全781件 (781件中 551-600件目)
< 1 ... 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 >
前回 佐賀県の 森林公園 を紹介したと思いますが。今回は、 佐賀県の金立サービスエリア(大和インター) 近くの自然公園の 紹介です。佐賀県の 金立サービスエリア から 来場(徒歩)したりもできる 公園だったりします。なんで、 急に?紹介? って 思われたかなと思われます。今日は 運転免許の更新に 佐賀県の運転免許センターに行ってきたので。そのついでです。 (金立公園 免許センターから結構近い場所にあるんですよ。)(免許更新あるし、金立公園いってついでに 写真でも撮ろうと 思ってました。)とりあえず 今年も ゴールド免許で更新を終えて。佐賀県が 人数単位で考えると、 自己発生率 NO.1 とか 言ってたけど。ある意味当たり前なんだよなぁ・・・。佐賀の土地柄、 電車通勤 無理 ・ バス通勤 ありえない ・ タクシー 論外の3拍子そろってるから。個人で、 車持つしかない。 車の所有率も 問答無用で上がるから事故発生するだけのような気がする。煽るだけじゃなく そういう部分も 考慮してもらいたいとこ・・・。まぁ ようするに 車無しじゃ 生活できない(インフラ設備されてない) 県って こった。 事故発生率がどーとか言う前に。 そこの部分頑張って下さいよ といいたくて仕方なかった。と 脱線したんで 金立公園で取った写真です。▲茅葺き屋根の建物 を 遠くから▲▲ 紫陽花 が咲いてました ▲▲施設内の池に鯉が変われてたので。 餌を与えたりできると思います。▲鯉の餌になりそうな 物持って行くといいかもね。【 麩 】 とか。壮絶な餌の奪い合いが始まるでしょう。鯉に餌あたえるなら 【祐徳稲荷神社】 の鯉も すさまじい 覚えが・・・。▲疲れたら 備え付けのベンチで 休憩 ▲一応 キャンプ施設とかも あるみたいです。▲遊具 も 多少はあった感じ。 ▲▲ 遊具で遊ぶというより ココは 水場で遊ぶ 場所のような気がします。 ▲ 自然公園ですので 、 お子様を迷子にされないよう 十二分に、お気をつけ下さい。▲ 金立のサービスエリアへ入る時の 入り口 ▲とりあえず こんな感じの自然公園です。展望台があるみたいですけど 実は、行った事ないんですよね・・・。
2016.06.26
コメント(2)
▲何も絵が無いとさびしいんで サウンドトラック張っとく▲最初に 結論から言わせて貰うと。ある程度 総集編なのは 解ってたので・・・。こんなものかな~。( 普通 ) という感じ。( 当たり って感じではない。可もなく不可もなく。)そう・・・ヒロインの久美子 の存在感みたく・・・。(久美子好きな人ごめんなさい。) 自分は ポニテの中川先輩が可愛いと思うの・・・。と 脱線しそうなんで。 話もどしますね。過去にみた H x H の劇場版みたいに酷くはなく。かつ、 WUG の劇場版後編 みたく 文句言いたくなるような感じでもないんだけど~。【普通どまり。】正直同じ総集編なら まだ 進撃の方が・・・。って感じでしょうか・・・。ただ、 セリフの取り直ししている為か 違和感なく 最後まで見ること出来たのは良かったけど。 家かえって、BDと見比べてたら。(セリフに熱が入りすぎてて? アルェー ってなってる部分も多少あったかも?)劇場版見終わって、家かえって やった行動は、 BDと見直して 劇場版との差異を見直してました。w(間違い探しかっ!!)割と好きな 作品だったんで、 映画のラストの方に2016年 オータム と 次作(2期)の 発表あったんで そこが一番の見所だったような(オイwそれと、 フィルムもらえたけど・・・。▼ 見切れすぎぃ・・・ もうちょい後のシーンだったら良かったのに・・・。 ▼
2016.06.26
コメント(0)
先日、6/25日の 夕食は・・・・。焼肉食べ放題 2時間 行ってきました。▲ ダイエットってなんでしょうね・・・。(戒め) ▲結果(体重計)が本当に怖い・・・・。▼お昼は美禅食飲んで。 その後免許の更新やった後に体重図ってます。▼(自然公園歩き回ったので、多少運動してます。)← その写真は後ほどアップしますね。本日の体重 (6/26)は、75.8kg(0.1kg減) え? 減ってる?(前回購入分が切れたので・・・。)SSで購入した後、ひげにんにく使い始めて(使ってない時と比べると) 代謝上がってる気がする・・・。本日の食事予定朝 無し昼 美禅食(ここで 自然公園を歩き回ってます。)夜 不定飲み物 ・・・ コーラx1 いろはす 炭酸 レモンx1運動 1時間ひげにんにく玉 使用さすがに 焼肉食べ放題 食べた後 だったので2kg 増位は覚悟してたんですけどね・・・・。(なんといいますか・・・。 拍子抜けしてしまってます。)とりあえず、 ダイエット中、使っているアイテム紹介。美禅食 送料無料 30包 (ゴマきな粉味) ドクターシーラボ ダイエット食品 あす楽価格:3240円(税込、送料無料)▲ 美容関係で有名なドクターシーラボさんの商品です 。 ▲牛乳で割ると、ホント飲みやすく。 結構美味しいです。1食 置き換えダイエットとか 割とやりやすいです。(炭水化物抜き ダイエット とかやる時に、 コレを一品追加 見たいな感じでもいいです。)サラダ + 焼き魚 + 美禅食 みたいな メニューとかやると 結構効果的です。(炭水化物抜きダイエットの際) ← あっ一応お約束入れときますねw(あくまでも 個人の感想です。)← 昼 美禅食 にするだけで 体重バッチリ落ちるんで、 割と楽しいですね。次がコレ、▲ この前、青空レストラン(TV) で紹介された ひげにんにくを使ったにんにく卵黄 ▲佐賀の道の駅でみつけて 代謝アップの為、ためしに買ってみたら 。思いの他良かったので、 ( 楽天市場で )購入してる商品です。毎回、道の駅行くの面倒ですし。良い所・・・・ にんにく特有の食べた後の 匂いは 無いので。 常飲(仕事前でも割りと余裕で使えます。)できる事。 黒にんにく玉にいたっては、正直食べた直後話しても 問題ないんじゃないかなと思う程。 (匂わなかったりします。) 多少なりとも、大蒜商品を使ってる!! っていう気分出したい人は 発芽ひげにんにく玉 をオススメしますし。 熟成ひげにんにく玉は、 大蒜商品使ってるっていう 実感が減るので 気軽に使いたい人は 熟成ひげにんにく玉をオススメします。 (あと、商品を、熟成させている分成分が強化されてます。)と、 とりあえず この二つを 使って ダイエット挑戦していってます。ちなみに 、知り合いからは、▲ 酵素ダイエットを進められてたりします ▲
2016.06.26
コメント(0)
丁度良い区切りだと思うので 一度体重表示~♪お仕事の依頼先土日月 と 3連休いただいてるんで ここで体重落とします~♪(美禅食 と にんにく卵黄で バッチリ 落としたい)月曜日は 運転免許の更新に行く予定。一つ 不安材料をあげるとすると この3日間 天気悪そう・・・。ソン時はソン時で 対策考えます。とりあえず 今日から3日間は 朝体重図る予定。(夕食食べた直後だと 、 正直 体重の増減微妙すぎ・・・。)▼起床後に体重はかってます。▼昨日(6/25) の 体重75.9kg(0.7kg減) 昨日の食事と運動内容昨日の食事内容朝 無し昼 美禅食間食 楽天で買ったラーメン夜 不定飲み物 コーラ x1 ひげにんにく玉 使用。運動 無しとりあえず この3日間で 体重落としときたいです。天気悪かったら、 温水プールで 運動すっかな~。(明日辺りにでも)
2016.06.25
コメント(2)
