオリンピック 男子シングルス卓球 パリオリンピック2024 男子シングルス：試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり本戦：7/29（月）【日本選手の試合】開始種目 出場選手 Table17:00 男子S-2回戦 張本智和WR9 VS マーティン・アレグロ（ベルギー）WR79 T1（TVer） 本戦：7/28（日）【日本選手の試合】開始種目 出場選手 Table19:15 男子S-2回戦 戸上隼輔WR15 ４－０ ユージン・ワン（カナダ）WR106 T1（TVer） シード順位1～16位の選手王楚欽（ワン・チューチン／WANG Chuqin・中国 ）樊振東（ハン・シントウ／FAN Zhendong・中国 ）フェリックス・ルブラン（Felix LEBRUN・フランス）ウーゴ・カルデラノ（Hugo CALDERANO・ブラジル）林昀儒（リン・インジュ／LIN Yun-Ju・台湾）張本智和邱党（キュウ・ダン／Dang QIU・ドイツ）張禹珍（チャン・ウジン／JANG Woojin・韓国）ドミトリ・オフチャロフ（Dimitrij OVTCHAROV・ドイツ）戸上隼輔アレクシス・ルブラン（Alexis LEBRUN・フランス）マルコス・フレイタス（Marcos FREITAS・ポルトガル）ダルコ・ヨルジッチ（Darko JORGIC・スロベニア）クアドリ・アルナ（Quadri ARUNA ・ナイジェリア）趙大成（チョ・デソン／CHO Daeseong・韓国）オマール・アサール（Omar ASSAR・エジプト）テレビ日程 時間 放送局 種目7/30火 16：50～ NHK（総合→Eテレ） 男女シングルス2回戦※日本選手出場の場合7/31水 17：00～ NHK（BS） 男女シングルス2回戦※日本選手出場の場合8/1木 1：20～ NHK（総合）※録画 男女シングルス3回戦8/1木 3：05～ NHK（BS） 男女シングルス3回戦8/1木 18：05～ NHK（総合） 男女シングルス準々決勝※日本選手出場の場合8/2金 16：45～ テレビ東京系 男女シングルス準決勝8/2金 16：50～または20：20～ BSテレ東 男女シングルス準決勝8/2金 17：00～21：30～ NHK（BS） 男女シングルス準決勝※日本選手出場の場合8/3土 20：00～ TBS系 女子シングルス3位決定戦・決勝8/3土 20：25～ NHK（BS） 女子シングルス3位決定戦・決勝※日本選手出場の場合#全日本卓球選手権大会 #全農杯 #ホカバ （ホープス・カブ・バンビの部）【卓球 全農杯 2024年全日本卓球選手権大会（ホープス・カブ・バンビの部）：結果速報】試合結果・トーナメント表などまとめ男子：ホープス 丹波 颯音が優勝！女子：ホープス 松島 美空が優勝！男子：カブ 樽井 陸が優勝！女子：カブ 鈴木 希華が優勝！男子：バンビ 相原 志綸が優勝！女子：バンビ 川口 あさひが優勝！男子シングルス：ホープス【第2ステージ・決勝】・岡田蒼空 2-3 丹波 颯音岡田蒼空 11 11 11 7 8 2👑丹波 颯音 13 1 8 11 11 3 【第2ステージ・準決勝】・岡田蒼空 3-0 山田 創介 （11-6,11-6,11-5）・原澤駿太 0-3 丹波 颯音 （9-11,11-13,13-15） 【第2ステージ・準々決勝】・岡田蒼空 3-0 前川 芽斗 （11-3,11-7,11-7）・原澤駿太 3-0 清水 寛生 （12-10,11-7,13-11）・丹波颯音 3-2 石塚 大智 （8-11,11-9,8-11,11-9,13-11）・山田創介 3-1 沢田 琉聖 （11-8,11-9,8-11,11-8） 【第2ステージ・3回戦】・岡田蒼空 3-1 岡部 獅央 （11-7,7-11,11-5,11-8）・原澤駿太 3-0 三村 遼太朗 （11-7,11-3,11-7）・丹波颯音 3-1 斉藤 仁悠 （11-7,11-6,11-13,11-8）・沢田琉聖 3-1 川口 洋翔 （11-7,11-6,11-13,11-8）・山田創介 3-0 三宅 直斗 （11-8,11-7,15-13）・石塚大智 3-0 富田 亜惺 （11-8,11-5,11-6） 【第2ステージ・2回戦】・岡田蒼空 3-0 鬼頭 勇希 （11-4,11-3,11-8）・原澤駿太 3-0 森田 大義 （11-711-911-7）・丹波颯音 3-0 峯村 奏多 （11-5,11-3,15-13）・沢田琉聖 3-0 倉林 祐助 （11-6,11-5,11-7）・山田創介 3-0 松生 悠飛 （11-9,12-10,11-7）・石塚大智 3-0 菅原 梨功 （11-2,11-4,11-5）・重田柊介 1-3 長岡 潤 （4-11,9-11,13-11,8-11） 男子シングルス：カブ【第2ステージ・決勝】・樽井 陸 3-0 仲本 楓翔👑樽井 陸 11 11 11 3仲本 楓翔 5 6 9 0 【第2ステージ・準決勝】・樽井 陸 3-2 小林 俊晴 （13-11,6-11,8-11,11-5,14-12）・仲本 楓翔 3-2 川口 陽向 （8-11,11-9,11-6,11-13,12-10） 【第2ステージ・準々決勝】・樽井 陸 3-0 大森 蒼真 （11-5,11-7,11-4）・小林 俊晴 3-1 金 稲実 （11-1,12-14,11-7,11-7）・仲本 楓翔 3-0 鈴木 晴人 （11-6,11-8,11-6）・川口 陽向 3-2 松山 佳聖 （11-6,7-11,8-11,11-9,11-4） 【第2ステージ・3回戦】・樽井 陸 3-1 デッラスポレティーナ 絆 （11-4,6-11,11-8,14-12）→アーカイブ動画はこちら・川口 陽向 3-1 岡崎 晴 （12-14,11-7,11-3,11-4）・尾形 栄虎 0-3 金 稲実 （8-11,3-11,4-11）・小林 俊晴 3-2 韓 承恩 （11-5,9-11,11-5,14-16,12-10）・仲本 楓翔 3-0 山南 正貴 （11-8,11-7,11-7）・松山 佳聖 3-1 德永 汰士 （11-8,8-11,11-8,11-6） 【第2ステージ・2回戦】・樽井 陸 3-1 籠島 勇太 （11-5,11-5,10-12,11-2）・川口 陽向 3-0 坂口 凌優 （11-5,11-6,14-12）・尾形 栄虎 3-1 髙村 結真 （12-10,12-14,11-8,12-10）・小林 俊晴 3-0 周 昊程 （11-3,11-7,11-4）・仲本 楓翔 3-0 深町 大空翔 （11-5,11-7,11-4）・松山 佳聖 3-0 植村 琉雅 （11-2,11-6,11-1）・篠谷 泰志 1-3 神保 和悠 （7-11,11-9,7-11,8-11） 男子シングルス：バンビ【第2ステージ・決勝】・相原 志綸 3-0 李 天翔👑相原 志綸 11 11 11 3李 天翔 6 6 7 0 【第2ステージ・準決勝】・相原 志綸 3-0 江崎 海 （11-9,15-13,11-6）・倉林 護 2-3 李 天翔 （9-11,4-11,11-9,12-10,10-12） 【第2ステージ・準々決勝】・相原 志綸 3-0 植原 渉 （11-7,11-8,11-7）・倉林 護 3-0 山下 嘉惟斗 （11-3,11-6,11-4）・井上 奏太 1-3 李 天翔（7-11,7-11,11-6,10-12）・江崎 海 3-0 上原 快斗（11-9,13-11,11-9） 【第2ステージ・3回戦】・相原 志綸 3-0 樋田 光太郎 （11-2,11-4,11-7）→アーカイブ動画はこちら・倉林 護 3-0 氏平 凌雅 （11-8,11-5,11-2）・井上 奏太 3-0 上西 湊大 （11-6,11-1,13-11）・江崎 海 3–1 由比 大雅 （11-9,8-11,11-9,11-7） 【第2ステージ・2回戦】・相原 志綸 3-0 倉田 東弥 （11-7,11-4,11-4）・倉林 護 3-0 若宮 郁織 （11-5,11-6,11-2）・井上 奏太 3-1 山下 陽向 （11-6,11-8,6-11,11-1）・江崎 海 3-0 石﨑 晴真 （11-9,11-9,11-8） 女子シングルス：ホープス【第2ステージ・決勝】・榎本 和奏 0-3 松島 美空榎本 和奏 5 7 8 0👑松島 美空 11 11 11 3 【第2ステージ・準決勝】・榎本 和奏 3-1 飯田 莉々花 （11-7,11-3,7-11,11-5）・松島 美空 3-0 橋本 葵 （11-2,11-9,13-11） 【第2ステージ・準々決勝】・新谷 真奈 1-3 榎本 和奏 （14-16,1-11,11-6,6-11）・小西 紅偉 2-3 橋本 葵 （12-10,11-5,11-5,11-5,11-5）・松島 美空 3-2 村松 心菜 （11-6,6-11,9-11,11-9,11-4）・五十畑 寿音 2-3 飯田 莉々花 （11-8,12-10,11-13,12-14,9-11） 【第2ステージ・3回戦】・稲垣 芽唯 2-3 榎本 和奏 （9-11,9-11,11-9,11-5,7-11）・小西 紅偉 3-1 伊東 彩芽 （13-11,5-11,11-6,11-6）・松島 美空 3-0 角野 央夏 （11-1,11-7,11-9）→アーカイブ動画はこちら・五十畑 寿音 3-0 中野 凜子（11-7,11-3,15-13）・村松 心菜 3-1 真田 晴羽 （4-11,11-6,11-4,11-4）・姚 梓彤 0-3 飯田 莉々花 （6-11,7-11,4-11）・新谷 真奈 3-1 西見 香音 （6-11,11-6,11-8,11-7）・平塚 真帆 0-3 橋本 葵 （2-11,5-11,7-11） 【第2ステージ・2回戦】・稲垣 芽唯 3-0 佐藤 蘭 （11-2,11-2,11-3）・小西 紅偉 3-0 前田 笑 （11-7,11-9,11-6）・松島 美空 3-0 中野 愛桜 （11-3,11-7,11-4）・五十畑 寿音 3-1 齋木 心空 （11-9,5-11,11-5,11-6）・村松 心菜 3-0 髙田 桃花 （11-6,11-4,11-3）・姚 梓彤 3-0 高松 美緒 （11-5,11-9,11-8）・新谷 真奈 3-1 村上 里花 （6-11,11-3,11-3,11-7）・平塚 真帆 3-1 津呂橋 凜乃 （11-8,11-9,10-12,11-5） 女子シングルス：カブ【第2ステージ・決勝】・鈴木 希華 3-1 木方 菜々美👑鈴木 希華 11 5 11 11 3木方 菜々美 9 11 6 6 1 【第2ステージ・準決勝】・鈴木 希華 3-0 岡田 結愛 （11-4,11-4,11-8）・木方 菜々美 3-2 西見 穂香 （5-11,11-9,7-11,11-9,11-5） 【第2ステージ・準々決勝】・鈴木 希華 3-0 加藤 このみ （11-8,11-5,11-5）・小松 佳楠 2-3 西見 穂香 （11-6,11-7,5-11,10-12,7-11）・木方 菜々美 3-0 小田切 椿 （11-6,11-5,11-4）・平 鈴莉空 0-3 岡田 結愛 （7-11,8-11,11-13） 【第2ステージ・3回戦】・鈴木 希華 3-0 甲斐 琴羽 （11-7,11-6,11-8）・小松 佳楠 3-0 岡林 杏夏 （11-5,11-6,11-3）・木方 菜々美 3-0 森 ななみ （11-0,11-5,11-6）・松島 愛空 1-3 岡田 結愛 （9-11,9-11,11-2,4-11）→アーカイブ動画はこちら・新井 想来 0-3 小田切 椿 （10-12,9-11,7-11）・平 鈴莉空 3-0 森田 莉世 （11-9,11-7,11-5）・上地 彩菜 0-3 加藤 このみ （8-11,15-17,9-11） 【第2ステージ・2回戦】・鈴木 希華 3-0 河西 まひる （11-5,11-3,11-5）・小松 佳楠 3-0 手島 一花 （11-8,11-6,11-8）・木方 菜々美 3-0 福留 朱里 （11-2,11-3,11-8）・松島 愛空 3-0 鈴木 愛梨 （11-4,11-3,11-4）・新井 想来 3-0 岩野 鈴 （11-6,11-4,11-6）・平 鈴莉空 3-0 辻 優花 （11-4,11-7,11-4）・上地 彩菜 3-0 張本 梓蘭 （13-11,11-9,11-9） 女子シングルス：バンビ【第2ステージ・決勝】・神沢 瑞羽 0-3 川口 あさひ神沢 瑞羽 8 10 7 0👑川口 あさひ 11 12 11 3 【第2ステージ・準決勝】・川口 あさひ 3-0 津田 沙桜里 （11-5,11-6,11-4）・神沢 瑞羽 3-2 畠山 詩梨 （2-11,11-2,11-13,11-7,11-6） 【第2ステージ・準々決勝】・西尾 友利 1-3 神沢 瑞羽 （11-6,9-11,9-11,6-11）・川口 あさひ 3-0 山下 結蘭 （11-7,11-5,11-4）・黒瀬 麻心 1-3 津田 沙桜里 （6-11,7-11,11-6,9-11）・片桐 新夏 2-3 畠山 詩梨 （11-9,7-11,9-11,11-4,9-11） 【第2ステージ・3回戦】・西尾 友利 3-0 村守 夏帆 （11-2,11-9,11-5）・川口 あさひ 3-0 黄 子伊 （11-9,11-3,11-8）・黒瀬 麻心 3-1 阿部 純澪 （11-8,6-11,11-4,11-7） 【第2ステージ・2回戦】・西尾 友利 3-0 名久井 ちなみ （11-8,11-2,11-6）・川口 あさひ 3-0 畔柳 乃和 （11-5,11-5,11-8）・黒瀬 麻心 3-0 石原 鈴菜 （11-6,11-5,11-3）
