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闘魂セラピスト☆ほしりえ☆
オーラソーマ・格闘技・音楽などなど楽しいことたくさん色いろ書きま～す！
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私らしく あなたら… カラーリスト★池田めいさん
仕事も家庭も、欲し… サロネーゼ★アキコさん
のんびりいこうか！ R&Rのきょんきょんさん
仕事を楽しもう！人… わくらくさん
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Comments
2009年12月20日
テーマ： 自分らしい生き方・お仕事(42058)
カテゴリ： 格闘技
土曜日はめちゃめちゃ充実した1日でした～。
あまりに楽しい1日で、充実感に酔いしれ
ソファーで寝てしまったせいで、風邪をひいたのか
発熱してしまった私です。あちゃ～～
まずは・・・
テコンドーに初挑戦しました！
と言っても、初心者用のエクササイズです。
なんと！
オリンピックのメダリスト 岡本依子さん が
スプリングノートにいらしてくださり
ご指導してくださいました。
岡本さん、ほ～んとカッコイイんですよ～。
均整のとれた身体と、太陽のように明るい笑顔の方で
参加者全員が大ファンになってしまいまいした！
ちなみに好きな色はオレンジ色だそうです。
ピッタリですね～！
ストレッチをした後は
音楽に合わせて、キックやパンチの練習。
実際に、ミットに向かって
「いや～～っ！！」と気合を入れ
声を出しながら、チャレンジもしました！
この爽快感ったら、たまりません！
参加者の皆さんも
どんどん声が大きくなり、かなり迫力のある
キックとパンチを繰り出していました。
このエクササイズ
ネリチャギビューティーということで
体力作りにも勿論、ダイエットにも効果的だそうです。
普段、運動不足の私・・・
身体も硬いし、た～いへんでしたが
本当に楽しい時間でした。
終わってから一緒に記念撮影をしていただきました。
色々お話させていただきましたが
私が「試合をするとなるとかなりのプレッシャーや
緊張があり、強い精神力が必要だと思いますが
どんな風にトレーニングされるんですか？」と
お聞きしたところ
「柳のような心」をもつことが大切なんだそうです。
柳のようにどんな風が吹いてきても、柔軟に対応できると
試合をしていても、客観的に全体を見渡すことが出来るんだそうです。
そうすると緊張もしないし、普段どおりのチカラを発揮できるそうです。
なるほど！！さすが！！
すごい重みのあるお言葉だと思いました。
そして！！夜は・・・
そうです！
団長さん の「キャンドルナイト・トークライヴ」でした。
キャンドルの炎の中で
一足早いクリスマス気分を味わいながら
団長さんの心温まるお話を聞かせていただきました。
団長さん、今回もバッチリ！きまってますね～～。
海外での楽しいお話・・・
フィンランドに行ったときにカモメにおそわれ
ハンバーガーを半分持っていかれたお話や
パリのモンマルトルの階段で、ちょっと怖い外国人がいたので
挟み撃ちにならないように、前にいる外国人を
ぬいたところ、その外国人が団長さんを振り返ったときに
団長さんの姿を見て反対にびっくり！驚いていたこと・・などなど。
そして、大事なことは
「自分の心の声に敏感になること」
頭で考えてリスクばかり気にしていると何も出来ない。
まず自分の心に従って、動いてみること。
そうすると全てが変わってくる・・
モチベーションをあげる機会をどれだけもっているのか？
がとっても大事なことだそうです。
２時間のトークライブの予定が
団長さんのお話がどんどん熱くパワー全開に・・・なってきて
気がつくとと軽く3時間をまわっていました。
参加者の皆さんも
団長さんの熱いメッセージに耳を傾け
笑ったり感動したり・・・
モチベーションがあがりパワーを沢山いただけたようです。
