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こんばんは、心理カウンセラーの鯉です^^なんでも許せる人ってステキですよね。でも、許せるばかりでは、幸せはやって来ません。全てにおいて、陰と陽があるからです。例えば、自分はここまで許せる。しかし、これ以上は許すことはできない。そんな感じです。まぁ、コチョコチョされるのは許せますけど、ナイフを振りかざして来たら許せません!!ってことです。ライバル同士で対等にやって来たのは良いけど、これ以上の邪魔をされた場合は許せません!!ってことです。そうしないと、他人からの影響をそのまま受け入れ、知らずしらずに、こころの傷となってしまいます。優しく許していたために、「グサッ・グサッ」っと、自分の心に傷をおってしまったのです。ひとこと言います。あなたの許せる境界線はどこまでですか?まずは、自分で許せる境界線を決めましょう!!もし、相手がその境界線を超えて来た場合は、「ダメ!!」「やめてください!!」「耐えられない!!」とはっきり言いましょう。私は、自分の境界線をはっきり決めています。そうすれば、安心できますよ。皆さま、いつもありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2014年04月01日
こんばんは、心理カウンセラーの鯉です^^私は本が大好きです。今日も妻子と妹の子と6人で本屋さんに行って来ました。セッションの合間に行くので、のんびりは出来ないのですが、時間があれば、すぐ行きます。今日は、買いたい本をササっと買って終わりです^^(実は、いろんな知人の本を沢山予約しています)で、今日購入した本は、次の本になります。『叱るより聞くでうまくいく 子どもの心のコーチング」著者は、和久田ミカさんです。ミカさんは、9年間の小学校教員時代を経たのち、コーチングをされている素晴らしいお方になります。私の家内は幼稚園教諭なので、とてもためになる本です。数年前よりアメブロとFBで繋がり、綴り等により素晴らしい記事を拝読させてもらっておりました。この本は、先ほどパパット見たのですが、これからジックリ読ませていただきます^^皆さま、いつもありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2014年03月31日
こんにちは、心理カウンセラーの鯉です^^昨日は、雪が降りとても寒かった一日でした。北海道では沢山の雪が積もり、東北太平洋側の県では雪の重みで停電となったようです。そんなときに、助け合う人もいれば、ちょっとしたことで、イラッと怒ってしまう人もいます。そうです。人間には「感情」があるのです。その感情はとても大切なものです。また、その感情を上手く使うのもとても大切なことです。その感情を、表に出して良いときもあれば、表に出さない方が良かったな~。つまり、出し方が間違っていたな~と言うときもあります。例えば、イラッとした怒りを「関係ない人に八つ当たり」してしまう。そんなときもあります。しかしそうなれば、人間関係は崩れてしまい、後に後悔してしまいます。そうです。今回の場合は、その感情の出し方が良くなかったと言うことです。感情の中には、嬉しいときや悲しいとき、怖いときや不安なとき、いろんな感情があります。そんなときは、しっかり表に出すことも大切なのです。もし、感情を表に出さないで、そのまま感情を心身に溜めこんでしまうと、とても大変なことになってしまいます。それは、後に病となり、心身に症状が表れ破裂してしまうのです。感情はとても大切なもの。人間であれば、みんながもっている感情です。そのとき、そのときに合わせて、上手く感情を表に出してみましょう。あなたの幸せを祈っております。(私のクライエントさんは、感情を表に出し幸せになりました)皆さま、いつもありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2014年03月22日
おはようございます、心理カウンセラーの鯉です^^シトシト雨の降る中をカッパ着て散歩に行く一人の男。それは、わ・た・し・ではありません^^;となりのおじさんです。カッコいい!!どうやら健康運動のようです。でもそんな私でも昔は、雨が降ろうと雪が降ろうと吹雪であろうと喜んで外に出ておりました。はい、外に出るのが好きな私は、まわりの人を気にしていたので、みんなが外に出ないときを狙って外に出ていたのであります。学生時代の話でした。チャンチャン^^ (この話はエンド)さて、最近のブログや雑誌をみますと非常にためになることが書いてあります。例えば、私のようなカウンセラーに対しての内容ですと、「ブログより集客数をアップ!!」「ブログより収入をアップ!!」などなど、そのやり方など、ためになることばかり書いてあります。しかも、実際に新規集客数をアップさせた人が沢山いるようです。ところが、次が大切になります。新規集客数が増え、嬉しいのもつかの間、後にリピーターがゼロとなり、悪い噂がひろがり、新規集客数がいなくなってしまった。そんな先生方が沢山いらっしゃいます。そして、セッションルームを閉店しているのです。そんな先生方に言います。まずは、自分を磨きなさい!!と。まともな腕も無いのに、最初の集客数を増やすのは危険なのです。だって、最初のお客さんに、「あの先生はダメなのよ」と気づかれてしまうからです。そうなれば、アッと言う間に悪い噂は広がってしまいます。(集客数が多いほど広がってしまいます)そうなれば、誰も来なくなるのは当たり前なのです。まずは、腕をみがくことです。誰もが信頼できる人になることです。正直、そうなった人はブログに頼らなくとも集客数は増えます。リピーターも増えます。しかも、ファンまで増えます。その力がない内は、無理に新規集客数を増やさない方が宜しいといえます。「ブログより集客数をアップ!!」「ブログより収入をアップ!!」そう言った本は沢山売れていますが、売れたくらいの成功者はいません。つまり、ごく一部の人のみ成功し、殆どの人は失敗しているのです。その失敗に入ってしまった人は、益々苦しくなってしまいます。まわりの人からの信頼を得るのにも時間がかかります。もう、違う仕事に逃げたくもなってしまいます。だから、焦らないことです。まずは、腕をみがきましょう。「腕」と書いていますが、その内容はもの凄い幅があります。実際に今、カウンセリングとして勉強しに来ている人もいます。その人たちは、周りからみて成功者です。施設の上司、議員、会社の経営者、店長、・・・。みんなが、その先に進もうとしているのです。(成功していない経営者や今からの人も勉強しに来ています)その人のレベルにそって、一歩ずつ一歩ずつ進むことが大切です。あなたは今、どこまで進んでいますか?皆さま、いつもありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2014年03月20日
こんばんは、心理カウンセラーの鯉です^^「子どもに戻った気分」も、なかなか良いものです。この私は、カードをあまり使いません。特にクレジットカード等々です。なので、いつもお財布に現金を沢山入れております。いつでもどこでも、すぐに買い物できるようにです。ところが、あれれ~っと言わんばかりにカードを作ってしまいました。でも、クレジットカードではありません。「ワォーーン」と鳴くカードです。先日のことになります。私と家内と子ども二人は、イオンに行きました。店内では、子どもはそれぞれお買い物。私と家内は、二人でお買い物であります。と、そのときです。レジでお店の人に、WAONカードありますか?と聞かれたのです。私は、「えっ何それ????」と聞き返しました。すると、家内が隣で「ワォーーンと鳴くカードだよ」と言いました。私は、「えっ何それ????」と家内にも聞き返しました。どうやら、WAONカードを知らないのは私だけのようです。で、詳しく店員さんに説明してもらいました。すると、現金を持っている人ほど宜しいとのことです。1枚300円。私と家内の分と二つ作ってしまいました。そく数万円チャージしすぐに買い物です。(最高5万円までのチャージです)すると、「ワォーーン」と犬の声が聞こえました。この先、いつ使うかわかりませんが、子どもに戻ったひとときでした。(多分、カードを忘れて現金払いしかしないような気がします)私のカードは、「次世代を担う子どもの応援」カードでもあります。だから、買い物をすればするほど子どもの応援ができます。子どものため、みんなのため、そして自分のために。お買い物するぞ~♪皆さま、いつもありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2014年03月19日
こんばんは、心理カウンセラーの鯉です^^2011年3月11日。原発問題発生後、福島県民のクライエントさんが多くなりました。「億単位で農地を購入し大農家をスタートさせたばかりのクライエントさん。原発問題発生後、農業が出来なくなり家庭内問題発生。その後、億単位の借金のみが残ってしまい地獄の生活スタート。」「福島県から妻子のみ山形県へと避難して来たクライエントさん。福島県に残る旦那さんと上手く行かなくなり離婚。」「福島県から山形県へと避難して来た一家。その後、福島県へと戻るが、福島県民との間に問題発生。」「福島県から山形県へと避難して来た一家。親子とも人間関係の間に問題発生。」その他にもいろんな問題を抱える生活がスタートしています。そして、心の病になってしまった人も数多くいます。全て原発問題発生からです。既に離婚した人も、避難者の14%となってしまいました。山形新聞社で、生徒たちにアンケートしたのがあります。(福島市から山形県に避難している生徒たちのアンケートです)「避難元に帰りたい/帰りたくない」帰りたい・・・45%帰りたくない・・・47%両方・・・8%「帰りたい理由」元住んでいたところが好き・・・37%仲良しの友達がいる・・・26%家族が一緒に暮らせる・・・22%避難元の中学、高校に進学したい・・・8%その他・・・7%「帰りたくない理由」仲良しの友達ができた・・・32%山形が好きになった・・・19%放射能が心配・・・19%山形で進学する/したい・・・11%習い事が楽しい・・・8%部活動が充実している・・・7%その他・・・4%生徒たちの声「2度と同じ思いをしたくない」「助けてください」「突然の引っ越しで3年たっても悩んでいる」「帰ったときにみんなとちゃんと話せるか不安」「福島の友達としっかりなじめていけるか不安」「慣れるまで大変だったが、今は楽しい」「山形でも大丈夫だけど、本当は帰りたい」「健康被害が出ると思うと帰れない」「祖父母に会いたい」「わがままが言えない」「家族に言えないことがあって悲しい」「最近福島の友達と会いたくなる。帰りたいと思うが、山形でもすごく大事な親友ができたので帰りたくない気もする」「山形の高校に進学したいと思っています。でも親は高校になったら福島へ帰ると言います。どうしたらいいでしょうか。福島で友達と別れたように、山形でも仲の良い友達と別れたくありません。かといってうちにはこっちで一人暮らしするようなお金もないのです」全ての皆さまが幸せに暮らせますように・・・☆”皆さま、いつもありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2014年03月12日
