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2012.09.16

ヨガとシンギングボール。

テーマ： §　人は心で生きている　§(266)

カテゴリ：てくてくお出かけ・ｺﾝｻｰﾄ

シンギングボールが気になってた時に見つけた、 Yin(陰）YOGA × Singing Bowls に参加してきました。

シンギングボールは zoomabeachさんのブログで知ったのがきっかけ。だから詳しくは知らないんだけど、何かピンと感じるものがあったのです。
さっそく調べてみると、チベットでは儀式で使用される法具の一つで、スティックで撫でて音を鳴らすようです。このシンプルさ、不思議さにますます魅かれる～。
さらに検索すると、国際シンギング協会なるものも

初めてYin YOGA × Singing Bowlsを知ったのはツイッターで、主催の Pranic Yoga ももちろん初めて知りました。
夕方～夜の開催だし、場所も江ノ島で少し遠いので、いつもならすぐ諦めちゃうところですが。
この時はどうしても気になって、参加できるかメールで問い合わせまでして、勢いでGo！
ツイッターからこんな風に世界が広がることが自分に起こるなんて思ってもみなかったので、本当に驚きです。

スタジオから江ノ島方面を望んで。
海が目の前に見えて、夕陽が美しかった～

シンギングボールを中心に囲んで、ヨガをしました。

シンギングボールは、音の波動をすごく感じる楽器ですね。
ヨガの先生によれば、細胞レベルで音を感じるんだとか。
ほんと、そんな感じ。鈍い私はなかなか実感できないけど、雰囲気は最高

この日は新月で、身体だけではなく、自分の心、願いも見つめながらのヨガ。
稲光も見えて、神々しい雰囲気も。
景色の見える夜ヨガは、意外にも自然を身近に感じられ、癒されました。
江ノ島というロケーションも良かったですね。

講座終了後の江ノ島。
お茶やお茶菓子をいただいて歓談したり、シンギングボールなどの楽器を触らせてもらったり、大満足でした

Pranic Yogaのブログにこの日の様子がＵＰされてました。

最近鎌倉に何度か行って思うのは、鎌倉とか江ノ島辺りに暮らす人たちは、素で生きてるなあってこと。健康にもとても気を遣ってるし、もちろん自然を愛しているし。
この風土はとても好きだし、憧れるなあ
でもそんな場でイマイチ素直になれない私は、知らないうちに見栄などに厚く覆われてるんだなあ、なんてことも解かったり。
素の自分で居ることが難しい、なんてねえ・・。
なんかもったいないよね。