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ガチャピン7777

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2007.01.17

もう死にたいよ

(3)

カテゴリ：カテゴリ未分類

何もかも終わりにしたい。苦しいよ。辛いよ。生きていてもなんの希望も見えない。

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Last updated 2007.01.17 18:18:40
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■コメント

Re:もう死にたいよ(01/17)

しゅらっくすさん

お酒は、薬の効能を弱めます。

酔って気分がハイになっている時はいけど
酔いが覚めると気分が落ち込みます。

健康な人でもお酒を飲みすぎた次の日は、疲れます。

最近、家族や友人と話しましたか？
今の状態は、鬱病特有の症状です。

主治医に「死にたい」とハッキリ言ってください！

私だって死にたいのはやまやまです。
でも、自殺だけは知人に迷惑をかけるからしません。

鬱病はセルフコントロールが大切です。
気分の波が落ち込んでいる時は、病院の手をかりるようにしてください。

今、自分がどの状態にいるか把握するようにしてください。
状態が悪ければ医者にどれだけつらい思いをしてるかうったえてください。

そうすることで道が開けます。

絶対に一人で何でも決めないでください！

(2007.01.17 20:35:46)

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今は大分気持ちが落ち着きました。

ガチャピン7777 さん

昨日は母から電話で元気なの？と聞かれてなんとか元気だよと辛いことは言えませんでした。友人とも最近は逢うのがおっくうで今はメールで会話するだけです。一人で家に籠もっていてはやっぱりダメですね。職場の近くの心療内科に電話したら二月まで予約は取れないそうです。それだけ今自分も含め心が病んでいる人が多い世の中なんですね。 (2007.01.18 04:15:32)

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Re:今は大分気持ちが落ち着きました。(01/17)

しゅらっくすさん

＞ガチャピン7777さん

一人でいることは、とても危険です。
一人になった時は、悪い方へと考えがちです。

それと心療内科は、あまりおすすめできません。
精神科に行くことをオススメします。

私も最初は心療内科でした。
でも、状態が悪くなると精神科に回されました。

結局は、精神科が一番でした。

精神科といっても偏見をもってはいけません。
その道のプロですから。

今も精神科に通ってます。

(2007.01.18 10:06:46)

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