こんばんは、心理カウンセラーの鯉です^^「あなたは、あなたのままで良いのです」素敵な言葉ですよね^^私の大好きな言葉でもありあます。しかし、自分をそのまま出しているのに、「辛いよ~疲れたよ~」となっている人も沢山います。そんなあなたに、お聞きします。あなたは、今の自分をどう感じていますか?今の自分のことをどう気づいていますか?自分をそのまま出すのはとても素晴らしいことです。しかし、そんな自分はどうなっているのか?そこに気づいていない人が沢山いるのです。自分の嬉しいところ、悲しいところ、楽しいところ、辛いところ、自分の良い悪いを、いかに「感じるか?・気づくか?」です。そこに気づくからこそ、その先に進めるのです。嬉しい自分に気づいたら、自信を持つようになり、もっと先へ進めます。悲しければ、そんな自分に気づいて、嬉しい自分へともっていけます。でも、一つ問題があります。それは、「自分では良いと思っていても、本当は無理していた」。そんな自分に気づけないことです。または、気づいたとしても、どうすることも出来なかった場合です。実は、目の前にいる人が気づかせてくれるときもあります。主人であったり、子どもであったり、両親であったり、目の前にいるその人が気づかせてくれるのです。しかし、気づかない人も沢山います。そんなときは、セッションを受けて自分に気づいてみましょう。そして、その先に進んでみましょう。あなたの幸せのために・・・☆”皆さま、いつもありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2014年03月09日
こんばんは、心理カウンセラーの鯉です^^綺麗なきれいな雪景色。しかし、超寒いです。こんな寒い中、セッションに来てくださったクライエントさん。ありがとうございます。今日のクライエントさんは言っていました。「笑えるのは、ここだけです」と。セッションに来た人をみますと、泣いたり、笑ったり、怒ったり、喜んだり。セッションに来て、「初めてできた」と言う人が沢山います。みんなは今まで、「笑ったり」「泣いたり」「怒ったり」「喜んだり」、自分を出すことができなかったのです。それが、セッションに来てできたのです。誰も「しよう」と思ってやった訳ではありません。セッションルームがあって、そこに私がいて、そしてセッションを受けていたら、自然とそうなったのです。この空間は、とても大切です。後々みんなは、セッションでない所でも、「泣いたり、笑ったり、怒ったり、喜んだり」できるようになります。今までのみんながそうなっているから。そして幸せになっているから、そうなりたい人はみんなそうなります。今日のこの寒さ。どうやら来週の半ばまで続くようです。でも、セッションルームはポッカポカ。しかも、私がおりますので、尚更ポッカポカですよ^^(そうクライエントさんは言っていました)皆さま、いつもありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2014年03月08日
こんばんは、心理カウンセラーの鯉です^^「お腹が痛い・・・。」「でも、少し経てば良くなるかも・・・。」調子が悪いのに、ほったらかしにしていませんか?病は気からとも言います。けれど、そればかりではないんです。あなたの身体の不調は、あなたの心のサインなんです。やせ我慢しても、身体は良くはなってくれません。がんばっても、がんばっても、身体は良くはなってくれません。やせ我慢するのではなく、痛みをこらえて頑張るのではなく、あなたの身体を大切に守りながら休ませてあげましょう。あなたの身体を大切に守ってやれるのは、あなただけだから。そんなあなたを支えることができれば・・・。そんな気持ちでセッションしています。あなたは、あなたであれば良いんです。それで良いんです。そんなあなたに、☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2014年03月06日
こんにちは、心理カウンセラーの鯉です^^あなたの夢は何ですか?今、あなたがしていることは、本当に心からやりたいと思っていることですか?周りと自分を比べてしまっていませんか?心からやりたことがあっても、どうせ無理だとあきらめていませんか?夢なんて叶うわけないもんってあきらめていませんか?今のあなたがすることは何ですか?自分で自分を疑って、責めていませんか?まずは、焦らずに、そ~っと自分の心の声に気づいてみましょう。自分を疑ってしまうと、自分が可哀想です。自分を責めてばかりいると、自分が可哀想すぎます。自分を、誰よりも守って、支えてあげられるのは自分なんです。まずは、そ~っと自分の心の声を聴いてみましょう。自分の心の声を聴きく。そんなセッションもしています。全ての皆さまが、幸せでありますように・・・☆”皆さま、いつもありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2014年03月04日
こんにちは、心理カウンセラーの鯉です^^先ほど、警察官二人を呼び出しお話をしておりました。いろんなお話をしたのです。(内容は伏せておきます)まぁ、この私は、ひらめいたらそく行動に移すのであります。ただ、それだけであります^^そうこうしている内に、あらまぁ。雲の大群がミルミルこちらにせまっております。せっかく青空だったのに・・・。(ちょっとネガティブ状態)今日のセッションは、午前中に1セッション。午後1時から1セッション。午後5時半から1セッションあります。と言いたいところだが、午後1時からのセッション。昨日、キャンセルとなりました。なので、午前中のセッションが終わったときに、ピン!!と、ひらめいたままそく行動に移した訳です。よし、全てが幸せになるぞ!!と思っている私でありました。今はただ、午後5時半に来るクライエントさんのために、青空になっておくれ~と願うばかりであります。皆さま、いつもありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2014年02月28日
こんばんは、心理カウンセラーの鯉です^^雪の投げるところがなく、街のいたるところに雪の山があります。高いところは、10メートルを超えています。それでも、今年の山形県は例年より少ない積雪となっております。しかし、雪による死傷者は数多くでています。それを考えると悲しくて仕方ありません。通称、雪国。雪に対してはプロです。けれど、ニュースには出ないものの、毎年沢山の人が死んでいます。沢山のケガ人もでています。そして、沢山の建物がつぶれています。自宅であったり、小屋であったり、ハウスであったり、車庫であったり、沢山の建物がつぶれているのです。正直、プロと呼ばれる私たちでも、疲れ果てています。40度の熱があろうが、腰が痛かろうが、一日に何回も除雪をしています。会社の仕事の他は全て除雪です。そうしないと、家がつぶれてしまうからです。4メートル以上の雪にも耐えられる家。それが雪国の家です。なんてニュースもありますが、実際は弱い弱い建物は沢山あります。ところどころでつぶれています。頑丈な家を建てるには、お金がかかります。今の格差社会では、この田舎に立派な家はなかなか建ちません。給料も安いのです。格差が開くばかりなのです。10万~12万の給料しかもらってない人も沢山います。バイト、パートで数万円の人も沢山います。もっと働きたい。そんな気持ちがあっても、除雪の仕事があるので働けない人も沢山います。それが、雪国です。明日からは、また雪の天気予報です。おじいちゃん、おばあちゃん、そして病人の人。子どもから老人まで、助け合って頑張っていきましょう。全ての人々が幸せであることを祈ります。皆さま、いつもありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2014年02月24日
おはようございます、心理カウンセラーの鯉です^^「ズボッ・ズボッ・ズボッ・・・」白い雪の上を一人で歩いていると、心が清らかになってしまいます。ビューーーーーーーーーっと吹雪であろうが、青空であろうが、いつも同じく、心が清らかになってしまいます。でも、それは自分が清らかになれる心を持っているからです。そして、清らかになれる方法を身につけているからです。それは、今の私だからできるのです。以前の私は、一生懸命に本を読んでいました。そこには、とても素晴らしいことが沢山書いてありました。けれど、本に書いてあるように実行しようとしても思ったようにできなかったり、できたとしても、思ったようにならなかったり、していました。例えば、人に挨拶もできなかった学生時代。言葉の教室に通いましょうと言われていました。声を出せない私は、いつも虐められていました。だから、後に私は本を読んでいました。声を出せるようになる本、話しができるようになる本、挨拶ができるようになる本、虐められないようにする本、友達ができるようになる本、心理学に関しての本など、沢山読みました。でも、その時は不思議でした。一人で本を読みながら、「おはようございます」と練習をすると、しっかり、「おはようございます」と声が出ました。けれど、実際に他の人の前で挨拶をすると、「おあああああ」しか出ないのです。一人で練習するときは、しっかりできるのに、人の前に行くと、まともな声が出てこないのです。虐められないようにする本を読んでも同じでした。本に書いてあるようにしても、いつも虐められてしまうのです。私は、どんどんネガティブになるばかりでした。どんどん・どんどんマイナス思考が大きくなると、自分の首にひもをつけて「グーーーーッ」とひっぱったり、高い所から飛び降りたり、手首にカッターを当てて引いたり、薬を沢山飲んだり、するようになっていました。でも、今の私は、話ができます。挨拶したり、会話したり、歌ったり、叫んだり、泣いたり、喜んだり、怒ったりしながら、言葉を出せるようになりました。数百人の前で、司会をしたり、スピーチしたり、講演したり、いろいろできるようになっていました。それは、「本にばかり頼っては、良くならないよ」に気づいたからです。一人で頑張れば頑張るほど、苦しくなってしまいます。辛くて、辛くて、苦しくなってしまいます。だから、勇気を出して、「助けて」って言っても良いのです。私は、そんな人が大好きです。そんな人の声を聴いて、そんな人が、いつの間にか微笑むようになって、笑ったり泣いたりしながら、幸せになっていく、そんな姿をみています。皆さま、いつもありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2014年02月10日
