究極のなごみサロン

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ムードメーター


ムードメーター

起きてすぐの気分、状態を表す指針

レベル

１０　最高の気分

　９　ゆったりとした落ち着いた気分

　８　快適

　７　良好

　６　普通

　５　まあまあ

　４　かなり暗い気分

　３　みじめ

　２　心を閉ざした状態

　１　最悪の気分

自分の気分、状態を日々ムードメーターで表し、向上するよう努力する。

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