カミカミ期
＜やきそば＞
○材料○
中華麺
キャベツ
ニンジン
玉ねぎ
豚挽肉（豚肉でも可）
だし汁
醤油
・キャベツ、ニンジン、玉ねぎを食べやすい大きさに刻む。
・玉ねぎはフライパンで炒め、キャベツ、ニンジンは茹でる。
※茹でるのをレンジですると簡単。
・中華麺は茹でるか、さっと湯通しして表面の油を落とす。
※完了期になると別に落とさなくても平気かも…。
・豚挽肉を炒め、野菜と合わせる。
※豚肉を使う時は、食べやすい大きさに細かく切る。
・炒めた野菜と中華麺を合わせ、だし汁、醤油を入れて味付け。
・だし汁が無くなったら完成。
© Rakuten Group, Inc.
