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３兄弟の父
３兄弟の父の芝生を愛し芝生と闘い芝生と触れ合う奮戦記です 芝生って奥が深すぎて芝生に溺れそうです（笑
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2024年07月19日
テーマ： 今日の健康状態(581)
カテゴリ： 禁煙
禁煙15年と3ヶ月目
この1ヶ月間でタバコを吸いたいと思ったことはもちろん有りませんでした。
妻の様子は、1年前から比べるとずっと良くなっていますが
１ヶ月前と比べると、良くなっているのかは解らないぐらい
進歩の遅い回復です。
体の状態は、左肩の50肩の痛みを風呂に入る前に
動かして、リハビリをしている状態です。
左ヒザ痛があったり、左足裏痛があったり
色々と痛い所が出てきています。
雨の時の仕事の影響でしょうか・・・？
サプリのブルーベリーエキスを飲みだして
１ヶ月強、目の２重に見えるのは
少し治まってきた気がします
それプラス 今度はマルチビタミンを飲みだしました。
サプリに頼る、体になってきました。
晩酌は、焼酎ロック２杯
休みの前日は、休刊日にしています。
体重は、61ｋｇ台で推移しています。
この1ヶ月間でタバコを吸いたいと思ったことはもちろん有りませんでした。
妻の様子は、1年前から比べるとずっと良くなっていますが
１ヶ月前と比べると、良くなっているのかは解らないぐらい
進歩の遅い回復です。
体の状態は、左肩の50肩の痛みを風呂に入る前に
動かして、リハビリをしている状態です。
左ヒザ痛があったり、左足裏痛があったり
色々と痛い所が出てきています。
雨の時の仕事の影響でしょうか・・・？
サプリのブルーベリーエキスを飲みだして
１ヶ月強、目の２重に見えるのは
少し治まってきた気がします
それプラス 今度はマルチビタミンを飲みだしました。
サプリに頼る、体になってきました。
晩酌は、焼酎ロック２杯
休みの前日は、休刊日にしています。
体重は、61ｋｇ台で推移しています。
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