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2017年06月01日

血圧表1705 posted by (C)3兄弟の父

ずっと血圧の高い日が続いております。

血圧の薬を飲んだ日は27日でした。
先月と同じです。

朝一の160台は0日？
150オーバーが9日でした。
140台が10日
130台が12日、120台が0日で
110台は0日・・・。
焼酎を割るのをＣＣレモンにしています。
これは、ＧＯＯＤですｗ

左肘の前後の筋肉痛は、無くなってきました。
背中のローラー効果でしょうか・・・？

マラソンで、痛めた左膝は完治しました。

口の周りに出来物ができることがあります。
胃腸が悪いのでしょうか・・・？
あと　下痢もしております・・・。
何をどうすれば良いのやら、謎です！

リアップをつけ始めて　8ヶ月強・・・。
この影響も有っての　血圧高でしょうか・・・？
昨晩つけなかったら、翌日の血圧は、低めでした・・・。
つけるのは、夜の1回ですが、朝に変えてみるかな・・・。

仕事は、落ち着きを取り戻しましたが、
体調管理に気をつけて頑張ります。

体重は、平日は61ｋｇ　休日は、62ｋｇ前後になってきました。
体重が1ｋｇ弱増えてきました。

仕事の日に飲んでいる胡麻麦茶
↓