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ガチャピン7777

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2007.03.14

明日からまた仕事だぁ。

カテゴリ：カテゴリ未分類

せっかく生きているなら楽しく生きたいと思う。　　最近どうしたら楽しく生きられるかなって考えるようになってきた。鬱状態がひどい時はただ生きているだけで辛くて苦しくて楽しい事なんて考えられなくて死ぬ事ばかり考えていた。先月は生きているのは辛いけど死ぬ事はできないからとにかく生きていればいいと自分にいい聞かせてただ淡々と毎日を送っていた状態だったけれど、最近は生きている事を楽しむためにはどうしたらいいか考えるようになって心に少し余裕が出てきたような気がする。楽しく生きるにはどんな状況でも楽しもうとする気持ちが大切なのだとまた楽天のブログを読んでいて教えられた。楽天のブログを書き始めた時は鬱病日記のつもりで自分の気持ちを吐き出す事で鬱状態でぐちゃぐちゃな気持ちを整理したり、辛い気持ちを吐き出す事で少しでも楽になりたい気持ちでブログを書いていたけれど、今は少しでも前向きになって楽しく生きるために他の人のブログを読んだりするために楽天ブログは私の生活の一部になっている。私と同じ鬱病の人たちのブログ
を読んでいるとみんな苦しんだり悩んだり生きる希望をなくしたりしながらも一生懸命生きようと鬱病と戦っていて、辛いのは私だけではない。私は一人じゃない。って気持ちになる。今確実に鬱病が良くなり初めているのを感じる。まだまだ無気力で仕事にもあまり行けないし、引きこもって布団で横になってばかりの状態だけれど、気持ちは前向きに明るい気持ちを少し取り戻しつつある。まだ死にたい気持ちが完全に消えたわけではない。これから先の事を考えて不安になり死を考えてしまう時もある。きっと生きているかぎり辛い事があったり、悲しくなったり、淋しくなったりして死を考えてしまう事もあると思う。でもどんなに辛くても人間命があるかぎりは生きていかなければいけない。それなら少しでも楽しく生きていきたいと思う。今こうして生きて悩んだり苦しんだりすることも必要な事でそれを乗り越えていくことが幸せなのかなと思う。

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