GIFT

GIFT

PR

プロフィール

*Hiro*

*Hiro*

サイド自由欄

img1acd22cdzikfzj.gif

NPO法人マドレボニータ
★NEWS RELEASE★

NECワーキングマザーサロン
全国で好評開催中!


◆全国のお教室はコチラ◆

◆新規会員募集中◆
日本にも充実した産後ケアを!
皆さまの力を貸してください。




Twitterボタン
Twitterブログパーツ


カレンダー

バックナンバー

2024年12月
2024年11月
2024年10月
2024年09月
2024年08月

お気に入りブログ

【重要なお知らせ】I… 楽天ブログスタッフさん

わたしの足跡 kumiko0907さん
マドレボニータ(美し… マドレボニータさん
野田カオリの今日こ… noda caoriさん
***My life with“M”*… こやまっち☆さん

コメント新着

グッチ アウトレット@ tkqoxkrogsz@gmail.com カッコいい!興味をそそりますね(^m^) グ…
財布 ヴィトン@ clddagjob@gmail.com カッコいい!興味をそそりますね(^m^) 財…
バーバリー t シャツ@ exgnevvfz@gmail.com 今日は~^^またブログ覗かせていただき…
nike shox nz@ hwpkmjzvbq@gmail.com I differ with most people here; I found…
ugg boots 5854@ hsavyzjbjg@gmail.com This web site is really a walk-through …
2010年08月03日
XML
(遡っての更新です)

産後のボディケア&フィットネス教室@岐阜の8月コースが始まりました!

今日ご参加くださったのは、5名の女性と2人の赤ちゃん。

2010-08-05 01:25:28

母たちに新しい仲間ができると同時に、赤ちゃんにも新しいお友達ができます。

今日もなにやら2人は目と目でお話ずきゅ~ん

毎月こうして新たなメンバーとの出会いがあることが、この仕事の喜びでもあります




とはいえ、今回参加してくださっている方は全員、今までに行った体験会の経験者!!

ボールエクササイズで汗をかく気持ちよさを感じてくださったり、

シェアリングで、もっとご自分と向き合ってみたいと思ってくださって、

4回コースへのお申込をいただきました。




『産後クラスに興味はあるけど、一体どんなことをやるの?』

『行ってみたいけど、いきなり受講料10,000円を出すのはちょっと・・・』


と思われていらっしゃる方も多いかと思います。

そんな方はまず『体験見学(2,500円/1回)』という形で参加されてはいかがでしょうか??

今月のクラスでも随時、体験希望の方を受け付けていますので、

是非お気軽にご連絡くださいねウィンク




さて、今回印象的だったのは、後半の“Good&New”で飛び出したKさんの言葉。

このワークでは『24時間以内にあった良かったことを10個書き出す』という作業を通して

客観的に自分の頭の中を見渡していきますが、その書き出した内容を見て

『家族のことばかりに意識がいっていることに気がついた。

 自分のことを考えることがなくて、先のことしか考えていなかった。

 だから一日を振り返ることがとても新鮮だった』

と目をキラキラ輝かせて、仰ってくださいました。




確かに…毎日の生活に追われていると、振り返る余裕なんてなかなかありません。

子どもが1人の私でもいっぱいいっぱいなんですから(汗)

3人もお子さんがいらっしゃるKさんはなおさらだと思います。



でも、実は30秒とか1分という短い時間があれば自分のことだって振り返れちゃうんです。

『自分の時間がない~!!』と嘆きたくなる産後の時期こそ、時間を区切る!

そうすることで人間は集中力を発揮できるし、仕事量も倍になる!!

という発想の転換を1週目にはオススメしています。


2010-08-05 01:17:41

次はお盆をはさんで、17日(木)になります。

次回のシェアリングではどんな言葉が飛び出してくるか…私も楽しみです☆

『どんなことを話そうかな?』ということを頭の片隅に置いて過ごしてみてくださいね。

きっと何か新しいものが見えてくると思います!!

楽しいお盆をお過ごしくださいね☆



産後のボディケア&フィットネス教室@岐阜

【8月コース】3・17・24・31日(火) 10:30~12:30 →開講中! 体験見学 受付中です。
【9月コース】7・14・21・28日(火) 10:30~12:30 →受付中


>>クラスの詳細・お申込は コチラ から。



NECワーキングマザーサロン開催

◆8月14日(金) 14:00~15:45 758キッズステーション 

◆9月26日(日) 9:45~11:30 岐阜市文化センター 


産後クラス卒業生の佐藤友恵さんがファシリテーターです!!

子どもを持ちながら働くことを考えたい方、是非ご参加ください。

wms_bana01.gif>>詳細は コチラ から。






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2010年08月05日 16時27分10秒
コメント(0) | コメントを書く
[産後のボディケア・フィットネス教室] カテゴリの最新記事


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.

Create a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: