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Copyright(c) 2010 fellow All Rights Reserved.
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2010年12月06日
テーマ： 今夜のばんごはん(52431)
カテゴリ： 料理レシピ！
今日も、穏やかなお天気の東京です
そろそろ、大掃除とかも始めないとなぁ
美味しい銀杏は、中身が乾燥する前に美味しく保存しましょうね
綺麗な翡翠色で、保存できますよ
◆作り方はこちら→ 銀杏の保存と色々な料理
◆ fellowのレシピで作ってみたよって方がいたら、ご連絡くださいね
ご迷惑でなければ、ブログでリンクさせてください
リンクは大歓迎ですが、フォトやレシピ内容等の転載はご遠慮ください
帰宅の遅いダーリン、12時が過ぎそうなのでひとりごはんのfellow
手羽元・サツマイモ・人参・玉ねぎの煮込みは、韓国の友人が教えてくれたレシピ
昨夜は、ニンニクを遠慮して替わりに、クコの実を入れました
ダーリンはピットでの肉体労働がピークだし、寒さと疲れが心配です
食材とおうちごはんで、フォローが出来ると良いのですが
◆材料と作り方はこちら→ 鶏肉とサツマイモの韓国風煮込み
意識して、取り入れないと効果は持続しませんよ
◆クコの実の効用とレシピはこちら→ クコの実の効用と、色々な料理
朝食にも、クコの実をラム酒に漬けてヨーグルトに乗せて食べています
クコの実色々・・・お茶になっているものも有ります
リンゴ・パプリカを使った、マリネドレッシングで食べるサラダ
レタス・きゅうり・玉ねぎのたっぷりかけました
ダーリンは、12時過ぎの食事・・・身体に良くないんだけどね
京橋ワインの、お買い得セット
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楽天以外の方も、足跡を残してくれると嬉しいなぁ
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Re:◆遅すぎるから・・・ひとりごはん・・・クコの実活躍中♪(12/06)
ながさわひろ
さん
Re:◆遅すぎるから・・・ひとりごはん・・・クコの実活躍中♪(12/06)
きゃふ さん
我が家も…
むら☆さち
さん
12月にはいると大掃除です^-^;
お掃除が苦手なのでぼちぼち
普段手入れのゆきとどいていないところをやってます。
お忙しい時期なんですね、旦那様。
お疲れ様です。
韓国風煮込みおいしそうですね！
韓国料理大好きです♪
(2010年12月06日 14時31分48秒)
お掃除が苦手なのでぼちぼち
普段手入れのゆきとどいていないところをやってます。
お忙しい時期なんですね、旦那様。
お疲れ様です。
韓国風煮込みおいしそうですね！
韓国料理大好きです♪
(2010年12月06日 14時31分48秒)
こんにちは＾＾
貴女もオシャレ人
さん
先週末から風邪を引いているので、栄養満点のクコの実を
お腹いっぱい頂きたい気分です♪
杏仁豆腐の上でよくお見かけしますが、こんなに栄養があるとは知りませんでした＾＾；
(2010年12月06日 15時14分42秒)
お腹いっぱい頂きたい気分です♪
杏仁豆腐の上でよくお見かけしますが、こんなに栄養があるとは知りませんでした＾＾；
(2010年12月06日 15時14分42秒)
Re:◆遅すぎるから・・・ひとりごはん・・・クコの実活躍中♪(12/06)
NsRIKI
さん
お仕事がお忙しいダンナさまを、おいしいお食事で支えられていらっしゃるんですね。
年末、お忙しい日が続くのでしょうか…、ダンナさまも、待ってらっしゃるfellowさんも、お体ご自愛ください。 (2010年12月06日 15時25分11秒)
年末、お忙しい日が続くのでしょうか…、ダンナさまも、待ってらっしゃるfellowさんも、お体ご自愛ください。 (2010年12月06日 15時25分11秒)
こんにちは ☆＾００＾☆
ペペロン
さん
今日もいいお天気ですね
鶏肉とサツマイモの韓国風煮込み・・
どうしても同じ味付けになってしまう煮物も
コチュジャンを入れて韓国風の味付けに・・
これもいいですね♪
今度煮ものにコチュジャンを入れてみます
ご主人お忙しそうですね
お体には気をつけてお過ごしください
(2010年12月06日 15時34分18秒)
