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今朝、久しぶりに走りました。朝焼け、最高です!やっぱり気持ちがいい。早起きは三文の得とはよく言ったものです。今日のメニューストレッチWALK 10分JOG 15分
2009.12.09
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ブログ更新が滞ってしまいました。今日、今度3月の駿府マラソン10KMに申し込みました。昨年は、ブログにトレーニングの様子を書き込んで、みなさんから励ましを頂きながら、10KM完走!ありがとうございました。今年も走ります。トレーニングは、さぼり気味です。バスケットを再開したのを言い訳に、もっぱらランニングトレーニングはしていなかった私…。明朝から、また走り始めます。今年もよろしくお願いします!
2009.12.08
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