2024年07月28日
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#卓球 #パリオリンピック 女子S-１回戦 #早田ひな 4-0 Debora VIVARELLI（イタリア）
卓球 パリオリンピック 女子シングルス卓球 パリオリンピック2024 女子シングルス：試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり本戦：7/29（月）【日本選手の試合】開始種目出場選手Table20:00女子S-１回戦平野美宇 VS ジョルジャ・ピッコリン（イタリア）T4（TVer） 本戦：7/28（日）【日本選手の試合】昨日の混合シングルスの初戦負けを引きずってなくて良かった。吹っ切れたようなストレート勝ち！このまま、シングルス、団体とエースとして頑張ってほしい。プレッシャーも、はねのけてね。開始種目出場選手Table18:30女子S-１回戦早田ひな ４－０ Debora VIVARELLI（イタリア）11-1/11-3/11-4/11-5シード順位1～16位の選手孫穎莎（ソン・エイサ／SUN Yingsha・中国 ）陳夢（チェン・ムン／CHEN Meng・中国 ）早⽥ひな申裕斌（シン・ユビン／SHIN Yubin・韓国）ベルナデッテ・スッチ（Bernadette SZOCS ・ルーマニア）アドリアーナ・ディアス（Adriana DIAZ ・プエルトリコ）鄭怡静（チェン・イーチン／CHENG I-Ching・台湾）平野美宇田志希（チョン・ジヒ／JEON Jihee・韓国）ヤン・シャオシン（Xiaoxin YANG・モナコ）ニーナ・ミッテルハム（Nina MITTELHAM・ドイツ）プリティカ・パバド（PAVADE Prithika・フランス）ジア ナン・ユアン（Jia Nan YUAN・フランス）ブルーナ・タカハシ（Bruna TAKAHASHI・ブラジル ）ソフィア・ポルカノバ（Sofia POLCANOVA ・オーストリア）アクラ（Sreeja AKULA・インド）テレビ日程 時間 放送局 種目7/30火 16：50～ NHK（総合→Eテレ） 男女シングルス2回戦※日本選手出場の場合7/31水 17：00～ NHK（BS） 男女シングルス2回戦※日本選手出場の場合8/1木 1：20～ NHK（総合）※録画 男女シングルス3回戦8/1木 3：05～ NHK（BS） 男女シングルス3回戦8/1木 18：05～ NHK（総合） 男女シングルス準々決勝※日本選手出場の場合8/2金 16：45～ テレビ東京系 男女シングルス準決勝8/2金 16：50～または20：20～ BSテレ東 男女シングルス準決勝8/2金 17：00～21：30～ NHK（BS） 男女シングルス準決勝※日本選手出場の場合8/3土 20：00～ TBS系 女子シングルス3位決定戦・決勝8/3土 20：25～ NHK（BS） 女子シングルス3位決定戦・決勝※日本選手出場の場合
2024年07月28日
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卓球 パリオリンピック 男子シングルス１回戦 #戸上隼輔 WR15 ４－０ ユージン・ワン（カナダ）WR106 T1（TVer）
卓球 パリオリンピック 男子シングルス卓球 パリオリンピック2024 男子シングルス：試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり本戦：7/29（月）【日本選手の試合】開始種目出場選手Table17:00男子S-１回戦張本智和WR9 VS マーティン・アレグロ（ベルギー）WR79T1（TVer） 本戦：7/28（日）【日本選手の試合】開始種目出場選手Table19:15男子S-１回戦戸上隼輔WR15 ４－０ ユージン・ワン（カナダ）WR106T1（TVer） シード順位1～16位の選手王楚欽（ワン・チューチン／WANG Chuqin・中国 ）樊振東（ハン・シントウ／FAN Zhendong・中国 ）フェリックス・ルブラン（Felix LEBRUN・フランス）ウーゴ・カルデラノ（Hugo CALDERANO・ブラジル）林昀儒（リン・インジュ／LIN Yun-Ju・台湾）張本智和邱党（キュウ・ダン／Dang QIU・ドイツ）張禹珍（チャン・ウジン／JANG Woojin・韓国）ドミトリ・オフチャロフ（Dimitrij OVTCHAROV・ドイツ）戸上隼輔アレクシス・ルブラン（Alexis LEBRUN・フランス）マルコス・フレイタス（Marcos FREITAS・ポルトガル）ダルコ・ヨルジッチ（Darko JORGIC・スロベニア）クアドリ・アルナ（Quadri ARUNA ・ナイジェリア）趙大成（チョ・デソン／CHO Daeseong・韓国）オマール・アサール（Omar ASSAR・エジプト）テレビ日程 時間 放送局 種目7/30火 16：50～ NHK（総合→Eテレ） 男女シングルス2回戦※日本選手出場の場合7/31水 17：00～ NHK（BS） 男女シングルス2回戦※日本選手出場の場合8/1木 1：20～ NHK（総合）※録画 男女シングルス3回戦8/1木 3：05～ NHK（BS） 男女シングルス3回戦8/1木 18：05～ NHK（総合） 男女シングルス準々決勝※日本選手出場の場合8/2金 16：45～ テレビ東京系 男女シングルス準決勝8/2金 16：50～または20：20～ BSテレ東 男女シングルス準決勝8/2金 17：00～21：30～ NHK（BS） 男女シングルス準決勝※日本選手出場の場合8/4日 20：15～ NHK（Eテレ→総合） 男子シングルス3位決定戦・決勝※日本選手が出場の場合
2024年07月28日
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#全農杯 #ホカバ 優勝 男子ホープス 丹波颯音 女子ホープス #松島美空 男子カブ 樽井陸 女子カブ 鈴木希華 男子バンビ 相原志綸 女子バンビ 川口あさひ