6/19日に 著者削除 (兄貴側)で 動画削除 食らってた。超吹雪 復活今回再アップの為、兄貴側に 許可を取ったんだって・・・。(前回は、絶対 カドカワにやられたんだろうと思ってたら、まさかの兄貴側削除)せっかく、吹雪の曲覚えるのに、頭の中から 【兄貴】を排除したというのに・・・。また この曲聴いてると 兄貴が脳内で流れる事でしょう。よくも悪くも ニコニコらしい。 動画だと思います。自分の中でゲーム版の艦これは、初期プレイヤーでしたが、 長門を轟沈させた時点で終了してまして。アニメも 水上スキー ナニコレ? 視聴切り。(辞めた人間には艦これ への愛は足りなかったみたいです。)そして 突如あらわれる ニコニコ動画に 現れた 【超吹雪】 に無駄に笑ってしまったので絶対友人が 【吹雪】歌ってくるだろうから 【超吹雪】兄貴で被せてやろうと・・・・。たくらむ為に、 視聴切りしてた 艦これ の アニメ版 のカレー回 (日常回) を見てしまいました。(意外とあの回、面白かった気がする。)(そんなこんな、やってたら 兄貴側削除で【超吹雪】の動画が消されてた 感じでした。)ちなみに iTunes で購入した曲とか・・・。(CD持ってるのに、ラブライブ曲買ってたり。)とりあえず 今日はお仕事お休みいただいてるので、劇場版 ユーフォニアム みてきまっ!! (佐賀で1週間限定上映やるみたいなんでw感想は 後ほど。単なる総集編じゃないといいんだが・・・・。
2016.06.25
コメント(2)
玄関前で、 ウチの猫を遊ばせていると(玄関前で餌やったりしてると)たまーに コイツ が現れる。割と人懐こい猫なんで・・・・。飼い猫なのかな?そんなら 人の家の猫の餌くわんでも いいだろぅ。(外で 食わせてる 自分も悪いんですけど ・・・。)晴れの日位は、 外で遊ばせないと 猫が 家の柱で 爪とぎ始めるんで・・・・。そんな感じで 外で遊ばせてる時は外で餌与えてるんですよね・・・。そしたら いつのまにか 紛れ込んでるのが この猫・・・・。なんだろうね・・・・。こっちを見て様子を見てる感じがひしひしと伝わる。@こやつのしっぽが もこもこしててなんか可愛いんですよね・・・・。(隠れてるのがちょっと残念。 また機会あれば 撮ります。)最近猫の写真撮って無いなぁ・・・。 (土日の)休みの日にでも 撮ろうかな。
2016.06.23
コメント(0)
いやぁ・・・。昨日は、 九州地方 大雨 + 満潮 重なって。水位がやばい事になってました。当然 仕事終わりに運動なんて できるわけもなく。(言い訳▼ 大きな川だろ・・・。 実は水田なんだぜ。▼(川が決壊して、水田に流れ込んで・・・・。とか 昨日は、色んな光景がみれた 一日でした。)と とりあえず 脱線しましたが いつもの~。昨日の▼夕食後に体重はかってます。▼昨日(6/22) の 体重76.8kg(0.1kg減) 昨日の食事と運動内容昨日の食事内容朝 無し昼 コンビニ弁当間食 菓子パン夜 ご飯 焼肉 味噌汁 サラダ ゆで卵飲み物 いろはす レモン x2 コーラ x1 ひげにんにく玉 使用。運動 無し。▼夕食後に体重はかってます。▼本日(6/23) の 体重76.6kg(0.2kg減) 本日の食事と運動内容本日の食事内容朝 無し昼 コンビニ弁当夜 ご飯 ラーメンSSで購入した豚骨ラーメン▲しっかりと スープまで間食▲ 餃子 サラダ 飲み物 いろはす レモン x1 コーラ x1 ひげにんにく玉 使用。運動 1時間
2016.06.23
コメント(0)
スーパーセール初日に注文してた ブツが本日 夕方に、届きました。▲ いつもの、 にんにく卵黄です ▲SS期間中、ポイント 20倍って事もあったので いつもより大きいサイズを購入しました。代謝低いので、コレ飲んで運動すると 丁度良い感じ。(あくまでも 自分は、ですけどね ♪)それでは、体重変動なさすぎて サボりがちでしたが、ひげにんにく玉 使用で 多少状況が、かわるでしょう。んでは、 いつもの~♪▼夕食後に体重はかってます。▼本日(6/21) の 体重76.9kg(0.5kg減) 本日の食事と運動内容本日の食事内容朝 無し昼 コンビニ弁当間食 惣菜パン夜 ご飯 焼き魚 味噌汁 サラダ 飲み物 いろはす レモン x2 コーラ x1 ひげにんにく玉 使用。運動 1時間軽く惣菜パンが アカン奴かも?と思ったけど。 しっかり体重落ちてました。いつもの アイテムがそろったので 再び75kg台目指して ダイエット頑張ります。(明日は コーラ飲みません !!)
2016.06.21
コメント(0)
えーっと ドーン と体重増えちゃってます。農作業で忙しかった分 今日は贅沢しちゃえ的な?体自体は結構動かしてるんで 明日には 元どおりになってると思います。(なっててください・・・ほんとに、お願い!!)(神頼み▼夕食後に体重はかってます。▼本日(6/19) の 体重77.4kg(0.6kg増) 本日の食事と運動内容本日の食事内容朝 無し昼 うな丼 お吸い物夜 カツ丼 肉うどん 飲み物 いろはす レモン x1 コーラ x1 運動 1時間20分えーっと 体重増加の原因・・・。 食べ過ぎかなぁ。けど 農作業で、水分補給もこまめにしないといけなかったし。まぁ 仕方なしかなぁ。丼物たべて 体重 ドーンと増えてちゃ 世話無いですね。(なんか 色々とすまんかった・・・。)あと にんにく卵黄切れてるので 代謝落ちてるのが丸わかり・・・。明日、明後日には 届くだろうから。 それに期待。それはそうと・・・。 半年前位に注文した。神戸牛の牛スジ肉が 到着しますた。何つくろうかなー、 カレーかな。 牛スジ煮込みとかも よさそうなー。(食事が好きなんです、無理はしたくない、だけど痩せたい。 って人は、ゆっくり痩せなきゃね。日記つけるだけでも 多少は自制が聞きますし。そういう意味では 楽天ブログって有能!?食べ物関連のアフィリエイトが飛び交ってるから ポチりそうで怖いけどね。w)
2016.06.19
コメント(0)
6/19日は 仕事がお休みだったので。田植えしました。▲ 朝露に濡れた重くなった 苗箱を 軽トラックにつんで田んぼまで移動 ▲朝イチから 体動かすのは 結構堪えます・・・・。▲ 田植え機を使って 苗を植えていきます。▲(田植え機使ってるのは 、ウチの親父さん。)直接写すより 水面越しに写した方が絵になりそうだったんで。▲ 帰り道のレンコン堀 ▲蓮の葉にも水滴がのってますね・・・。▲帰り道にあった、 川の近くの紫陽花 ▲と 6/19日の 朝方 に撮った写真 でした。
2016.06.19
コメント(2)
体重の増減ないと・・・。つい ブログの書き込みサボりそうになっちゃいますねぇ。今日は意地でも 体重落としてみました。ダイエット中に、やっちゃいけないことも しましたけど。ということで!!本日(6/18) の 体重76.8kg(0.3kg減) 本日の食事と運動内容本日の食事内容深夜 すき家の牛丼 大盛り ← ぉぉぃ!!朝 無し昼 惣菜パン夜 カレー サラダ 餃子 焼肉 飲み物 いろはす レモン x1 コーラ x1 運動 2時間(気合いれて 運動しました!!)正直 色々と アカン日 でした。(夜中ネカフェいったので つい、腹ごしらえしちゃったったんですよね。)けど その分休みの日という事もあって、運動頑張った。久々の 76kg 台 ・・・。 体重増やさないよう 気をつけないとなぁ。
2016.06.18
コメント(2)
今期アニメの紹介 した 2016春アニメの話題1春アニメの話題2春アニメの話題3を 紹介や してたんですけど・・・。今回は、自分が逆神、(予想を外しすぎる人) には、ならなかったと思ってるんですけど今回(今期春アニメの予想の逆神)は、 どーなんでしょ?自分の書いた春アニメ話題見直してたら、やっぱり 【カバネリ】 は 推してますねぇ 見事に・・・。次に 何故か 【ジョーカーゲーム】 を推してる っぽい 。そして 【はいふり】 を 大穴に 指名 って感じ かな。とりあえず、 ちょっと 早いけど 今期春アニメの個人的 感想。(某スレ民 並みの感想)まず、 イチオシ?(ノイタミナ枠なので 少し疑ってましたけど。)【甲鉄城のカバネリ】とりあえず、エロい事してないけど キャラがなんか エロい。(友人談)動きは、制作会社が、 進撃の巨人 で慣れたのかしれんが、 凄く動いてた。女性キャラが 無駄に エロスを 感じるのは 否定できない。まぁ そんな感じで、見続けてたら 後半なんか 詰め込み過ぎて 失速感さえ感じるなんだろうなぁ コレ・・・。正直 24話(2クール構成) でやるべきだったんじゃね?映像のクオリティだけ高い アニメの【ギルティクラウン】を彷彿とさせる 感じが出てきてる。( まぁ、最終話 迄見れるでしょう。 ちょっとだけ残念な感じが出てる。 ) 今期一万本越えて売れる可能性あるの コレ位かなぁ・・・。【ジョーカーゲーム】普通に、面白いただそれだけ (友人談)プロダクション IG 制作のアニメって自分苦手なんですけど話の内容が 完全に自分好み。