新年あけましておめでとうございますm(_ _)m

今年もがんばって健康に努めたいと思っています

禁煙も今日で259日目
昨日の紅白を見ながら日本酒をいつもより多めに飲んだ
不摂生がたたって今日は、血圧が高め　
上173下103心拍数84というしばらく見たことの無い数字が出ております。

今日は、アルコールを自粛しようと思っています・・・。

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最終更新日 2010年01月01日 18時15分22秒
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■コメント

おめでとうございます！

kakkoｎさん

私は30日から飲みっぱなし・・・
でも年々自然に量が減ってるような気がします。
お互い健康に注意し素敵な1年になるようにしましょうね～。
今年もよろしくお願いします。 (2010年01月02日 09時54分48秒)

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Re:おめでとうございます！(01/01)

３兄弟の父さん

kakkoｎさん　書き込みありがとうございます

＞私は30日から飲みっぱなし・・・
＞でも年々自然に量が減ってるような気がします。
＞お互い健康に注意し素敵な1年になるようにしましょうね～。
自分も同じく飲む量は、減ってきております。

＞今年もよろしくお願いします。
こちらこそよろしくお願いしますm(_ _)m

(2010年01月02日 16時15分35秒)

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