最後に参加者全員に
団長さんからプレゼントが・・。
団長さんの写真が沢山のっているカードです。
そこにお一人お一人に
「どんな夢をもってますか？」
「来年どんな一年にしたいですか？どんなことに挑戦したいですか？」と
お話をしながら、団長さん直筆でメッセージを
書いて下さいました。
皆さん、と～～っても喜んでいました。
手帳にはさんで持ち歩いたり、いつも見えるところに
飾ったりすることでしょうね。
私はトーク中の
団長さんの
「皆さん、ワクワクバカになりましょうよ！」
という
言葉がとって～～も気に入ってしまい
ヒットしてしまいました！
なので
それを書いていただきました。
まさに、私が求めるところです。
一緒に記念撮影をしていただきました～。
今年は団長さんに
スプリングノートで３回もトークライヴをしていただきました。
毎回、熱いメッセージをいただき
そのたびに自分の不安を解消したり
モチベーションをアップさせてきました。
本当にありがとうございました。
来年もますますよろしくお願いいたします！
最後に
ロックミュージシャン ロメオの
ＤＡＩＳＨＩ君が遊びに来てくれました～
なんと、キッチンをお手伝いしてくれているおすぎの
妹さんが大ファンだということで
（ＣＤも色々持っているようです）
おすぎも大変喜んでおりました～～。
気さくでピュアなステキな方でした。
あまりに楽しい1日で、充実感に酔いしれ
ソファーで寝てしまったせいで、風邪をひいたのか
発熱してしまった私です。あちゃ～～
まずは・・・
テコンドーに初挑戦しました！
と言っても、初心者用のエクササイズです。
なんと！
オリンピックのメダリスト 岡本依子さん が
スプリングノートにいらしてくださり
ご指導してくださいました。
岡本さん、ほ～んとカッコイイんですよ～。
均整のとれた身体と、太陽のように明るい笑顔の方で
参加者全員が大ファンになってしまいまいした！
ちなみに好きな色はオレンジ色だそうです。
ピッタリですね～！
ストレッチをした後は
音楽に合わせて、キックやパンチの練習。
実際に、ミットに向かって
「いや～～っ！！」と気合を入れ
声を出しながら、チャレンジもしました！
この爽快感ったら、たまりません！
参加者の皆さんも
どんどん声が大きくなり、かなり迫力のある
キックとパンチを繰り出していました。
このエクササイズ
ネリチャギビューティーということで
体力作りにも勿論、ダイエットにも効果的だそうです。
普段、運動不足の私・・・
身体も硬いし、た～いへんでしたが
本当に楽しい時間でした。
終わってから一緒に記念撮影をしていただきました。
色々お話させていただきましたが
私が「試合をするとなるとかなりのプレッシャーや
緊張があり、強い精神力が必要だと思いますが
どんな風にトレーニングされるんですか？」と
お聞きしたところ
「柳のような心」をもつことが大切なんだそうです。
柳のようにどんな風が吹いてきても、柔軟に対応できると
試合をしていても、客観的に全体を見渡すことが出来るんだそうです。
そうすると緊張もしないし、普段どおりのチカラを発揮できるそうです。
なるほど！！さすが！！
すごい重みのあるお言葉だと思いました。
そして！！夜は・・・
そうです！
団長さん の「キャンドルナイト・トークライヴ」でした。
キャンドルの炎の中で
一足早いクリスマス気分を味わいながら
団長さんの心温まるお話を聞かせていただきました。
団長さん、今回もバッチリ！きまってますね～～。
海外での楽しいお話・・・
フィンランドに行ったときにカモメにおそわれ
ハンバーガーを半分持っていかれたお話や
パリのモンマルトルの階段で、ちょっと怖い外国人がいたので
挟み撃ちにならないように、前にいる外国人を
ぬいたところ、その外国人が団長さんを振り返ったときに
団長さんの姿を見て反対にびっくり！驚いていたこと・・などなど。
そして、大事なことは
「自分の心の声に敏感になること」
頭で考えてリスクばかり気にしていると何も出来ない。