#全日本卓球選手権大会 #全農杯 #ホカバ （ホープス・カブ・バンビの部）【卓球 全農杯 2024年全日本卓球選手権大会（ホープス・カブ・バンビの部）：結果速報】試合結果・トーナメント表などまとめ男子：ホープス 丹波 颯音が優勝！女子：ホープス 松島 美空が優勝！男子：カブ 樽井 陸が優勝！女子：カブ 鈴木 希華が優勝！男子：バンビ 相原 志綸が優勝！女子：バンビ 川口 あさひが優勝！男子シングルス：ホープス【第2ステージ・決勝】・岡田蒼空 2-3 丹波 颯音岡田蒼空 11 11 11 7 8 2👑丹波 颯音 13 1 8 11 11 3 【第2ステージ・準決勝】・岡田蒼空 3-0 山田 創介 （11-6,11-6,11-5）・原澤駿太 0-3 丹波 颯音 （9-11,11-13,13-15） 【第2ステージ・準々決勝】・岡田蒼空 3-0 前川 芽斗 （11-3,11-7,11-7）・原澤駿太 3-0 清水 寛生 （12-10,11-7,13-11）・丹波颯音 3-2 石塚 大智 （8-11,11-9,8-11,11-9,13-11）・山田創介 3-1 沢田 琉聖 （11-8,11-9,8-11,11-8） 【第2ステージ・3回戦】・岡田蒼空 3-1 岡部 獅央 （11-7,7-11,11-5,11-8）・原澤駿太 3-0 三村 遼太朗 （11-7,11-3,11-7）・丹波颯音 3-1 斉藤 仁悠 （11-7,11-6,11-13,11-8）・沢田琉聖 3-1 川口 洋翔 （11-7,11-6,11-13,11-8）・山田創介 3-0 三宅 直斗 （11-8,11-7,15-13）・石塚大智 3-0 富田 亜惺 （11-8,11-5,11-6） 【第2ステージ・2回戦】・岡田蒼空 3-0 鬼頭 勇希 （11-4,11-3,11-8）・原澤駿太 3-0 森田 大義 （11-711-911-7）・丹波颯音 3-0 峯村 奏多 （11-5,11-3,15-13）・沢田琉聖 3-0 倉林 祐助 （11-6,11-5,11-7）・山田創介 3-0 松生 悠飛 （11-9,12-10,11-7）・石塚大智 3-0 菅原 梨功 （11-2,11-4,11-5）・重田柊介 1-3 長岡 潤 （4-11,9-11,13-11,8-11） 男子シングルス：カブ【第2ステージ・決勝】・樽井 陸 3-0 仲本 楓翔👑樽井 陸 11 11 11 3仲本 楓翔 5 6 9 0 【第2ステージ・準決勝】・樽井 陸 3-2 小林 俊晴 （13-11,6-11,8-11,11-5,14-12）・仲本 楓翔 3-2 川口 陽向 （8-11,11-9,11-6,11-13,12-10） 【第2ステージ・準々決勝】・樽井 陸 3-0 大森 蒼真 （11-5,11-7,11-4）・小林 俊晴 3-1 金 稲実 （11-1,12-14,11-7,11-7）・仲本 楓翔 3-0 鈴木 晴人 （11-6,11-8,11-6）・川口 陽向 3-2 松山 佳聖 （11-6,7-11,8-11,11-9,11-4） 【第2ステージ・3回戦】・樽井 陸 3-1 デッラスポレティーナ 絆 （11-4,6-11,11-8,14-12）→アーカイブ動画はこちら・川口 陽向 3-1 岡崎 晴 （12-14,11-7,11-3,11-4）・尾形 栄虎 0-3 金 稲実 （8-11,3-11,4-11）・小林 俊晴 3-2 韓 承恩 （11-5,9-11,11-5,14-16,12-10）・仲本 楓翔 3-0 山南 正貴 （11-8,11-7,11-7）・松山 佳聖 3-1 德永 汰士 （11-8,8-11,11-8,11-6） 【第2ステージ・2回戦】・樽井 陸 3-1 籠島 勇太 （11-5,11-5,10-12,11-2）・川口 陽向 3-0 坂口 凌優 （11-5,11-6,14-12）・尾形 栄虎 3-1 髙村 結真 （12-10,12-14,11-8,12-10）・小林 俊晴 3-0 周 昊程 （11-3,11-7,11-4）・仲本 楓翔 3-0 深町 大空翔 （11-5,11-7,11-4）・松山 佳聖 3-0 植村 琉雅 （11-2,11-6,11-1）・篠谷 泰志 1-3 神保 和悠 （7-11,11-9,7-11,8-11） 男子シングルス：バンビ【第2ステージ・決勝】・相原 志綸 3-0 李 天翔👑相原 志綸 11 11 11 3李 天翔 6 6 7 0 【第2ステージ・準決勝】・相原 志綸 3-0 江崎 海 （11-9,15-13,11-6）・倉林 護 2-3 李 天翔 （9-11,4-11,11-9,12-10,10-12） 【第2ステージ・準々決勝】・相原 志綸 3-0 植原 渉 （11-7,11-8,11-7）・倉林 護 3-0 山下 嘉惟斗 （11-3,11-6,11-4）・井上 奏太 1-3 李 天翔（7-11,7-11,11-6,10-12）・江崎 海 3-0 上原 快斗（11-9,13-11,11-9） 【第2ステージ・3回戦】・相原 志綸 3-0 樋田 光太郎 （11-2,11-4,11-7）→アーカイブ動画はこちら・倉林 護 3-0 氏平 凌雅 （11-8,11-5,11-2）・井上 奏太 3-0 上西 湊大 （11-6,11-1,13-11）・江崎 海 3–1 由比 大雅 （11-9,8-11,11-9,11-7） 【第2ステージ・2回戦】・相原 志綸 3-0 倉田 東弥 （11-7,11-4,11-4）・倉林 護 3-0 若宮 郁織 （11-5,11-6,11-2）・井上 奏太 3-1 山下 陽向 （11-6,11-8,6-11,11-1）・江崎 海 3-0 石﨑 晴真 （11-9,11-9,11-8） 女子シングルス：ホープス【第2ステージ・決勝】・榎本 和奏 0-3 松島 美空榎本 和奏 5 7 8 0👑松島 美空 11 11 11 3 【第2ステージ・準決勝】・榎本 和奏 3-1 飯田 莉々花 （11-7,11-3,7-11,11-5）・松島 美空 3-0 橋本 葵 （11-2,11-9,13-11） 【第2ステージ・準々決勝】・新谷 真奈 1-3 榎本 和奏 （14-16,1-11,11-6,6-11）・小西 紅偉 2-3 橋本 葵 （12-10,11-5,11-5,11-5,11-5）・松島 美空 3-2 村松 心菜 （11-6,6-11,9-11,11-9,11-4）・五十畑 寿音 2-3 飯田 莉々花 （11-8,12-10,11-13,12-14,9-11） 【第2ステージ・3回戦】・稲垣 芽唯 2-3 