割と期待してた内容で 最後までやってくれてるから 安心して最後までみれそう。友人に、 普通に面白いだけ といわれて。「お前は、その普通に面白いってのがどれだけ大事なのかを解っていない」(売れないだろうけど・・・・。 ボソッ)と返す辺り 完全に 某スレ の住人。【あんハピ・三者三葉】難民に餌を与えすぎてはいけない(友人談)自分も友人に同意見・・・。 難民の選べる幅が広がったせいで どっちつかずになった感あり。難民釣るには、多少飢餓感が必要ってことさね・・・。【はいふり】ひろさん 頭おかしい、これが 覇権とか ありえない(友人談「いやいや、まてまて どっかの水上スキー とかよりよっぽどいいだろ。(毒吐 モードそれに 、 艦これ しかり ストライクウィッチーズ 、ガルパンとアルペジオ と 軍隊物が 熱いだろと?」 強引に友人を納得させる。友人が某スレ民でなっくてよかったよ・・・。俺だったら 、 【うぽって】 辺りを例にして 槍玉にあげてたわ・・・。ガルパンなんかは 、某スレで 初回放送前は ゴミ扱いされてたんだぞ【キャラ可愛くない 誰得? 1000枚がいいとこ・・・。とか】それが いまや、 ビックタイトルでしょ。はいふり はそういう意味で 覇権を取れる可能性があるはず だ!! (1話視聴後辺りに友人と話した。今すべてが、謎謎謎で進んでるから 視聴者を納得と、楽しませきれれば 化ける可能性あると 言ってたんですけど。なんか 生物兵器(ねずみ) と オチが少し弱いかなぁ。あと 日常回が 致命的に面白くなかったわ ・・・。美少女動物園で 日常回(赤道祭の話)つまらないとか、まじありえんぞぉぉ・・・・。 最終話まではみるけど 今期、覇権はないかなぁ。【ガンダムUC】 新規カット結構突っ込んでるし、 普通に売れるんじゃないですかね。【RE:ゼロ】1話目 1時間構成と気合の入った作りにちょっと 感動。小説家になろう原作 の ラノベ 作品個人的には、結構、楽しめてるんだけど。(個人的に、これ と ジョーカーゲームだけが安定してる。) 今 流行の 異世界転生ハーレム無双 物の 肝である 無双ができない辺りがちょっと 受けにくいんじゃないかなと 思ってる。それでも、カバネリに 一矢報いる 可脳性あるなら RE:ゼロだと思ってる。【迷い家-マヨイガ-】何故か、最終話まで 見てしまった・・・。俺の気も 迷っていたんだろうね ・・・。誰も死ななかったから善しとするべきか なんか 不完全燃焼感は、あった。まぁ アナザー だったら 死んでたんですけどね・・・。って アナザー も 水島努監督か・・・。ホント、ガルパンで再評価して、迷い家で 困惑して・・・。まぁ アナザーも最終話まで 見たんで。そういう意味では いい作品だったのかもしれない。話は、かわるが・・・。花田十輝 先生って やっぱり凄くね!!(白目【ハンドレッド】今期覇権アニメだわ(友人談ヒロ「ハァ?頭おかしいんじゃねーの?」 ↑ はいふり覇権 宣言で 自分が、言われた事を言い返した。w 友人が、 覇権だといいたい理由は、 大概俺が悪かった事が判明可愛いは正義の ○○ちゃん可愛いの精神でみれれば すべてのアニメは見ることが出来ると謎の教えを 受けた結果 ハンドレット覇権の 意見にいきついたのだと・・・。売れるすべての条件をそろえてるのは ハンドレッドだけと・・・。こいつ(友人)やっぱり頭おかしいわ・・・。ほっちび可愛いよ で ガリレイドンナも みたし ヴィクトリカ可愛いよで ゴシックもみたし。あ・・・ 。 その精神を教えたのは 俺ではないか・・・。そっかそっかぁ・・・・。よし、 これもすべて あら・・・ じゃ無くて、 政治が悪いってことにしとこう(迷案そう 俺は悪くない・・・・。(責任転嫁まぁ 正直頭空っぽ にしてみるには丁度いい枠は4000~6000本売れればいい感じなんで 毎回シーズン覇権にゃ 届かないんですよね。話題にしてないタイトルもあるけど・・・。全体的に 失速感が ぱない のぉぉぉ・・・。今期は、 残念ながら 円盤の購入はしないかなぁ。
2016.06.18
コメント(2)
最近撮った写真は、海 や、 田んぼ 等の写真が多い感じです。(カメラのマニュアル撮影覚えて めちゃくちゃ遊んでます♪)とりあえず、 最近取ったやつ~♪▲ 田園に映る夕焼け ▲水田に水を張って、 1週間もすれば田植えが終わってしまうので田園に、水だけ張られた状態は 割と短いかもしれません。水に夕焼けが映りこんで 風景画っぽくなってるでしょ(笑)電柱の影をいれてみた。▲ 田園に移る夕焼け2 ▲田植え済みの バージョン。 夕焼けメインにすると田植え済みだと イマイチにみえちゃうんですよね・・・。(これはこれで、好きではありますけど。)▲ ポンプ小屋 ▲マニュアル撮影 で、 水滴の表現と透明感 マシマシ で撮影してみました。マニュアル撮影覚えると 写真面白いですね。(手抜きしたいときは もっぱら 風景モードと、 花とかの撮影モードしか使わんけどw)写真 AC ページ前 紹介して 一時、立ったので また ご紹介。写真素材|無料素材のフリーダウンロードサイト【写真AC】▲ブログに使った画像の高画質版や、その他の画像も置いてます。▲写真ACで、 【1年間で1000枚】 の写真を 撮る事を目標にしています。審査通りそうな 写真は 選んでから 一応 ピクスタにも登録したりしてます。 1年間 写真とってれば 【会心 の 写真(キセキの一枚)】が取れるかもしれないので頑張る!!
2016.06.18
コメント(0)
とりあえず、 SSで欲しいもの(主に食べ物・・・・。)をひたすら買っておいて。 @3ヵ月後 にまた買う の繰り返しをしてる自分。3ヶ月に 一度位は いいよね。んじゃ、 昨日の買い物予定リストの 引き続き~ ▼ 熱い時期には、手軽で簡単な水出しコーヒー ▼前こんな感じのページじゃなかったんだけどなぁ?もしかして ここの店長さん ホームページ作るの苦手なのかな?(去年、ココの水出しコーヒー買ってるんで。 味は良かったですよ♪)▼ 今回のスーパーセール 個人的イチオシ商品 ▼何故 イチオシか? 1.味は 、本場九州のラーメンの味がしっかり出てる。 (九州人の俺が言うんだから、間違いないっすよ。)濃めの豚骨ラーメン の6食入り 送料無料 1000円ポッキリ。 なだけでも 高評価 なのですが。(豚骨ラーメン買うなら 、このお店のラーメンの リピは確定してました。)←美味かったんで簡単に言えば 味よし!! 量よし!!2. スーパーセール期間中 ポイント 20倍3. 商品レビュー書いたら さらに 200ポイント もらえるキャンペーンあり!!と 特典満載 だったりします。九州ラーメンだけは、 イチオシ つけていいくらい 今回の推し商品でーす♪
2016.06.18
コメント(0)
告知色んな所でやられてますけど・・・。6/18日から 楽天スーパーセール始まりますね。いつも 買ってる ひげにんにく卵黄のお店からメールが来てスーパーセールの事、実は気づいたりw▼ 今回この商品 ポイント 20倍 との事・・・。 ▼今回の、 買いまわりで サイズアップして、これ買う予定。とりあえず、 購入決まってるのは、 次はこれ「毎度恒例の坦々麺」▼ 1000円ポッキリ送料無料 ▼2食で 坦々麺 1000円って高くない? って思われる方も多いんじゃないかなと 思うんですけど。割と しっかりとした 坦々麺 外食で食べようとすると 平気で 1食 800~1000円 平気で越えちゃうんで。ある程度、 しっかりした 坦々麺 1000円で 2食 、食べれるって考えれば割とお得でしょ?▼ いつもは コレで我慢してますけど ▼日清中華 担々麺★税抜1900円以上で送料無料★日清中華 担々麺(1コ入) 次の自分のSS 定番は コレ。おせちで有名な、 博多久松 さんの 辛子高菜 。▼ 6月19日から 販売▼▼ 6月22日から 販売 ▼時間限定なんで 買い忘れないように注意しときます。(1000円分 購入しまーす♪)かなり 美味しいんで ホントオススメ 商品です。・ うまかっちゃん(豚骨ラーメン) に入れて善し・ 高菜ピラフ作るもよし・ 納豆とトッピング するも善し ← コレ自分の ジャスティス!▼ 酒の肴に うまいホルモン ▼ホルモンは、 美味いのと不味いものの差が はっきり出るから 解りやすい。佐賀県で割りと有名な焼肉店の 明月館 さんの ホルモンがかなり美味いのでオススメ なんですけど 通販で買うなら ここの ホルモンも 結構レベル高いです。美味しいホルモン食べなれたら・・・。正直、 美味しくないホルモン 、 2度と食べたくなるレベルです。(ホルモン自体は、美味しい物でも 割と 安価に食べれるんで、 本当に美味しいホルモン 食べてみるのは ありかも♪)ただ 某焼肉店 店長曰く、 「ホルモンは、通販向きじゃないのよねー」 って言ってた。その店長に はよ 通販で お宅の ホルモン売りに出してって お店に通うたびに 言ってる。まぁ そんな自分が、 通販のホルモンでも 美味しいお店、あるやない って思ったのがここのホルモンだったりします。 ▼ 親父 すまない 父の日プレゼント 渡すの、遅れます。(SSで買うわ。) ▼丁度、父の日前日から、 スーパーセール始まるんで ここで(6/18日に)プレゼント買うことにしました。wとりあえず、 は 今回の買い物予定は こんな感じです。 残り 2~3商品は、 よさげな商品あったら。 買いまわり回りする予定。よくも悪くも 楽天ユーザーな(現プラチナ会員) 自分。
