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昨日ついに・・・
ガットが切れてしまいました。ガットを今まではバボラのシントロニックブリオってゆうのを使っていたのですが。今回のガットはバボラのハイブリットカスタム（縦がバボラプロハリケーンと横エクセルプレミアム）でした。普段は二週間ぐらいで切れていたのですが、今回のガットは１ヶ月ぐらい持ったので次回も同じガットにする予定。で面白いのが、普通ガットが切れるときって縦が切れるのが多いのですが、今回は横のガットが切れてしまいました。皆さんガットの張るテンションはどれぐらいにしてますか？最近の好みはかなり低いテンションで張るのが好きになってきました。縦４５横４５ぐらいにしてます。よくラケットに適正テンションとかって書いてありますけど、あくまでも目安ですからね、しかも海外のメーカーとかは外国の人の適正テンションですので、日本人にはすこし硬いかもしれませんので、少し低くしてみるといいかもしれませんよ。
2005.03.01
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今日のテニスで・・・
今日のテニスでチョットストロークが開眼したかもしれません。ストロークがかなりいい感じでボールが打てるようになりました。とゆうのは早くて深いボールをいつもならコートの外でしっかり打って返して（打ち抜く）いたのですが。今日試しにコートの中に入ってライジングで早くて深いボールを打ち抜いてみたのですが、これが結構いい感じでボールが押さえこめるようになったのです。やっぱりボールをできるだけ早いタイミングで返したほうが相手が苦しくなるので、もう少しラリーで練習して試合で使えるようにしてみます。
2005.02.24
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サーブのコントロールについて・・・ポイント・２
サービスのコントロールをよくする方法その２サーブのコントロールをよくするためにできるだけ近くを見る。これは、遠くの的に当てるのと、近くの的に当てるのだったら近くにある的もほうが当たる確立が高いですよね。これをサービスに応用します。ただサービスボックスの位置とベースラインの位置は変わらないので、近くから打つのは事実上無理ですよね。そこで、サービスボックスの中のターゲットを狙うのではなくて、ネットの上の的がない位置をターゲットにしてサーブを打つようにしてみてください。意外とコントロールがよくなると思います。ただ難しいのが、的がない空間に自分の頭の中にターゲットを描かないといけないので、そこだけ練習すればきっとコントロールがよくなると思います。
2005.02.23
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テニスのサービス練習法（スピードアップ編）
私のサービスの威力を上げる練習法です。皆さんサービスの練習するときどのような練習をしていますか？練習法としてはサーブはサーブの打ちっぱなしですよね。皆さんはベースラインからのサーブを打つ練習のほかに、サービスラインから打つ練習をしたことありますか？結構いると思うんですよね。じゃあベースラインのかなり後ろ（フェンスの近く）からサービスをコートに入れる練習したことあります？これ結構ある人少ないかもしれません。けどこれをサービスボックスに入れれるようになったあとにベースラインから普通に打ってみてください。絶対威力が上がっていると思います。ベースラインの後ろからサービスボックスにコントロールするコツ（打ち方）は自分でつかんでくださいね。
2005.02.22
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私が今夢中になっているのは・・・
ずばりゲームです。何のゲームってゆうと、グランツーリスモ４とゆうゲームです。このゲームほんとによくできていて、ほんとにクルマを運転しているようなきにさせられます。クルマの運転が好きな私にとっては最高のゲームですね。今現在は、このゲームでドリフトを練習中です。わざとドリフトをしやすいセッティングにしてドリフトを楽しんでおります。このパケージです。見たことありますか？興味があるかたは画像をクリックしてみてください。
2005.02.21
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今日は・・・
今日は仙台は昨日大雪が降ったので、コートが一面真っ白になっていました。で、６面のコートの雪取りを終えてのテニスでした。最高に体が疲れててテニスどころではなかったです。シーズンオフの雪国の人はテニスをする時間が減ってしまいますよね。でも、雪を除雪する作業って意外とテニスのトレーニングになったりします。プロの人たちはテニスの練習の時間よりも体を作るためのトレーニングの時間の方が長いって聞きます。私も去年は死ぬぐらい除雪をしてたのでそれで筋肉がかなりつきました。実際去年の春ぐらいになるとテニスがうまくなっていました。多分これはいつもなら１００％の筋肉の内８０％を使いテニスをしていたのが、同じ質のボールを打つのに筋肉が増えたおかげで６０％ぐらいの筋肉でよくなたからだと思います。おかげで１００％の力でフラットのボールを打つとかなり早いボールになりました（入らないですけど）。目安はベースラインがら打ってフェンスまで一直線でボールが落ちずに飛んでいきます。（自慢にならないですね。）ですのでまた春になると上達が期待できると思います。今度の目標は回転をかけてもフェンスに一直線に飛ぶようになるといいな・・・
2005.02.17
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サーブのコントロールについて・・・ポイント・１
ある程度の経験者になると、実はみんな狙ったところにサーブをコントロールをしていた。について考えてみたいと思います。よくサーブのコントロールが悪いって思っている人いませんか？最初に書いたとおり実はしっかりコントロールできているかもしれません。これは、サーブを打つときに打つコースが見ないからです。上のほうをみてサーブを打つのでコートが視界からはずれることになります。ですから、コースには勘で狙っていることになります。この勘で狙うって事は、人によってはバラツキがありますので、もしかしたらとんでもない勘違いなところを狙っていたかもしれません。確認方法として・・・１・サーブに立つ位置に入り、そこから上を見た状態を 作ります。２・次に上を見た状態を作ります。３・上をむいたまま自分の狙いたい方向を指で さしてみてください。そのずれが勘のずれです。サーブをコントロールする場合そのずれを修正してあげるだけで、コントロールがよくなるかもしれません。勘のずれを直す方法は、サーブを打つ前にコースを頭の中に思い描けるまで見ることです。これは、サーブだけでなくすべてのショットはインパクトの時（ボールを打つとき）、視界から打つコースが消えるので、勘でボールをコントロールしなければなりません。ですので、ワンランクレベルを上げるためにはコートが頭の中にイメージできるようになると、苦しくてもコントロールがずれることが少なくなると思います。