鶏肉とサツマイモの韓国風煮込み・・
どうしても同じ味付けになってしまう煮物も
コチュジャンを入れて韓国風の味付けに・・
これもいいですね♪
今度煮ものにコチュジャンを入れてみます
ご主人お忙しそうですね
お体には気をつけてお過ごしください
(2010年12月06日 15時34分18秒)
Re:◆遅すぎるから・・・ひとりごはん・・・クコの実活躍中♪(12/06)
teapotto
さん
Re:◆遅すぎるから・・・ひとりごはん・・・クコの実活躍中♪(12/06)
★☆いっちー☆★
さん
サツマイモ大好きです～！甘味に癒されます。
これはチャレンジしたい！
年末はやっぱり大忙しですよね。
旦那さんもfellowさんもお体にはお気をつけて！
(2010年12月06日 16時26分03秒)
これはチャレンジしたい！
年末はやっぱり大忙しですよね。
旦那さんもfellowさんもお体にはお気をつけて！
(2010年12月06日 16時26分03秒)
こんにちわ！
kimi_ebi
さん
今夜のセレブの食卓はどんだけぇ～～～（笑）いつも本当にありがとう☆彡
(2010年12月06日 16時50分37秒)
Re:◆遅すぎるから・・・ひとりごはん・・・クコの実活躍中♪(12/06)
★☆キウイ☆★
さん
韓国風煮込み美味しそうですね。
身体も温まりそう（●＾o＾●）
大掃除は少しずつやるのが１番ですね。
一気にやると大変だし♪
私も少しずつやってます（＾◇＾）
(2010年12月06日 18時11分26秒)
身体も温まりそう（●＾o＾●）
大掃除は少しずつやるのが１番ですね。
一気にやると大変だし♪
私も少しずつやってます（＾◇＾）
(2010年12月06日 18時11分26秒)
Re:◆遅すぎるから・・・ひとりごはん・・・クコの実活躍中♪(12/06)
pippiano
さん
ダンナさまの健康管理も、fellowさんの愛情たっぷりのお料理で、バッチリですね！
クコの実は わが家もよく使います
チキンと大根の中華スープに使うことが多いかな (2010年12月06日 18時41分30秒)
Re:◆遅すぎるから・・・ひとりごはん・・・クコの実活躍中♪
ご☆ん携帯より さん
(*^o^*)ｺ(*^_^*)ﾝ(*^O^*)ﾊﾞ(*^_^*)ﾝ(*^O^*)ﾜｰｰ!
今日はfellowさんの健康管理を見習って 大嫌いなしいたけを２個食べました（病院食）フキらしきものも少し食べました。
食べてみたら 意外と嫌いな味ではなく…食わず嫌いはダメですね。
(2010年12月06日 18時54分12秒)
今日はfellowさんの健康管理を見習って 大嫌いなしいたけを２個食べました（病院食）フキらしきものも少し食べました。
食べてみたら 意外と嫌いな味ではなく…食わず嫌いはダメですね。
(2010年12月06日 18時54分12秒)
Re:◆遅すぎるから・・・ひとりごはん・・・クコの実活躍中♪(12/06)
shu君
さん
ウチも早めに…
itchann
さん
Re:◆遅すぎるから・・・ひとりごはん・・・クコの実活躍中♪(12/06)
DrunkGirl
さん
12時回るとさすがにキツイですもんねー(´д｀；)
鶏肉とサツマイモの韓国風煮込み今度の休みに作ってみよっと♪
例のもの，明日送ることができそうです♪
届くのは明後日になるかなぁ～(＾ω＾)
(2010年12月06日 19時49分11秒)
鶏肉とサツマイモの韓国風煮込み今度の休みに作ってみよっと♪
例のもの，明日送ることができそうです♪
届くのは明後日になるかなぁ～(＾ω＾)
(2010年12月06日 19時49分11秒)
Re:◆遅すぎるから・・・ひとりごはん・・・クコの実活躍中♪(12/06)
こ☆び☆ん
さん
ダーリンさん、帰り遅くて大変だね。
こびんのように体調を壊さないように気をつてください。
fellowさんの愛情料理で元気回復！
でも、もっと早く・・・二人でご飯が食べれるようになるといいね。 (2010年12月06日 20時20分30秒)
こびんのように体調を壊さないように気をつてください。
fellowさんの愛情料理で元気回復！
でも、もっと早く・・・二人でご飯が食べれるようになるといいね。 (2010年12月06日 20時20分30秒)
Re:◆遅すぎるから・・・ひとりごはん・・・クコの実活躍中♪(12/06)
ねこドル
さん
師走で旦那さまもお忙しいのかな？
遅い食事はしんどいですよね（´・ω・｀）
☆いつもありがとうございます(＾▽＾)/
