ハーフマラソン完走記
11月4日(日） 兵庫・丹波もみじの里ハーフマラソン大会
完走記なるもの残しておきましょう。
☆の部分は 五七五にしておきました。
８：３０会場着 さあ
初めての大会。雰囲気に呑まれて落ち着かない気分
受付を済ませ、ゼッケンをつけ、靴にタイム測定用のチップを
取り付け、トイレに並び・・・え～後は何だったっけ？
★１０：００スタート
☆のんびりと スタートするのが いいじゃない
少しでも前の方に並びたがる仲間とは離れ
スタートは最後尾から。。中途半端はいやなので
一番後ろへ下がり、係員の人に
「私が最後尾ですねと確認」
さあ、これで誰にも抜かれることはない。(~_~)
必殺 シンガリ（殿）作戦
最初２ｋｍほどブログ仲間のゆ○さんとおしゃべりしながら走る。
病み上がりのゆ○さん、「このペースで大丈夫ですか」と私に気を遣って
頂くのも申し訳なく、次第にマイペースに
★３ｋｍ地点
☆ 狭い日本 そんなに急いで どこへいく
10分後にスタートした１０ｋｍ走の先頭グループが暴走族のように
われわれをごぼう抜き。
★５ｋｍ地点 ラップタイムは 29’54 （ｋｍ5’59ペース）
☆よしこれで 予定通りだ この調子
左手には加古川源流の清流が。。水をみると元気が出る私。
「あっ 上流に向かってるんだ。ということは前半は若干上りで
後半くだり。しかも今は向かい風」「前半は我慢だな」
これに気づいたので、少し心に余裕ができた気がする。
★７～８ｋｍ
☆ひとりづつ 追い抜いていく 楽しさよ
殿（シンガリ）作戦成功か。順調に追い抜いていく。
ただ、ここに来てちょっとペースが落ちたのか、抜いた人に抜き返される
場面も。
ウォークマンでELTを聞きながら走る。でも周りではあまりウォークマン
聞いてないな。やっぱりマナー上よくないのかな。
沿道で応援してくれる人に失礼だと思うので、 小さい子供たち、中学生くら いの女の子たちの声援には積極的に手を振って応える。
おっちゃん、おばちゃん ごめんなさい。
★１０ｋｍ ラップタイム 28’20 （5’40）
☆ すれ違う 速い人たち すげ はええ (すごい速い！）
折り返して来る人たちの人物ウォッチング！ 皆さん結構すごい形相で
走ってらっしゃいます。私はニコニコできてたかな。
１０ｋｍで60分切っているので、若干くだりの後半、このまま
走れば2時間切りも狙えるかも。 ま、キープペース。
仲間の村○さん、すごい形相ですごい位置で折り返してくる。
「おいおいそんなに飛ばして大丈夫？」 彼も今日が初ハーフで
今までジムでしか走ったことないと言ってたのにすごい。
でも、あれじゃあ、どこかでばてちゃうだろう。追いつくチャンスは
あるはず。
。。。。って、スピードはどうでもいいんです。って言ってた私だけど、
結構意識してる。(~_~) まあ、そういうもんでしょう。
★折り返し地点（距離不明）
☆ あと少し 射程圏に 捉えたぞ
折り返し直前に、 目標としていた ス○○さんの折り返してくる姿が。
これなら追いつけそうだ。
１２ｋｍ地点でいったん追い越し、直後の給水所で再度後ろに回る。
そして「元気！」と声援を送りながら再度追い越す。
「やった～ 2度抜かしてやったぞ」
★１５ｋｍ地点 ラップ 26’27 （5’17）
☆流れ行く 川のせせらぎ 聞きながら
実際には聞こえなかったが、サラサラと川が下流に向かって
流れていくように、結構快調だったと思う
そろそろこの辺で村○さんの姿が見えないかなあ。
でも彼のペースが落ちてなきゃ追いつけないな。
あくまで自分のペースを大切にしよう。 などと思いながら
前に村○さんの姿を探す。
あまりにも後ろにペタッと張り付いてくるオッサン（ジイチャン）が
うっとおしくてペースを落としてかわす。
★１６ｋｍ地点
☆さあ行くぞ ここで行かなきゃ どこで行く
あと５ｋｍの看板をみて、ペースを上げる。
呼吸を４→３呼吸に。歩幅を狭めてピッチをあげる。
★１８ｋｍ地点
☆辛い時 大空見上げて 感謝しよ
ちょっと仕掛けるのが早過ぎたかも。
足は問題ないが、息が上がって少しつらい。
そうだ、今こそ 「青空走法」
青空を見上げ、青空に感謝して 走る
★１９ｋｍ地点
☆ あとはもう 行くっきゃないよ ゴーゴーゴー
村○さんの姿は見えないが、それっぽい人を見つけては
その人に追いつくのを目標にがんばる。１５ｋｍ地点の
ひっつきジイチャンも追い抜いてやったさ。
★あと１ｋｍ
☆ 大丈夫 あとは野となれ 山となれ
★ゴール （ラスト６ｋｍ ラップ31’18 (5’13））
☆ ダダダダダ ダダダダダダダ ダダダダダ
ラスト約３００ｍでゴールゲートが見えた。
中間地点で競り合っていて、その後引き離されて
いた人に追いついた。ようし、こうなったらこの人抜いてやる。
「相手も意識した！」 競争だ。 ラスト２００ｍのスピードは
過去30年間でもっとも速いスピードだったと思います。
結果、ゴール地点はゼエゼエハアハアでゴールの感動味わう余裕なし。
（ちなみにその人との競争には勝ちました。）
楽しかったかい！？ オ～～！
ありがとう青空
ありがとう青垣
ありがとう青垣の人達
そして応援してくださった皆さんに
ありがとう
こうして私の初ハーフ挑戦はめでたく完走で終りました。
タイム手元の時計で1時間56分01秒 公式タイム1時間56分56秒
〔目標の２時間６分を上回るタイムでした）
距離別男女別順位７７８位
ハーフの参加者の数聞いていなかったのですが、
１５００人くらいだと思うので中間よりちょっと遅いくらいですかね。
でも、最後尾からスタートしましたので
１５００－７７８＝約７００人 追い抜いたことになりますね。(~_~)
最後尾スタートのシンガリ作戦はこんな楽しみ方もできるのでした。
こんな私でもやっぱり抜かれるより抜いたほうがうれしいですもん。
ちなみに問題の村○さんは、なんと１時間４０分で完走されて
おられました。お見事！ そりゃ追いつかないわけですわ。
青垣の名産品の抽選を期待したけど、これはアウト。お弁当食べて
みんなでワイワイ話して、帰路につきました。
【感想】 楽しかった です
感動というより、ジワリと達成感かみ締めています。
泣きそうになったのはやっぱり沿道の応援でした。
さあ、次のこと、がんばります！
© Rakuten Group, Inc.
