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2010年05月16日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
こんにちは

娘サキ(高1)は、相変わらず高校生活を満喫しています。

初めての 定期テスト を来週に控えつつ、

来月上旬に迫った 体育祭 の準備で

クラスTシャツの絵をデザイン したり、

お友だちの女子に加え、

これまであまり交流のなかった 男子たち とも アド交換 (今の高校生はメルアドとは言わないらしい)をしてメールしあったり、

とってもキラキラとした毎日 を送っています。

そして、連日 柔道 に励んでいる息子ヒデキ(中1)。

今日は柔道の試合での 階級 について少し書いてみたいと思います。

小学生 の頃は、個人戦の階級はおもに2つに分かれていました。

軽量級 重量級 です。

そして、試合のほとんどが学年別で、男女は別々のものと混ざっているものとがありました。

中学生 になると、それが大きく変化するそうです。

まず、 学年別の試合はほとんどなくなり、

男女別、体重による階級別の試合 になるとか。

その階級も小学生の頃よりもっと細かくなり、 男子の場合

•55kg級

•60kg級

•66kg級

•73kg級

•81kg級

•90kg級

•90kg超級

現在、 ヒデキの体重 83.5kg~84.5kg。

今のままで出るなら、 90kg級 ということになります。

ヒデキが小3で柔道を始めた頃には、

道場の大学生の先生方が80kgとか90kgとか聞いてビックリしたものでした。

全然太って見えないのに、そんなに体重があることが信じられなかったのです。

でも、今は100kg、130kgと聞いてもまったく驚かなくなりました(笑)。

ヒデキの希望としては、

81kg級 で出たい

その理由は...

強い3年生の先輩が90kg級にいるから。

他の中学の先輩でも、やっぱり90kg級に強い人がいるから。

ヒデキの中学柔道部に、81kg級の選手が一人もいないから。

だそうで、

もしも本当に81kg級で出るなら、 減量 が必要になってきます。

これまで減量の経験はないヒデキ。

厳しいトレーニングをしながら食事制限など、本当にできるのかな?

顧問のS先生のお話によると、

ヒデキの身体つき は、まだ 小5の子ども くらいですね。

これから 一度絞って、それから背が伸びたり筋肉がついたりして大きくなっていく と思いますから、とても楽しみですぽっ

とのことですが、

一体どのタイミングでそうなっていくのかな?

最終的には90kg超級になっていくのかな?

柔道部 は、 毎日朝練 があります。

7:30まで に学校の前に行って、 7:40頃から50分間 くらいトレーニングをして一汗かきます。

そのうち 週2日 の割合でヒデキの大嫌いな ラントレ(走りこみ) があります。

校舎2棟の周りを8周(先輩たちは10周) 走り、

それから更に ダッシュ などの練習があるのだとか。

持久力が致命的に弱い ヒデキは、とにかくこのラントレが苦手で苦手で...

前日の夜からため息をついたり、泣きべそをかいたりしています

顧問のS先生 はヒデキの 体育の先生 でもあります。

「ヒデキに出来ないのは持久走だけだ。

今は長い距離を速く走ることが出来ないけど、

練習を重ねれば、

3年生になる頃にはビックリするくらい速く走れるようになっているからな。

ため息をつかないで、諦めないで、

小さな目標を持って、

ひとつひとつ乗り越えていくんだぞウィンク

と、励ましてくださるとか。

まだまだへなちょこのヒデキですが、顔つきも、言うこともずいぶん逞しくなってきました。

昨日も今日も 県外の中学柔道部 の人たちがH中に 遠征 に来ていて、 合同練習 をしたようですが、

「強い学校の強い選手の人たちと乱取りや練習試合をするのは、怖くないの?」

と尋ねてみたら、

少しの間じっと考えたあと、

「相手がどんな人でも、

自分の柔道をするだけだよ スマイル

と、答えたヒデキ。

入部してほんの1ヶ月ですが、確かに成長してきているようです。

週に3日 は、 部活動のあと別の道場へ移動して、21時まで稽古 があります。

みんな、その途中で 夕食 を摂るのです。

S先生の指導どおり、ほとんどの部員は自分で自転車で移動しますが、

ヒデキは遠すぎて学校から自転車通学の許可が出ず、

道場への移動は親が協力しているのです。

コンビニのお弁当を買う人も多いそうですが、

私はちょっと頑張れば、仕事を調整してお弁当を作って届けられるので、

週に3日 朝と夕方、お弁当を2回 作っています。

(まるで、受験生の母ですね)