2005.02.16
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サーブについて・・・
セカンドサーブは初心者でもスライス回転よりもスピン回転の方がうまく打てる。ってどこかの雑誌に書いてあったのですが・・・確かに自分でもセカンドはスライス回転よりもスピン回転のほうが自信をもって打つことができます。まず回転の特性を知っておきましょう。スライス回転って・・・ボールの軌道で考えると、ボールがホップ（下に落ちない）性質なのでネット上近く打たないとボールがアウトのフォルトをしてしまいますので、極端にいってみればネットギリギリに通すサーブですね。スピン回転って・・・これまたボールの軌道で考えると、ボールが下に落ちる性質があるので、ネット上近くにうってしまうとネットフォルトをしてしまいますので、極端にいってみればネットのかなり上を通すサーブですよね。つまりネットの上を通しても入りますので、ネットさえ越せば結構コートに入ることができます。とゆうことは、スピンサーブを打つ際にはコートに入れることよりもネットを越すように努力すれば意外と簡単にサーブを入れることができます。考えてみてください。セカンドサーブをスピンサーブ使う方アウトのフォルトとネットのフォルトどっちが多いですか？近々スピンサーブの考えかたを私のフリーページに書いてみますのでよかったら参考にしてみてください。
2005.02.15
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サフィンの試合で・・・
サフィンの試合の前に練習をしている風景をテレビで放映しているところを見て一瞬目を疑う光景を見てしまいました。な、なんとサフィンがサーブ練習中はフットフォルトをしていたのです。それも１回じゃなくほとんど。え～と思い試合をテレビで見ていたのですけどそのときはフットフォルトをしていなかったのです。ま、当然ですけど。その試合を見た後に自分もテニスの練習中に試しにフットフォルトをしてサーブを打っててみました。すると・・・いつもよりスムーズに打てたんです。このことについてフリーページにて考察したのでこちらも見てください。
2005.02.11
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シングルハンドが上手に打てるようになりました。
この前友達とかなりの時間フリスビーで遊んでいたら・・・テニスをするときシングルハンドがいつもよりうまく打てるようになっていました。多分シングルハンドを打つ動きとフリスビーを投げる動作が同じ動作だからだと思います。はじめはフリスビーを投げるときもうまくまっすぐ飛ばなかったんですけど、テニスのシングルハンドの動きを意識して投げてみたところかなりいい感じに投げれるようにりだんだん力をいれても投げれるようになって、テニスをしたところかなりいい感じになりました。シングルハンドをお悩みの人は試しにやってみるといいですよ。
2005.02.09
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重いボールって・・・
どこの雑誌が書いていたかわからないのですが、実は重いボールって存在しないんです。ってゆうのはボールの質量は絶対に変わらないので、ボールが重くなることって実はありえないのです。では実際テニスをしていると確かに重いボールといわれるようなボールを打ってくる人がいます。それはいわゆる野球の変化球と一緒で、自分のタイミングが合わないためいつもの打点をはずされて打つことにより自分がいつもより力が入らずボールに押されて重いボールって感じるってどこかの雑誌に書いていたような記憶が。これをみてなるほどと感じましたね。みなさんはどうですか？
2005.02.08
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シャラポワ優勝しましたね東レでもやっぱり女子よりも男子の試合が・・・
シャラポワ選手優勝しましたね。でも自分は女子の試合よりも男子の試合を見たいです。確かに東レはあまり見る機会が少なかったですけれども、面白かったです。でも男子の時速２００キロのサーブやスーパーショットの数々をマジかでやってほしいものです。今度男子のプロツアーもテレビでこのぐらい放送されたいものですね。
2005.02.07
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ダンロップのラケットで・・・
今度ダンロップのラケットで新しいラケットってでるのですか？この前の全豪オープンでブレークやモーレスモなどがダンロップの見たことのないラケットを使っていたような気が・・誰か知っていましたらぜひ教えてください。
2005.02.05
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東レパンパシフィックの記者会見にて
今日ワイドショーで東レパンパシフィックテニスの記者会見の会場を放送していました。ん～シャラポワの人気でテニスの人気が上がったのはいいのですけど・・・シャラポワだけが取り上げられた記者会見みたいで他のプロ選手が呆れ顔でしたね。全豪オープン準優勝のダベンポートとか他にすごいトッププロがいるなかでチョット失礼な感じがしましたね。せっかく日本トッププロがきてくれるのですからマスコミもしっかりした知識をもってその場にいてほしいものです。まあワイドショーなのでチョットしか記者会見の映像が映し出されてなかったので私が見ていないところで他の選手にもしてたかもしれませんが・・・
2005.02.04
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プロの情報について
皆さんこんばんわ、皆さんプロの情報って気になりませんか？たとえばプロの使っているラケット・シューズ・ガットなどプロが使っているのってやっぱり最高のものじゃないんでしょうか？今私のホームページでプロの情報を掲載しようと考えていますがなかなか情報が・・・皆さんの中でもしそのような情報を知っていればおしえてください。ちなみにホームページは私のお気に入りに追加してあります。スポーツ・アウトドアのテニスのなかにプロの情報を載せようと思います。
2005.02.03
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