おはようございます、心理カウンセラーの鯉です^^今日の山形は寒いです。家のトイレの1つは、凍っており水が出ませんでした。(その他にもトイレが2つあるので生活上問題なし^^)こんな寒い日でも、散歩に行くのがこの私です。(今日は、まだ散歩していません^^;)ところで、なんだ、「この足跡は?」よ~く見ると、5本の指があります。これは、間違いありません。「お猿さん」です。そう、先日からまたお猿さんの集団が来ています。あっちへ行っても、お猿さん。こっちへ行っても、お猿さん。ばかりになっています。山々からは、キャーキャーとお猿さんの会話ばかり。私が近づいていくと、お猿のみなさんは早い早い。あっという間に逃げて行きます。(一部のお猿さんです)そして、山奥~~~~の方から、そ~っと、こちらを覗いて警戒しています。お猿さんはお猿さんで、「悪いことをしている」、そんな気持ちがあるようです。悪いことをしていないお猿さんは、のほほ~んとしているのに、悪いことをしているお猿さんは、ビクビク・ビクビクと警戒しています。もう一度言います。お猿さんは、「悪いことをしている」「悪い事していない」わかるみたいです。でも、「人間」って違います。悪いことをしていないのに、いつも警戒心が強くなっています。まわりのみんなを見て、あの人は、「私のことを見ている」。私のこと、いろいろ思ってるんだわ。私は、ダメな人間だもん。悪いことをしていないのに、自分で自分を責めているのです。そんな時は、セッションを受けてみましょう。(一人で抱え込むと、辛くなってしまいます)(一人で無理していると、最後には倒れてしまいます)(そろそろ、セッションを受けてみましょう)皆さま、いつもありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2014年01月30日
こんにちは、心理カウンセラーの鯉です^^ありがとうございます~☆”昨日、壁掛け時計をプレゼントしてもらいました。本当に嬉しいです^^だって、セッションルームの壁掛け時計が・・・。あれは、去年の12月23日のセッションの時でした。クライエントさんは、「何時までに保育園に行かないといけない」「だから、何時までのセッションでお願いします」と言っておりました。(子どもの送迎があるからです)私は、セッションをしながら壁掛け時計を見てみました。まだまだ、その時間にはなっていません。そして、また壁掛け時計を見てみました。まだまだ、その時間にはなっていません。しかし、その時です。あれっ、さっき見た時と同じ時間だ~!!腕時計を見ました。ガーーーーーーーーーーーン!!(時間はとっくに過ぎていました)壁掛け時計の時間は止まっていたのです。それから数日後、家内が幼稚園から壁掛け時計をもらって来てくれました。家内の幼稚園は新築したばかりで、新しい壁掛け時計に変えたのです。(多分、お祝いで新しい壁掛け時計をいただいたのでしょう)なので、古い壁掛け時計をもらって来たのでした。(一応言っておきますと、高価な壁掛け時計です)セッションルームには、それからその壁掛け時計を使っておりました。しかしです。少しだけ、私のセッションルームと合わない所がある壁掛け時計でした。それは、時計の真ん中が黒い色の壁掛け時計だったのです。私は正直にいいますと、時計の真ん中は白い色の壁掛け時計。そう決めておりました。(それには、理由がありますよ^^)(少し、癒し系のうすいグリーン色系が混じっていてもかまいません)そう思っていたところ、昨日、新しい壁掛け時計をプレゼントしてもらったのです。もう、セッションルームにピッタリ!!の壁掛け時計でした。ヤッター!!幼稚園からもらって来た壁掛け時計は、大事な時計なので、リビングルームに設置させてもらいました。もう、その場所にピッタリ!!です^^よきことに感謝感謝!!皆さま、いつもありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2014年01月23日
こんにちは、心理カウンセラーの鯉です^^先日、認定NPO法人発達支援研究センターの「心のリスタート」に次の文章がありました。「不登校・中退の原因さがしは解決につながるのでしょうか?」 私たちは、全ての事柄には原因があって結果があるから、原因を探って取り除けば解決する様に思っているところがあります。それは人の行為にも当てはまるでしょうか? 確かに色んな原因が考えられます。社会・学校・友人関係・家庭・本人どこにも原因があり、複合して個人に発生します。今までの小さなことが重なり、絡み合って身動きがとれなくなります。 個人的な原因さがしは、結局、変えられない過去を向いて、マイナス面ばかりを探すことになり、親子とも自信喪失状態や抑うつ状態になりかねません。 「なぜうちの子がこんなことに・・・」「何で私が・・・」と親子とも現実を受けとめられず、自責の念から自分を更に追い詰めたり、「~のせい」と他人を恨んだりすることにもなります。 このように原因さがしをしても解決はせず、エネルギーをそぐばかりのことが多いのです。 自分に不利になることは重々解っていますが、心身が拒否して登校できない。情けない自分と思っているところに、よくないことをしているという世間体や負い目が覆いかぶさりますます動けなくなります。 不登校・中退は悪いことでしょうか?「不登校はやめろ」と言われて登校できるものでしょうか。 全国で小・中学不登校児11万人という社会問題であり、本人達を責めるだけでは何も解決しません。フリースペース等を認めて助成し、多様な「育ちの場」を保障することも必要だと思います。 まず、こんな厳しい環境の中を生き抜いてきた自分をほめてあげましょう! そして、苦しくても前を向いて、できることから一歩ずつ歩いていきましょう。(認定NPO法人発達支援研究センターより)正しくその通りです。しかし、「原因さがしをしても解決はせず、エネルギーをそぐばかりのことが多い」とありますが、それは自分一人で実行した場合になります。森田療法のように、第1期 絶対臥褥期で「不安や恐怖を、あるがままに受け入れる」ところから始まり、第2期 軽作業期、第3期 重作業期、第4期 日常生活訓練期と進まれるのが望ましい人もいれば、原因をつきとめ克服していくことが望ましい人もいます。何が良い悪いではなく、辛いまま一人で進まれるのは危険だよ! ということです。実際に認定NPO法人発達支援研究センター関係の臨床心理士のカウンセリングを受けられて症状が悪化してしまったクライエントさんもこちらに来ています。「自分をほめてあげましょう」と言われても、自分は嫌い自分は嫌い自分は嫌い・・・。自分なんか居ない方がいいんだ、好きになんかなれない、ほめられない・・・。と叫んでいても、先生は分かってくれない。そんなクライエントさんもいます。つまり、「最初は自分をほめられないほど辛いよ」ということです。臨床心理で習ったことを、「そのまま実行するほど危険なことはない」と私は思っています。しっかり、その人の状態に気づき、その人にあったやり方で進めていかなければならないのです。全ての皆さまが今日も幸せでありますように・・・☆”皆さま、いつもありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2014年01月22日
おはようございます、心理カウンセラーの鯉です^^私のセッションには、不登校になっている生徒が来ています。「スクールカウンセラーに相談していた人」「相談支援センター等に相談していた人」「臨床心理士に訪問してもらっていた人」「誰にも相談できなかった人」いろんな生徒が来ています。そんな今の不登校の現状を見てみました。平成23年度「児童生徒の問題行動等生徒指導上の諸問題に関する調査」によると、・小学校 全児童数・・・6,887,292人 不登校児童数・・・22,622人(0.33%)・中学校 全児童数・・・2,589,774人 不登校児童数・・・94,836人(2.64%)・計 全児童数・・・10,477,066人 不登校児童数・・・117,458人(1.12%)「不登校になったきっかけと考えられる状況」〇学校に係わる状況・いじめ 小学校国立・・・0人(0.0%) 小学校公立・・・355人(1.6%) 小学校私立・・・4人(3.4%) 中学校国立・・・3人(1.0%) 中学校公立・・・1,965人(2.1%) 中学校私立・・・43人(1.5%) 計・・・2,370人(2.0%)・いじめを除く友人関係をめぐる問題 小学校国立・・・13人(20.6%) 小学校公立・・・2,254人(10.0%) 小学校私立・・・12人(10.3%) 中学校国立・・・40人(13.1%) 中学校公立・・・14,506人(15.8%) 中学校私立・・・402人(13.7%) 計・・・17,227人(14.7%)・教職員との関係をめぐる問題 小学校国立・・・4人(6.3%) 小学校公立・・・727人(3.2%) 小学校私立・・・6人(5.1%) 中学校国立・・・3人(1.0%) 中学校公立・・・1,348人(1.5%) 中学校私立・・・48人(1.6%) 計・・・2,136人(1.8%)・学業の不振 小学校国立・・・5人(7.9%) 小学校公立・・・1,675人(7.5%) 小学校私立・・・6人(5.1%) 中学校国立・・・33人(10.8%) 中学校公立・・・8,066人(8.8%) 中学校私立・・・324人(11.0%) 計・・・10,109人(8.6%)・進路にかかる不安 小学校国立・・・8人(12.7%) 小学校公立・・・89人(0.4%) 小学校私立・・・8人(6.8%) 中学校国立・・・9人(3.0%) 中学校公立・・・1,130人(1.2%) 中学校私立・・・76人(2.6%) 計・・・1,320人(1.1%)・クラブ活動,部活動等への不適応 小学校国立・・・0人(0.0%) 小学校公立・・・41人(0.2%) 小学校私立・・・1人(0.9%) 中学校国立・・・4人(1.3%) 中学校公立・・・1,989人(2.2%) 中学校私立・・・56人(1.9%) 計・・・2,091人(1.8%)・学校のきまり等をめぐる問題 小学校国立・・・1人(1.6%) 小学校公立・・・147人(0.7%) 小学校私立・・・0人(0.0%) 中学校国立・・・2人(0.7%) 中学校公立・・・2,216人(2.4%) 中学校私立・・・25人(0.9%) 計・・・2,391人(2.0%)・入学,転編入学,進級時の不適応 小学校国立・・・1人(1.6%) 小学校公立・・・576人(2.6%) 小学校私立・・・1人(0.9%) 中学校国立・・・5人(1.6%) 中学校公立・・・2,496人(2.7%) 中学校私立・・・108人(3.7%) 計・・・3,187人(2.7%)〇家庭に係る状況 ・家庭の生活環境の急激な変化 小学校国立・・・3人(4.8%) 小学校公立・・・2,290人(10.2%) 小学校私立・・・7人(6.0%) 中学校国立・・・11人(3.6%) 中学校公立・・・4,503人(4.9%) 中学校私立・・・92人(3.1%) 計・・・6,906人(5.9%)・親子関係をめぐる問題 