野菜をなるべく摂って欲しい

とか

栄養バランスを考えて、

少しでも身体づくりの応援をしたい

とか、やっぱり考えちゃいますね。

洗ってある 差し替え用の柔道着 と、 スポーツドリンク、タオル をかばんに詰めて、

炊きたてのご飯とおかずを詰めたほっかほかのお弁当 を持って行きます

部活動を終えて、 お腹ペコペコ のヒデキが車に乗り込んできて、

「うま~~い

ちょーーうめ~~~ ぺろり

と、 本当に美味しそうに食べてくれる顔が嬉しくて...

どこまで頑張れるのか?

どんな結果が出せるのか?

大人はつい、欲を出しそうになりますが、

毎日、懸命に生きている子どもの姿を見ていると、

このプロセスそのものが、

十分この子を育ててくれているんじゃないかな?

という気がします。

どうか3年間、

大きな怪我や病気をすることなく、

思いっきり自分の夢に向かって挑戦できますように

ひなたまさみ






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最終更新日  2010年05月16日 17時54分47秒
コメント(23) | コメントを書く


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ぜひ減量を  
ぽんぽこおもい さん
身長では勝ってるけど、体重では負けてるもんね。
減量してもらえれば、ボクは両方とも勝ちますから。


ん? (2010年05月16日 19時46分58秒)

夢に向かって挑戦できますように  
kamiogi  さん
こんにちは。
スポーツマンの成長に、裏舞台の支えが必要ですね!
旨そうに食べるヒデキちゃんは、可愛い!
きっと、自分の夢を見つけて、どんどん、成長していくと思います。 (2010年05月16日 20時59分38秒)

減量ですね。  
闘うバイオリン弾き さん
若いからちょっとやればすぐおちますよ。油、必要最低限の炭水化物にするだけで充分おちますね。頑張ってください。 (2010年05月16日 22時30分03秒)

Re:ぜひ減量を(05/16)  
ぽんぽこおもいさん

あはは♪
こんばんは★
「おもい」でしたか。
私は「おいも」と読み間違えてしまいました(笑)。

>身長では勝ってるけど、体重では負けてるもんね。
>減量してもらえれば、ボクは両方とも勝ちますから。


>ん?

では、ヒデキはあと何キロ減量すれば良いですか~?

(2010年05月16日 22時54分59秒)

Re:夢に向かって挑戦できますように(05/16)  
kamiogiさん

いつもありがとうございます(*^^*)

>こんにちは。
>スポーツマンの成長に、裏舞台の支えが必要ですね!
>旨そうに食べるヒデキちゃんは、可愛い!

ほんとに、kamiogiさんにも見ていただきたいですよ♪
ヒデキは美味しそうに食べる天才なんです!
あの笑顔を見ると、疲れが吹き飛びますね~(^^)

>きっと、自分の夢を見つけて、どんどん、成長していくと思います。

いつも本当にありがとうございます!

(2010年05月16日 22時57分42秒)

Re:減量ですね。(05/16)  
闘うバイオリン弾きさん

いつもありがとうございます!

>若いからちょっとやればすぐおちますよ。油、必要最低限の炭水化物にするだけで充分おちますね。頑張ってください。

闘うバイオリン弾きさんは、減量のプロですからね。
ヒデキでも出来るでしょうか。
また、本当に必要になったら詳しく教えてくださいね。
どうぞ宜しくお願いいたします♪
(2010年05月16日 23時07分59秒)

Re:柔道の階級とお弁当(05/16)  
おにぎり1号 さん
私どもも、子供が日本一になりたいとか、世界大会に出たいと夢を語られれば、いつのまにかその事が自分の夢や目標のようになっています。
子供の夢(目標)・・叶うといいですね~! (2010年05月17日 08時36分41秒)

いっせーです  
 さん
 こんばんは!
 僕も減量はしましたね~。90kg級から73kg級…。

 ヒデキクンの希望は81kg級ですか!
 軽量級並みのスピードと、重量級並みのパワーが要求される階級…。もっとも厳しい階級かもしれませんね。

 成長期真っただ中ですから、無理な減量はしない方がいいと思いますけど、今の彼の体重なら問題なさそうですね!