まず自分の心に従って、動いてみること。
そうすると全てが変わってくる・・
モチベーションをあげる機会をどれだけもっているのか？
がとっても大事なことだそうです。
２時間のトークライブの予定が
団長さんのお話がどんどん熱くパワー全開に・・・なってきて
気がつくとと軽く3時間をまわっていました。
参加者の皆さんも
団長さんの熱いメッセージに耳を傾け
笑ったり感動したり・・・
モチベーションがあがりパワーを沢山いただけたようです。
最後に参加者全員に
団長さんからプレゼントが・・。
団長さんの写真が沢山のっているカードです。
そこにお一人お一人に
「どんな夢をもってますか？」
「来年どんな一年にしたいですか？どんなことに挑戦したいですか？」と
お話をしながら、団長さん直筆でメッセージを
書いて下さいました。
皆さん、と～～っても喜んでいました。
手帳にはさんで持ち歩いたり、いつも見えるところに
飾ったりすることでしょうね。
私はトーク中の
団長さんの
「皆さん、ワクワクバカになりましょうよ！」
という
言葉がとって～～も気に入ってしまい
ヒットしてしまいました！
なので
それを書いていただきました。
まさに、私が求めるところです。
一緒に記念撮影をしていただきました～。
今年は団長さんに
スプリングノートで３回もトークライヴをしていただきました。
毎回、熱いメッセージをいただき
そのたびに自分の不安を解消したり
モチベーションをアップさせてきました。
本当にありがとうございました。
来年もますますよろしくお願いいたします！
最後に
ロックミュージシャン ロメオの
ＤＡＩＳＨＩ君が遊びに来てくれました～
なんと、キッチンをお手伝いしてくれているおすぎの
妹さんが大ファンだということで
（ＣＤも色々持っているようです）
おすぎも大変喜んでおりました～～。
気さくでピュアなステキな方でした。
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わぁ～～♪
まゆ(^_-)-☆
さん
Re:テコンドー初挑戦＆団長さんトークライヴ！！(12/20)
マリリンたえ さん
Re:テコンドー初挑戦＆団長さんトークライヴ！！(12/20)
もも王子 さん
団長さんのトークライブ、最高に楽しかったです。
ありがとうございました！
私も来年は料理と歴史に燃えたいと思いました。
ていうか、岡本さんと生年月日がまったく同じなのにはビックリしました！
オーブが飛んでますね～♪
(2009年12月21日 10時40分14秒)
ありがとうございました！
私も来年は料理と歴史に燃えたいと思いました。
ていうか、岡本さんと生年月日がまったく同じなのにはビックリしました！
オーブが飛んでますね～♪
(2009年12月21日 10時40分14秒)
闘魂セラピスト
神田龍馬
さん
決して、そん名に恥じない。『いや～ん♪バカ』
もとい、『いや～～っ！！』って、テコンドー♪
勇ましいやないかぃ。あーん。で、とにもかくにも
千客万来のスプリングノート。『おりゃ～～っ！』
てなことで、冬でも春。
(2009年12月22日 06時56分56秒)
もとい、『いや～～っ！！』って、テコンドー♪
勇ましいやないかぃ。あーん。で、とにもかくにも
千客万来のスプリングノート。『おりゃ～～っ！』
てなことで、冬でも春。
(2009年12月22日 06時56分56秒)
Re:テコンドー初挑戦＆団長さんトークライヴ！！(12/20)
なんととも
さん
テコンドーは見たこともないのですが、気分転換になる運動量なのでしょうか。また聞かせてください～
(2009年12月22日 08時53分42秒)
Re:わぁ～～♪(12/20)
まゆ(^_-)-☆さん
＞いつも楽しいイベントに素敵な人たち。。。
＞また、
＞私もスプリングノートに行きたくなりました♪
-----
また是非遊びにいらしてくださいね～。
一緒に盛り上がりましょ～～♪ (2009年12月27日 15時00分36秒)
