Smile Circus

ご挨拶＊新しい活動とホームページ
我が家にコロナがやってきた。。。
憧れ／集中／無心／解放／豊かさ／カッコよさ／達成感、、、ダンスレッスンで満たしませんか？②
憧れ／集中／無心／解放／豊かさ／カッコよさ／達成感、、、ダンスレッスンで満たしませんか？①
オンラインレッスンを開催します！

カテゴリ

出張ピラティスのご案内

< 新しい記事

新着記事一覧(全1952件)

過去の記事 >

2019年12月25日

【受講者のご感想】エクササイズで気持ちが開放的に！素敵な出会いと、人生について考える良い機会！

テーマ： 0歳児のママ集まれ～(7598)

カテゴリ：卒業生の声

初めての方へ  竹下浩美自己紹介 ◉ 参加者の声 ◉ よくある質問 

受付中の講座>>>●産後ケア教室＠大泉学園（2020.1月コース）● @高円寺 (2020.1月コース) ● @花小金井 (2020.1月コース） ● 卒業生＆体験したい方にオススメ>> バランスボール/ウォーキング@所沢 ⇒1/ 18(土)10:15- バランスボール/ウォーキング@高円寺 ⇒2/12(水)10:00-

私がマドレボニータのプログラムに一番はじめに出会ったのは
2008年1月、当時江古田で開催されていた『にんぷクラス』（現マタニティケア教室）でした。
当時の私はピラティスのインストラクターとして活動し始めたばかりでした。

短大を卒業し、ボールメーカーで1年半ほど会社員。
仕事を辞めバイトをしながらダンス三昧の日々を経て
多摩センターにあるテーマパークで3年踊り、浦安にあるテーマパークで4年踊り
子どもも欲しいしな〜と漠然とした気持ちで辞め、
それまで習うだけだったピラティスの資格を取りました。

スタジオオーディションを受けさせてもらい、そこでご縁があり、
先生のレッスンを受けて学ばせてもらい「このレッスンあげるよ」と言ってもらい仕事になり
そこからトントンと、習っていたスタジオで1コマ持たない？と声をかけてもらったり
新しくできるスタジオで雇ってもらったり、先生の代行をさせてもらえたり

よし！これから！！と思っていた矢先に

妊娠をしました。

望んでいた妊娠だったのだけれど、当時の私はかなり複雑な心境でした。

というのも、、、
妊娠の報告をすると、スタジオとの契約は全てなくなりました。
プライベートのレッスンの生徒さんからは、個人的に連絡もいただきましたが...
スタジオがないのに、レッスンをする場所も考えられず。。。

ー私のやりたいことはこの先全てできなくなってしまうの？

と喜びの反面一気に転落した気持ちにもなりました。

職を失った私は同時に社会との関わりもなくなりました。
社会との関わりがなくなると不思議と

ー私は何の為に生きているんだろう？

そんなことも考えるようになりました。
望んでいた妊娠、喜ぶべきこと、と頭では思う。
喜んでいる自分もいる。
でも、、、複雑。

こんなこと誰にも言えませんでした。
もちろん夫にも。
言ってはいけない気がして。。。

そんな最中、夫に
「そういえば仕事どうなったの？」
と軽い感じで聞かれました。

なんて答えたかは覚えていませんが、、、
キレたことは確かです。
こっちの気持ちなんて何も知らずに良くそんな感じで聞けるよね、、、 と。
低い声で「なくなった」とか言い放ったんじゃないかなぁ。
怖かっただろうなぁ、笑

それまでほとんどパソコンを触らなかった私がネット検索をするようになりました。

時間だけはたっぷりあった。
明るい気持ちの時はこんなことを考えていました。

時間だけはあるから、妊婦のうちに色々体験したい！
マタニティピラティスの資格も取っちゃえ！
とか色々検索していたけれど、妊娠中に取れる資格が少なかった。。。
このカラダでは、結局何もできないのか。。。

そして、カラダを使う仕事しか思い浮かばなかったので

もう私はやりたいことができなくなってしまったのかも。。。

と、先の不安ばかりが頭の中を渦巻きます。
そして、検索したのが

「母　女性の人生　好きなこと」

とかだったかなぁ。

母となっても好きなことをできている人に出会いたい

そんな気持ちがあったと思います。
そして出会ったマドレボニータという団体。
家から徒歩圏内で開催していたにんぷクラス。
申し込みをしてから参加できるのを心待ちにしていました。