小学校国立・・・15人(23.8%) 小学校公立・・・4,452人(19.8%) 小学校私立・・・11人(9.4%) 中学校国立・・・26人(8.5%) 中学校公立・・・7,949人(8.7%) 中学校私立・・・310人(10.6%) 計・・・12,763人(10.9%)・家庭内の不和 小学校国立・・・4人(6.3%) 小学校公立・・・1,200人(5.3%) 小学校私立・・・5人(4.3%) 中学校国立・・・11人(3.6%) 中学校公立・・・3,262人(3.6%) 中学校私立・・・116人(4.0%) 計・・・4,598人(3.9%)〇本人に係る状況・病気による欠席 小学校国立・・・2人(3.2%) 小学校公立・・・2,279人(10.2%) 小学校私立・・・11人(9.4%) 中学校国立・・・28人(9.2%) 中学校公立・・・6,857人(7.5%) 中学校私立・・・390人(13.3%) 計・・・9,567人(8.1%)・あそび・非行 小学校国立・・・0人(0.0%) 小学校公立・・・287人(1.3%) 小学校私立・・・0人(0.0%) 中学校国立・・・3人(1.0%) 中学校公立・・・10,980人(12.0%) 中学校私立・・・31人(1.1%) 計・・・11,301人(9.6%)・無気力 小学校国立・・・7人(11.1%) 小学校公立・・・5,064人(22.6%) 小学校私立・・・7人(6.0%) 中学校国立・・・40人(13.1%) 中学校公立・・・23,246人(25.4%) 中学校私立・・・312人(10.6%) 計・・・28,676人(24.4%)・不安など情緒的混乱 小学校国立・・・23人(36.5%) 小学校公立・・・7,485人(33.4%) 小学校私立・・・41人(35.0%) 中学校国立・・・99人(32.5%) 中学校公立・・・22,493人(24.6%) 中学校私立・・・985人(33.6%) 計・・・31,126人(26.5%)・意図的な拒否 小学校国立・・・2人(3.2%) 小学校公立・・・1,114人(5.0%) 小学校私立・・・3人(2.6%) 中学校国立・・・6人(2.0%) 中学校公立・・・4,453人(4.9%) 中学校私立・・・100人(3.4%) 計・・・5,678人(4.8%)・上記「病気による欠席」から「意図 的な拒否」までのいずれにも該当しない, 本人に関わる問題 小学校国立・・・2人(3.2%) 小学校公立・・・1,329人(5.9%) 小学校私立・・・5人(4.3%) 中学校国立・・・13人(4.3%) 中学校公立・・・5,011人(5.5%) 中学校私立・・・117人(4.0%) 計・・・5,477人(5.5%)〇その他 小学校国立・・・0人(0.0%) 小学校公立・・・1,549人(6.9%) 小学校私立・・・5人(4.3%) 中学校国立・・・2人(0.7%) 中学校公立・・・1,628人(1.8%) 中学校私立・・・35人(1.2%) 計・・・3,219人(2.7%)〇不明 小学校国立・・・3人(4.8%) 小学校公立・・・417人(1.9%) 小学校私立・・・5人(4.3%) 中学校国立・・・7人(2.3%) 中学校公立・・・1,738人(1.9%) 中学校私立・・・97人(3.3%) 計・・・2,267人(1.9%)と出ていました。不登校になってしまったきっかけ。そこからは、いろんな生活パターンが見えてきたと思います。親として、先生として、それぞれに出来ることがあります。皆さまの幸せを祈りながら、「不登校になっている生徒たち パート2」を書きます。皆さま、いつもありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2014年01月22日
おはようございます、心理カウンセラーの鯉です^^私の体は全身筋肉痛です^^;毎年、今の時期に起きます。原因は、除雪作業です。朝5時に起床し始まる除雪作業。セッションの合間に行う除雪作業。夜中の24時頃行う除雪作業。一日、最低4時間以上は行っています。(休日は、ず~っと除雪作業です)まぁ、何も運動をしない人が、突然体を動かすので、筋肉痛になるのは当たり前です。でも、体とは便利が良く、きちんと疲れを教えてくれます。そう、気づかせてくれます。痛いよ~と筋肉痛になったり、ハァ~とだるくなったり、体は、いろんな方法で教えてくれます。だから、私たちも、その体に合わせて、休んだり、お薬を飲んだり、体を大切にしています。ところが、「こころ」 は違います。敏感に感じる人もいますが、殆どの人は、心が疲れても、「まだ行ける、まだ行ける、まだ行ける・・・。」無理に心身を使ってしまいます。そうしている内に、免疫力が低下し、こころが悲鳴をあげ、病気となり、体に症状が現れてしまいます。そんな、こころと体。とても大切な、こころと体。疲れたときに休ませてあげられるのは、自分なんです。自分の大切な「こころと体」。疲れたときには、休ませてあげましょう。そ~っと自分のこころの疲れを癒してあげましょう。休ませて、良いんですよ。癒してあげて、良いんですよ。そ~っと自分のこころの疲れを癒してあげましょう。みなさま、いつもありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年12月17日
こんばんは、心理カウンセラーの鯉です^^今日は、雨・風が、とても強かったです~。(ここだけなの・・・?)この私としては、雨・風・雷が、とても怖く、雨・風・雷に、とても弱いため、ず~っと、ビビり状態!!でありました。そんな時に、先生プレゼントです。と優しいクライエントさん^^ありがとう^^とプレゼントを頂きました。中には、オーーーーーーー!!なんだこれは、とても素晴らしいものじゃん!!私は、大喜びであります。クライエントさんは、あっ、これは先生にピッタリ!!と直感で、旅行先で買ってくれたそうです。そんな話を聞いた私は、もう、雨も風も雷も怖くありません!!そして、セッションが始まりました。みなさん、いつもありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年11月26日
こんばんは、心理カウンセラーの鯉です^^さおりさんは、上司に仕事を任されました。「さおりさん、この資料を今日の夕方17時までまとめといて」さおりさんは、一生懸命に頑張りました。しかし、もう少しって所まで進んだのですが、その仕事を、最後まで終わらせることはできませんでした。すると、上司に厳しく注意されてしまいました。その後、さおりさんは不安になり、落ち込んでしまいました。落ち込んださおりさんの気持ちは、「私は、何にも出来ないんだ」「上司に、嫌われてしまった」「もう、私なんか必要ない」そんな気持ちばかりです。次の日もつぎの日もそれが続き、体調が悪くなってしまいました。人とは、自分の出来なかったところばかりをみてしまいます。そして、ネガティブになってしまいます。でも、その中には、「途中までやれた自分」もいたわけです。その「やれたこと」に目をむけましょう。自分は「できないんだ」ではなく、自分は「できるんだ」ということです。難しい仕事をあと一歩のところまでできた自分がいるんです。それって、すごいですよね^^読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年11月15日
おはようございます、心理カウンセラーの鯉です^^昨日は、朝から太陽の光が燦々と照っていました。そんな時は、もう外に出て大はしゃぎです。ところが、今日は、朝から寒いよ~。そんな日でございます。そ・ん・な・ときは、お家の中で、寝っころり~ん。あ~気持ちよか気持ちよか。と、我が家のとらはなっております。さて、人とはおもろいものでございます。それぞれみんなが、自分勝手に、好きなことを、嫌いなことを、自由に自由に考えたり、自由に自由に思ったり、自由に自由に行動したりしています。それって、なんと、幸せなんでしょう。それって、なんと、不幸なんでしょう。その結果を決めるのも自由なのです。先日のクライエントさんは、次の様なことを言っておりました。前のNLPのカウンセラーさんは、ネガティブな気持ちをポジティブに切り替え、「こうなります」ってイメージトレーニングにする。そのイメージトレーニングで、引き寄せて、頑張っていきましょう。と言って来たそうです。しかし、クライエントさんは、ポジティブにイメージしようとすればするほど、苦しくなり、どうしようもなかったそうです。つまり、そのクライエントさんは、ポジティブなイメージをしようとしても、ネガティブなことしか出てこないと言う事です。ここで言っておきます。その場合は、ポジティブに切り替える方法。引き寄せの法則のように引き寄せて行く方法。それを行うのは、逆効果だ!!と言う事です。無理にすればするほど、苦しくなってしまうのです。逆に、ポジティブに思考のできる人であれば、その方法で宜しいわけです。今回のクライエントさんの様に、常にネガティブ状態になっている人は、まず、今の自分の「今の気持ちや感情」を受け入れる。ってことです。それが、とても大切なことになります。「今の私は、こう思ってるんだ」「今の私は、こう感じてるんだ」だって、そのネガティブには、良い・悪いがないからです。良い・悪いではなく、ただ、そのネガティブを受け入れて行きます。そのネガティブを受け入れることにより、次の発展があり、次の行動もあります。受け入れることを着々やって行くからこそ、苦しくならない人生をつかめるのです。いや、苦しくなったとしても、すぐに、苦しくならない様になりますよってことです。常にネガティブな人でも、その人なりの幸せがありますよってことです^^私はネガティブになった時に、無理にポジティブになろうとはしません。ゆっくり、そんな自分を受け入れて、そのネガティブの中から、とても素敵な幸せを得ています^^読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年11月14日