＞いつも楽しいイベントに素敵な人たち。。。
＞また、
＞私もスプリングノートに行きたくなりました♪
-----
また是非遊びにいらしてくださいね～。
一緒に盛り上がりましょ～～♪ (2009年12月27日 15時00分36秒)
Re[1]:テコンドー初挑戦＆団長さんトークライヴ！！(12/20)
マリリンたえさん
＞テコンドー楽しかったですね～。汗かいて爽快でした～！
＞そして団長さんのトーク。もうノリノリでしたね。
＞充実の１日でした。
＞ありがとうございます！
-----
１日おつきあいいただきありがとうございまいした！充実した１日でしたねっ。
テコンドーはまりそうですね！（笑） (2009年12月27日 15時01分24秒)
＞テコンドー楽しかったですね～。汗かいて爽快でした～！
＞そして団長さんのトーク。もうノリノリでしたね。
＞充実の１日でした。
＞ありがとうございます！
-----
１日おつきあいいただきありがとうございまいした！充実した１日でしたねっ。
テコンドーはまりそうですね！（笑） (2009年12月27日 15時01分24秒)
Re[1]:テコンドー初挑戦＆団長さんトークライヴ！！(12/20)
もも王子さん
＞団長さんのトークライブ、最高に楽しかったです。
＞ありがとうございました！
＞私も来年は料理と歴史に燃えたいと思いました。
＞
＞ていうか、岡本さんと生年月日がまったく同じなのにはビックリしました！
＞オーブが飛んでますね～♪
-----
ご参加いただきありがとうございました。
そうですか～。岡本さんとまったく同じ誕生日なんですね～。びっくりです！ (2009年12月27日 15時01分59秒)
＞団長さんのトークライブ、最高に楽しかったです。
＞ありがとうございました！
＞私も来年は料理と歴史に燃えたいと思いました。
＞
＞ていうか、岡本さんと生年月日がまったく同じなのにはビックリしました！
＞オーブが飛んでますね～♪
-----
ご参加いただきありがとうございました。
そうですか～。岡本さんとまったく同じ誕生日なんですね～。びっくりです！ (2009年12月27日 15時01分59秒)
Re:闘魂セラピスト(12/20)
神田龍馬さん
＞決して、そん名に恥じない。『いや～ん♪バカ』
＞もとい、『いや～～っ！！』って、テコンドー♪
＞
＞勇ましいやないかぃ。あーん。で、とにもかくにも
＞千客万来のスプリングノート。『おりゃ～～っ！』
＞
＞てなことで、冬でも春。
-----
私の頭の中と一緒で冬でも「春」です（笑）
テコンドーはめちゃめちゃ楽しかったですよ。
クセになりそうですっ。 (2009年12月27日 15時03分03秒)
＞決して、そん名に恥じない。『いや～ん♪バカ』
＞もとい、『いや～～っ！！』って、テコンドー♪
＞
＞勇ましいやないかぃ。あーん。で、とにもかくにも
＞千客万来のスプリングノート。『おりゃ～～っ！』
＞
＞てなことで、冬でも春。
-----
私の頭の中と一緒で冬でも「春」です（笑）
テコンドーはめちゃめちゃ楽しかったですよ。
クセになりそうですっ。 (2009年12月27日 15時03分03秒)
Re[1]:テコンドー初挑戦＆団長さんトークライヴ！！(12/20)
なんとともさん
＞テコンドーは見たこともないのですが、気分転換になる運動量なのでしょうか。また聞かせてください～
-----
気分転換、ストレス解消にももってこい！って感じですよ～。一度ご体験してみてくださいませ～。 (2009年12月27日 15時03分51秒)
＞テコンドーは見たこともないのですが、気分転換になる運動量なのでしょうか。また聞かせてください～
-----
気分転換、ストレス解消にももってこい！って感じですよ～。一度ご体験してみてくださいませ～。 (2009年12月27日 15時03分51秒)
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