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テレワーク中のイラッ「PCの動作がめちゃ遅い…」の解消法｜初心者向け - 記事詳細｜Infoseekニュース

テーマ：気になるニュース＆話題(Infoseekニュース)(191052)

カテゴリ：時事

テレワーク中のイラッ「PCの動作がめちゃ遅い…」の解消法｜初心者向け - 記事詳細｜Infoseekニュース

仕事がテレワークになって、一時的に自宅PCで仕事をしている人も少なくないと思いますが、「自宅PCの動作が遅すぎる…」と悩んでいませんか？会社支給の端末なら関連部署に問合せるなどして解決できますが、自分の持ち物だとそうもいきませんよね。メーカーのコールセンターも現在は繋がりにくい状況ですし、ネットで検…

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テレワーク中のイラッ「PCの動作がめちゃ遅い…」の解消法｜初心者向け
女子SPA！ / 2020年5月25日 8時45分

写真
写真はイメージです（以下同）

　仕事がテレワークになって、一時的に自宅PCで仕事をしている人も少なくないと思いますが、「自宅PCの動作が遅すぎる…」と悩んでいませんか？

　会社支給の端末なら関連部署に問合せるなどして解決できますが、自分の持ち物だとそうもいきませんよね。メーカーのコールセンターも現在は繋がりにくい状況ですし、ネットで検索してみても、一体自分はどのケースに当てはまるのやら……。

　そこで今回、週刊SPA！でもコラムを執筆しているIT・ビジネスライターの柳谷智宣さんに、「自宅のPCを快適に使うためのポイント」について尋ねてみました。テレワークにオススメの環境や、日ごろからできる心がけなどもまとめてお伝えします（以下、「」内は柳谷さんのコメント）。

※本記事は、WindowsのPCで、メール、インターネット、ビデオ会議、Microsoft Officeでの作業等をする、PC初心者の方を対象としています。

◆これを機にPCを買い替えたほうがいいのはどんな場合？

――設定以前のお話から。自宅にある動作の遅いPCを、買い替えるべきかどうか悩んでいる方もいると思います。判断基準はありますか？

「何年か前のPCでもスペックが高ければ使えます。とは言え、Windows 7を搭載していた2014年より前に発売されているPCなら、買い換えが必要になると思います。もし、Windowsを最新の『10』にアップグレードしていないなら、すでにWindows 8.1までのサポートは終了しているので買い換えた方がよいでしょう」

――もしこれからPCを買うなら「スペック」はどの程度が妥当ですか？

「PCにあまり詳しくない人ほど、少しのひっかかりがストレスになるので、ある程度のスペックが欲しいところです。CPUはCore i5、メモリは8GB。ストレージはできればSSDの方が快適です。この3点をクリアしていれば、問題なく利用できるでしょう」

　価格だけを見て、1円でも安いPCを買おうとすると、このラインをクリアできず、遅すぎて使う機会が減り、お金が無駄になりかねません」

◆「PCの動作がめちゃ遅い…」の解消法は？

――PC動作の改善方法で検索するとよく出てくるのが、セキュリティソフトやWindows Updateなど設定上の問題のようです。でも、素人がどこまで触っていいのか正直分かりません（涙）。

「Windows10のセキュリティ機能は優秀です。基本的には『Windows Update』が環境を最新に保ってくれますし、セキュリティ設定がおかしい場合はアラートが出ます。ユーザーは、Windows10からのメッセージを無視せず、対応するだけでOKです」

――快適なスピードを維持するために「やっちゃいけないこと」や、逆に「習慣づけたほうがいいこと」はありますか？

「怪しいソフトをインストールしないことです。悪意のあるプログラムでも、自分の手で入れてしまえば、セキュリティ機能でも防ぎきれません。ソフトウェアは安心できるところからインストールしましょう。不要なソフトをアンインストールする習慣があるとさらに安心です。

　ストレージの空き容量がいっぱいになったり、アプリを起動しまくったりしても遅くなるので、不要なファイルは捨てる、同時に起動するアプリを減らすといった対策があります」

◆Windows10を高速化する各種設定

「Windows10を高速化する設定は他にもあります。初期設定で有効になっていることもありますが、念のため確認してみましょう。

①表に見えなくても背後でソフトが動いていることもあります。もちろん、処理能力を取られてしまうので、『設定』の『プライバシー』から『バックグラウンドアプリ』を開き、不要なアプリをオフにしましょう。

『コントロールパネル』の『電源オプション』から『電源ボタンの動作を選択する』を開き、『高速スタートアップを有効にする』をオンにすると、短時間でPCが起動するようになります。

③PC起動時に、自動実行されるアプリが多いほど、時間がかかります。『設定』の『アプリ』から『スタートアップ』を開き、不要なアプリのスイッチをオフにしましょう」

◆推奨するネット環境。スマホのテザリングはアリ？

――自宅のネット回線が遅い、という場合もあるかもしれません。テレワークに使うなら、速度はどれくらいが妥当でしょうか。

「光回線を利用するのが快適です。以前は最大送受信速度が100Mbpsだったのですが、現在は1Gbpsや10Gbpsといったサービスも登場しています。とは言え、重要なのは実際に通信できる速度です。一般的な動画配信サイトは5～8Mbps、4K動画配信なら15～25Mbpsが必要です。最低20～30Mbpsは欲しいところですね。

――費用を抑えるために、ポケットWi-Fiやスマホのテザリング機能を仕事で使用するのはありですか？

「もちろん、ありです。最大通信速度も数百Mbpsを謳っているなら期待できます。ただし、利用する自宅の電波状況で、10Mbps以下しかでないようなら、ストレスに感じてしまうかも知れません。もし、無料お試しレンタルができるなら、テストすることをお勧めします」

◆テレワークをするうえで推奨するPC環境は？

「快適に操作できるスペックのPC、高速なネット回線、ビデオ会議に必要な設備が求められます。ビデオ会議で使うマイクとスピーカー、カメラはほとんどのノートPCに内蔵されているので、追加コストはかかりません。デスクトップPCの場合は買いそろえる必要があります。

　筆者の長いライター生活のアドバイスとしては、自宅PCで仕事するならまず机と椅子をチェックしてください。つらい姿勢で長時間作業をすると、すぐに身体を痛めてしまいます」

【柳谷智宣】

お酒を毎晩飲むため、20年前にIT・ビジネスライターとしてデビュー。酒好きが高じて、2011年に原価BARをオープン。2年前に海底熟成ウイスキーを扱う「トゥールビヨン」を立ち上げ、現在販売中。

＜取材・文／女子SPA！編集部＞

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