おはようございます、心理カウンセラーの鯉です^^私のセッションに来るクライエントさん。その中には、精神科等の病院で「うつ病」ですとか、「躁うつ病(双極性障害)」ですとか、いろんな病名を言われた人が大勢います。その病名に対し、病院での治療法は主に薬物療法になります。うつ病には主に「抗うつ薬」が処方され、躁うつ病には主に「安定剤や抗精神病薬」が処方されます。しかし、それぞれの病院により(医師により)、病名も処方する薬もまったく違うようです。最初の病院では、うつ病ですと言われ「抗うつ薬」を処方された。しかし、日々症状が悪化したため信用できなくなり違う病院に変更。すると、次の病院では、病名が躁うつ病ですと変わり処方薬も変わる。2週間後くらいから落ち着き始める。ずばり、このケースがが多いようです。つまり、躁うつ病の患者さんに、抗うつ薬を処方すれば、病気は悪化する恐れがありますよ!!ってことです。では、応用編。元々、1960年代に提出された躁うつ病のアミン仮説があります。その中の一つとして、「うつ病における脳内アミンの減少、躁病におけるその増加」があります。これをみんなが良く聞く内容にしますすと、「セロトニンという神経伝達物質が少なくなる事によりうつ状態を引き起こす」と言う内容です。「セロトニンの不足」。これは、みなさんも良く聞く言葉ではないでしょうか。つまり、脳内アミン系、特にインドールアミン系の一つがセロトニンなのです。その後も、時は流れました。先ほどの躁うつ病のアミン仮説の後も研究は続きました。そして、いくつかの修正や統合がされました。今、次の仮説も出ております。それは、セロトニン不足がうつ病の原因ではないかも知れないと言う事です。国際医療福祉大学大学院 和田秀樹教授の書籍には、次の事が書いてありました。 うつ病はセロトニンという神経伝達物質の不足によって起こるという説が有力でした。ところが、セロトニンを増やす薬(抗うつ剤)を投与しても、1、2週間経たないと効かない。そうした疑問から研究が進み、最近の研究では、うつ病の原因として、セロトニンが不足しているからではなく、それを受け取るレセプターの神経細胞のシナプスに繋がる部分の樹状突起が短くなることによって起こるのではないかと言われています。そして、セロトニンには、その突起の長さを元に戻す働きがあるのではないかと考えられています。しかしこれもいわゆる決定打ではなく、新たな発見などによって更新されていく仮説に過ぎません。(国際医療福祉大学大学院 和田秀樹教授の書籍より)時を経過すれば、いろんな仮説が出ております。特に、マウスを使用した実験が多いようですが、果たして、今後はどのように進まれるのでしょうね。いろんな原因の仮説。その原因で起きた病気を薬物投与で元に戻す。これが病院。されど、また同じ原因で同じ病気になっているのが現実です。その原因となる事がどうして起こっているのか?それも大切なこと。もう、起きないようにすること。起きたものは、元にもどすこと。何が良い悪いではなく、医療も心理も福祉も・・・。その他、『全てが連携をとる』事が大切ですね^^読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年11月11日
こんばんは、心理カウンセラーの鯉です^^私の5台あるパソコンの中の一つ。レッドのノートパソコンです^^システムは、Windows のエディション:Windows 8.1Internet Explorer のバージョン:Internet Explorer 11プロセッサ:Intel(R)Core(TM)i5-3210M CPU @ 2.50GHz実装メモリ(RAM):8.00GBシステムの種類:64ビット オペレーティング システム正直、Windows 7 と Windows 8 よりは使いやすいです。しかし、アイコンによっては、以前より遅いのもあります^^;まぁ、Windows 8 と比べて、Windows 8.1の進化した部分をみてみると、スタートボタンがデスクトップに戻ってきた。タップやクリックすることでスタート画面に戻ることができる。サインイン後、直接デスクトップ画面に行くことができる。デスクトップとスタート画面に同じ背景を使用することができる。すべてのアプリ一覧を表示することができる。最大4つのアプリを1画面に開きくことができる。画面サイズを変更することができる。 Internet Explorer 11 を使える。Webサイトをより高速に表示できる。全画面表示でWebサイトを並べて表示することができる。Webサイトの最新情報を、スタート画面にリアルタイムに表示できる。すべてのプログラムがわかりやすい。起動時にはスタート画面を省略しデスクトップ画面へ行ける。スタート画面の背景を半透明にできる。チャーム表示がわかりやすい。シャットダウンが簡単にできる。スナップ表示が使いやすい。SkyDriveがOSの一部になった。Hyper-V拡張セッションに対応している。などなど、いろんな所が楽に早く出来るようになりました。また、私の場合は、簡単に、Windows 8.1 にアップデートできました。(中には、苦労されている人も沢山いるようです)そうそう、今まで以上にセキュリティが厳しくなりました。アドオンの互換性が厳しいようです^^;さぁ、とことんパソコンを使いこなしちゃいます。楽しいね~♪読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年11月02日
こんばんは、心理カウンセラーの鯉です^^「もう死んでしまいたいです」「疲れました」そんな気持ちで、出会い系に進んでしまう女性(ひと)が多くいます。もう、一人でいるのが辛いのです。いつも、いつも、怖いよ・・・。不安だよ・・・。誰か・・・。そして、男性と会ってしまいます。その女性(ひと)は、少しの間だけ「ホッ」とします。しかし、徐々に苦しみ辛さが増していきます。男性は、女性の体目当てだったからです。カウンセラーの中には、一人でいるのが辛い時は、誰かに話をしましょう。と進めるカウンセラーもいます。「誰かに話をする」悪いとは言いません。と言って、誰でも良い訳ではないのです。その場合は、出会い系ではありません。心の安定しているカウンセラーが良いのです。私のセッションには、一人でいるのが辛くなったクライエントさんが、たくさん来ています。「もう死んでしまいたいです」「疲れました」そんなクライエントさんです。そんなクライエントさんは、セッションが終わると、心に落ち着きを取り戻しています。私の存在、私のカウンセリングルーム。その人材の心と、その場所の空間が、そんなクライエントさんには、ピッタリなんだと思います。一人でいるのが辛い女性(ひと)。もう間違った道には進まないでください。そんな時は、心が安定している人。そして、あなたの心を受け止めてくれる人。そんな人の所へ行きましょう。読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年10月31日
こんにちは、心理カウンセラーの鯉です^^セッションに来た人に、「先生は、毎日作務衣を来ているんですか?」と聞かれる時があります。私は、「いいえ」と答えています^^そう、私はいろんな服装を着ています。ある時は、スーツ姿。ある時は、ジャージ姿。ある時は、パジャマ姿。ある時は、プリキュア姿。ある時は、バカ殿姿。もう、その場そのばに合わせて着ています。でも、一番多いのが作務衣です^^今日もセッション中は、作務衣を着ていました。書店に本を買いに行ったときも作務衣でした。もう、作務衣を着た瞬間から絶好調だからです。でもでもでも~~~~、間もなく雪が降って来ます。そうすると困ります。私の大好きな「雪駄」や「下駄」が、履けなくなってしまうからです。冬はふゆで長靴やブーツを履いているのですが、やっぱり作務衣には、雪駄と下駄が一番なのです。私の大好きな作務衣。さいこう~~~~!!^^それと、この前も3万円の作務衣を購入しましたが、なんと、不良品でした^^;でも、商品交換はしないで、全て縫い直ししました。しかし、作務衣は種類がたくさ~んあります。なので、今度は一通り全てを購入し、のんびり寛ぎながら、ゆっくり着てみたいと思います。そうそう、今は、トレーナー姿ですよ^^;読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年10月31日
おはようございます、心理カウンセラーの鯉です^^自分の好きなこと。一つの事に、集中しているその姿。とても素敵と思います。我が息子は、今高校陸上部で一生懸命に、投げ、跳び、跳ね、走りまわっております。我が娘は、今中学校卓球部で一生懸命に、個人戦、ダブルス戦の大会で競技しています。その姿は、本当に素敵です。同じ様に、セッションに来ているクライエントさん。本当に、素敵です。最初は、自分の好きな事が分からない。自分は、何をすれば良いの?死にたい。そんな感じだったのに、セッションに来ている内に、みなさん、自分の好きな事ができました。最初は、泣いていたクライエントさん。最初は、うつむいていたクライエントさん。最初は、話が出来なかったクライエントさん。みんなが、笑顔になっていました。次第に、笑顔のまま、社会の中に溶け込んでいきました。今も、リピーターさんは沢山来ています。今も、新規のクライエントさんが来ています。今は、11月26日まで、所々に予約が入っています。そんなみんなも、後には、笑顔になって、社会の中に溶け込んでいきます。みんなの笑顔、私は大好きです。読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年10月30日
こんばんは、心理カウンセラーの鯉です^^みなさま、今日もお仕事お疲れ様です。私も先ほど、セッションが終わりました。しかし、日中は暖かかったけど、先ほどクライエントさんを外まで見送ったら、外は、非常に寒くなっておりました。クライエントさん、寒くないようにしてくださいね。クライエントさん、肩を丸出しにしていたので、そう思ってしまいました^^それに比べ、私はあたたかインナーを穿きながら、腹巻までしております。なので、ポッカポカでございます。とか言いながらも、実はポッカポカになった原因はもう一つあります。それは、クライエントさんが帰った後に、少しの間、『火の呼吸法』をしていたからです。最初は、1分間に30回。徐々にペースを速め、最後は、1分間に200回。終わった頃には、もうポッカポカでした。空手をやっていた時からしていたのですが、なかなか、良いですよ。鼻にも良いし、体にも良いし、精神的にも良いです。けれど、無理であれば、無理にしないでください。みんなそれぞれ、自分に合った呼吸法があります。まずは、自分に合った呼吸法に気づきましょう。外人さんがやっていたから自分もやろう。そして、無理に真似してやったとしても、悪くなってしまいます。または、いくらやっても変化がない時もあります。自分に合った「良い呼吸法」をしましょうね!!さて、私は『火の呼吸法』を続けます。読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年10月23日
こんばんは、心理カウンセラーの鯉です^^突然、こころが、苦しいよ~。こころが、悲しいよ~。辛いよ~。不安だよ~。イライラしちゃうよ~。落ち込んでしまった・・・。などなど、不快なことが起こった時って、いろんな気持ちや感情が出て来てしまいます。今のあなたは、どんな気持ちですか?もし、不快なことが起こっているのなら、一度、ゆ~っくりと、自分の気持ちをメモしてみましょう。そして、そんな気持ちの時って、何を考えていましたか?「どうせ、うまくいかない」「何も、できない」「みんなに、嫌われている」「自分は、ダメなんだ」などなど、考えていた事もメモしてみましょう。さぁ、どんな事をメモしましたか。メモした気持ちや感情、そしてその時の考え。良いとか悪いとかではありません。メモしたことを、そ~っと受け入れて、認めてあげましょう。全ての始まり、「スイッチON」です。読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年10月14日
