腹筋パッキパキに割ってやる~

腹筋パッキパキに割ってやる~

PR

×

Profile

へい3216

へい3216

Calendar

Category

カテゴリ未分類

(244)

腹筋

(29)

旅行

(8)

おでかけ

(19)

家庭菜園

(0)

トレーニング

(19)

その他

(137)

Archives

May , 2026
Apr , 2026
Mar , 2026
Feb , 2026
Jan , 2026
Dec , 2025
Nov , 2025
Oct , 2025
Sep , 2025
Aug , 2025

Comments

みか@ Re:1日の日記 またまたあけまし過ぎましておめでとうご…
みか@ お元気ですかぁ? お久しぶりです~( ̄ω ̄)ノ またお気に入…
みか@ Re:1日の日記 あっ!!!( ̄□ ̄;)UPしてるー!! あけ…

Favorite Blog

ごまちゃんざむらい… ごまちゃんざむらいさん
むらさきかるすぴ … むらさきかるすぴさん
京都市 山科区 ネイ… Nails BAYさん
気ままにホリステッ… ゆかぴゅあさん
ナニィおばさんの … ナニィさん

Keyword Search

▼キーワード検索

Feb 21, 2010
XML
カテゴリ: カテゴリ未分類
とうとう我が家にやってきましたぜっ!

新しいテレビ&ブルーレイ(⌒ー⌒)

じつは昨日きたんやけど・・・

ブルーレイが動かんくて^^;


持ってきてくれたひとが

「初期不良みたいなんで、また今度もってきま~す」


なんじゃそれぇ~!!

って感じやってんけどね(笑)


ちゅうことで、ブルーレイは今日きました!


こんな感じ↓

SH3C01640001.jpgSH3C01660001.jpgSH3C01650001.jpg


やっぱ新しいもんがくると嬉しいわぁ~(=^^=)




んで!久々の『はらっ』(笑)

体調悪いやなんや言うてるけど!ジムはちゃ~んと行ってるよん(^w^)


はい!今日の『はらっ』で~す(*^m^*)

100220_腹筋.jpg


Mへいの『はらっ』もヨロシクね(^_-)-☆





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  Feb 21, 2010 09:40:12 PM
コメント(20) | コメントを書く


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


東芝!?高性能っぽいですね!  
へいさん!ボクの部屋の韓国産「液晶テレビ」と「ブルーレイ」と交換しましょう♪(韓国でも映りいいですよ!)

ええ!? へいさんの体って・・気のせいでしょうか?以前より厚みが増して・・マッスルになっている様な気がします!
(Feb 21, 2010 10:29:18 PM)

おぉ~っ!(o゚艸゚o)  
新しいTVだぁ♪
やっぱり写真で見ても画質がきれいですね~^^

へいさんのハラ筋、お久しぶりで~す(笑)
確かに以前より割れてるけど、それよりも黒くなっているような???

(Feb 21, 2010 10:39:16 PM)

Re:はらっ(^―^) (02/21)  
zaki-zaki-1209  さん
おっっ!久しぶりの「はらっ」ですね。。
ほんと。。体調崩してるような感じでしたが。。「はら」は順調に成長してますなぁ~(*^^)v
よかった~良かった~!!

(Feb 21, 2010 11:01:50 PM)

うわぁ~  
むーさん さん
いいなぁ~新しいテレビ!
私も欲しい欲しいといいつつはや3年くらい経ってるんです。。
機種なんですか?
私も買わねば。。。 (Feb 22, 2010 12:29:19 AM)

こんばんは~☆  
気ままなままちゃん さん
地デジデビューおめでとうございます~☆
ますますテレビから離れられなくなっちゃうね(笑) ままちゃんもそうなんです^ロ^;
お久しぶりの『はらっ』
凄い!!
割れてるとこなぞってよろしいでしょうか~?(笑)(^_-) (Feb 22, 2010 12:47:53 AM)

Re:はらっ(^―^) (02/21)  
みか3307  さん
こんにちは^^

ブルーレイーーーーーっ!!!欲しいーーーっ!(^^♪

お♪
へいさん!日サロでも行ってるの??
焼けてない??(*^_^*)
(Feb 22, 2010 12:48:08 PM)

Re:はらっ(^―^) (02/21)  
0704神威  さん
相方参上(*´ 3`*)!

