いわしには梅＆しそが合うもんねぇ～b
揚げるんじゃないんだ・・・。
片栗粉つけて焼くんだったら手軽にできそうでｲｲﾜ♪（ﾒﾓﾒﾓ・・・。）
でも、いわし開くの面倒くさい＞＜

煮干の佃煮おいしそぉ～！！！ (2007.03.04 23:12:29)

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2007.03.04

いわしの梅しそ巻き　他【画像】

(12)

テーマ：今夜のばんごはん(52491)

カテゴリ：晩ご飯のこと

今日はほんと暖かかったですね
梅を見におでかけしたんだけど、上着なんて着てられない
なんだか、こう暖かいと冬眠から覚めた動物のように、
いろんなところにおでかけしたくなっちゃいます

今日の晩ご飯です。

いわしの梅しそ巻き＆じゃがいもといかのカレー煮＆大豆とひじき煮　他

またまたいわしと梅の組み合わせです
これは、昔ハハがよく作ってくれていたんです。
梅としそをいわしで巻いて、片栗粉をつけてフライパンで焼きます。
とても好きな一品です

じゃがいもといかのカレー煮はじゃがいもとニンジン玉葱を出汁で煮て、
イカを入れて、カレー粉を入れて煮ます。

まあひじきはいたって普通です（笑）

そうそう、隅っこにちょこっと写っているのは、煮干の佃煮風なんだけど、
出汁をとった煮干捨てるのもったいないな～なんて思って
リサイクル？してみました。
出汁をとった後の煮干を醤油、みりん、砂糖につけ、１５０度くらいのオーブンで
３０分焼きます
これは、思ったよりおいしくご飯のおともにパクパク食べちゃいました

あ～、Ｋ－１見ながら書いていたから、こっちに集中できなくて
すごく時間かかったわ
やっぱヘビー級、スーパーヘビー級の試合はおもろい

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最終更新日 2007.03.04 21:59:34
コメント(12) | コメントを書く

[晩ご飯のこと] カテゴリの最新記事

■コメント

Re:**いわしの梅しそ巻き　他**【画像】(03/04)

***vega&sala*** さん

今日の

revo2 さん

K-1見ました。
逆転劇が多く、目が離せない試合満載でしたね。

いわしの料理、うちの実家でも良く出てました。
自分じゃあんまり作らないですけど、久しぶりに食べたくなりましたよ。
覚えとこっと。
(2007.03.04 23:23:30)

返事を書く

こんばんわ(*^。^*)

ここみぃこさん

煮干の佃煮風いいですね♪
体にもよさそそうで、リサイクルだし(^O^)

いわし、最近食べてないから食べたくなりました。 (2007.03.04 23:32:32)

返事を書く

***vega&sala***さん

ヒロリ(^ー^* )♪ さん

＞いわしには梅＆しそが合うもんねぇ～b
＞揚げるんじゃないんだ・・・。
＞片栗粉つけて焼くんだったら手軽にできそうでｲｲﾜ♪（ﾒﾓﾒﾓ・・・。）
＞でも、いわし開くの面倒くさい＞＜
＞
＞煮干の佃煮おいしそぉ～！！！
-----
そうそう、合うよね～♪
私さー、なんか変なんだけど、魚とかさばくの
上手ではないんだけど、ものすごく好きなんだよね～(-_-;)
小さい頃親がおやがさばくのよく見ていたせいかな？？（笑）
煮干の佃煮風いいよ！！
無駄にならないし、カルシウムも取れるし(^^♪ (2007.03.05 06:47:24)

返事を書く

revo2さん

ヒロリ(^ー^* )♪ さん

＞逆転劇が多く、目が離せない試合満載でしたね。
＞
＞いわしの料理、うちの実家でも良く出てました。
＞自分じゃあんまり作らないですけど、久しぶりに食べたくなりましたよ。
＞覚えとこっと。
-----
ほんと、いつもだいたい当たる予想が
ことごとくはずれ、とてもおもしろ試合でした。
なんか久々におもしろかった♪ (2007.03.05 06:48:26)

返事を書く

ここみぃこさん

ヒロリ(^ー^* )♪ さん

＞煮干の佃煮風いいですね♪
＞体にもよさそそうで、リサイクルだし(^O^)
＞
＞いわし、最近食べてないから食べたくなりました。
-----
煮干これ、すごくいいよ！！
無駄にならないし、カルシウムもばっちり♪

私って天才だわ～（笑） (2007.03.05 06:49:22)

返事を書く

Re:**いわしの梅しそ巻き　他**【画像】(03/04)

mamin* さん

いわしのリサイクルえら～い！！
これでカルシウムばっちりだね！
いわしのやつ母はこれを油で揚げていたよ～。
おいしいよね。 (2007.03.05 07:53:32)

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Re:**いわしの梅しそ巻き　他**【画像】(03/04)

*・なお・* さん

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはよう
おお♪頑張ってバランスよく作ってるね
イワシと梅と紫蘇のコンビって大好き
サッパリして美味しそうだね～
カレー煮も食べたい
このメニューでビールが飲みたいなぁ(^ｍ^*)　　　　 (2007.03.05 08:22:12)

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mamin*さん

ヒロリ(^ー^* )♪ さん

＞いわしのリサイクルえら～い！！
＞これでカルシウムばっちりだね！
＞いわしのやつ母はこれを油で揚げていたよ～。
＞おいしいよね。
-----
リサイクルは煮干ね（笑）
いまさらだけど、栄養のバランスっていうか
ちゃんとしたもの食べなきゃアって思っちゃう(^_^)v (2007.03.05 09:31:22)

返事を書く

*・なお・*さん

ヒロリ(^ー^* )♪ さん

＞ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはよう
＞おお♪頑張ってバランスよく作ってるね
＞イワシと梅と紫蘇のコンビって大好き
＞サッパリして美味しそうだね～
＞カレー煮も食べたい
＞このメニューでビールが飲みたいなぁ(^ｍ^*)　　　　
-----
おはよ～♪
いまさらだけど、バランスよく食べなきゃアって
思ってしまう（汗）
今までは肉料理がほとんどだったけど、
最近はお魚頑張って食べてます（笑） (2007.03.05 09:32:33)

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Re:**いわしの梅しそ巻き　他**【画像】(03/04)

ゆっこ(´▽｀)ノ☆ さん

こんにちは！

いわしと梅と青しそって合うよね～！！
うちはささみでこれが多かったな～！
母の味だね～ヽ(´▽｀)/

うんうん、出しとった後のってもったいないよね。
うちも大体佃煮になるな～

(2007.03.05 12:44:12)

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ゆっこ(´▽｀)ノ☆さん

ヒロリ(^ー^* )♪ さん

＞こんにちは！
＞
＞いわしと梅と青しそって合うよね～！！
＞うちはささみでこれが多かったな～！
＞母の味だね～ヽ(´▽｀)/
＞
＞うんうん、出しとった後のってもったいないよね。
＞うちも大体佃煮になるな～
-----
そうそう、ささみもあうよね～。
よく弁当に入ってたわ。 (2007.03.05 14:31:50)

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