「きらりの旅日記」

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ほしのきらり。

世界遺産や世界の美術館を20年間で61カ国訪問しながらブログは18年ほぼ毎日続けていますが〜コロナ禍からの旅は国内旅行と美しい日本庭園訪問！東京下町歩きを楽しんでいます〜忘れていた日本の伝統芸能や相撲へも興味を広げています。

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東京寺社＆庭園散歩♪

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2015.08.02

さっぱり！フレッシュトマトのミートスパゲティ

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テーマ：食べ物あれこれ(50422)

カテゴリ：近況報告

またパスタ？

フレッシュトマトを使ったパスタシリーズの2

フレッシュトマトのミートスパゲティ🎵

材料

合挽き肉にコショウとナツメグを混ぜてから

野菜は、みじん切り・・・

今日は、ニンニク・玉ねぎ・ピーマン

小さいお子ちゃまだったらニンジンも⤴︎

とっても細かく切れば、1歳くらいでもOK

肉と野菜をオリーブオイルで炒め

砂糖少々、トマトケチャップ大さじ1位

私は、韓国のコショウ唐辛子を入れました！

パスタの茹で汁50cc位？入れて7分位煮て

パスタも細麺で、茹で時間7分のです〜

ソースにパスタを混ぜたら出来上がり＼(^o^)／

説明するまでもない、簡単なお料理です( ^ω^ )

全体でも10分ほど＼(^o^)／暑い時は、

ニンニクたっぷりで良いですね〜青汁共に🎵

それと

ぽち