こんにちは、心理カウンセラーの鯉です^^昨日と今日、私の妻と娘は、早朝5時半に卓球試合会場へと出かけて行きました。ジュニアから一般人までの参加する大会です。その会場までは、車で片道2時間とのこと。遠いね~。我が妻よ~がんばれ~!!わが娘よ~ファイト~!!そして、私はセッションをしております^^ところで、「考える間に行動せよ」。良い言葉ですね~。(本にも載ってありますし、私もそうしています)考えても考えても時間は経つばかり。数か月後・数年後に行動し、失敗すれば時間の無駄。またまたネガティブ多き心の病と化す。それならば、そく行動。すぐに結果が分かり、時間の無駄がなくなります。そく気づき、そく学び、その後は成功間違いなしとなる。と言いたいところだが、次の事が大切になります。「それは、己の器を知りながらの行動ですか?」って事です。それを知らずに、何度も行動したとて、辛い経験しか残りません。そのまま、心が病となっている人も多々いるのです。「考える間に行動せよ」と言っても、やって良い事・悪い事もあれば、自分に出来る事・出来ない事もありますよって事です。やって良い事か悪い事かが分からなければ、考えるではなく、勉強しなければなりません。筋力を使うのに、自分にその筋力がなければ、筋力をつけてから行わなければなりません。集客術がないのに独立したとて倒産するばかり、集客術を学ばなければなりません。その他にも、切りがないくらいあります。まずは、自分を知りましょう。その為の行動が、最初の第一歩です。読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年10月14日
こんばんは、心理カウンセラーの鯉です^^よく胃が痛い。みぞおちの当たりが痛いんだよね~。などと声を聞く場合があります。この場合は、胃酸が出過ぎている場合が考えられます。人によっては痛みが違えど、胃酸で胃の粘膜がやられている可能性があるのです。食後に痛みが起こる場合は、胃かいようや機能性ディスペプシア。空腹時に痛みが起こる場合は、十二指腸かいよう等が考えられます。その他にも臓器等に発展している場合もあります。しかし、これらの一番の原因はストレスです。仕事の悩みや人間関係の悩み。これらにより、胃痛になっているのも少なくありません。人それぞれ感じ方は変わります。症状も異なります。しかし、このストレスを解消する事は非常に大切な事になります。以前も今もセッションに来る方の中で、胃痛を抱える人は少なくありません。殆どが精神科等に通院し薬物投与していても変化がない人達です。一番多いのが、薬物投与を進めながら、「ストレスのかからない生活をしてくださいね」と言う先生です。薬物投与により痛みは抑えられます。でも、ストレスは全然解消されてないのです。その為、薬物依存になっている人も少なくありません。薬物投与を良い悪いと言っている訳ではありません。何度も何度も胃痛の再発を繰り返しても仕方ないと言う事です。いづれは、大きな病になってしまう可能性もあります。そんな人達の為にあるのがカウンセリングです。自分の合ったカウンセラーの元でセッションを受けてみましょう。読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年10月12日
こんにちは、心理カウンセラーの鯉です^^朝起きたら、「あ~今日は最高だ」。そんな気分で、今日一日を楽しく過ごしたいものです。そして、一生懸命に仕事に人間関係に励みます。そんな時に、思いがけない不幸に見舞われたり、予想もしなかった悪い結果に陥ったり、いつの間にか、調子を崩してしまう時もあります。でも、人間とはいつの間にか元気になっているものです。もう、バリバリ絶好調なのです。人間って、本当に素晴らしいですね!!ところが、全てがそうではありません。いつまでも、いつまでも、不調が続いてしまう時もあります。元気になりたい!!そう思いながらも、いつも心の中は不調になってしまいます。すると、ドンドン、ドンドン、考えれば考えるほど、落ち込んでしまいます。そんな時は、今の自分にとって「何が大事なのか」。そこに気持ちを向けてみましょう。今のあなたにとって、大事なのは何でしょう。読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年10月06日
こんにちは、心理カウンセラーの鯉です^^「アララ・・・」ドジっちゃいました^^;9月30日より、張り切って数年ぶりに空手の練習をしていました。「セヤッ」「シュッ」突きや蹴りの練習をしていたのです。ところが、「ビキッ!!!!」っとハムストリングスの肉離れです(涙)分かりやすく言うと、太ももの裏側にある筋肉の肉離れです。原因として考えられるのは、若い時と違い「筋力の低下」。きちんと「柔軟性運動をしていない」。太もも前面の筋肉に対し後面の筋肉が弱く「拮抗筋とのバランスが悪い」。等々があげられます。今、筋繊維の一部が断裂し、筋細胞の内出血が発生しているようで、はれていて痛いです。とりあえず、RICE処置をとっている所です。そして、今からは、私の得意な「レイキヒーリング」をします。ある程度良くなったら、きちんと温熱療法もしていきます。「今の自分のレベルに合った事をしなければ」と反省しているところです。読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年10月05日
こんばんは、心理カウンセラーの鯉です^^今日もセッションに来てくださったクライエントさん。ありがとうございます。今日のセッションは、これにてお終いです。さて、「幸せになりたい」 と願う人が多くなりました。されど、心と行動がずれてしまっている人が大勢います。例えば、「幸せになりたい」「自分はこうしたい」と言葉では表しているのですが、実際の所、「人への欲求が大きい」「人への期待が大きい」そうなりながら、「自分は手を抜いている」 「人の指図に従っている」ただ、そうなってしまった人達です。人生、楽ありゃ苦もあるさ。正しくその通りです。自ら求めた通りに、動きましょう。自ら考えて努力して、働きましょう。自らの道がなければ、道を切り開き作れば宜しいのです。橋がなく川を渡れなければ、川の上に橋を作れば宜しいのです。その、「己の道、橋」 に気づけるのは自分だけなのです。いつも、ありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年10月04日
こんにちは、心理カウンセラーの鯉です^^お空は良いね~。いろ~んな形があり、広々としています。あ~~~~気持ちよか気持ちよか^^さて、勉強すれば素晴らしい人になれる。正しくその通りです。しかし、そればかりでは足りないのがこの世の中です。例えば、一生懸命に機械関係を学んで来たとしても、学問ばかりではなく、実施も大切だ!!と言う事です。一生懸命に接客業を学んで来たとしても、学問ばかりではなく、実施も大切だ!!と言う事です。一生懸命に臨床心理や心理学を学んで来たとしても、学問ばかりではなく、実施も大切だ!!と言う事です。ところが、成功する人は、そればかりではありません。そればかりの人は、初心にすぎないのです。臨床心理士の場合ですが、独立しセッションを開いたとしても、リピーターが増えずに、セッションを閉じてしまわれた人が多くいます。中には、集客出来ずにやめた方もいます、中には、集客の勉強をし集客も増えたのに、リピーターが出来ず、その後、次第にクライエントが減りセッションをやめた人もいます。山形県内で私の知る限りではありますが、臨床心理士で生き残っているのは、大学教授のつながりで、県や市町村や法人等に流れた人ばかりです。(素晴らしい臨床心理士もいると思いますが、まだ、知ったり、出会った事がないのでその場合はご了承願います)しかし、学校のスクールカウンセラー(臨床心理士)や相談員。大学等のカウンセリングで良くなった話は聞いた事がありません。むしろ、そちらから流れて私のセッションに来る方は大勢います。クライエントさんの話では、「習った事をそのまましているようで、まるで壁に話をしているみたい」とか、「本当に辛い人の気持ちがわかんないんだわ」とか、クライエントさんのそのままの気持ちをいろいろ伝えて来ます。それを聴いた私は次の様に思います。学びは大切です。実施も大切です。しかし、辛い経験をした人でないと、本当の辛さは分かんない。気づけないと言う事です。実施をし、失敗を繰り返せば成功していく。これは、機械関係等になります。心の方では、命に関係してくるもの。大学の様に、学んでいる学生(素人)にカウンセリングをさせ、何かあった時だけ、臨床心理士がカバー体制に入る。これでは、クライエントさんが益々ひどくなってしまいます。やはり、辛い経験を乗り越え、学び、実施をし、幸せになっているからこそ、セッションを開いて成功できるのであります。今の私は、まだまだ未熟者であります。今もなお、心理学や臨床心理を学んでいたり、薬物を学んでいたり、サイキック(スピリチュアル)を学んでいたり、学ぶことはたえません。されど、いろんな先生方がセッションを受けに来ています。臨床心理や心理学ばかりではなく、サイキックの力も必要であります。何が良い悪いではありません。全てが必要なのです。皆様が幸せでありますように・・・。いつも、ありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年10月04日
こんばんは、心理カウンセラーの鯉です^^読む前に、ポチッポチッポチッと宜しくお願いします>^_^
2013年08月03日
こんにちは、心理カウンセラーの鯉です^^読む前に、ポチッポチッポチッと宜しくお願いします>^_^
2013年07月20日
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2013年07月07日
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2013年06月18日