今日も師走とは思えない暖かさでした。
でも明日からは冷える予報です。
体調管理には気をつけて下さい（＾＾）
ﾞ(*･･)σ【☆】
(2010年12月06日 20時58分27秒)
遅い食事はしんどいですよね（´・ω・｀）
☆いつもありがとうございます(＾▽＾)/
今日も師走とは思えない暖かさでした。
でも明日からは冷える予報です。
体調管理には気をつけて下さい（＾＾）
ﾞ(*･･)σ【☆】
(2010年12月06日 20時58分27秒)
こんばんは
kopanda06
さん
Re:◆遅すぎるから・・・ひとりごはん・・・クコの実活躍中♪(12/06)
ミルミント
さん
Re:◆遅すぎるから・・・ひとりごはん・・・クコの実活躍中♪(12/06)
おやじ ひで
さん
年の瀬…！！
トニー2001
さん
ああ…大掃除。。。
もう、そんな時期なのですねぇ…年の瀬！！
いやいや…時間が過ぎるのが早い！！
しかし、fellowさんの料理は…いまさらなのですが、
バラエティーに富んでおりますなぁ…
レパートリーは…
１万ぐらい？
(2010年12月06日 22時17分19秒)
もう、そんな時期なのですねぇ…年の瀬！！
いやいや…時間が過ぎるのが早い！！
しかし、fellowさんの料理は…いまさらなのですが、
バラエティーに富んでおりますなぁ…
レパートリーは…
１万ぐらい？
(2010年12月06日 22時17分19秒)
Re:◆遅すぎるから・・・ひとりごはん・・・クコの実活躍中♪(12/06)
Isamaro
さん
こんばんは！(^-^)♪(12/06／月)
いつも☆ありがとうございます。
終始一貫、笑顔でとおすと、
人生の幸福と幸運が開けてくる。
さぁ、笑顔で頑張ろう。
真心応援☆☆完了しました。
じゃ、また！Isamaro♪(^-^)/~~
(2010年12月06日 22時35分23秒)
いつも☆ありがとうございます。
終始一貫、笑顔でとおすと、
人生の幸福と幸運が開けてくる。
さぁ、笑顔で頑張ろう。
真心応援☆☆完了しました。
じゃ、また！Isamaro♪(^-^)/~~
(2010年12月06日 22時35分23秒)
Re:◆遅すぎるから・・・ひとりごはん・・・クコの実活躍中♪(12/06)
cream38
さん
こんばんは
うちにもクコがあったのですが…
虫がつきやすく枯れてしまいました
クコの実 杏仁に入ってるのは甘いのですが
うちのは甘くない気がしました
byマッチャ☆♪
(2010年12月06日 22時39分24秒)
うちにもクコがあったのですが…
虫がつきやすく枯れてしまいました
クコの実 杏仁に入ってるのは甘いのですが
うちのは甘くない気がしました
byマッチャ☆♪
(2010年12月06日 22時39分24秒)
Re:◆遅すぎるから・・・ひとりごはん・・・クコの実活躍中♪(12/06)
かめぶう
さん
うちの主人も夜中に帰って来るときは、
１時～２時頃ご飯食べます＾＾；
やっぱり身体にはあまりよくないんでしょうね。
サラダなら胃に負担にならなくていいですね。 (2010年12月06日 23時15分00秒)
１時～２時頃ご飯食べます＾＾；
やっぱり身体にはあまりよくないんでしょうね。
サラダなら胃に負担にならなくていいですね。 (2010年12月06日 23時15分00秒)
Re:◆遅すぎるから・・・ひとりごはん・・・クコの実活躍中♪(12/06)
ジェニファー234
さん
こんばんわ
寂しいね・・いつもラブラブなので。
うちなんか 一日帰って来ないと 私のストレスが
ぐーーーーっと 減りますが・・
大葉、ありがとうございました。やっぱり種だったのね、保存して 来年植えましょう。
いつもありがとうございます(〃>艸<〃) ﾟ+｡：.ﾟ (2010年12月06日 23時19分01秒)
寂しいね・・いつもラブラブなので。
うちなんか 一日帰って来ないと 私のストレスが
ぐーーーーっと 減りますが・・
大葉、ありがとうございました。やっぱり種だったのね、保存して 来年植えましょう。
いつもありがとうございます(〃>艸<〃) ﾟ+｡：.ﾟ (2010年12月06日 23時19分01秒)
Re:◆遅すぎるから・・・ひとりごはん・・・クコの実活躍中♪(12/06)
ぜっとん♪
さん
Re:◆遅すぎるから・・・ひとりごはん・・・クコの実活躍中♪(12/06)
みやび73
さん
Re:◆遅すぎるから・・・ひとりごはん・・・クコの実活躍中♪(12/06)
あきても
さん
御主人お仕事忙しそうですね・・・
これから年末にかけて益々忙しいんでしょうね。
☆０ｋ！
いつも感謝です。
タバコの臭い・・クサい＞＜
意思弱い男です・・・
切り取り外したい部分が出てしまうんです・・
もう一度トライします・・・＞＜
ドンくさい婆・・ (2010年12月07日 01時19分35秒)
これから年末にかけて益々忙しいんでしょうね。
☆０ｋ！
いつも感謝です。
タバコの臭い・・クサい＞＜
意思弱い男です・・・
切り取り外したい部分が出てしまうんです・・
もう一度トライします・・・＞＜
ドンくさい婆・・ (2010年12月07日 01時19分35秒)
???????（１２・０７）
あきても
さん
Re:◆遅すぎるから・・・ひとりごはん・・・クコの実活躍中♪(12/06)
★にゃんらぶ★
さん
(ｏ･∀･)ﾉ*:;;;:*こんばんわ*:;;;:*
旦那さま、忙しいんだね；
σ(*・-・)もそろそろお掃除を
始めなくちゃなぁ～；；；
いつも本当にアリガトﾃﾞｽ♪(*'-^)-☆パチン
心をこめて(=ﾟ-ﾟ)ゞﾆｬｯ☆
素敵な1日になりますように★｡･ﾟ☆ﾟ･｡★
(2010年12月07日 02時03分06秒)
旦那さま、忙しいんだね；
σ(*・-・)もそろそろお掃除を
始めなくちゃなぁ～；；；
いつも本当にアリガトﾃﾞｽ♪(*'-^)-☆パチン
心をこめて(=ﾟ-ﾟ)ゞﾆｬｯ☆
素敵な1日になりますように★｡･ﾟ☆ﾟ･｡★
(2010年12月07日 02時03分06秒)
ぼあのいち＾＾
ピッコロ企画
さん
年末で特に忙しんでしょうか・
フェローさんの暖かい手料理に癒されてることでしょう♪
夜救急当番で、今日は昼間忙しく、お邪魔できずにゴメンナサイ
今、戻ってきたので、夜中の訪問中です。
最近はやりのお腹の風邪に混ざってインフルエンザの方もいました。
体調には、気をつけて。今週も頑張りましょう♪
(2010年12月07日 02時40分27秒)
フェローさんの暖かい手料理に癒されてることでしょう♪
夜救急当番で、今日は昼間忙しく、お邪魔できずにゴメンナサイ
今、戻ってきたので、夜中の訪問中です。
最近はやりのお腹の風邪に混ざってインフルエンザの方もいました。
体調には、気をつけて。今週も頑張りましょう♪
(2010年12月07日 02時40分27秒)
Re:◆遅すぎるから・・・ひとりごはん・・・クコの実活躍中♪(12/06)
3兄弟ｍａｍａ
さん
おはようございます。
いつもありがとうございます(*^_^*)
今日のご挨拶に伺いました。
大掃除、少しずつしないとですね・・!!
素敵な１日になりますように～♪ (2010年12月07日 07時03分12秒)
いつもありがとうございます(*^_^*)
今日のご挨拶に伺いました。
大掃除、少しずつしないとですね・・!!
素敵な１日になりますように～♪ (2010年12月07日 07時03分12秒)
Re:◆遅すぎるから・・・ひとりごはん・・・クコの実活躍中♪(12/06)
MasaGOn
さん
いつもありがとうございます。
最近楽天のポイント山分けキャンペーンに参加してきた影響か、
余計なメールが増えてまいりました。
そろそろ整理しておきたいところです。
またオジャマしますね。
(2010年12月07日 07時10分12秒)
最近楽天のポイント山分けキャンペーンに参加してきた影響か、
余計なメールが増えてまいりました。
そろそろ整理しておきたいところです。
またオジャマしますね。
(2010年12月07日 07時10分12秒)
Re:◆遅すぎるから・・・ひとりごはん・・・クコの実活躍中♪(12/06)
しいな☆pinkrose
さん
ダーリン、年末でとても忙しそうです・・・！！
こう忙しくなってくると、ご主人の体調も心配になってきますね・・でもfellowさんがついているから大丈夫・・・！！
朝起きると・・外は真っ白・・・雪が積もりましたよ！
暖かくして、体調にはくれぐれもお気をつけくださいね・・。
喉の痛みが咳へ移って来ました・・。風邪を引きませんように・・・！！
いつもありがとうの感謝を込めて・・・☆彡 (2010年12月07日 08時27分02秒)
こう忙しくなってくると、ご主人の体調も心配になってきますね・・でもfellowさんがついているから大丈夫・・・！！
朝起きると・・外は真っ白・・・雪が積もりましたよ！
暖かくして、体調にはくれぐれもお気をつけくださいね・・。
