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minn4131 @ Re[1]:8年目目前(09/28) 夢穂さん >ご体調はいかがでしょうか。季…
ベティちゃん@ Re:8年目目前(09/28) 8年経過、おめでとう! もう安心ですね。…
夢穂 @ Re:8年目目前(09/28) ご体調はいかがでしょうか。季節の 変わり…
2010.06.24
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カテゴリ: カテゴリ未分類

なんだか 全身筋肉痛です

なんでかと思ったら。。。

火曜日に乗った トキオくんは けっこうパワフルで。。。抑えるのにけっこう大変だったんです

おかげさまで。。。両腕、両太もも、腰までカタカタ。。。しています

初めて 馬に乗ったわけでもないのに

久々のヒットです

相当 チカラ 使ったようです

馬に乗るのに そんなんじゃ ダメなのに。。。

特に 椅子に座って仕事をしていて 立ち上がったとき 来ますね~

どっこいしょー あ~ イタタタタ。。。。って感じです

最初 なんで痛いのかわからなかった。。。だって 今朝から 痛いんだもん

昨日 アタシ なにかした

違いました

一昨日でした

やっぱり 年を取ると 時間を置いてから。。。来ますね。。。






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Last updated  2010.06.24 20:59:50
コメント(10) | コメントを書く


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(* ̄m ̄)プッ  
そうそう~筋肉痛は忘れたころにやってくる(* ̄m ̄)プッ
私なんかもう、何したのかも忘れたころに痛くなって ???ってなるの~~~(⌒▽⌒)アハハ!

乗馬っていろんな筋肉使うんだね~あ、だからダイエット機器にジョーバってあるんだね~~ (2010.06.24 21:36:54)

Re:全身筋肉痛(06/24)  
るぽりん  さん
かっちょい~~。
40過ぎて筋肉痛になるなんてカッコよすぎ。
人生エンジョイって感じですよ。
筋肉痛は辛いでしょうが、生き生きしてるminnさんはカッコいいですよ。
私はスポーツは子供の頃からしてないから趣味にはならんなあ。
何か趣味見つけようっと。 (2010.06.24 21:41:13)

歳のせいじゃないと思うけど・・・  
べぇーちゃん さん
こんばんは。

私のマラソンでも、そこそこ力出したら明くる日より二日目の方が筋肉痛きついですよ。
minnさんも少し力入りすぎたのでしょうね。
今の体力以上にちょっと筋肉使っちゃったんだよね。
でも、それがトレーニング。
次におなじ事してもへっちゃらに体力グレードアップ間違いなし。

今日は偉そうなこと言っちゃいましたぁ~(笑 (2010.06.24 21:48:11)

Re:全身筋肉痛(06/24)  
全身筋肉痛って想像しただけでも
めっちゃ辛そう><
あの痛みって独特だよねぇ;
早く治るといいね^^
(2010.06.25 03:04:49)

後から  
夢穂  さん
きちゃいまたか。でも理由があっての
ことならいいです。うちの旦那は体も
動かさず、あいたたたた~~と五十肩? (2010.06.25 13:53:12)

Re:(* ̄m ̄)プッ(06/24)  
minn4131  さん
ヒメタン0702さん

もう私ぐらいの年齢になると。。。いつ、なにをしたのか 思い出せない(笑)
思い出すのに 時間がかかります

ジョーバ、乗馬クラブにもあります
たまに 子供が 落馬しています(笑) (2010.06.26 22:39:28)

Re[1]:全身筋肉痛(06/24)  
minn4131  さん
るぽりんさん

筋肉痛の姿は カッチョワルイですよ(笑)

人生エンジョイしてるでしょ(笑)
だって ひょっとしたら 死んでたかもしれないと思ったら もったいないじゃん!楽しまなきゃさ^^
るぽりんさんも なにかやろうよ!
楽しいと思えることだったら 何でもいいさ (2010.06.26 22:42:45)

Re:歳のせいじゃないと思うけど・・・(06/24)  
minn4131  さん
べぇーちゃんさん

そうなんだ。。。
自分の体力以上を使うと。。。そうなるんだ
今まで そんなふうにならなかったのに
確かに 今まで乗ってた馬とは 違ってたもん

継続はチカラなり。。。と、思って 少しずつでも頑張ろうと思います
べぇーちゃんもね! (2010.06.26 22:45:29)

Re[1]:全身筋肉痛(06/24)  
minn4131  さん
★にゃんらぶ★さん

1,2日たったら けっこう良くなりました
久々のヒットでしたよ(笑)
こんな 筋肉痛は スキーの時 以来かも~(って 何年前だ??(笑) ) (2010.06.26 22:47:34)

Re:後から(06/24)  
minn4131  さん
夢穂さん

年齢と共に あとから来ちゃうのは 本当でした(笑)
50肩とか厳しいですよね
あれは なにをしても治らん。。。日薬らしいですよ (2010.06.26 22:49:03)

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