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2015年08月03日
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カテゴリ: 食べ物
今日は土日に比べりゃ暑さがマシ、
元気回復にはウナギがエエんやけど食べ慣れてる鶏肉で。

IMG_20150803_185743.jpg

手羽元と大根煮。
圧力鍋で大根と手羽元を時間短縮煮込み。
中華ダシを使って味付けてます。
食べる時の肉離れが良いので圧力鍋調理でした。

ホウレン草と卵炒め。
卵とじにと言うにははとじてないし、炒め和えで。

酷暑日が続くせいか、窓を開けてるとからっとした風が。
どこかで雨が降ってるんやろうなと、
こんな時はゲリラ雷雨が来るし、
寝てる時に雨音と稲光が凄かったら窓を閉めよ。





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最終更新日  2015年08月03日 20時54分24秒
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Re:8月3日今宵の俺定食。(08/03)  
maruno2006  さん
煮込み、あっさりしてそうで、いっぱい食べられそうですね。
しっかり食べて、酷暑をのりきろう。 (2015年08月04日 12時28分28秒)

Re[1]:8月3日今宵の俺定食。(08/03)  
普段はササミやムネ肉がメインなので、
スタミナ補給?を兼ねて手羽元肉を。
まだ数日暑さが続くんで、
食欲が落ちないように注意します。
(2015年08月04日 20時37分01秒)

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