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2006年01月の記事
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今朝はヴェローチェ
今朝はちょっと場所を変えてみようということで、ヴェローチェへやってきました。でも、書くことが思い浮かばないうちに、時間になりました。ぼーっとしている感じです。このぼーも含めて、自分のこころと体の反応を観て今日を過ごそうっと。（三蔵さんの日記を参考にさせていただきました）（そろそろリンクを覚えないと(^^;）
2006/01/30
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クリア道の効果１ 自分の気持を伝えることがうまくなる
クリア道（心の観察）をしていると、自分の気持をそのまんま観るようにしているので、だんだんとですが、自分の気持を人に表現することもうまくなっていくなと思いました。そして、そのまんまの気持だと、相手の人もうけとりやすいんだと思いました。そうすると、人に自分のことを理解してもらいやすくなると。今朝は、ちょっとしたことですが、家族との会話でそう思えたことがありました。嬉しいです(^^)。今日もコツコツクリア道♪
2006/01/29
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今ここ
風邪治りました(^^)v。あたたかい言葉・気持ちを送ってくれてありがとうございました！今ここは、ドトールです。見えるもの、聞こえてくるものは、 店員さんの声、 自動ドアの音、 しかめっつらで本を読むサラリーマン、話し込む主婦、 おばちゃん（ちょーアバウトは表現で失礼。具体的に書くときりが 無いし、読むのもつらいと思うので。。） 店内を流れる音楽 お皿を洗う音。内側で感じるのは、 コーヒーの味。 よく眠った感じ。 だんだん目が覚める感じ。 ゆったりした感じ。あっ、今日の空も青いな。風が吹いてるな。「番号札○番のお客さまお待たせしました！」今ここはドトールです。ミスチルの「くるみ」って曲の歌詞で、「ねえ、くるみ、この街の景色は君の目にどう映るの？」っていうのがあるんだけど、同じ場所、同じ時間の中にいても、人によって見ているもの、聞いているもの、体験していることは、まったく違うんだよな～って思います。朝会社に行くと思います。担当長の顔見て、「今日もつまらなそうな顔してるな～」って。ほんとは、聞いてみたいですね。「ねえ、○○担当長、この会社の事務所景色はあなたの目にどう映るの？」って。もちろん、そんな、会話をすることはなく、「おはようございます」とか、「めがね変えましたね。」とか、その会話の中で相手の体験していることを想像するんですけど。他にもたまに思います、あの人の体験しているこの世界ってどんななんだろう？って。おっと、時間だ。ゆったりしていた気分があせりに。ではいってきま～す♪今ここはドトール。
2006/01/27
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風邪ひいて寝込んでます～
奥さんの風邪は昨日の夜治りました。入れ違いで今度は僕にうつって、今日一日寝ていました。下の娘がいるので同時にたおれなくて良かった～。たぶん急性胃腸炎ってウイルス性の風邪です。子供→奥さん→自分のパターンは今回で3回目。あと一日寝てれば治ると思います。みなさんもお大事に♪
2006/01/25
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今朝の出来事
今、２つの出来事が起きてます。ひとつは、仕事で、夜間も稼動しているはずのコンピュータシステムが止まってしまったということ。午前4時に携帯に連絡があって、一応7時過ぎに復旧したけど、これからデータのリカバリー作業や、お客様への連絡・報告が必要。もうひとつは、これまた夜間奥さんが風邪（子供の急性胃腸炎がうつったぽい）で具合が悪いということ。夜中何度かはいていて今は少し落ちついたのか寝ています。上の子は幼稚園を休ませることに。「感じること」「気づき」を大切に今日も暮らそう。ということで、今日は少し早めに入ってきます！
2006/01/24
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今日のテーマは自己観察
昨日楽しみにしていた沖縄のCDを少し聴きました。まだ1枚目の半分くらいしか聴いていないけど、そうか。。と思ったことが、「水を飲む」といったようなほんと小さなことから感じたことを行動を起こして、自分を満足させてあげることが自信につながるということ。これから新入学に向けて、「どこに住む？」を考えたり、調べたりするわけですけど、そのためには自分の感じるちっちゃなことを大切に暮らしていこうと思ったのでした。やっぱり、テーマは自己観察。これからi-podで沖縄CDを聴きながら通勤します！
2006/01/23
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繋がっている感じで話すということ2