2016.06.17
コメント(0)
今週は、 3会場(東京・阪神・函館)で開催されるから。きっと 藤田菜七子JK の騎乗数が増えるはず と期待してマス!!まず 6/18 (土) 東京競馬場第5 R パトリヨティスム に騎乗第6 R 発走 13:00 デルマクラノスケ に騎乗(2回目の騎乗)第8 R 発走 14:00リンガスヴィグラス に騎乗(1400mダートで同馬にて 前走1着 3回目の騎乗 )今回も、500万以下での出走という事もあるので 上位人気になりそう。追い込みが今回も決まるかもしれない・・・。第12Rリムショット に騎乗(初騎乗)土曜 4R に騎乗予定なのかな? (JRAの公式から確認してるんで 漏れてたらスイマセン。)(自分が競馬番組見る時間の、 確認用にまとめてる 感あります。w)6/19(日)第1R 発走 10:10オヒアレフア に騎乗(2度目の騎乗でどうかわるか に期待♪)第2Rハクシンヴィーナス に騎乗(初騎乗)第3Rクィーンビー に騎乗(2度目の騎乗)第 4R セイントシャイニー に騎乗(2度目の騎乗)第 6R 発走13:00ニシノヒナマツリ に騎乗(初騎乗 新馬)第 7R ワクワクキリシマ に騎乗(初騎乗)第 8Rヨイチナデシコ に 騎乗(3度目の騎乗)割と好走してるので 一発あるかもしれませんね。1番人気は 、騎手補正いれてディスティンダリア あたりかなぁ。日曜 7頭に 騎乗土曜の 8Rリンガスヴィグラス は 前走の勝ちっぷりをみたら1番人気ついても いいかもしれない・・・。日曜は、8Rのヨイチナデシコ が勝ち負けできる馬だと思うのでこの馬には 期待です。 (菜七子以外はほかのジョッキー、乗り代わりなんで そこも期待度高し。)と 今週は競馬見る気満々の私です。・・・。せっかくの休みなんで、つりにも行きたいが、 どーしよ・・・。土曜の 8R はみたい ので 昼まで 釣りに行こう・・・・。我ながら、 ミーハーだなぁと思う。
2016.06.16
コメント(0)
そろそろ 通勤時間が長すぎる、さすがに往復3時間の道のり車で通勤は、 自分でも失敗したなーと。(反省、反省)ストレスたまり過ぎてる気がする。体重が一向に落ちません むしろ 増えていってます。本日(6/15)の体重77.1kg(0.2kg増) 本日の食事と運動内容本日の食事内容朝 無し昼 コンビニ弁当間食 カレーパン x2夜 ごはん 焼きそば ハンバーグ 飲み物 いろはす レモン x2 コーラ x1 運動 1時間最近ちょっと 疲れもあってか、ご飯食べる量が増えてます純粋にそれが体重増かにつながってる気が・・・・。おりをみて、 対策していかないとなぁ。今日は、 カレーパンx2 が アカンかったと 反省してる。ブログを日記感覚でつけてるから 増減無し が一番面白くないwww。(ネタにもならんので(笑))13日 ・14 日 ともに 76.9kg でした。
2016.06.15
コメント(2)
前、父の日の ブログのネタで去年買ってた商品を紹介してたんですけど・・・。今年は、 そこの商品売れまくってるみたいですね・・・。アレ(去年の父の日)以来、ちょこちょこと おつまみ 買ってるんですけど。おつまみギャラリー伊万里さんで、 今年も親父に父の日プレゼントで買ってやろうかなー と思ってました。 ▼ おつまみ ならぬ 自分が つまみぐいする為に・・・・。 ▼んじゃ 商品買おうかなーと とりあえず よさげな商品ほかに無いかなとランキング 見てみたら。えっ・・・ 総合1位? そんなに売れてたんだ あの商品(おつまみ)。 と去年 親父にプレゼントした自分が 何故か、嬉しい感じです。(自分が贈ったものが 皆に評価されてる って所が嬉しいのかなぁ♪) 今年(2016年)も 【父の日は】 コレに 決めました。 (@夜中に、 頭の黒いネズミが よなよな 食料を あさる事でしょう・・・。)
2016.06.13
コメント(2)
明日が休みって事もあって、 家で料理するのも面倒になったんで、先日(6/11)は、 牧のうどん へ寄って外食で済ませました。その時の写真。ipad miniで 撮影してるんで 微妙に 画質わるいかも。それでも 初期型と比べるとカメラの性能 強くなってるんですけどね・・・。▲赤い提灯がお馴染みなのかな▲麺柔めで 注文すると 麺がスープを吸いまくって麺が減らないと噂まで される ここのお店のうどんです。(実際は、減ってるんですけど、 例えなんでしょうね。)自分のお気に入りは 山菜うどん▲山菜うどん と かしわご飯▲なんで 山菜? って思われるかも しれないけど・・・。山菜なんて めったに食べないので。 食べれる時に食べてみるかなーって注文したのが 始まりでした。 割と 好きな味だったので そこからはお気に入り。他のお店では だいたい、 かしわうどん か ワカメうどん 食べてます。(山菜うどん出してるお店がココ位しかしらないんです。)▲山菜の上にネギをたっぷりトッピング▲と こんな感じの食べ方してまーす。牧のうどん のオススメは カレーうどんと ご飯を注文して。カレーうどん食べたスープに ご飯を投入。ってのが 割と好きだったりします。あと、 うどん屋さんには 珍しい 【替え玉が出来る】ので @ スープの継ぎ足し無料なんで。割と 満足(満腹になって)して食事を楽しめるお店で 好きです。福岡に来た際是非お試し下さい♪
2016.06.12
コメント(2)
食べた直後に体重はかると、良い感じに酷いですね。 (元より食べる量多いので・・・。ちなみに 食事前に図った体重は 75.9kg でした。と・・・いうことで。いつもの~。▼夕食後に体重はかってます▼先日(6/11)の体重76.9kg(0.1kg増)先日の食事と運動内容先日の食事内容朝 カレーパン昼 コンビニ弁当▼夜は外食しました。 帰り道に牧のうどんで食事しました。▼夜 かしわご飯 山菜うどん 飲み物 いろはす レモン x1 コーラ x1 ← アカン奴 その3ひげにんにく玉 使用 。 運動 0 分 ← 食べ過ぎたのか きつかったので寝ました。▼夕食後に体重はかってます▼本日(6/12)の体重76.9kg(増減無し) ←さすがに直後に図るのは アカンかもね。本日の食事と運動内容本日の食事内容朝 無し昼 美禅食夜 カレーライス 肉うどん から揚げ棒 飲み物 いろはす レモン x1 コーラ x1 ひげにんにく玉 使用 。 運動 20分流石に食事後直後に体重図るのは イマイチかもしれません。結構食べる方なんで 直後だと平気で 1~2kg位体重増加する時あるし。うーん。 明日考えます。(笑)
2016.06.12
コメント(0)
今日はお休み貰ってるんで、 ニコニコ動画で動画でもみようと・・・。うろついていたら・・・。パンケーキで魔法少女・・・。 ふむ、みてやろうではないか!うん・・・ すごいわな・・・。「こんなの 絶対お菓子いよ・・。」途中に出てくる まどマギ の マミさんの 奴 は絶対頭から先に食べられる事が 請け合い・・・。「コレで、あなたも、お菓子の魔女 だ!!」ニコニコには 変な(無駄に凄い)技術持ってる奴が存在してますなぁさすが 2CH 派生というべきか・・・。実は、 検索で 【カードキャプターさくら】 で探してた時に、見つけたとかそんな 致命傷な 発言は いいません。いやぁ アニメ化決定したしぃ・・・。 動画を、誰か作ってんじゃねーかなーとそんな淡い期待してたとか・・・ ボソボソ