榎本 和奏 （9-11,9-11,11-9,11-5,7-11）・小西 紅偉 3-1 伊東 彩芽 （13-11,5-11,11-6,11-6）・松島 美空 3-0 角野 央夏 （11-1,11-7,11-9）→アーカイブ動画はこちら・五十畑 寿音 3-0 中野 凜子（11-7,11-3,15-13）・村松 心菜 3-1 真田 晴羽 （4-11,11-6,11-4,11-4）・姚 梓彤 0-3 飯田 莉々花 （6-11,7-11,4-11）・新谷 真奈 3-1 西見 香音 （6-11,11-6,11-8,11-7）・平塚 真帆 0-3 橋本 葵 （2-11,5-11,7-11） 【第2ステージ・2回戦】・稲垣 芽唯 3-0 佐藤 蘭 （11-2,11-2,11-3）・小西 紅偉 3-0 前田 笑 （11-7,11-9,11-6）・松島 美空 3-0 中野 愛桜 （11-3,11-7,11-4）・五十畑 寿音 3-1 齋木 心空 （11-9,5-11,11-5,11-6）・村松 心菜 3-0 髙田 桃花 （11-6,11-4,11-3）・姚 梓彤 3-0 高松 美緒 （11-5,11-9,11-8）・新谷 真奈 3-1 村上 里花 （6-11,11-3,11-3,11-7）・平塚 真帆 3-1 津呂橋 凜乃 （11-8,11-9,10-12,11-5） 女子シングルス：カブ【第2ステージ・決勝】・鈴木 希華 3-1 木方 菜々美👑鈴木 希華 11 5 11 11 3木方 菜々美 9 11 6 6 1 【第2ステージ・準決勝】・鈴木 希華 3-0 岡田 結愛 （11-4,11-4,11-8）・木方 菜々美 3-2 西見 穂香 （5-11,11-9,7-11,11-9,11-5） 【第2ステージ・準々決勝】・鈴木 希華 3-0 加藤 このみ （11-8,11-5,11-5）・小松 佳楠 2-3 西見 穂香 （11-6,11-7,5-11,10-12,7-11）・木方 菜々美 3-0 小田切 椿 （11-6,11-5,11-4）・平 鈴莉空 0-3 岡田 結愛 （7-11,8-11,11-13） 【第2ステージ・3回戦】・鈴木 希華 3-0 甲斐 琴羽 （11-7,11-6,11-8）・小松 佳楠 3-0 岡林 杏夏 （11-5,11-6,11-3）・木方 菜々美 3-0 森 ななみ （11-0,11-5,11-6）・松島 愛空 1-3 岡田 結愛 （9-11,9-11,11-2,4-11）→アーカイブ動画はこちら・新井 想来 0-3 小田切 椿 （10-12,9-11,7-11）・平 鈴莉空 3-0 森田 莉世 （11-9,11-7,11-5）・上地 彩菜 0-3 加藤 このみ （8-11,15-17,9-11） 【第2ステージ・2回戦】・鈴木 希華 3-0 河西 まひる （11-5,11-3,11-5）・小松 佳楠 3-0 手島 一花 （11-8,11-6,11-8）・木方 菜々美 3-0 福留 朱里 （11-2,11-3,11-8）・松島 愛空 3-0 鈴木 愛梨 （11-4,11-3,11-4）・新井 想来 3-0 岩野 鈴 （11-6,11-4,11-6）・平 鈴莉空 3-0 辻 優花 （11-4,11-7,11-4）・上地 彩菜 3-0 張本 梓蘭 （13-11,11-9,11-9） 女子シングルス：バンビ【第2ステージ・決勝】・神沢 瑞羽 0-3 川口 あさひ神沢 瑞羽 8 10 7 0👑川口 あさひ 11 12 11 3 【第2ステージ・準決勝】・川口 あさひ 3-0 津田 沙桜里 （11-5,11-6,11-4）・神沢 瑞羽 3-2 畠山 詩梨 （2-11,11-2,11-13,11-7,11-6） 【第2ステージ・準々決勝】・西尾 友利 1-3 神沢 瑞羽 （11-6,9-11,9-11,6-11）・川口 あさひ 3-0 山下 結蘭 （11-7,11-5,11-4）・黒瀬 麻心 1-3 津田 沙桜里 （6-11,7-11,11-6,9-11）・片桐 新夏 2-3 畠山 詩梨 （11-9,7-11,9-11,11-4,9-11） 【第2ステージ・3回戦】・西尾 友利 3-0 村守 夏帆 （11-2,11-9,11-5）・川口 あさひ 3-0 黄 子伊 （11-9,11-3,11-8）・黒瀬 麻心 3-1 阿部 純澪 （11-8,6-11,11-4,11-7） 【第2ステージ・2回戦】・西尾 友利 3-0 名久井 ちなみ （11-8,11-2,11-6）・川口 あさひ 3-0 畔柳 乃和 （11-5,11-5,11-8）・黒瀬 麻心 3-0 石原 鈴菜 （11-6,11-5,11-3）
2024年07月28日
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東京五輪の「日本卓球史上初の金メダル」をTverで見ました。 水谷と伊藤の漫才のような掛け合いが面白い。水谷はビビってたけど、伊藤は勝つ気満々だったのですね。
東京五輪の「日本卓球史上初の金メダル」をTverで見ました。水谷と伊藤の漫才のような掛け合いが面白い。水谷はビビってたけど、伊藤は勝つ気満々だったのですね。ハグした時も、ラケットに当たって痛かったとか。今回の張本・早田も金メダル取れるといいですね。初戦、データの無い北朝鮮は怖いけど。
2024年07月27日
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夕食は、国産ウナギ、ほうれん草・人参・蒟蒻の白和え、胡瓜・わかめ・生姜の酢の物、蒸しとうもろこり、隠元のみそ汁、白桃。
夕食は、国産ウナギ、ほうれん草・人参・蒟蒻の白和え、胡瓜・わかめ・生姜の酢の物、蒸しとうもろこり、隠元のみそ汁、白桃。体重は、５８．３kg。２日前から０．５kg減った。体脂肪率は、３３％。
2024年07月27日
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昼食は、天津飯、ピリ辛蒟蒻、梅干し、麦茶、味噌汁。
昼食は、天津飯、ピリ辛蒟蒻、梅干し、麦茶、味噌汁。
2024年07月27日
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おやつは、ホットケーキ・メープルシロップ、コーヒー。
おやつは、ホットケーキ・メープルシロップ、コーヒー。
2024年07月27日
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朝食は、冷凍しておいたハムマヨパン、レタス、卵・えのき・人参の味噌汁。
