まぁさんの元気いっぱい日記(^O^)

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tomo@ Re:TOMOさんに逢った～～！！(01/21) まあさん、会えてうれしかったよ～！！！！

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2014.01.22

天気は良いが、風があり、寒いーーー！！

カテゴリ：走った！　エアロビクスやった！泳いだ！

朝から、良い天気
風があり、とても寒いです！

いつものように１１：００～１１：５０のM先生エアロレッスン。
その後、いつもYさんと走るのだが、飼っているわんちゃんの病院に来ているから、行けないのメールがあった
M先生は仕事があるから、トレッドで走るって！
う～～ん！　一人かぁ～
と、悩んで、中で走る事に。
M先生のとなりで
全然、速度が違います。先生は時速１３ｋｍだった。
私は９ｋｍ～９．４ｋｍ。　数字ばかり気になって、気持ちが続かない
はぁ～！　　やっと５ｋｍ。　　あと、何分？と、聞くと、２５分
一人なら、止めるが、がんばるぞ
と、６０分で９ｋｍ走った
M先生は６５分１３ｋｍだった。
はぁ～！　　いつもより、疲れたーー

マーサまで行き、サーティワンでアイスクリームを買って帰ってきた。
昼ご飯を食べたら、アイスを食べるぞ
夜はよさこいの練習に行かなくちゃ

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