華クッキングROOM 簡単レシピ

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★茄子グラタン






夏野菜の代表 なす使ったグラタンと ツナ缶をつかって簡単炊き込みご飯!
 付け合せ  ポテトサラダと具沢山の芋煮汁
なすグラタンとシーチキン飯

はるごはん

なすグラタン

クロスボタン
<材料>   二人分

なす        2個
ミートソースの缶詰 1個
ナチュラルチーズ  適量
ケチャップ       少々
パン粉       少々
玉葱        1/2個

クロスボタン
<作り方>

1.ナスは薄めにスライスして軽くフライパンで焼く。玉葱も一緒に炒める。
2.ミート缶にバジル加えておく。
3.グラタンさらに バターを薄くひいてそこになす、玉葱をいれて ミートを加え チーズ載せる。
4.その上に ケチャップ少々くわえて パン粉ちらす
5.オーブンで焼いて出来上がり!!
  オーブンの時間はまちまちですが、焦げ目突く程度でOK
  観ながら判断してね!!  








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