朝食は、冷凍しておいたハムマヨパン、レタス、卵・えのき・人参の味噌汁。
2024年07月27日
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青のワンピース、ベージュの靴下、ピンクのサンダル。
青のワンピース、ベージュの靴下、ピンクのサンダル。
2024年07月27日
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#全農杯 #ホカバ ホープス best8 新谷真奈 榎本和奏 #小西紅偉 橋本葵 #松島美空 村松心菜 五十畑寿音 飯田莉々花 #岡田蒼空 前川芽斗 原澤駿太 清水寛生 丹波颯音 石塚大智 山田創介 沢田琉聖
#全日本卓球選手権大会 #全農杯 #ホカバ （ホープス・カブ・バンビの部）ホープス best8 女子 新谷真奈 榎本和奏 #小西紅偉 橋本葵 #松島美空 村松心菜 五十畑寿音 飯田莉々花 男子 #岡田蒼空 前川芽斗 原澤駿太 清水寛生 丹波颯音 石塚大智 山田創介 沢田琉聖【卓球 全農杯 2024年全日本卓球選手権大会（ホープス・カブ・バンビの部）：結果速報】試合結果・トーナメント表などまとめ男子シングルス ホープス【第2ステージ・準々決勝】・岡田蒼空 VS 前川 芽斗 （）・原澤駿太 VS 清水 寛生 （）・丹波颯音 VS 石塚 大智 （）・山田創介 VS 沢田 琉聖 （） 【第2ステージ・3回戦】・岡田蒼空 3-1 岡部 獅央 （11-7,7-11,11-5,11-8）・原澤駿太 3-0 三村 遼太朗 （11-7,11-3,11-7）・丹波颯音 3-1 斉藤 仁悠 （11-7,11-6,11-13,11-8）・沢田琉聖 3-1 川口 洋翔 （11-7,11-6,11-13,11-8）・山田創介 3-0 三宅 直斗 （11-8,11-7,15-13）・石塚大智 3-0 富田 亜惺 （11-8,11-5,11-6） 【第2ステージ・2回戦】・岡田蒼空 3-0 鬼頭 勇希 （11-4,11-3,11-8）・原澤駿太 3-0 森田 大義 （11-711-911-7）・丹波颯音 3-0 峯村 奏多 （11-5,11-3,15-13）・沢田琉聖 3-0 倉林 祐助 （11-6,11-5,11-7）・山田創介 3-0 松生 悠飛 （11-9,12-10,11-7）・石塚大智 3-0 菅原 梨功 （11-2,11-4,11-5）・重田柊介 1-3 長岡 潤 （4-11,9-11,13-11,8-11） 男子シングルス：カブ【第2ステージ・準々決勝】・樽井 陸 VS 大森 蒼真 （）・小林 俊晴 VS 金 稲実 （）・仲本 楓翔 VS 鈴木 晴人 （）・川口 陽向 VS 松山 佳聖 （） 【第2ステージ・3回戦】・樽井 陸 3-1 デッラスポレティーナ 絆 （11-4,6-11,11-8,14-12）・川口 陽向 3-1 岡崎 晴 （12-14,11-7,11-3,11-4）・尾形 栄虎 0-3 金 稲実 （8-11,3-11,4-11）・小林 俊晴 3-2 韓 承恩 （11-5,9-11,11-5,14-16,12-10）・仲本 楓翔 3-0 山南 正貴 （11-8,11-7,11-7）・松山 佳聖 3-1 德永 汰士 （11-8,8-11,11-8,11-6） 【第2ステージ・2回戦】・樽井 陸 3-1 籠島 勇太 （11-5,11-5,10-12,11-2）・川口 陽向 3-0 坂口 凌優 （11-5,11-6,14-12）・尾形 栄虎 3-1 髙村 結真 （12-10,12-14,11-8,12-10）・小林 俊晴 3-0 周 昊程 （11-3,11-7,11-4）・仲本 楓翔 3-0 深町 大空翔 （11-5,11-7,11-4）・松山 佳聖 3-0 植村 琉雅 （11-2,11-6,11-1）・篠谷 泰志 1-3 神保 和悠 （7-11,11-9,7-11,8-11） 男子シングルス：バンビ【第2ステージ・準々決勝】・相原 志綸 VS 植原 渉 （）・倉林 護 VS 山下 嘉惟斗 （）・井上 奏太 VS 李 天翔（）・江崎 海 VS 上原 快斗（） 【第2ステージ・3回戦】・相原 志綸 3-0 樋田 光太郎 （11-2,11-4,11-7）・倉林 護 3-0 氏平 凌雅 （11-8,11-5,11-2）・井上 奏太 3-0 上西 湊大 （11-6,11-1,13-11）・江崎 海 3–1 由比 大雅 （11-9,8-11,11-9,11-7） 【第2ステージ・2回戦】・相原 志綸 3-0 倉田 東弥 （11-7,11-4,11-4）・倉林 護 3-0 若宮 郁織 （11-5,11-6,11-2）・井上 奏太 3-1 山下 陽向 （11-6,11-8,6-11,11-1）・江崎 海 3-0 石﨑 晴真 （11-9,11-9,11-8） 女子シングルス：ホープス【第2ステージ・準々決勝】・新谷 真奈 VS 榎本 和奏 （）・小西 紅偉 VS 橋本 葵 （）・松島 美空 VS 村松 心菜 （）・五十畑 寿音 VS 飯田 莉々花 （） 【第2ステージ・3回戦】・稲垣 芽唯 2-3 榎本 和奏 （9-11,9-11,11-9,11-5,7-11）・小西 紅偉 3-1 伊東 彩芽 （13-11,5-11,11-6,11-6）・松島 美空 3-0 角野 央夏 （11-1,11-7,11-9）・五十畑 寿音 3-0 中野 凜子（11-7,11-3,15-13）・村松 心菜 3-1 真田 晴羽 （4-11,11-6,11-4,11-4）・姚 梓彤 0-3 飯田 莉々花 （6-11,7-11,4-11）・新谷 真奈 3-1 西見 香音 （6-11,11-6,11-8,11-7）・平塚 真帆 0-3 橋本 葵 （2-11,5-11,7-11） 【第2ステージ・2回戦】・稲垣 芽唯 3-0 佐藤 蘭 （11-2,11-2,11-3）・小西 紅偉 3-0 前田 笑 （11-7,11-9,11-6）・松島 美空 3-0 中野 愛桜 （11-3,11-7,11-4）・五十畑 寿音 3-1 齋木 心空 （11-9,5-11,11-5,11-6）・村松 心菜 3-0 髙田 桃花 （11-6,11-4,11-3）・姚 梓彤 3-0 高松 美緒 （11-5,11-9,11-8）・新谷 真奈 3-1 村上 里花 （6-11,11-3,11-3,11-7）・平塚 真帆 3-1 津呂橋 凜乃 （11-8,11-9,10-12,11-5） 女子シングルス：カブ【第2ステージ・準々決勝】・鈴木 希華 VS 加藤 このみ （）・小松 佳楠 VS 西見 