みなさん、こんばんは^^あれっ、この写真ボケちゃいました^^;でも、「大丈夫、大丈夫!!」。さて、この文章はいかがなものでしょう。実は、「大丈夫」を使われる人が多いんです。だから、真似してみました。私からみると、「大丈夫と言っている人は、全然、大丈夫じゃない人」になります。その人は、大丈夫じゃないからこそ、大丈夫と言っているのです。自分に自信がないから、大丈夫、大丈夫と言ってしまい、自分で自分に勇気づけをしていたり、励ましていたりしているのです。失敗した後に、次はきっと良くなる。だから、大丈夫!!良くならなかった後に、次はきっと良くなる。だから、大丈夫!!それこそ、ストレスです。また、その後で良くなる事は少なく殆どが悪い状態が続いてしまいます。つまり、その人に大丈夫は来なかったと言う事です。例えば、マルチ商法やネズミ講などは、大丈夫の歌まであります。下の人達を集めた時や勉強会などで、参加したみんなに、大丈夫、大丈夫、大丈夫と連発して言っているのです。また、災害の時など、辛い目にあっている人に、大丈夫よ~などと言っている人。心が病んでいる人に、大丈夫よ!!と励ましている人。スピリチュアル等のエネルギーを使用している時に、きっと良くなるわ、大丈夫よ~と励ましている人。その他にも沢山使われています。(大丈夫じゃない、良くない、と認めているだけです)では、どうすれば良いのか?まず、大丈夫を使わない事です。そして、失敗した時は、「あっ失敗した」と認める事です。良くならなかった時は、「あっ良くならなかった」と認める事です。さすれば、その後の流れが分かってしまいます。「今の自分は、何をすれば良いのか」が分かるのです。それこそ、その後に良くなってしまいます。今、成功していれば、良くなっていれば、大丈夫などと言う言葉は出て来ません。失敗でなく成功しているのですから、当たり前ですよね^^夕日と朝日、キレイですね^^いつも、ありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年06月08日
こんばんは、鯉です^^セッションが終わり、2階の書斎室に行ってみると、なんと蒸し暑い事やら・・・。セッションのまとめをしながらバテテしまう所でした^^;なので、急きょ予定変更して、気持ち良いセッションルームに行き、一人のんびり、自分の前世を見ておりました。ってな事で、今からは熱中症にならないよう注意する事が大切です。〇 熱中症に注意しましょう!!・ 熱中症は、猛暑が続く8月よりも、体が暑さに慣れていない梅雨明け直後の方が、重症患者が増える傾向にあります。梅雨明け直後の熱中症に注意しましょう!!・ 一昨年夏(平成23年6月~9月)の熱中症による救急搬送者数は、全国で約4万6千人、そのうち65歳以上の高齢者が約45%を占めています。高齢者は、特に注意が必要です。・ これから、熱中症になる人が増える季節を迎えますが、熱中症を正しく知って、しっかり予防し、楽しい夏を過ごしましょう。〇 熱中症の重症度による対処法・ めまいや立ちくらみ、筋肉のこむら返り、大量の汗などが発症する軽症の場合は、涼しい場所へ移動する、安静にする、水分補給するなどの対処をします。・ 頭痛や吐き気おう吐、体がぐったりする、倦怠心、虚脱感、集中力や判断力の低下などが発症する中症の場合は、症状が改善すれば受診の必要はなしとするが、口から飲めない場合や症状の改善が見られない場合は受信が必要となります。・ 意識障害やけいれん、運動障害、高体温などの重症の場合は、ためらわず救急車(119)を要請する。〇 熱中症の予防方法 熱中症の予防には、「水分補給」と「暑さを避けること」が大切です。■ 水分・塩分補給◎ こまめな水分・塩分の補給を心がけましょう!・ 「のどが渇いたな」と思ったら必ず、すぐに!・ 高齢者、幼児、持病のある方は、のどが渇かなくともこまめに!■ 体調に合わせた対策◎ こまめな体温測定(特に体温調整が十分でない高齢者、幼児、障害者)◎ 通気性の良い、吸湿・速乾の衣服着用◎ 保冷剤、氷、冷たいタオル、シャワーなどによる体の冷却■ 熱中症になりにくい室内環境◎ 扇風機やエアコンを使った温度調整・ 室温が上がりにくい環境の確保(こまめな換気、遮光カーテン、すだれ、打ち水など)・ 部屋の温度をこまめにチェック(普段いる部屋には温度計を設置)・ 体調を考え、扇風機の風向きやエアコン設定温度を効果的に調整しましょう■ 外出の際は◎ 日傘や帽子の着用◎ 日陰の利用、無理をせずこまめな休憩◎ 通気性の良い、吸湿・速乾の衣服着用 ■ 特に注意が必要な方◎ 熱中症患者のおよそ半数は65歳以上の高齢者です◎ 高齢者は、暑さを感じにくく、汗をかきにくい特徴があります。のどが渇かなくても水分を補給しましょう◎ 幼児は、汗腺などが未熟で熱の放散がうまくできず、照り返しにより高い温度にさらされます◎ 保護者の方は、子どもを十分観察し、遊びの際の水分補給や服装・日ごろの体調管理に気をつけましょう。 ★ 今年は節電を意識するあまり、熱中症予防を忘れないようご注意ください!暑さをしのいで、今宵もぐっすり寝るといたしましょう。おやすみなさい。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年06月04日
みなさん、こんにちは^^みなさんは、トイレに行きたくなったらどこに行きますか~。私だったら、トイレに行きます^^そんな大事な大事なトイレ。我が家では、ちょっとした問題がありました。我が家には、1階に男女共用の洋風トイレと男子用のトイレがあります。2階にも共用で使用する洋風のトイレがあります。しかし、2階のトイレは水道水なのですが、1階のトイレは井戸水です。その為、大変な事が起きてしまったのです。2週間位前の事でした。1階の男子用トイレから、チョロチョロチョロ~と水が流れっぱなし。それに気づいた父は、私に直す様に指示を出して来ました。私は、男子トイレを見ました。水が流れっぱなしと言っても、ほん~の少しだけの水しか流れていませんでした。まるで、流れていないのと同じです。また、仕事も忙しかったので、5月末になったら直す事にしました。そして、父に伝えました。しかし、男子トイレは井戸水なので、井戸から水を吸い上げる為のモーターが、一定の時間になると、ビ~~~~ンと動いてしまいます。そのモーター音に、心配していた父は我慢できなくなってしまったのでしょう。二日前の夕方、水を止めようと男子トイレの配管にある芯の部分のボルト部を、「エイッ」とばかりに、力任せで回してしまったのです。すると、か弱いボルトと芯は折れてしまいました。と次の瞬間、「プシューーーー!!!!!!!!!!!!!!!!」。男子トイレ内は、水の噴水で一瞬にして水浸しです。父は、男子トイレ内で大声で叫び出しました叫び声を聞き、そこに駆け付けた私と母と妻はヤバイと思いすぐに行動しました。私は父と入れ替わり、配管の穴の部分をふさぎました。しかし、水圧が強く、プシューーー状態。なので、ふさぎながらも、トイレの水を流す所を全開にしました。と同時に、母は業者に連絡。15分位で業者が来ました。その日は、部品がないので応急処置となりました。それで、先ほど業者が来て、男子トイレを直して行きました。原因は、井戸水を使用していた事です。水道水は問題ないのですが、井戸水はちょっとヤバイのです。そう、井戸水は鉄を錆びさせてしまうからです。私は、それを分かっていながらも、20年前我が家を新築した時に、水道水代をうかせようと考え井戸水にした訳です。その為に、井戸水を使用していた男子トイレの鉄管と芯とボルトの鉄部が、錆びてもろくなっており、父の力でも簡単に折れてしまったのです。何かなってからでは、遅い!!早めの対応、早めの行動ですよね。反省。読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年05月17日
みなさん、こんばんは^^お鼻の長~い天狗さん。沢山いますよね~。でも、残念な事に本物の天狗さんではないんです。沢山いるのは、人が化けたとんでもない天狗さんなんです。例えば、力のある人と知り合いだ。自分も力がある。あなたは、力が無い。まぁ、ありったけの自分を自慢する人です。今は、まだそれで良いかも知れません。けれど、時間の問題なんです。お店を開いている人であれば、お客様は来ません。会社を経営している人であれば、仕事は来ません。自分を褒めて、人をけなすのは、ほどほぼにしましょう。あなたの力は、周りが決めてくれますから。力がある所には、幸せがあり。力がない所には、不幸があり。大切なのは、自分ではなく、周りを褒める事。さりげなく、今いる相手に、友達や仲間を褒めてあげましょう。素敵な仲間、素敵なパートナー、素敵なお金、素敵なものが沢山たくさん来ちゃいます。いつも、ありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年05月15日
みなさん、おはようございます。私は、いつも何時もよくメモをしています。パッとひらめいたら、すぐにメモをしています。気になる夢を見たら、すぐにメモをしています。他人の言葉に、素敵な言葉があったら、すぐにメモをしています。社長室等に素晴らしい言葉が飾ってあったら、すぐにメモをしています。瞑想等で得られるメッセージは、すぐにメモをしています。あらゆる所で、気になる事があったら、すぐにメモをしています。だって、私の頭に記憶したとしても、すぐに忘れてしまうからです。「今朝見た夢は素晴らしかったな」 と思い出そうとしても、あれっと忘れてしまいます。人に聴いた素晴らしい話をまとめようとしても、あれっと忘れてしまいます。そう、頭で覚えたつもりでも、実際には忘れているのが沢山あるのです。本当は、今の私に必要な内容なのに・・・忘れてしまうのです。これでは、もったいないですよね。だから、私はすぐにメモをしてしまいます。そんな私がいつも持っているメモ帳(手帳)があります。それは、「ほぼ日手帳」 です。1ページが1日分なので、とても役に立ちます。〇〇月〇〇日〇〇時〇〇分に、こんな言葉を知る事が出来たのか。そうか、この時期の私はこうだったから、こんな言葉が入って来たんだな。などと、自分で自分を振り返る事も出来ます。それが後に、自分の自信に繋がる訳です。それと、もう一つ。私は文章ばかりで残す事はしません。しっかり、後で見た時にすぐに分かるように図で残します。そして、メモする時は、パソコンはダメです。しっかり、メモ帳に書きます。いつも、ありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年05月09日
今、外を眺めてみました。なんと、のどかな風景なのでしょう。ちょっと木々が揺れる中、鳥たちの鳴き声が聞こえて来ます。「チュー、キーキー、ピュピュー・・・」すると、屋根の上を移動する鳥の足音。「カタカタカタカタ・・・」良いですね。おはようございます、心理カウンセラーの鯉です^^さぁ、今のあなたは、何かをしようとしている直前です。そんな時のあなたの気持は、どうなっていますか?もし、「これをして何になる」 だったとしたら、偽りのガイダンスがやって来ています。その行動をストップしてしまうかもしれません。何かをしようとした時は、「これをして何になる」 より 「これが何かになる」ですね。さぁ、これをすると何かになってしまいます。楽しみですね^^いつも、ありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年04月17日
