こんばんは
。
今朝は 忙しくブログアップできなかった
ので、昨日夜から今夜にかけての血糖値コントロールをご紹介します。
まずは今朝の血糖値
久しく見たことのない「高血糖」。原因は前夜の飲み会の 「中華」
です。職場の送別会なので選択の余地がないので、 思いっきりインスリンを打って、
すべていただきました。 ノボラピッド
を食前に6単位、追加で3+2の5単位。 合計11単位
。そして帰宅して計測した血糖値は
炒飯や春巻、それにデザートなどを食べているので、これでも 安心できません 。眠前インスリンは トレシーバ5単位。 これだけ打てば大丈夫だろうと思ったのですが・・・。やっぱり中華は何度トライしても難しいですねぇ。
そして今日も完全1日1食を継続し、夕食後の血糖値は
食前インスリンは ノボラピッド2単位
、眠前インスリンは トレシーバ3単位
。これで 元のコントロール
に戻ってくれれば・・・。
バーンスタイン医師の糖尿病の解決
より今夜の一言
「あなたがわれわれの 炭水化物制限ダイエットに特別に合わせた食事以外のものを摂り、それをインスリンで補おうとしたした場合
、食後血糖値は上昇し、そのうち速効性インスリンが追い付くことで低下するであろう。これはずすべての食事後に血糖値が上がり、なお 糖尿病長期合併症の犠牲になる可能性がある
ことを意味する。インスリンが効き始めるまで食べるのを待って食後血糖の避けがたい上昇を予防しようとすると、 今度は低血糖になりやすく、過食によってそれを過剰に代償する原因となる
－もちろん（低血糖で）先に意識を失わなければの話であるが。」
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タイトルを『中華にOK！』と読み違えて・・・
お～っ。中華たべても平気だったなんてスゴイとおもったら
KO！だったんですネ。（～～；トホホ。
中華って食材自体はさほど糖質の高いものはなさそうだけど
調味料や衣がほかの料理より高いみたいです。
いつもの奥様のお料理だけの日と比べると倍くらいのインスリンが必要なんですかぁ～。。。
改めて中華！おそるべしです。。。トホホ。。。
(2014.04.04 04:20:40)
お早うございます。
中華に「OK」だったら良かったんですが･･･、そう上手く行きませんね。
中華が良くないのは食材ではなく調味料と調理法かと。味付けに大量の砂糖とたぶん化学調味料が使われ、揚げ物の衣やとろみ付けに片栗粉を使うなど、糖質のオンパレード。これだけの攻撃には、現在最速効型のインスリンを大量投入しても太刀打ちできませんでした。
注射量をもう少し増やしたら、という考えもあるのですが、多分これ以上大量に打つと、さらに誤差が大きくなり低血糖リスクが高まるのではないかと思います。まあたまには仕方ないとしても中華は原則敬遠すべきですね。（美味しいんですけど･･･）
PS.ちなみに今回はノボラピッドを11単位も使ったので、家内の手料理のときの2単位の「5.5倍」の使用量でした。 (2014.04.04 06:05:42)
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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