  (2010年05月17日 21時48分51秒)

Re[1]:柔道の階級とお弁当(05/16)  
おにぎり1号さん

こんばんは☆
コメントをありがとうございます(*^^*)

>私どもも、子供が日本一になりたいとか、世界大会に出たいと夢を語られれば、いつのまにかその事が自分の夢や目標のようになっています。
>子供の夢(目標)・・叶うといいですね~!

そうですね~。
夢に向かって頑張っている子どもたちを見ていると、やっぱり出来る限り応援したくなりますね。

おにぎり1号さんの息子さんは日本一や世界大会という目標があるのですね。親にとってもそれが夢になっていく気持ち、とてもよくわかります。
夢が叶うといいですね!
(2010年05月18日 01時32分42秒)

Re:いっせーです(05/16)  
莨さん

いっせーさん、こんばんは☆
いつもコメントありがとうございます♪

> こんばんは!
> 僕も減量はしましたね~。90kg級から73kg級…。

そうでしたね~。
壮絶な青春時代でしたからね(^^;
それにしてもそれだけの減量をしてしまったなんて、根性ありすぎですね!

> ヒデキクンの希望は81kg級ですか!
> 軽量級並みのスピードと、重量級並みのパワーが要求される階級…。もっとも厳しい階級かもしれませんね。

そうですか!?本人はそのことを知らないと思います(^^;
とりあえず今の段階では81kgを希望しているようですが、今後の身長の伸び具合や筋肉のつき方によって、どの階級が一番良いか先生とも相談しながら考えていくと思うんです。
私の予想では、最終的には100kgくらいになるような気がするのですが…。

> 成長期真っただ中ですから、無理な減量はしない方がいいと思いますけど、今の彼の体重なら問題なさそうですね!

そうなんですよね。
成長期なので、親としては無理な減量はさせたくないです。
夕食のご飯や油分をなるべく控えて野菜をいっぱい食べて、たくさん走って、自然に減るくらいなら問題ないんですけどね。

(2010年05月18日 01時40分38秒)

Re:柔道の階級とお弁当  
ちゅったん さん
ヒデキくん、減量ですか?!
でも、ガンガンしごかれて自然に痩せちゃうかも~?その分食べちゃうかな?!
息子は疲れからか、少し絞れてきた感じです(笑) (2010年05月18日 07時28分02秒)

Re:柔道の階級とお弁当(05/16)  
ナコ3  さん
こんにちは。
ひできくん、がんばってますね。
中学生になると、身長もぐぐっと伸びる時期ですし、
それだけハードに走り込みをしたりしていれば
自然に痩せていきそうですけどね?
柔道の場合は筋肉も付けるから、減りづらいんでしょうか。
うちの長男は小学生時代はサッカー選手にあるまじき
ぽっちゃりくんだったんですが、
中学の部活に入って、塾にも通うようになって忙しくなり、
さらに身長も伸びて、みるみるうちにひょろっとしましたけど。
(2010年05月18日 14時36分52秒)

Re:柔道の階級とお弁当(05/16)  
shibako6124  さん
ヒデキ君頑張ってますね

そちらの小学生の階級は軽量と重量だけなのですね
こちらは軽量とj重量の間に軽重量というものがあるんですよ~

ママさんもお弁当作り&送迎で大変でしょうが
お身体には気をつけてくださいね (2010年05月18日 21時29分09秒)

すごい練習量ですね  
自分も中学一年は 柔道部でした
一番ちっちゃくて 受身専門でしたけど
練習方法は 昔は 科学的じゃないので
体力作りは 適当でした

柔道の持久力は 長い距離を走るより 
インターバルのほうがいいと思うけど
柔道は瞬発力だし 気を養うほうがいいし
10メートルダッシュを100本とか

あと この間 速読をやると 
周りの気配を察知するのに有効だとか
読まないで ぺらぺら 本をめくって見るだけでいいとか
サッカーの練習前にやると 
ボールや相手がよく見えるようになるって
試してみるといいかな

お弁当 いいですね
愛情がこもっていて 元気が出ます
大変ですが がんばってください (2010年05月22日 20時46分27秒)