（今朝東京は寒いです。みなさん風邪はひいてませんか～。 さあ、今朝もやって参りました、ドトール！ 書く時間は10分）昨日の続き。SEの人の話を聞くのと作成された資料を確認するのとで論理的な思考を働かせる。同時にSEの人を感じてみる。（ほんとに同時ではない気もするが）瞳のそうっとみる。声の感じ。表情。伝わってくるのは、まじめにやってくれている感じ。正直な感じ。僕へのちょっとした緊張感僕への好意（もちろんSEは男性です）やわらかい感じ。、、、僕の中では、うーん、隣で一緒に聞いていた同僚のことが気になってたな。かしこいヤツなんでこっちも警戒してすきを見せないように。（こういうことにもエネルギーを使っているんだ）そんな感じ。打合せは無事に終わりました。こっちの伝えたことも受け取ってもらえたと思う。チーン♪はい。10分。今日も試そう。相手を感じて、自分も感じて。今日も読んでくれたみなさんありがとう。
2006/01/20
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繋がってる感じで話すといこと試してます
（よし、書く時間は10分だ！）昨日、職場でも人と繋がる感じを試すって書いたけど、その話。先日発生したコンピューターシステムの障害について、社内のSEの人から報告を受けて今後の対策の打合せをしました。僕は営業の立場。意識したのは、自分と相手を感じながら話すということ。システムに関する話だから当然論理的な思考（発生事象を理解したり、原因を理解したり、、、）が必要で、でも、今回特に意識したのは、同時にSEの人がどう感じているのかも感じながら話を聞くということ。10分たっちゃた！続きはまた！今日のテーマは、「今、必要なことは？」（かわらちゃんの日記を読んで）いってきま～す！
2006/01/19
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手袋を買いに！
昨夜、新宿の伊勢丹に母の古希の祝いでプレゼントする手袋を買いに行きました。店員さんに「２０センチとか２１センチの手袋のサイズってどこからどこまでの長さなんですか？」って質問したら、的確に答えてくれたんだけど、どことなく事務的でした。「今ここにいて接客してくれたら僕もいろいろ相談して買っちゃうかもしれないのにもったいないな～。」なんて思ったりして。でも、僕ももう一度店員さんの瞳をみて、感じるというか、クリアリングセミナーやワンダルフル・スペース。でやった繋がるワークみたいに店員さんを感じようとしてみたんだ。そうしてたら、だんだん親身になってくれて、で、結局買っちゃいました。気に入ったのが見つかったんで母に渡すのが今から楽しみ。おっと、時間だ。いってきま～す。会社でも繋がるワーク試してみようっと。
2006/01/18
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ノンタイトル
思い浮かばないのでノンタイトル。今朝もドトールから。さっそく書き込んでくれたかわらちゃん、紫麻ちゃん、青波ちゃん、たけちゃん（猫大好きさん）ありがとう！この日記たぶん知らない人からのアクセスがけっこうあるんだ。（そういうもの？）犬好きの人たちかな～って思ったりする。もちろん僕も犬大好き！今ちょっと湧いてきた絵は、娘が小学生になってゴールデンリトリバーをつれて鵠沼の海水浴場に散歩に来て、僕と息子がサーフィンをしているのを見にくるんだ！奥さんは？奥さんは山派なんだよな～。でも一緒に来てもらおう。おっと、時間の経つのは早い。犬大好き！さんも、猫大好きさん！も、ブタ大好きさん！も、かものはし大好き！さんも、イルカ大好き！さんも、酒大好き！さんも、女大好き！さんも、、、みなさん大歓迎です。では、いってきま～す♪
2006/01/17
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ドトールにいます
今朝、息子を幼稚園のバス停まで見送ってからドトールに入ってこれを書き込んでます。（このパターンはいいかな。）ログインしてみると、まだ誰もこの日記の存在を知らないはずなのにアクセスがいくつかあってビックリしました。「どんなこと思ったかな？」「また来てくれるかな？」etc.って、とっさにいろいろ考えました。すると、一瞬苦しくなった。心はINPUTした情報から、自らどんどん問題を造って、そして、解決策を考えてくれるまじめな人だ。ほんとよく働いてくれる。こころのしくみをよく知って自分も含めていろんな人が理解できるようになりたいな。ところで、息子はなかなかサッカーで点をとれないんだけど、今日はどうかな？今日も楽しく元気に幼稚園で遊んできてくれるといいなって、バスに手を振って見送ったのでした。おっと時間だ！
2006/01/16
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日記はじめました。
はじめましての方はようこそ！犬・大好き！と申します。日記をやっと始めましたよん。これからぼちぼちクリア道なるものの実践日記を書いていこうと思います。で、思ったけど「クリア道とは何ですか？」って聞かれたらなんて答えよう？・・（ちょっと考える）・・・「今ここの、自分の内側（感情・思考・体の感じ等）と自分の外側（見えるもの、聞こえるもの、触れるもの、味わうもの、香、）に気づいている状態でい続けること。そして、その気づきをベースに生活していくこと。」かな。教科書的だな。ふふふっ。明日「クリア道とは何ですか？」って聞かれたらなんて答えるかな？１週間後に「クリア道とは何ですか？」って聞かれたらなんて答えるかな？１ケ月後は？１年後は？１０年後は？それを思うとちょっと楽しみです。クリア道を実践していって、人生がより明るくスムースになっていくにしたがって、答え方もいろいろ変化していくんだろうなって思うんだ。今日はこれまでにして寝ようっと。
2006/01/15
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