おっ来たんやなー♪波に乗ってきたなー♪

てか・・テレビに写ってる画像がへいさんらしい☆

お笑い系やし・・(★´▽`)bナイスショット♪

うんで黒いよ!テレビではなくヘイさんの「はらっ」

黒いのもたくましくていい感じ(*´┏艸┓`)。o○

(Feb 22, 2010 09:27:39 PM)

Re:はらっ(^―^) (02/21)  
いいなぁ。ブルーレイ!
最近のテレビは過去の番組まで録画できるんでしょ?
うらやましーーーー。
普通のテレビにも後から買えば録画できるようになるのかなぁ?いまいちわからないっす。
と、久々のへいさんの腹筋にホレボレです。 (Feb 22, 2010 11:05:51 PM)

Re:東芝!?高性能っぽいですね!(02/21)  
へい3216  さん
muroro☆soul☆さん。こんばんは~☆
>へいさん!ボクの部屋の韓国産「液晶テレビ」と「ブルーレイ」と交換しましょう♪(韓国でも映りいいですよ!)

でもいまどきの韓国製は出来がええもんね(^―^)
交換はせんけど(笑)

>ええ!? へいさんの体って・・気のせいでしょうか?以前より厚みが増して・・マッスルになっている様な気がします!

うん!カメラの調子が良かったみたいですわ(*^m^*)
(Feb 24, 2010 10:13:32 PM)

Re:おぉ~っ!(o゚艸゚o)(02/21)  
へい3216  さん
にこぷりん♪さん。こんばんは~☆
>新しいTVだぁ♪
>やっぱり写真で見ても画質がきれいですね~^^

地デジってのもあるけど綺麗っす(=^^=)

>へいさんのハラ筋、お久しぶりで~す(笑)
>確かに以前より割れてるけど、それよりも黒くなっているような???

お久しぶりぃ~(笑)
うん!カメラの調子がよかってん(-^〇^-)
(Feb 24, 2010 10:15:47 PM)

Re[1]:はらっ(^―^) (02/21)  
へい3216  さん
zaki-zaki-1209さん。こんばんは~☆
>おっっ!久しぶりの「はらっ」ですね。。
>ほんと。。体調崩してるような感じでしたが。。「はら」は順調に成長してますなぁ~(*^^)v
>よかった~良かった~!!

体調は・・・いまいちなんすけどね^^;
でも「はらっ」は鍛えてまっせぇ~
成長は・・・気のせいやと思うけど(笑)
(Feb 24, 2010 10:17:24 PM)

Re:うわぁ~(02/21)  
へい3216  さん
むーさんさん。こんばんは~☆
>いいなぁ~新しいテレビ!
>私も欲しい欲しいといいつつはや3年くらい経ってるんです。。
>機種なんですか?
>私も買わねば。。。

エコポイントも期間延長されたみたいやねぇ~
今年中に買って、おまけ貰いましょ(笑)
機種は東芝の・・・なんやったっけ^^;
(Feb 24, 2010 10:19:16 PM)

Re:こんばんは~☆(02/21)  
へい3216  さん
気ままなままちゃんさん。こんばんは~☆
>地デジデビューおめでとうございます~☆

ありがと~(笑)

>ますますテレビから離れられなくなっちゃうね(笑) ままちゃんもそうなんです^ロ^;

たしかに離れられんくなった(*^^*)

>お久しぶりの『はらっ』
>凄い!!
>割れてるとこなぞってよろしいでしょうか~?(笑)(^_-)

うんうん!なぞってぇ~
今年の夏グリーンピアでっ(笑)
(Feb 24, 2010 10:21:06 PM)

Re[1]:はらっ(^―^) (02/21)  
へい3216  さん
みか3307さん。こんばんは~☆
>こんにちは^^

>ブルーレイーーーーーっ!!!欲しいーーーっ!(^^♪

ええやろ~
でもブルーレイはいまだ活躍せず^^;

>お♪
>へいさん!日サロでも行ってるの??
>焼けてない??(*^_^*)

そお~!カメラの調子がよかったんやて(笑)
(Feb 24, 2010 10:22:35 PM)

Re[1]:はらっ(^―^) (02/21)  
へい3216  さん
0704神威さん。こんばんは~☆
>相方参上(*´ 3`*)!