その時は、
出産した後のピラティスレッスンに活かす為の経験の１つ のはずでした。

しかし、レッスンに参加してみたら、、、

バランスボールの何と楽しいこと！

そして、それ以上に私を突き動かしたのが

妊娠したけれど喜べない、、、そんな自分だっているよね、と思えたり
夫に対する何とも言えない気持ちのからくりを知ることになり

マドレボニータにどハマりしていったのです、笑

運動をして快適になることはもちろん大事。

でも、それと同じくらい大事なことが
環境が変化した時に自分の気持ちとしっかり向き合うことだったんだ！

というのが目から鱗だったのです。

環境がガラリと変化した時に複雑な気持ちになることは自然なことですよね。
それを「こんな感情もっちゃいけない」なんてことはない。
それは、どんな時でも。
それをただ受け止めればいい。

でも、ダメだと思ってしまっている気持ちを受け止めるには
カラダが心地よくないと辛すぎる。
だって、そんな気持ちをなかったことにしようとするのは辛いし、受け止めるのも辛いです。
でも、受け止めて色々な気持ちを客観的にみられるようになると少しラクになる。
そして、少し先に進めるんです。

だから、マドレボニータの産後ケア教室では
２つのことに同時に取り組んでいます。

私は妊娠中が本当に大きな節目でした。

全てを奪われた！

そんな気持ちをずっと引きずっていたままだったら、私はどうなっていたのだろう。。。

子どもを産んだせいで。。。

と、思い込み続けていたと思います。
それは、自分にとっても、子どもにとっても不幸でしかない。

大きく変化した人も、小さな変化の人もいるかもしれない。
心の奥底に何か引っかかりがあるな、という方は、ぜひ4回コースに来て欲しいです。

ご感想で書いてくださっているように
「自分の人生を改めて考える機会に」
ぜひ、して欲しいと思います。

長くなりましたが、
ご感想を紹介いたします。

＊＊＊
たけし先生

Kです！
ご連絡ありがとうございます。
やや長引いていますが娘はだいぶ元気になってきました。

振替、嬉しいです！
参加する日程、予定がわかり次第また後日ご連絡します。
よろしくお願いします。

10年ぶりのマドレボニータ、7月と9月の２クールあっと言う間でとっても楽しかったです！スタジオに着くまでは寝不足だったり、疲れが溜まっていたりで、少し足取りが重い日もありましたが、エクササイズが始まると 気持ちが開放的になり汗をかいて清々しくスッキリしました！ ちょっと手を抜いているとすぐにたけし先生にバレてしまうのもさすがでした！笑

先生や素敵な仲間とも出会え、これからも楽しく毎日過ごせそうです (^^) 自分の人生についても改めて考える良い機会 になりました。
もう一度マドレに通って本当に良かったです★ ありがとうございました！

取り急ぎ感想をお伝えしたく返信しました。
またご連絡します(^^)

（Kちゃん／産後6ヶ月）

産後ケア教室＠高円寺 >> 会場はコチラ
【 2020.1月 コース】8・15・22・29（水）10：30～12：30【あと3名さま】  詳細/お申込 click!

産後ケア教室＠大泉学園 >> 会場はコチラ
【2020.1月コース】17・24・31・2/7（金）10：00～12：00【あと3名さま】 詳細/お申込 click!
産後ケア教室＠花小金井 >> 会場はコチラ
【2020.1月コース】14・21・28・2/4（火）10：30〜12：30【あと6名さま】詳細/お申し込み click! 

産前産後のバランスボール／ウォーキング所沢教室 >>  詳細 click! 
1/18(土)10:15-ボール&ウォーキング90分
産前産後のバランスボール/ウォーキング高円寺教室 >>  詳細 click! 
2/12(水)10:00- バランスボール60分
聖路加助産院マタニティケアホーム産前産後エクササイズ >>  詳細/お申込 click! 
毎月4回（隔週月or水曜日開催）10:00-11:00
北区『産前産後セルフケア講座』 >>  詳細/お申込 click! 