2016.06.12
コメント(0)
来期アニメが不作か豊作かわかりませんが・・・。ラブライバー並みの感想で申し上げますと・・・。【来期は、 この1本で 戦えます!! 】\ ヒャッハー /ラブライブサンシャイン 番宣PV 来てたので 紹介。前回(ラブライブ1期・2期)より、 圧倒的に 金かかってるなってのが 伺えますね・・・。推しは 誰にしようか・・・。実はまだ悩んでたり・・・。ソロシングルとか、でたら ほぼ推しは、確定するだろうけど・・・。パッと見 ・・・。 ダイヤ推し なのかなぁ。 (ポンコツ生徒会長確定してそうだし♪)アニメ見て 推しの順位どうかわるか 楽しみズラ!(また 金髪枠に・・・・。流れる展開もあるのかもしれない・・・。)というわけで。 楽しみにしとります。
2016.06.12
コメント(0)
今日は天気良かったんで・・・。いつも 通勤途中にみかける 。花 を 写真とって家に帰ろうと・・・。カメラもって お仕事先に 行きました。(笑)残業もせず・・・。 「今日は速攻でかえりまーす。」(残業から 逃げ出す 俺!!)いつも、 通勤途中に見かける風景・・・。「紫陽花」 だよね コレ・・・。 こんな 車道の近くに よくもまぁ さいてるなぁ・・・。紫陽花といえば 雨のイメージだけど 写真とるなら 晴れの日ガイイヨネ!!とりあえず 今後 撮りに行きたいもの リスト・ 小城 の ホタル・ 有明海の干潟・ 実家の、田植え前の 代かきの写真( 鳥がいっぱい 集まるんで )とりあえず、 この3つかなー。
2016.06.10
コメント(0)
コンバンワ!!我ながら 平坦な 体重変動が続く こんにちです。w本格的に 体重おちなくなってねーか・・・。(食べ過ぎてるともいう・・・。)先日が 76.8kg 今日はどうなることでしょう。▼夕食後に体重はかってます▼先日(6/9)の体重76.8kg(増減無し)先日の食事と運動内容先日の食事内容朝 無し 昼 コンビニ弁当夜 ご飯 冷やし中華 フランクフルト から揚げ サラダ ポテトサラダ(夜ご飯食べすぎたかも・・・。)飲み物 いろはす レモン x3 運動 30分正直昨日は食べ過ぎてますね・・・。▼夕食後に体重はかってます▼本日(6/9)の体重76.9kg(0.1kg増)本日の食事と運動内容本日の食事内容朝 パンケーキ昼 コンビニ弁当夜 ご飯 ラーメン ← アカン奴 その1 餃子 ハンバーガー ← アカン奴 その2 (夜ご飯食べすぎたかも・・・。)飲み物 いろはす レモン x1 コーラ x1 ← アカン奴 その3ひげにんにく玉 使用 。 運動 60分体重増加の原因 食べすぎw。 凄く解りやすい理由でした。(まぁ 無理しすぎたら 話にならんので 、 仕方ないかなー。 明日の、夜は美禅食使います。)
2016.06.10
コメント(0)
この 2日間・・・。体重の増減さえなくて 軽く嫌になってしまった。書かないのも 良くないし メモ程度に いつもの~。▼夕食後に体重はかってます▼先日(6/8)の体重76.8kg(増減無し)先日の食事と運動内容先日の食事内容朝 無し 昼 コンビニ弁当間食 カレーパン夜 ご飯 ラーメン 焼肉飲み物 いろはす レモン x2 ひげにんにく玉 使用済み運動 40分▼夕食後に体重はかってます▼本日(6/9)の体重76.8kg(増減無し)本日の食事と運動内容本日の食事内容朝 無し 昼 コンビニ弁当夜 ご飯 冷やし中華 フランクフルト から揚げ サラダ ポテトサラダ(夜ご飯食べすぎたかも・・・。)飲み物 いろはす レモン x3 運動 30分運動しても体重落ちないの結構つらいなぁ・・・。
2016.06.09
コメント(0)
久しぶりに我が家の動物ネタ・・・。夏に近くなって 抜け毛が多くなったんで割と念入りにブラッシングしてあげてたら・・・。もう やらせない!! と 言わないがばかりに・・・。ぐるん と ひっくり返りやがりました。もうちょい、 ブラッシングしたかったので ひっくり返したら。また ごろん。思っていても 言ってはいけない 禁断のダジャレが 脳裏に浮かびました。▲ 猫がねころぶ ▲結局言ってるしwww。大丈夫 大分気温も高くなってきてるから 多少涼しくなって丁度いいはず!!あと ココから先は、猫ではなく・・・。弟夫婦が 連れて来た お犬様の 写真です。▲ 柔らかそうな タオル ▲▲ 白いタオルケット と お犬様 ▲▲ 山田君 1枚持っていって!! ▲とまぁ。 こんな感じの写真を撮ってました。
2016.06.09
コメント(0)
体重減らないねぇ・・・。熱くなってきたから水分取るようになったからかなぁ。あと、 無駄に遠い所に 仕事しにいってるのも原因かなーと思う。自分 ストレスたまると 食事しちゃう習性が・・・。(それがわかってるなら・・・ 手伝い受けなきゃよかったのに・・・。)けど、頼まれると断れないのよねぇ・・・。とまぁ。 なんとなく原因を よそに 投げておいて 。(実際は自分のせいですw。▼夕食後に体重はかってます▼先日(6/6)の体重76.5kg(0.6kg減)先日の食事と運動内容先日の食事内容朝 無し昼 美禅食間食 おにぎり L チキ夜 牛丼大盛り(すき家で 食べてきた)飲み物 いろはす レモン コーラ x 2(運転中 行き と 帰り) ひげにんにく玉 使用済み運動 1時間▼夕食後に体重はかってます▼本日(6/7)の体重76.8kg(0.3kg増)本日の食事と運動内容本日の食事内容朝 パンケーキ ← これのせいか?昼 コンビニ弁当夜 ご飯 納豆 味噌汁 アジの酢漬け 焼肉 すき焼き風煮飲み物 いろはす レモン x2 コーラ x 1 ← これのせいか? ひげにんにく玉 使用済み運動 40分明日は、 間食 と コーラをひかえまーす。多分コレで、体重落ちるはず。(あと 夜ご飯食べすぎた節ありますね・・・。)
2016.06.07
コメント(0)
昨日は見事に体重増 でした。はたして 今日はどうなるか・・・。遠出のお仕事とは別に 違うお仕事で今日は 、遠征する用事ありまして。今日は 福岡へ 行ってました。坂本峠の 旧道 ぐねぐねしとるぅぅ・・・・。あまり 通るもんじゃないねぇ ココ。国道ならぬ 酷道 かな・・・。と、 そんな感じで いつもの~。▼夕食後に体重はかってます▼先日(6/5)の体重77.1kg(0.3kg増)先日の食事と運動内容先日の食事内容朝 無し昼 美禅食間食 菓子パン ← 2 out夜 お寿司 揚げ物 茶碗蒸し飲み物 いろはす レモン ひげにんにく玉 未使用(飲み忘れ)← 3out運動 30分▼夕食後に体重はかってます▼本日(6/6)の体重76.5kg(0.6kg減)本日の食事と運動内容本日の食事内容朝 無し昼 美禅食間食 おにぎり L チキ夜 牛丼大盛り(すき家で 食べてきた)飲み物 いろはす レモン コーラ x 2(運転中 行き と 帰り) ひげにんにく玉 使用済み運動 1時間運動とは別に、 長時間の運転で結構つかれたので帰りに 日帰り温泉入ってきた。今日は、 コーラ飲みすぎ・牛丼食べたんで 完全にアウトかなと思ってたけど 体重落ちてた事に 驚き。
2016.06.06
コメント(0)
皆様、 こんばんわ!!今日は、弟夫婦が、実家にかえってきてたので色々と忙しかったので ダイエットブログの更新遅れました。ごめんちゃい。んで、 弟夫妻がきたことで 夜は【お寿司】 でした。残念ながら バッチリ 食べたので 。 ワカルヨネ・・・。 OTLぶっちゃけると 朝起きたときに 体重を計ったら 75.8kgだったのですよ。おっ ビールの分 あんまり増えてない と思ってたら。夜ご飯食べた後 体重を計ったらなんと・・・・。ということで いつものー!!▼夕食後に体重はかってます▼先日(6/4)の体重76.8kg(0.2kg減)先日の食事と運動内容先日の食事内容朝 無し昼 美禅食夜 味噌汁 天丼 餃子 間食 おにぎり飲み物 いろはす レモン ビール + おつまみひげにんにく玉 使用 運動 0分おつまみ(いかわさ)が まだ残ってるんですよね・・・・。ビールの見たいなぁ (チラチラッ)。▲ 結局 飲みました。 & おつまみも食べた。 (敗北宣言!! ▲← 1out前日、色々やらかしてます。実は、朝方 75.8kg でした。(懺悔▼夕食後に体重はかってます▼本日(6/5)の体重77.1kg(0.3kg増)本日の食事と運動内容本日の食事内容朝 無し昼 美禅食間食 菓子パン ← 2 out夜 お寿司 揚げ物 茶碗蒸し飲み物 いろはす レモン ひげにんにく玉 未使用(飲み忘れ)← 3out運動 30分菓子パンのカロリーが結構高かったんですよね。しまいにゃ 揚げ物 食べてるんで バッチリ体重増っていう形になりました。(明日は 抑え目で食事します。 早く 75kg台になりたい・・・。)
2016.06.05
コメント(2)
いやぁ、 32巻の発売から 。 凄く長かったですね。33巻の発売まで・・・。 約 3年振り・・・。(やっと発売された! って、思いが強いです。)で・・・。 バスタード はこれに、続かないのかな?(白目(今の ティーンは、 バスタード知らないかもしれない・・・。)と 長きに追っかけてる タイトルが 発売されるのは嬉しいもので。コンビニに 発売されてるのを見かけて。 購入しますた。ハンターハンター続巻の 34巻が いつ発売されるのか・・・。 それは 作者次第って所でしょう。(神のみぞ知るってな・・・。)平日15時、土曜14時まで当日発送!(日祝除く)【在庫あり/即出荷可】【漫画】HUNTER×HUNTER ハンター×ハンター 全巻セット (1-33巻 最新刊)/漫画全巻ドットコムハンターハンター 安定して、始まってくれないと本気 で自分が、ジャンプで読んでるのが相撲と将棋 だけになってしまう。火ノ丸相撲 と ものの歩ジャンプでも割と異色な この二つが お気に入りになってしまっている。そんなこの現状 ・・・。 王道タイトルでも楽しめるタイトルが欲しいなぁ ねぇ。 富樫先生ェ(チラチラ元々は、 ジャンプ・マガジン・サンデー・月マガと購入してたんですけど。年とったせいか・・・。今購入しているのが 【月マガ】 のみになってしまってます。快○天 とかも 含めていいなら 。買ってますけど・・・。(オイ。 そんな感じで 読むもの減って週刊誌はネカフェで読むか 単行本で済ますようになった 今日この頃・・・。ハンターハンターの復活を、 気に ジャンプ人気も 復活してくれないかなぁ・・・。
2016.06.05
コメント(0)
今日は、 仕事が、お休みだったので昼は 美禅食で済ませました。なので 体重は落ちてると思います。って事でいつもの~♪先日(6/3)の体重77.0kg(0.3kg減)先日の食事と運動予定先日の食事予定朝 無し昼 コンビニ弁当間食で おにぎり1個夜 ご飯 味噌汁 間食 いかわさ (おつまみ)創業100年の珍味製造元がお届けする信頼ある逸品。いかを薫製加工したあとで、わさび味に仕立てたおつまみ。いかわさ(レギュラーパック)90g:日本酒に合う珍味おつまみ焼酎に合う珍味おつまみワインにあうおつまみ酒の肴晩酌に。あー ビールのみたい・・・。 ← ビール飲んだ。(あとで 画像にしてアップしますね。)大笑い▲ だから 間食 するなっちゅーに・・・。飲み物 コーラ 500ml いろはす レモンひげにんにく玉 使用 運動 30分まぁ 色々とありましたが。おつまみ美味しかったので。ついつい ビール飲んじゃいました。あと 天気がわるかったので 運動時間0分です。そんなこともありましたが、 本日の体重は無事減ってました。▼夕食後に体重はかってます▼本日(6/4)の体重76.8kg(0.2kg減)本日の食事と運動内容本日の食事内容朝 無し昼 美禅食夜 味噌汁 天丼 餃子 間食 おにぎり飲み物 いろはす レモンひげにんにく玉 使用 運動 0分おつまみ(いかわさ)が まだ残ってるんですよね・・・・。ビールの見たいなぁ (チラチラッ)。(ダイエットってなんだろう・・・。)(笑)
2016.06.04
コメント(0)
ご町内の平和を守る、カードキャプターさくらに続編が出るらしいと(クリアカード偏)ニコニコニュースで話題 にあがってたけど。http://news.nicovideo.jp/watch/nw2220576軽く ふーん 程度で流してましたが。自分 月マガを毎月買ってるんですが・・・。そこでも アピールしてきてて びっくり 。あっ、 ホントにやるんだぁ。(wktk)▲月マガCCさくら告知の 右側にあるのは CCさくら BD-BOX(おいw▲さぁ 毎月受信料払ってこちとら視聴の準備は終わっているんだ、いつでもかかって来い。 NHK 。【送料無料】カードキャプターさくら Blu-ray BOX 【Blu-ray】アニメ化の話も出てるみたいだし、いろんな意味で楽しみ 。けど、 来期は ラブライブ サンシャインあるんで、 そっちの円盤買う用意してないとなぁ・・・。
2016.06.04
コメント(2)
まずは、 久々に PM2.5に邪魔されない綺麗な快晴だったので・・・。昼休みに 海をぱしゃり・・・。▲ 佐賀にも青い海はあるんやで!! ▲(有明海のイメージ強いけどね)仕事の帰り道に 段々畑を ぱしゃり。▲段々畑をみると ホント 田舎~ って感じしますよね。▲さんぽ途中にぱしゃり。▲ハウス越しに透ける夕日がなんか良い感じかも▲家に帰って 家庭菜園を ぱしゃり▲ なすび だと思う。(適当) ▲家に帰って ほっと 一息。あぁ ビールのみたい・・・。▲酒の肴をが届いてた。▲(ピリカラ で ホント 自分好みの味です。 ちょくちょく 通販してるw)
2016.06.03
コメント(2)
今日は、 明日休みなんで・・・。外食しようかなーという・・・・。 誘惑に打ち勝ちました。(前回それで酷い事なったんで。(誘惑に勝てない自分がイケナイんですけどね・・・。)ということで いつもの~♪先日(6/2)の体重77.3kg(1kg増)先日の食事と運動先日の食事朝 カレーパン昼 コンビニ弁当間食で おにぎり1個夜 ご飯 味噌汁 すき焼き風煮飲み物 いろはす サイダー いろはす レモンひげにんにく玉 使用 ▼夕食後に体重 計ってます。▼本日(6/3)の体重77.0kg(0.3kg減)本日の食事と運動予定本日の食事予定朝 無し昼 コンビニ弁当間食で おにぎり1個夜 ご飯 味噌汁 間食 いかわさ (おつまみ)いかを薫製加工したあとで、わさび味に仕立てました。いかわさ(プチパック)35g:ビール日本酒焼酎にあうおつまみ珍味酒の肴。あー ビールのみたい・・・。(あとで 画像にしてアップしますね。)▲ だから 間食 するなっちゅーに・・・。飲み物 コーラ 500ml いろはす レモンひげにんにく玉 使用 運動 30分明日は お休みいただいてるんで。美禅食使えそうなんで 、体重減 狙えそう・・・。
2016.06.03
コメント(0)
うーん。 なかなか 上手くいきません。美禅食 使わないのも原因でしょうが。体重落ちるどころか 増加してます。(主に食後に 体重量るからなんですけど・・・。)と先に 結果だけ 暴露していく スタイル!!では いつものー♪先日(6/1)の体重76.3kg(1kg減)先日の食事と運動予定先日の食事予定朝 無し昼 美禅食間食で おにぎり1個夜 冷やし中華 ご飯 焼き魚飲み物 いろはす サイダーひげにんにく玉 使用。 ← 今日もバッチリ使用。運動 1時間やっぱり 食事前に体重、量ると 1kg ぐらい違いますね。体調不良も、少しでてきたので ちょっと運動控えました。あと 体重 計ったのは食後です。本日(6/2)の体重77.3kg(1kg増)本日の食事と運動予定本日の食事予定朝 カレーパン昼 コンビニ弁当間食で おにぎり1個夜 ご飯 味噌汁 すき焼き風煮飲み物 いろはす サイダー いろはす レモンひげにんにく玉 使用 今日は、運動 20分(運動控えめ)でやっぱり 食事後に体重、量ると 悪い意味で、 1kg ぐらい違いますね。
2016.06.02
コメント(0)
最近 遊びで撮った写真 シリーズ。・・・ピンボケって レベルじゃねーぞ。「写真とってたら くしゃみが出て・・・。 画面ぶれまくったらこうなった。」この現象どっかでみたことある・・・・。んー。あぁ 咲(麻雀漫画っぽい何かw) か。あの 眼光きゅぴーん 的なシーン。(ぜったいチガウ。またも、変な写真を撮ってしまった。久々に ナイトバスフィッシングをしようかなと 思い準備して 歩いてたら。 普通に不気味さが ヤヴァイwww。いつものみなれた 麦畑が何故か不気味にみえる不思議。「幽霊の正体見たり枯れ尾花」 って言葉あるけど なんとなくわかるよね・・・。そして 家に帰って。ライン巻き変えた 。▲ 食事につかわなくなった 古いお箸使って ラインの巻き替え ▲▲ 交換したラインは ペッドボトルへinして ゴミ箱へ ▲道具の準備も終わったし 近々 釣りに行きたいと思います。
2016.06.01
コメント(0)
今日は、知り合いの ところのお仕事をお休みいただいて自分のメインのお仕事を片付けてました。なんで 食事回数は 昼と 夜のみ・・・。今日、体重は、 夕食前に 測ってます。では いつもの~♪先日(5/31)の体重77.3kg(0.2kg減)先日の食事と運動予定先日の食事予定朝 カレーパン昼 コンビニ弁当夜 冷やし中華 ご飯 ゆで卵 x2 味噌汁飲み物 いろはす レモンひげにんにく玉 使用。 ← 今日もバッチリ使用。運動 1時間本日(6/1)の体重76.3kg(1kg減)本日の食事と運動予定本日の食事予定朝 無し昼 美禅食間食で おにぎり1個夜 不定(まだ食事してません。)飲み物 いろはす サイダーひげにんにく玉 使用。 ← 今日もバッチリ使用。運動 1時間やっぱり 食事前に体重、量ると 1kg ぐらい違いますね。とりあえず 今後も 食事前に体重量るようにしていきたいと思います。無事76kg台に帰ってこれたことが嬉しい・・・。明日は75kg台になりたいところ ・・・。
2016.06.01
コメント(0)
前日、食べすぎによる体重増加を経験・・・。まさかの 一日の 1食(夜飯)のみで 体重増加ここで ダイエット活動が終了してしまうのか?と思われたところでしょうが 【残!念!!】まだ 私の戦いは続いている。痩せるのを諦めたわけじゃないので 大丈夫!って感じの 建前 言っておいて。いつもの~。先日(5/30)の体重77.5kg(1kg 増)先日の食事と運動予定先日の食事予定朝 おにぎり昼 コンビニ弁当夜 味噌ラーメン 600kカロリー ←( この組み合わせだけでも アカン感じ カツ丼 900kカロリー うどん 270kカロリー 豆腐 55.9kカロリー(って おいwwww 1800kカロリーも 摂ってりゃ 体重も増える罠)飲み物 いろはす レモン いろはす サイダーひげにんにく玉 使用。 ← 今日はバッチリ使用。運動 1時間前日の、兼ね合いもあるので 今日も食後に体重量っています。本日(5/31)の体重77.3kg(0.2kg減)本日の食事と運動予定本日の食事予定朝 カレーパン昼 コンビニ弁当夜 冷やし中華 ご飯 ゆで卵 x2 味噌汁飲み物 いろはす レモンひげにんにく玉 使用。 ← 今日もバッチリ使用。運動 1時間少しずつ落とすよう、努力していきまーす。はやく76kg台にもどらねば・・・。(血涙
2016.05.31
コメント(0)
明日は、 色々あって お休みをいただけたので。今日の夜な ナイトバッシング(夜釣り)にでも行こうかなと思ってます。夜釣りって バス釣れんの? あぶなくね?って思われる方も いると思いますけど。 A. 割と釣れる。危なくね?A. 性能悪いヘッドライトつけてたら 即ドボン。(経験済み最近はヘッドライトとかも性能上がってきてるんで。割と快適な 夜釣りできます。一応使ってる商品紹介ね。 これ使い始めてからは ドボン(落水)してません。夜間作業 工事現場 アウトドア キャンプ 夜釣りなどに【1万円以上お買い物で送料無料】市販品とは比較にならない明るさ ハイパワー LED ヘッドライト ★ズーム機能 充電器付き★13ヵ月保証ちなみに 親父も バス釣りやるんで、 これ父の日に、プレゼントするのも手かなと思ってる。(夜釣りに強制参加してもらう的な?)(笑)喜ばれなくても 、俺が嬉しい的な?ちなみに・・・。 ウチの親父も 60UP のブラックバス 釣ってます。かーちゃん は、 釣りせずに、ついてきただけのはず なのに バス 4~5匹 釣ってるという 謎の ビギナーズラック の 持ち主。そんな家庭なんで つり好き 一家です。
2016.05.31
コメント(0)
前回、オススメした おつまみのセットが 個人的に今年も、第一候補理由、自分が「食べた時美味かった」去年も父に、渡して自分が こっそり 食べていたという ろくでなし息子。が私 ←それくらいに、美味しかったのです。そこからちょくちょく、単品で購入したりしてるお店です。2,980円位で済みますし。 箱なんかも結構高級感のある梱包してくれるんで父の日のプレゼントとしては 結構オススメの 商品の 一つです。あとお酒付きのセットとかも、売ってるので結構良い感じ。▼ ここが、そのおつまみ専門のお店 ▼そして、 このお店の、個人的、一番のお気に入りが コレ。 (ホント、ツボにはいっちゃう味です。)次の候補は、あと違うお店の奴だけど、 名前入り ビールジョッキ なんか特別感ありません? といった感じで 父の日の プレゼント候補を絶賛探し中です。実は、 親父のサンダルを車で 潰しちゃったので 買ってあげようかとも・・・検討中。(内心は、あんな駐車場にサンダルおいとく親父が悪い!!とも思っている。)(あと、サンダルなんて1000円程度だし プレゼントしても喜ばれないだろうなぁw)
2016.05.31
コメント(2)
昨日は、 ダイエット的な事一切してません!!(オイちなみに 今日は、体重計量る前に かなりの量 ごはんたべてます。体重 爆上げしてます。落とさないと・・・。先日(5/29)の体重76.5kg(0.2kg 増)先日の食事と運動予定先日の食事予定朝 無し昼 うどん ちくわのてんぷら 稲荷寿司夜 菓子パン x2 飲み物 コーラ いろはす レモン夜中 コバラサポートうむ・・・ なんかアカン奴だ・・・。本日(5/30)の体重77.5kg(1kg 増)本日の食事と運動予定本日の食事予定朝 おにぎり昼 コンビニ弁当夜 味噌ラーメン 600kカロリー ←( この組み合わせだけでも アカン感じ カツ丼 900kカロリー うどん 270kカロリー 豆腐 55.9kカロリー(って おいwwww 1800kカロリーも 摂ってりゃ 体重も増える罠)飲み物 いろはす レモン いろはす サイダーひげにんにく玉 使用。 ← 今日はバッチリ使用。運動 1時間明日からは 自粛します。(豆腐よりやわいメンタルですので・・・・。ダイエットブログ サボって 1日目で この体たらくですから。やっぱり 体重落とすまでは、報告、サボっちゃ駄目ですね。
2016.05.30
コメント(2)
▼ 楽天リサーチのアンケに答えた結果 ▼とりあえず、 アンケ答える(自分の)基本スタイル1.適当 (すべてのアンケに、答える事は、まったくしない。)2.簡単な奴、興味あるものにしか答えない。3.住所・生年月日を詳しく聞いてくるような アンケートはガン無視。4. 仕事終わって メールチェックしたあとに アンケ来てる 連絡メールきてたら たまに 開く程度。▲ 200円位に、なってるし 割とよくないです? ▲まぁ、稼ぐというよりは 【塵も積もれば型】のサイトなのと、あと 楽天関連 なんで、楽天で買い物する人はある程度安心して使えます。まっ、 ポイントをお買い物の足しに使う感じですね。(きっとこのポイントは、食べ物の購入代に、消えていく事でしょう。)多分、 来月 スーパーセールありそうだし・・・。そろそろ 【坦々麺】が・・・ 。買いたいところです 。
2016.05.29
コメント(2)
ガルパンのBD(円盤) 購入してその報告・・・。 をしただけなのに・・・。なんで こんなにアクセス増えてるのっ!!愛里寿 (アリス) ちゃんが可愛かったからか・・・。▲ ( 追加シーン中で、お気に入りのシーン ) ▲写し方が けしからんかったからかw。後者っぽいな・・・。(笑)今後こういう事ないだろうから 一応 張っとく(笑)まぁ、私から言えることは 、 「ガルパンはいいぞっ!!」 「あと、拙い文章ですが 読んでくれて thx!」【楽天ブックスならいつでも送料無料】【ポイント3倍GET!】ガールズ&パンツァー劇場版【Blu-ray】 [ 渕上舞 ]追記・・・ 布教活動した4人のガルパンおじさんのうち 3人は円盤を購入してました。 あと一人にも、絶対かわせたる・・・・。(使命感)