うちも81です。よろしくお願いします  
ぷちゅのパパ さん
初めて書き込みます。
我が家のこどもは、今日の練習で久しぶりにヒデキ君に会って、馬飛びやら乱取などの相手をしてもらいました。
これまでも、一昨年の望星ジャンボリーとかスキー教室などで何度もお世話になってきました。
望星ジャンボリーのときに比べて格段にパワーアップし、組み手も上手になっていたそうです。
4月から神奈川なので、同じ階級となれば対戦する機会もあろうかと思います。よろしくお願いします。 (2010年05月30日 22時47分35秒)

Re[1]:柔道の階級とお弁当(05/16)  
ちゅったんさん

お返事がすっかり遅くなってしまって、ごめんなさい!
いつもありがとうございます♪

>ヒデキくん、減量ですか?!
>でも、ガンガンしごかれて自然に痩せちゃうかも~?その分食べちゃうかな?!
>息子は疲れからか、少し絞れてきた感じです(笑)

そうですか~?
うちはやっぱりしっかり食べるからかな?
もっと痩せるかと思いましたが、今のところ現状維持という感じで、急激に痩せそうにはないです(^^;

またお邪魔しますね~♪
(2010年06月06日 17時15分39秒)

Re[1]:柔道の階級とお弁当(05/16)  
ナコ3さん

>こんにちは。

こんにちは♪
コメントありがとうございます!

>ひできくん、がんばってますね。
>中学生になると、身長もぐぐっと伸びる時期ですし、
>それだけハードに走り込みをしたりしていれば
>自然に痩せていきそうですけどね?
>柔道の場合は筋肉も付けるから、減りづらいんでしょうか。

そうそう、かなりの運動量なので、もっと自然に痩せるのかと期待していたのですが…
あまり痩せそうにないです(笑)

>うちの長男は小学生時代はサッカー選手にあるまじき
>ぽっちゃりくんだったんですが、
>中学の部活に入って、塾にも通うようになって忙しくなり、
>さらに身長も伸びて、みるみるうちにひょろっとしましたけど。

そうでしたか!
そういう男の子も結構多いようですね。
私もいつかそんな日が来ることをひそかに心待ちにしているのですが…
サッカー、ヒデキも今でも大好きです(^^)v (2010年06月06日 17時18分26秒)

Re[1]:柔道の階級とお弁当(05/16)  
shibako6124さん
>ヒデキ君頑張ってますね

ありがとうございます(*^^*)
お返事が遅くなってしまって、ごめんなさい。

>そちらの小学生の階級は軽量と重量だけなのですね
>こちらは軽量とj重量の間に軽重量というものがあるんですよ~

あ、試合によっては、そういう階級もあったような…(^^;
うちはいつでも一番重い階級だったので、大雑把な表現になってしまってすみません!

>ママさんもお弁当作り&送迎で大変でしょうが
>お身体には気をつけてくださいね

ありがとうございます!
疲れてしまって、なかなか更新できずにいましたが、
これからまたぼちぼち書いていきますので、どうぞよろしくお願いいたします♪
(2010年06月06日 17時20分39秒)

Re:すごい練習量ですね(05/16)  
まさひこ0565さん

いつもありがとうございます!
お元気ですか?

>自分も中学一年は 柔道部でした
>一番ちっちゃくて 受身専門でしたけど
>練習方法は 昔は 科学的じゃないので
>体力作りは 適当でした

そうでしたね。
まさひこさんも、柔道の先輩でした☆

>柔道の持久力は 長い距離を走るより 
>インターバルのほうがいいと思うけど
>柔道は瞬発力だし 気を養うほうがいいし
>10メートルダッシュを100本とか

100本かぁ!!!
そんなに出来たら、ヒデキもスリムになるだろうな♪

>あと この間 速読をやると 
>周りの気配を察知するのに有効だとか
>読まないで ぺらぺら 本をめくって見るだけでいいとか
>サッカーの練習前にやると 
>ボールや相手がよく見えるようになるって
>試してみるといいかな

確かに速読は脳にたくさん刺激を与えそうですね(^^)
ヒデキは活字嫌いで困ります(^^;

>お弁当 いいですね
>愛情がこもっていて 元気が出ます
>大変ですが がんばってください

ありがとうございます!
長い人生のうちのほんの一時ですからね、
頑張ろうと思います♪
(2010年06月06日 17時24分41秒)

Re:うちも81です。よろしくお願いします(05/16)  
ぷちゅのパパさん
>初めて書き込みます。

こんにちは♪
せっかくコメントをいただいていたのに、長くお返事が出来ず、申し訳ありませんでした。

>我が家のこどもは、今日の練習で久しぶりにヒデキ君に会って、馬飛びやら乱取などの相手をしてもらいました。
>これまでも、一昨年の望星ジャンボリーとかスキー教室などで何度もお世話になってきました。

こちらこそ、お世話になっていてありがとうございます!
先日の練習会の日は、帰ってくるとすぐに息子さんのことを話してくれていました。
「力が強くて、とてもかなわない」って言っていました。

>望星ジャンボリーのときに比べて格段にパワーアップし、組み手も上手になっていたそうです。

ありがとうございます。
ヒデキなりにですが、頑張っていると思います。
そんな風に言ってもらえると、ヒデキもきっと喜びます(^^)

>4月から神奈川なので、同じ階級となれば対戦する機会もあろうかと思います。よろしくお願いします。

遅ればせながら、ご入学おめでとうございます!
文武両道、素晴らしいですね☆
階級については、まだ未定です。
もっと自然に落ちるかと思っていたのですが、84キロをキープしているので、夏の大会ではもう90キロ級になるかもしれません。先生と相談しながら決めるそうです。
もし同じ階級になったら、どうぞ宜しくお願いいたします!
(2010年06月06日 17時30分32秒)

kochirak  
ぷちゅのパパ さん
ひなたまさみさん
>さん
>>初めて書き込みます。

>こんにちは♪
>せっかくコメントをいただいていたのに、長くお返事が出来ず、申し訳ありませんでした。

>>我が家のこどもは、今日の練習で久しぶりにヒデキ君に会って、馬飛びやら乱取などの相手をしてもらいました。
>>これまでも、一昨年の望星ジャンボリーとかスキー教室などで何度もお世話になってきました。

>こちらこそ、お世話になっていてありがとうございます!
>先日の練習会の日は、帰ってくるとすぐに息子さんのことを話してくれていました。
>「力が強くて、とてもかなわない」って言っていました。

>>望星ジャンボリーのときに比べて格段にパワーアップし、組み手も上手になっていたそうです。

>ありがとうございます。
>ヒデキなりにですが、頑張っていると思います。
>そんな風に言ってもらえると、ヒデキもきっと喜びます(^^)

>>4月から神奈川なので、同じ階級となれば対戦する機会もあろうかと思います。よろしくお願いします。

>遅ればせながら、ご入学おめでとうございます!
>文武両道、素晴らしいですね☆
>階級については、まだ未定です。
>もっと自然に落ちるかと思っていたのですが、84キロをキープしているので、夏の大会ではもう90キロ級になるかもしれません。先生と相談しながら決めるそうです。
>もし同じ階級になったら、どうぞ宜しくお願いいたします!
-----
(2010年06月06日 21時44分31秒)

こちらこそご挨拶遅れてすみません  
ぷちゅのパパ さん
変な返信をしてしまってすみません!!(汗)

このブログは2年近く前から拝見しております。
ウチのこどもはこれまでもいろいろなところでヒデキ君と会っていたのですが、私どもはなんとなくご挨拶の機会を失してしまい、大変失礼いたしました。
わからないことばかりでまごついております。
機会がありましたら、いろいろと教えていただけると助かります。よろしくお願いいたします。
(2010年06月06日 21時51分47秒)

Re:こちらこそご挨拶遅れてすみません(05/16)  
ぷちゅのパパさん

>変な返信をしてしまってすみません!!(汗)

いえいえ、またお返事が遅れましてすみません!

>このブログは2年近く前から拝見しております。
>ウチのこどもはこれまでもいろいろなところでヒデキ君と会っていたのですが、私どもはなんとなくご挨拶の機会を失してしまい、大変失礼いたしました。

2年前から、ですか?
こんな気紛れな日記を読んでいただき、本当にありがとうございます!!!

こちらこそご挨拶をしそびれています(^^;
申し訳ありません!
そのうち県立武道館などでお目にかかれることと思いますので、そのときにはお話できたら嬉しいです♪

>わからないことばかりでまごついております。
>機会がありましたら、いろいろと教えていただけると助かります。よろしくお願いいたします。

寮生活でしょうか?
うちの息子じゃ、考えられないです。
しっかりとしたお子さんですね。

教えるなんてとんでもありません!
こちらこそ、これから色々教えていただけると嬉しいです。
どうぞ宜しくお願いいたします。
(2010年06月13日 16時42分23秒)

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