>おっ来たんやなー♪波に乗ってきたなー♪

来たでぇ~腹筋で波に乗ってるでぇ~♪

>てか・・テレビに写ってる画像がへいさんらしい☆

>お笑い系やし・・(★´▽`)bナイスショット♪

お笑い系、わかった!?
さすがはお笑い系のみんみんちゃんや(笑)

>うんで黒いよ!テレビではなくヘイさんの「はらっ」

>黒いのもたくましくていい感じ(*´┏艸┓`)。o○

じゃあ今度は墨で真っ黒に塗っとこかぁ~(*^m^*)
(Feb 24, 2010 10:25:34 PM)

Re[1]:はらっ(^―^) (02/21)  
へい3216  さん
マキマキマキィキィさん。こんばんは~☆
>いいなぁ。ブルーレイ!

ええやろ^^

>最近のテレビは過去の番組まで録画できるんでしょ?
>うらやましーーーー。
>普通のテレビにも後から買えば録画できるようになるのかなぁ?いまいちわからないっす。

ん?そうなん?
過去の番組・・・それは無理ちゃうかぁ~
へいさん知らんだけかもしれんし、ちょっと調べてみる(笑)

>と、久々のへいさんの腹筋にホレボレです。

ありがとっ(^_-)-☆
(Feb 24, 2010 10:28:11 PM)

こんにちは  
sunny-saki さん
テレビの、アザラシ顔のお兄さんいい感じですね♪
へいさんの『はらっ』の次くらいにいい感じです!

私も最近、ジムで初心者エアロビがんばってます(^^)
(Feb 27, 2010 11:48:50 AM)

Re:こんにちは(02/21)  
へい3216  さん
sunny-sakiさん。こんにちは♪
>テレビの、アザラシ顔のお兄さんいい感じですね♪
>へいさんの『はらっ』の次くらいにいい感じです!

フットボールアワーの岩尾でっせ~(笑)
へいさんの『はらっ』そんなええ感じでっか?
よっしゃー!ますます腹筋トレにチカラ入るわ(^w^)

>私も最近、ジムで初心者エアロビがんばってます(^^)

sakiさん頑張ってるんや~
どこどこ?どこでやってるん???
見にいきた~い(^v^)
(Feb 27, 2010 12:31:18 PM)

復活しました  
はらたいら改め長子 さん
へいさん、以前に肉体改造のランキングに参加していて絡んだことのあるはらたいらです。おととしの夏くらい?ってもう忘れてますね。

私、当時ちょっとごたごたが続きましてブログを中断、でもその後も細々とトレーニングを続けておりました。

しかし細々過ぎてリバって来たので心機一転またブログをはじめました。目標は相変わらず割れたハラ。目標達成目前で挫折してたのです…

ふと、へいさんのこと思い出してきたみたらハラ、バキバキ気に割れてますね。ううう、うらやましい。ということでよかったらうちにも来てください。
http://theverylast90days.blog102.fc2.com/

(Mar 5, 2010 04:38:44 PM)

Re:復活しました(02/21)  
へい3216  さん
はらたいら改め長子さん。こんばんは~☆
>へいさん、以前に肉体改造のランキングに参加していて絡んだことのあるはらたいらです。おととしの夏くらい?ってもう忘れてますね。

いやいや、覚えてるよぉ~o(^o^)o

>私、当時ちょっとごたごたが続きましてブログを中断、でもその後も細々とトレーニングを続けておりました。

そうっすかっ^^

>しかし細々過ぎてリバって来たので心機一転またブログをはじめました。目標は相変わらず割れたハラ。目標達成目前で挫折してたのです…

今度はしっかりハラ割りましょ!!(笑)

>ふと、へいさんのこと思い出してきたみたらハラ、バキバキ気に割れてますね。ううう、うらやましい。ということでよかったらうちにも来てください。
>http://theverylast90days.blog102.fc2.com/

さっそく!飛んで行きまっせ(^―^) 
(Mar 5, 2010 10:40:59 PM)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.

Create a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: