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ぎいさん
このページでは、鬱やPTSD、不安発作等をかかえつつまったりこの世を生きてる私ぎいの毎日をつづって行きます・・・。
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2005年01月04日
テーマ： 心の病(7263)
カテゴリ： 体調がよくないです
だめだめでした。
夜中に何度も寝汗をかいてのどが渇いて気分が悪くて熱を出していることに気付きました。
気持ち悪いしもうダメだと思って初日から休みでした。
一日寝ていました。久々の不安発作です。
正月で疲れをとるつもりがいろいろあって疲れが溜まってしまったのでしょう。
さっき母から電話があったのですが、とる気になれず放置。
ダメダメです。
彼は明日から仕事なので帰っていきました。
一人の部屋はしんどいです。
ここのところ眠剤は使っていなかったのですが、今日は軽めのを飲んで早く眠ろうと思います。
現在午前3時。眠れない。
苦しい。
久しぶりに不安感にまけてしまいそうです。
必死に自分を制御しています。
制御できるか自分でも怖くてたまらない。
こういうのは久しぶりです。
別館
夜中に何度も寝汗をかいてのどが渇いて気分が悪くて熱を出していることに気付きました。
気持ち悪いしもうダメだと思って初日から休みでした。
一日寝ていました。久々の不安発作です。
正月で疲れをとるつもりがいろいろあって疲れが溜まってしまったのでしょう。
さっき母から電話があったのですが、とる気になれず放置。
ダメダメです。
彼は明日から仕事なので帰っていきました。
一人の部屋はしんどいです。
ここのところ眠剤は使っていなかったのですが、今日は軽めのを飲んで早く眠ろうと思います。
現在午前3時。眠れない。
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久しぶりに不安感にまけてしまいそうです。
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