「好きな事をする」これは、私の好きな言葉であり、よく行動する内容でもあります。おはようございます、心理カウンセラーの鯉です^^しかし、「出来る事をする」これも大切な言葉であり、大切な行動でもあります。とある先生の発言になりますが、「出来る事をするのではなく、好きな事をする」 それが大切である。と語っていました。意味として、「出来る事をする」 では、その先に進めない。「そのまま、閉じこもってしまう」 と言うことです。逆に、「好きな事をする」 のは、その先に進める。つまり、「チャレンジ精神も高まり、広々とした心になり、夢にも近づける」と言うことです。正しくその通りになります。しかしです。この世には、「ケースバイケースもあるよ」 と言うことです。例えば、元気で健康な人であれば、「好きな事をする」 で問題ないでしょう。好きな事を、どんどん出来るからです。ところが、不健康で心が病んでいる人となれば、大問題です。「好きな事なんて分からないよ」 と言う人も多いのです。引きこもりで、症状のひどいクライエントになれば、24時間、寝たきりです。トイレに行きたくないので、おむつをしています。食事もしたくないので点滴をしています。つまり、家族の中では、病人になっているのです。(理由があります)やろうとしなくなった訳ではありません。出来なくなってしまったのです。そういった人の場合は、「好きな事をする」 ではなく、「出来る事をする」 の方が大事になります。まず、「一緒にご飯食べようか」 と前にやっていた事を出来るようにします。「トイレに行こうか」 と前にやっていた事を出来るようにします。介護を取り入れながら、カウンセリングをしていると、その後、「ご飯食べたい」「トイレ行きたい」 と自分から行うようになります。次(次の行動が出来るようになった頃)は、「何やりたい」 と聞きます。「本読みたい」 と言ったら、一緒に本を読みます。「掃除したい」 と言ったら、一緒に掃除します。そして、一人で出来るようになって行きます。(まずは、出来る事の中で、好きな事から始まります)そこまで症状がひどくない人でも同じです。心が病んでいる人をみますと、「好きな事をする」 と言っても、逆に、「そんな事言われても・・・」 と症状が悪化してしまいます。この世には、表もあれば裏もあります。正しく、陰と陽ですね。何ごとも、ケースバイケースでございます。いつも、ありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年04月13日
今日は、家の近くにある十二神社のお祭りです。私も、献酒させて頂きました。おはようございます、心理カウンセラーの鯉です^^さて、次なる写真は、妻が同じ幼稚園教諭から頂いたお花になります。「先生にお花のブーケ作って来ました。はい。」と妻は、同じ幼稚園教諭からプレゼントされたようです。そのお花を花瓶に入れた写真です。どうぞ、見てください^^お花のブーケ綺麗ですね^^人がよく集まる我が家。プレゼントをよく頂く我が家。これが今の私の我が家です^^さて、今日はカウンセリングのセッションになります。最初みえられるのは、県内の男性リピーターさんです。「何かに見守られていることで、安らぎと自信が持てます」いつも、ありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年04月12日
今日は、雨です。たまに降る雨、なぜか気持ち良く感じてしまいます。先ほど、傘も差さずに外へ出て、あえて雨に打たれて来ました。なぜでしょう。これまたとても気持ちが宜しいものでした。両手を大の字に広げ、雨に打たれながら大きく深呼吸。そして、瞑想をしました。山々からこちらへ流れてくる自然の空気。とても美味しかったので、沢山吸わせていただきました。お礼に、沢山の二酸化炭素をさしあげました^^さて、面白いサイトを発見しました。サイト名は、『メンタルヘルスチェック 「こころの体温計」』 です。(このサイトは、山形県天童市のサイトで使用しているサイトでもあります)〇本人モード あなたのストレス度、落ち込み度がいつでもチェックできます。携帯電話やパソコンでストレス診断ができます。健康状態や最近の日常生活など入力すると、猫や水槽で泳ぐ金魚などのキャラクターがあなたのストレス度を表示します。〇家族モード 大切な人の心の健康状態をご家族や身近にいる方の目でチェックします。大切な人などの心の健康状態が気になる方におすすめします。 〇赤ちゃんママモード 産後の不安な心の健康状態を簡単にチェックすることができます。赤ちゃんを育てているお母さんの心強いアイテムですと載ってありました。簡単に 「こころの体温計メニュー」を紹介すると、・自らのこころの状態を知る 「本人モード」チェック開始 ・身近な家族を思いやって 「家族モード」チェック開始 ・赤ちゃんをお持ちのママさん向けに 「赤ちゃんママモード」チェック開始 ・アナタは困った時どう乗り切りますか? ストレス対処タイプテスト開始 ・アルコールとの付き合い方わきまえていますか? 「アルコールチェックモード」開始 になります。↓こちらのサイトです。メンタルヘルスチェック 「こころの体温計」気になる方は、やってみてくださいね^^いつも、ありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年04月03日
「笑う門には福きたる」良い言葉ですね~。みなさ~ん、笑ってますか~。私は、笑ってますよ~^^こんばんは、心理カウンセラーの鯉です^^今日、一番最後のセッションに来て下さったのは、県外のクライエントさんでした。そして、そのクライエントさんは、セッションを終えた後に、「日本の神様カード・リーディング」 を行いました。(セッションを受けた後のリーディングは、無料で行っております^^)それで出て来たカードが、「笑う門には福きたる」 だった訳です。と言っても、それはテーマのお言葉。カードの意味合いは、もっともっと奥深い意味合いでありますよ^^(詳しい内容は、ふせておきます。ごめんなさいね)このカードを写真におさめたクライエントさん。喜んで帰られました。大笑いすればするほどエネルギーが高まります。もう、豊かさはすぐそこですよ^^いつも、ありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年03月31日
力とはなんぞや!!う~~ん。力とは力ぞや~!!おはようございます、心理カウンセラーの鯉です^^力って、いろんな力があります。攻める力もあれば、守るのも力です。押す力もあれば、引くのも力です。温かい力、冷たい力。柔らかい力、硬い力。もう、いっぱいいっぱいの力があります。よく聞く言葉に、一本の藁(わら)では、弱すぎる。しかし、3本の藁に束ねれば、強くなる。一本の枝では、すぐ折れます。しかし、3本の枝にすれば、折れません。そんな言葉、よく聞きますよね。つまり、一つの力だけで解決しようとするよりも、正反対の力を同時に使ってみたり、いろんな力をまとめてみたりする事により、己自身の「真の力」に気づいてしまい、問題は一気に解決する。と言うことです。こころの病も同じです。一人で解決しようとしても解決するには難しいものがあります。(逆に、ひどくなってしまう方がたくさんおります)そんな場合は、カウンセラーの力を借りるのも一つの手なのです。そして、自分の真の力に気づき、幸せの道へと進んで行きましょう。いつも、ありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年03月30日
五感は不思議ですよね~。「視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚」って言うより、人間って何なんでしょうね。例えば、病名の中に統合失調症があります。私のクライエントさんは、病院に通っていた方が殆どと言うこともあり、統合失調症と病名を付けられた方が非常に沢山います。そして、その人たちは、全てが薬漬けになっていたのです。で、薬漬けになって良くなっている人は、私の知っている限りいません。では、どうしてその人たちは統合失調症と病名をつけられてしまったのか?そこには、いろんな理由があったようです。認知障害、自閉症、幻覚妄想、等々、いろんな症状からつけられたようです。その中ある幻覚妄想。果たして幻覚妄想なのでしょうか?人とは、不思議です。見えない物を見えた場合は幻視。聞こえない物を聞こえた場合は幻聴。などと、いろんな言葉を当てはめてしまいます。私のクライエントさんは、病院の医師にバカにされている・・・。と言う方も少なくありません。でも、よ~く考えてみてください。目で見える花なのに、そこからは見えない香りを感じています。逆に、目で見える物がないのに、そこからは、とても素敵な香りを感じる場合もあります。それって、何なんでしょうね。それこそ、「感じられる」 という自分のエネルギーではないのでしょうか。ところが、カンセラーの中には、統合失調症の方の妄想話をいかに聴くか。(ありえない事を、いかに聴くかと言うことです)統合失調症の方と同じような妄想を、自分もいかに妄想するか。(ありえない事を、いかに妄想するかと言うことです)などと言っている人たちもいます。そして、お薬の治療へといかにうまく持っていけるか。だそうです。先ほども書いた通り、統合失調症と診断された人で、薬漬けになり良くなった人は、私は誰一人知りません。私の場合を言いますと、統合失調症の方の妄想話をいかに聴くかではなく、統合失調症の方と同じ物を見たり、同じ声を聞いたりする場合もあると言うことです。(同じ時間に、同じ物、同じ声ですよ)私一人が、見える、聞こえる、などと言っていたとした場合、私も病院の医師からは、統合失調症と言われてしまうかも知れません。(まぁ、医師は見る力がない。聞く力がない。ただ、それだけですけど)でも、おかしいですよね。私も、統合失調症と病名を付けられた方と同じように、ない物を見たり、誰もいないのに人の声が聞こえたりしているんです。そうですよね。それは、ただ単にその力がある。ただ、それだけなんです。本当は、みんなもその力はあるんです。コントロールすれば、見えなくも出来ます。見えるようにも出来ます。聞こえなくも出来ます。聞こえるようにも出来ます。ただ、それだけなんです。視力が低下すれば、視力を快復させ見えるようにする。それと同じようなことなんです。また、カウンセラー自身が辛い経験をしていない場合、クライエントさんの話を聴いて、どうして? なんで、そうなっちゃうの?そんな相談を、カウンセラーさんから聴かされる場合もあります。それと全く同じと思ってしまいます。カウンセラーのみなさんも、医学ばかりではなく、その力を自分のものにして欲しいと願ってしまいます。目に見える花から、見えない香りを感じるように、自分のエネルギーを感じてみましょう。いつも、ありがとうございます。☆感謝感謝☆鯉(*^_^*) ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 (^◇^)☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ポチッ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2013年03月28日
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