喉の痛みが咳へ移って来ました・・。風邪を引きませんように・・・！！
いつもありがとうの感謝を込めて・・・☆彡 (2010年12月07日 08時27分02秒)
Re:◆遅すぎるから・・・ひとりごはん・・・クコの実活躍中♪
ポポロン さん
こんにちは(^-^)v
バスケの選手だったんですね！股関節の治療…結構長くかかるものなんですね。無理せず、静かにしてます～。
クコの実、使った事ないので勉強になります。
今日も張り切って行きましょう～♪ (2010年12月07日 08時30分57秒)
バスケの選手だったんですね！股関節の治療…結構長くかかるものなんですね。無理せず、静かにしてます～。
クコの実、使った事ないので勉強になります。
今日も張り切って行きましょう～♪ (2010年12月07日 08時30分57秒)
ぼあたるじ～＾＾
ピッコロ企画
さん
フェロウさんのお家のグリーンのとこクリックしたら
アメブロにつながってました～♪
スモークツリーがかわいいです♪
他ももちろん素敵なんですけど～。
訪問時間がまちまちでスミマセン～。
今日も一日頑張りましょう～♪
(2010年12月07日 08時58分50秒)
アメブロにつながってました～♪
スモークツリーがかわいいです♪
他ももちろん素敵なんですけど～。
訪問時間がまちまちでスミマセン～。
今日も一日頑張りましょう～♪
(2010年12月07日 08時58分50秒)
アロハ！
＋＋ハメハメハ大王＋＋
さん
おはようございます！
坂本銀八
さん
きょうは、雲の多い天候の大阪です。
クコの実の効果は、中年(笑)以降いいですね。
ランクリ応援完了です！
日曜日、朝早くから、私は「ＳＰ」を、家内と娘は「ハリー
ポッター｣を別れて、腰の具合がおかしいなと思いながら、
見て帰ってきたら、３度目のグッギでした。
感想は「ＳＰ」の世界で描かれている、権力によるつぶしというのは、身近な地域でもよくあることなので、
純真なＳＰたちがその権力争いに巻き込まれていくという話は面白いと思いました。
大阪市内より、心から感謝のエールです！！！
(2010年12月07日 10時22分24秒)
クコの実の効果は、中年(笑)以降いいですね。
ランクリ応援完了です！
日曜日、朝早くから、私は「ＳＰ」を、家内と娘は「ハリー
ポッター｣を別れて、腰の具合がおかしいなと思いながら、
見て帰ってきたら、３度目のグッギでした。
感想は「ＳＰ」の世界で描かれている、権力によるつぶしというのは、身近な地域でもよくあることなので、
純真なＳＰたちがその権力争いに巻き込まれていくという話は面白いと思いました。
大阪市内より、心から感謝のエールです！！！
(2010年12月07日 10時22分24秒)
Re:◆遅すぎるから・・・ひとりごはん・・・クコの実活躍中♪(12/06)
２匹の猫0927
さん
刑務所の塀の上を歩き、決して中に落ちない人生
ストレスから暴飲暴食に走り、頂点に登り詰める前
44歳の時に血糖値600を超す重度の糖尿病に。
新薬が出る度に副作用と戦いながら
無理をせず程々に仕事をしながら18年が経過
67歳まで働ける。
医学の進歩に感謝。
皆様の健康とご多幸をお祈り致します。
何時も有難うございます。
本日も心を込めて応援完了です。 (2010年12月07日 11時32分53秒)
ストレスから暴飲暴食に走り、頂点に登り詰める前
44歳の時に血糖値600を超す重度の糖尿病に。
新薬が出る度に副作用と戦いながら
無理をせず程々に仕事をしながら18年が経過
67歳まで働ける。
医学の進歩に感謝。
皆様の健康とご多幸をお祈り致します。
何時も有難うございます。
本日も心を込めて応援完了です。 (2010年12月07日 11時32分53秒)
Guden Morgen（ドイツ語で「おはようござ います」）^^)/♪
REALIST
さん
忙しいことは素晴らしいことです！
いつもありがとうございます！ Danke Schoen !
昨日に続き、今日もお天気は悪く曇天で一時雨模様になっています。
どうぞ、素敵な一日をお過ごしください。 (2010年12月07日 11時48分11秒)
いつもありがとうございます！ Danke Schoen !
昨日に続き、今日もお天気は悪く曇天で一時雨模様になっています。
どうぞ、素敵な一日をお過ごしください。 (2010年12月07日 11時48分11秒)
【毎日開催】
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