穂香 （）・木方 菜々美 VS 小田切 椿 （）・平 鈴莉空 VS 岡田 結愛 （） 【第2ステージ・3回戦】・鈴木 希華 3-0 甲斐 琴羽 （11-7,11-6,11-8）・小松 佳楠 3-0 岡林 杏夏 （11-5,11-6,11-3）・木方 菜々美 3-0 森 ななみ （11-0,11-5,11-6）・松島 愛空 1-3 岡田 結愛 （9-11,9-11,11-2,4-11）・新井 想来 0-3 小田切 椿 （10-12,9-11,7-11）・平 鈴莉空 3-0 森田 莉世 （11-9,11-7,11-5）・上地 彩菜 0-3 加藤 このみ （8-11,15-17,9-11） 【第2ステージ・2回戦】・鈴木 希華 3-0 河西 まひる （11-5,11-3,11-5）・小松 佳楠 3-0 手島 一花 （11-8,11-6,11-8）・木方 菜々美 3-0 福留 朱里 （11-2,11-3,11-8）・松島 愛空 3-0 鈴木 愛梨 （11-4,11-3,11-4）・新井 想来 3-0 岩野 鈴 （11-6,11-4,11-6）・平 鈴莉空 3-0 辻 優花 （11-4,11-7,11-4）・上地 彩菜 3-0 張本 梓蘭 （13-11,11-9,11-9） 女子シングルス：バンビ【第2ステージ・準々決勝】・西尾 友利 VS 神沢 瑞羽 （）・川口 あさひ VS 山下 結蘭 （）・黒瀬 麻心 VS 津田 沙桜里 （）・片桐 新夏 VS 畠山 詩梨 （） 【第2ステージ・3回戦】・西尾 友利 3-0 村守 夏帆 （11-2,11-9,11-5）・川口 あさひ 3-0 黄 子伊 （11-9,11-3,11-8）・黒瀬 麻心 3-1 阿部 純澪 （11-8,6-11,11-4,11-7） 【第2ステージ・2回戦】・西尾 友利 3-0 名久井 ちなみ （11-8,11-2,11-6）・川口 あさひ 3-0 畔柳 乃和 （11-5,11-5,11-8）・黒瀬 麻心 3-0 石原 鈴菜 （11-6,11-5,11-3）
2024年07月27日
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ダイエット食事日記２９４８日、スーパー・フーコット。パリ五輪卓球混合ダブルス。卓球全農杯ホカバ。
ダイエット食事日記２９４８日、スーパー・フーコット。パリ五輪卓球混合ダブルス。卓球全農杯ホカバ。青のワンピース、ベージュの靴下、ピンクのサンダル。朝食は、冷凍しておいたハムマヨパン、レタス、卵・えのき・人参の味噌汁。おやつは、ホットケーキ・メープルシロップ、コーヒー。昼食は、天津飯、ピリ辛蒟蒻、梅干し、麦茶、味噌汁。スーパー・フーコットへ夫と買物。夕食は、国産ウナギ、ほうれん草・人参・蒟蒻の白和え、胡瓜・わかめ・生姜の酢の物、蒸しとうもろこり、隠元のみそ汁、白桃。体重は、５８．３kg。２日前から０．５kg減った。体脂肪率は、３３％。東京五輪の「日本卓球史上初の金メダル」をTverで見ました。水谷と伊藤の漫才のような掛け合いが面白い。水谷はビビってたけど、伊藤は勝つ気満々だったのですね。ハグした時も、ラケットに当たって痛かったとか。今回の張本・早田も金メダル取れるといいですね。#卓球 #パリオリンピック 混合ダブルスまさか…“はりひな”混合ダブルス初戦敗退 “未知の脅威”北朝鮮ペアに敗れる 早くも日本勢の連覇夢散卓球 パリオリンピック2024 混合ダブルス：試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり23:30混合D-1回戦張本智和／早田ひな（日本）WR2 1-4 RI Jong Sik／KIM Kum Yong（北朝鮮）WR-金が粒高ラバーだったのか。なかなか対応できず、李の両ハンドドライブで攻められてしまった。張本のフリックも効いてたのですが、ジュース２ゲーム決めきれず、初戦で負けてしまった。北朝鮮はほとんど国際試合に出てないから情報が少なかった。せっかく第２シード取れたのに残念！T2（TVer）出場ペア一覧（シード順）王楚琴／孫穎莎（中国）張本智和／早田ひな（日本）イム・ジョンフン／シン・ユビン（韓国）黄鎮廷／杜凱琹（香港）アルバロ・ロブレス／シャオ・マリア（スペイン）林昀儒／陳思羽（台湾）オビディウ・イオネスク／ベルナデッテ・スッチ（ルーマニア）クリスチャン・カールソン／クリスティナ・カールバーグ（スウェーデン）アレクシス・ルブラン／ジア ナン・ユアン（フランス）邱党／ニーナ・ミッテルハム（ドイツ）Nandor ECSEKI／ドラ・マダラス（ハンガリー）ビトル・イシイ／ブルーナ・タカハシ（ブラジル）オマール・アサール／ディナ・メシュレフ（エジプト）Jorge CAMPOS／Daniela FONSECA CARRAZANA（キューバ）ニコラス・ラム／ジー・ミンヒョン（オーストラリア）RI Jong Sik／KIM Kum Yong（北朝鮮） テレビ日程 時間 放送局 種目7/29月 1：35～ NHK（BS）※録画 混合ダブルス準々決勝7/29月 22：50～ テレビ朝日系 混合ダブルス準決勝7/30火 20：25～ NHK（総合→Eテレ） 混合ダブルス3位決定戦・決勝#全日本卓球選手権大会 #全農杯 #ホカバ （ホープス・カブ・バンビの部）ホープス best8女子 新谷真奈 榎本和奏 #小西紅偉 橋本葵 #松島美空 村松心菜 五十畑寿音 飯田莉々花男子 #岡田蒼空 前川芽斗 原澤駿太 清水寛生 丹波颯音 石塚大智 山田創介 沢田琉聖【卓球 全農杯 2024年全日本卓球選手権大会（ホープス・カブ・バンビの部）：結果速報】試合結果・トーナメント表などまとめ男子シングルス ホープス【第2ステージ・準々決勝】・岡田蒼空 VS 前川 芽斗 （）・原澤駿太 VS 清水 寛生 （）・丹波颯音 VS 石塚 大智 （）・山田創介 VS 沢田 琉聖 （） 【第2ステージ・3回戦】・岡田蒼空 3-1 岡部 獅央 （11-7,7-11,11-5,11-8）・原澤駿太 3-0 三村 遼太朗 （11-7,11-3,11-7）・丹波颯音 3-1 斉藤 仁悠 （11-7,11-6,11-13,11-8）・沢田琉聖 3-1 川口 洋翔 （11-7,11-6,11-13,11-8）・山田創介 3-0 三宅 直斗 （11-8,11-7,15-13）・石塚大智 3-0 富田 亜惺 （11-8,11-5,11-6） 【第2ステージ・2回戦】・岡田蒼空 3-0 鬼頭 勇希 （11-4,11-3,11-8）・原澤駿太 3-0 森田 大義 （11-711-911-7）・丹波颯音 3-0 峯村 奏多 （11-5,11-3,15-13）・沢田琉聖 3-0 倉林 祐助 （11-6,11-5,11-7）・山田創介 3-0 松生 悠飛 （11-9,12-10,11-7）・石塚大智 3-0 菅原 梨功 （11-2,11-4,11-5）・重田柊介 1-3 長岡 潤 （4-11,9-11,13-11,8-11） 男子シングルス：カブ【第2ステージ・準々決勝】・樽井 陸 VS 大森 蒼真 （）・小林 俊晴 VS 金 稲実 （）・仲本 楓翔 VS 鈴木 晴人 （）・川口 陽向 VS 松山 佳聖 （） 【第2ステージ・3回戦】・樽井 陸 3-1 デッラスポレティーナ 絆 （11-4,6-11,11-8,14-12）・川口 陽向 3-1 岡崎 晴 （12-14,11-7,11-3,11-4）・尾形 栄虎 0-3 金 稲実 （8-11,3-11,4-11）・小林 俊晴 3-2 韓 承恩 （11-5,9-11,11-5,14-16,12-10）・仲本 楓翔 3-0 山南 正貴 （11-8,11-7,11-7）・松山 佳聖 3-1 德永 汰士 （11-8,8-11,11-8,11-6） 【第2ステージ・2回戦】・樽井 陸 3-1 籠島 勇太 （11-5,11-5,10-12,11-2）・川口 陽向 3-0 坂口 凌優 （11-5,11-6,14-12）・尾形 栄虎 3-1 髙村 結真 （12-10,12-14,11-8,12-10）・小林 俊晴 3-0 周 昊程 （11-3,11-7,11-4）・仲本 楓翔 3-0 深町 大空翔 （11-5,11-7,11-4）・松山 佳聖 3-0 植村 琉雅 （11-2,11-6,11-1）・篠谷 泰志 1-3 神保 和悠 （7-11,11-9,7-11,8-11） 男子シングルス：バンビ【第2ステージ・準々決勝】・相原 志綸 VS 植原 渉 （）・倉林 護 VS 山下 嘉惟斗 （）・井上 奏太 VS 李 天翔（）・江崎 海 VS 上原 快斗（） 【第2ステージ・3回戦】・相原 志綸 3-0 樋田 光太郎 （11-2,11-4,11-7）・倉林 護 3-0 氏平 凌雅 （11-8,11-5,11-2）・井上 奏太 3-0 上西 湊大 （11-6,11-1,13-11）・江崎 海 3–1 由比 大雅 （11-9,8-11,11-9,11-7） 【第2ステージ・2回戦】・相原 志綸 3-0 倉田 東弥 （11-7,11-4,11-4）・倉林 護 3-0 若宮 郁織 （11-5,11-6,11-2）・井上 奏太 3-1 山下 陽向 （11-6,11-8,6-11,11-1）・江崎 海 3-0 石﨑 晴真 （11-9,11-9,11-8） 女子シングルス：ホープス【第2ステージ・準々決勝】・新谷 真奈 VS 榎本 和奏 （）・小西 紅偉 VS 橋本 葵 （）・松島 美空 VS 村松 心菜 （）・五十畑 寿音 VS 飯田 莉々花 （） 【第2ステージ・3回戦】・稲垣 芽唯 2-3 榎本 和奏 （9-11,9-11,11-9,11-5,7-11）・小西 紅偉 3-1 伊東 彩芽 （13-11,5-11,11-6,11-6）・松島 美空 3-0 角野 央夏 （11-1,11-7,11-9）・五十畑 寿音 3-0 中野 凜子（11-7,11-3,15-13）・村松 心菜 3-1 真田 晴羽 （4-11,11-6,11-4,11-4）・姚 梓彤 0-3 飯田 莉々花 （6-11,7-11,4-11）・新谷 真奈 3-1 西見 香音 （6-11,11-6,11-8,11-7）・平塚 真帆 0-3 橋本 葵 （2-11,5-11,7-11） 【第2ステージ・2回戦】・稲垣 芽唯 3-0 佐藤 蘭 （11-2,11-2,11-3）・小西 紅偉 3-0 前田 笑 （11-7,11-9,11-6）・松島 美空 3-0 中野 愛桜 （11-3,11-7,11-4）・五十畑 寿音 3-1 齋木 心空 （11-9,5-11,11-5,11-6）・村松 心菜 3-0 髙田 桃花 （11-6,11-4,11-3）・姚 梓彤 3-0 高松 美緒 （11-5,11-9,11-8）・新谷 真奈 3-1 村上 里花 （6-11,11-3,11-3,11-7）・平塚 真帆 3-1 津呂橋 凜乃 （11-8,11-9,10-12,11-5） 女子シングルス：カブ【第2ステージ・準々決勝】・鈴木 希華 VS 加藤 このみ （）・小松 佳楠 VS 西見 穂香 （）・木方 菜々美 VS 小田切 椿 （）・平 鈴莉空 VS 岡田 結愛 （） 【第2ステージ・3回戦】・鈴木 希華 3-0 甲斐 琴羽 （11-7,11-6,11-8）・小松 佳楠 3-0 岡林 杏夏 （11-5,11-6,11-3）・木方 菜々美 3-0 森 ななみ （11-0,11-5,11-6）・松島 愛空 1-3 岡田 結愛 （9-11,9-11,11-2,4-11）・新井 想来 0-3 小田切 椿 （10-12,9-11,7-11）・平 鈴莉空 3-0 森田 莉世 （11-9,11-7,11-5）・上地 彩菜 0-3 加藤 このみ （8-11,15-17,9-11） 【第2ステージ・2回戦】・鈴木 希華 3-0 河西 まひる （11-5,11-3,11-5）・小松 佳楠 3-0 手島 一花 （11-8,11-6,11-8）・木方 菜々美 3-0 福留 朱里 （11-2,11-3,11-8）・松島 愛空 3-0 鈴木 愛梨 （11-4,11-3,11-4）・新井 想来 3-0 岩野 鈴 （11-6,11-4,11-6）・平 鈴莉空 3-0 辻 優花 （11-4,11-7,11-4）・上地 彩菜 3-0 張本 梓蘭 （13-11,11-9,11-9） 女子シングルス：バンビ【第2ステージ・準々決勝】・西尾 友利 VS 神沢 瑞羽 （）・川口 あさひ VS 山下 結蘭 （）・黒瀬 麻心 VS 津田 沙桜里 （）・片桐 新夏 VS 畠山 詩梨 （） 【第2ステージ・3回戦】・西尾 友利 3-0 村守 夏帆 （11-2,11-9,11-5）・川口 あさひ 3-0 黄 子伊 （11-9,11-3,11-8）・黒瀬 麻心 3-1 阿部 純澪 （11-8,6-11,11-4,11-7） 【第2ステージ・2回戦】・西尾 友利 3-0 名久井 ちなみ （11-8,11-2,11-6）・川口 あさひ 3-0 畔柳 乃和 （11-5,11-5,11-8）・黒瀬 麻心 3-0 石原 鈴菜 （11-6,11-5,11-3）
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