2016.05.29
コメント(0)
とりあえず、今月は夕方あたりにダイエットネタの ブログアップします。ある程度時間固定化しとかないとねではでは、いつもの~。先日(5/27)の体重76.6kg(0.2kg 減)先日の食事と運動予定先日の食事予定朝 無し昼 コンビニの弁当間食 アイス(ガリガリ君) カレーパン夜 ご飯 味噌汁 納豆 餃子 アジフライ 豚肉のしそ巻き飲み物 いろはすレモンひげにんにく玉 使用。 ← 今日はバッチリ使用。本日(5/28)の体重76.3kg(0.3kg 減)本日の食事と運動予定本日の食事予定朝 無し昼 サンドイッチ夜 味噌ラーメン カツ丼 サラダ飲み物 コーラひげにんにく玉 使用。 ← 今日はバッチリ使用。運動 1時間
2016.05.28
コメント(0)
藤田 JKのデビュー戦 2着の ネイチャーポイントその時の 1着の JK は 吉田豊 騎手。5/28 東京第 2レースで所属厩舎 のお馬さんで 未勝利戦 勝利!!JRA 公式(高画質版 あがったら あとで追加します。)▼ あったので 追加。 ▼1着 ネイチャーポイント 藤田菜七子 JKで 2着のJKが 吉田豊 騎手ってのもなんかいいですよね。(デビュー戦のリベンジ果たした的な。勝負の世界っぽいじゃないです。) 今後も お手馬にして 500万~ オープン馬(これは難しいか。)と目指して頑張って欲しいですね。 (急成長するような 馬もいるし、競馬に 【絶対はない】 と信じてます!!)この調子で、 馬、人ともどもに 成長していってくれたら 嬉しい。藤田 JK には 是非、地方の、 佐賀競馬場に来てください。(オイ)もしくは 小倉競馬場 でもいいので ・・・。(オイ)明日は、 【日本ダービー】 そのあとの 目黒記念【G2】 に藤田菜七子 JK 騎乗です。10歳馬 に騎乗 なので 人気は、それほど無いと思いますが。経験にはなると思うので是非 大穴狙うくらいのつもりで 頑張って欲しいですね。ただ 1点 気になってる事が、目黒記念 は、 ハンデ戦で 唯一の 48kg 背負って 勝負できる点。大体 56kg とか背負って回りは走るので、 8kg位の重量差がある事を考えると・・・・。もしかしたら やらかして くれるんじゃと 淡い期待だけは。 もてそう。淡い期待でも 持てる馬に、重賞で乗れるだけでも 1年目のアンチャン からすると、ありがたいことだから 、良い経験つんでくれるといいなと思う。 (たんなる、競馬好きのおっちゃん 並の感想・・・。)今年の東京競馬場は、ダービー終わっても 続きの 目黒記念も 楽しめますね。皆様 ダービーで、全額かけず応援馬券用にw 100円程度は 残しておきましょう
2016.05.28
コメント(0)
運動兼ねて・・・。 三脚持って。夜の道路へ レッツゴー!!前回撮った写真が 車のライトの写真が、なんかイマイチだったので ちょっと リベンジです。▼ 信号機 ▼おい・・・。どこが信号機? って突っ込みをいれられそうですが。一応【信号機】です。 かなり遠くから 広く写るように設定して 撮影しました。なんでこういう 写真好きかっていうと・・・。アニメ・漫画 の「シティーハンター」 ってあるじゃないですか・・・。「GET Wild」 の際に流れる映像の ネオンや車のライトの表現なんか好きなんです。 (完全に、オッサン並みの感想)▼クルマのライト 前方▼▼クルマのライト 後方▼夜の背景 割と好きなんで 今度、高い所から 夜景撮りたいなぁ・・・。
2016.05.27
コメント(0)
ただいま 帰宅~。運動前に 一度体重量りました~。ちなみに・・・。帰宅途中の運転の最中 (懺悔)いろはす レモン と カレーパン食べました。(体重増加不可避です!!)ということで いつもの~♪先日(5/26)の体重76.8kg(0.2kg 増)先日の食事と運動先日の食事朝 無し昼 コンビニの弁当夜 ご飯 レバニラ炒め アジフライ サラダ飲み物 いろはすレモンひげにんにく玉 不使用。 ← 飲まずに仕事の行った。では、 本日の 、体重は・・・。本日(5/27)の体重76.6kg(0.2kg 減)本日の食事と運動予定本日の食事予定朝 無し昼 コンビニの弁当間食 アイス(ガリガリ君) カレーパン夜 不定飲み物 いろはすレモンひげにんにく玉 使用。 ← 今日はバッチリ使用。0.2kg減 うん・・・。 誤差っちゃ誤差だけど・・・。代謝の差かなぁ。 ご飯食べた後 1時間程 運動してくる予定。(明日休みなんで・・・。)
2016.05.27
コメント(0)
楽天BOOKSで注文してた、 ガルパン劇場版 BD 届きました。▲ なんかけしからん写真の撮り方ですね。 ▲これも チハ単魂がなせる業・・・。(大嘘▼ 待ちに待った ガルパン劇場版 円盤です ▼(純粋に安かったんで、こっち買った。)ガールズ&パンツァー 未視聴の 人間に 布教活動を重ね・・・。4人の 新規の【ガルパンおじさん】を 誕生させたという。 ←はた迷惑な、ラブライバーが私です。(これだから、ラブライバーは 迷惑とかいわないであげてください。泣きますよ)さらにその間に ガルパン見に、劇場に通う事 複数回・・・・。もう、その時点で自分は、円盤買わないといけないという 使命感に駆られました。限定版買おうかまよったけど、パケ絵でこっち購入したという。(可愛いは、正義です。4DXの視聴の後の真夜中の車での 雪山特攻「俺、無事に帰ったら ガルパンの円盤予約するんだ・・・。」とメールに残して。 雪積もる 坂本峠 をノーマルタイヤで 上ったという自殺願望あるのか位の 行為をしてしまった事も。今となっては良い思い出です。さーて 次は 、あなたを【ガルパンおじさん】にするかもしれません・・・。 (なーに、私が直々に、手を下さずとも第2第3の・・・以下略)と アホな 事いってますが 素直に嬉しいです。【楽天ブックスならいつでも送料無料】【ポイント3倍GET!】ガールズ&パンツァー劇場版【Blu-ray】 [ 渕上舞 ]【楽天ブックスならいつでも送料無料】【ポイント3倍GET!】ガールズ&パンツァー劇場版 特装限定版【Blu-ray】 [ 渕上舞 ]
2016.05.26
コメント(0)
さすがに、 毎日1時間以上の通勤時間は堪えますね・・・。渋滞してるし・・・。とりあえず1ヶ月の辛抱。(笑)先日(5/25)の体重76.6kg(0.2kg 減)先日の食事と運動予定先日の食事予定朝 ご飯 味噌汁昼 おにぎり x2夜 冷やし中華飲み物 いろはすレモンひげにんにく玉 使用。 (使用済み) 運動の内容運動 20分長距離通勤したあげく・・・。仕事終わったあとだから あんまり運動したくない・・・。ダイエット的に今の仕事場 よろしくないのかもしれない・・・。本日(5/26)の体重76.8kg(0.2kg 増)本日の食事と運動予定本日の食事予定朝 無し昼 コンビニの弁当夜 ご飯 レバニラ炒め アジフライ サラダ飲み物 いろはすレモンひげにんにく玉 使用。 (使用済み) ← 飲まずに仕事の行った。 運動の内容運動 20分むーー。 勤務2日目で即体重増加・・・。 今回は いつもの アレのまずに行った分代謝悪かったのかな。明日は気をつけます。
2016.05.26
コメント(0)
本日より 1ヶ月間 夕方以降の 報告になります!ご了承下さい~。という事で。7週目 のダイエット開始です。では、いつもの~。先日(5/24)の体重76.8kg(0.6kg 増) 号泣夜間にファンタ飲んだのがいけなかったのかなぁ。あと クーラー付けて体温下がった のが原因?(うーん にんにく玉使ってないし 原因ありすぎてわからん)号泣先日の食事と運動内容先日の食事内容朝 無し昼 美禅食夜 冷やし中華 お刺身 ポテトサラダ 飲み物 いろはすレモンひげにんにく玉 使用。 (使用済み) 運動の内容運動 1時間本日(5/25)の体重76.6kg(0.2kg 減)本日の食事と運動予定本日の食事予定朝 ご飯 味噌汁昼 おにぎり x2夜 不定飲み物 いろはすレモンひげにんにく玉 使用。 (使用済み) 運動の内容運動 20分1ヶ月間程、知り合いの店舗の手伝いを始めた為車での遠距離移動 することに。この一ヶ月は、暴飲暴食を抑えて 、生活する事にします。
2016.05.25
コメント(0)
全781件 (781件中 551-600件目)