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2012.10.05

簡単、経済的、美味しい（^_^）

(10)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ソース焼きそば

雲ひとつない、ほかほか日和、あまりにもお天気が良くて、お布団を短時間でも干そうとベランダへ、風もあって気持ちいいよ

今日のお弁当は、簡単で手軽そして美味しい焼きそばです（*^_^*）

冷蔵庫のあまりもの野菜を一気にかたずけちゃいます、よく熱したフライパンにお肉やエビ野菜を入れてよく炒めたらそば玉をいれて塩コショウ、コンソメ少々、ウスターソースと

お好みソースを入れて出来あがり、香ばしいソースお香りが食欲をそそります( ^)o(^ )

付け合わせは、ポテトサラダ、きゅうりの浅漬け、野菜サラダ、ゆで卵です。デザートに今が旬のあおぎりミカンとヨーグルトをつけました

ちょっとカロリーオーバーかな(＠_＠;)

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最終更新日 2012.10.05 12:53:21
コメント(10) | コメントを書く

■コメント

Re:簡単、経済的、美味しい（*^_^*）(10/05)

タッチ０１６さん

今日も美味しそうなお弁当ですね。色合いがいいですね。 (2012.10.05 13:43:31)

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Re:簡単、経済的、美味しい（*^_^*）(10/05)

ひかるこ2191 さん

ほんとに、色つや良くて、こんなに出来ないなあ。
今日も美味しそうなお弁当でした。紅ショウガなくても、大丈夫。（＾◇＾） (2012.10.05 13:55:48)

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うまそー!!

sumo0401 さん

いつもおいしそうなおべとうですね
色鮮やかでバランスよさそ～（＾ｕ＾） (2012.10.05 13:56:44)

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Re[1]:簡単、経済的、美味しい（*^_^*）(10/05)

はまちあさん

タッチ０１６さん
ありがとうです、月曜日も張りきって作ります (2012.10.05 14:22:11)

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Re[1]:簡単、経済的、美味しい（*^_^*）(10/05)

はまちあさん

ひかるこ2191さん
ありがとう。紅ショウガなくても、大丈夫。（＾◇＾）
紅ショウガ好物なんで( ^)o(^ )ｖ
(2012.10.05 14:26:29)

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Re:うまそー!!(10/05)

はまちあさん

sumo0401さん
ありがとう、嬉しいです（＾ｖ＾） (2012.10.05 14:30:10)

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Re:簡単、経済的、美味しい（*^_^*）(10/05)

ayako さん

うまそｫ～～～～～(≧Д≦)
こんなお弁当食べたｧ～～い

(2012.10.06 11:55:23)

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Re[1]:簡単、経済的、美味しい（*^_^*）(10/05)

はまちあさん

ayakoさん
ありがとう、お久しぶりですね(≧Д≦)
(2012.10.09 10:34:11)

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グッチワンピースさん

今日は　よろしくお願いしますね^^すごいですね＾＾
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