2008年12月08日
テーマ： ハーブを楽しんで健康に！(3)
カテゴリ： ハーブ
レモンバームの室内栽培・・・ベランダで育てていた花もすっかり枯れ果て、寂しくなりました。冬でも緑が欲しいと思い、どうせなら健康に役立つものをとレモンバームを室内栽培。
レモンバームの室内栽培が成功すれば他のハーブもと考えていたんですが。北海道は夜寝る時に暖房を切ると室内の温度が急激に低下します。とりあえずは育っているんですがナヨナヨした感じ。
とりあえずは育っているレモンバーム
生葉の使用方法は分かりませんが、とりあえず葉をつんで熱湯を注ぎ５分蒸らしてみました。なんと表現して良いか分からない味、少し青臭いが健康のためと思えば飲めないこともない。
少し砂糖を加えると飲みやすいが青臭さは消えないですね。もう少し成長してから乾燥して飲んでみましょう！
美味しくないというか不味い！
レモンバームは古くから医療に用いられ、その薬効に高い評価がありました。実に多くの薬効が上げられますが「長寿」「うつ病」「ヒステリー」「強壮」「風邪」「喘息」などです。
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