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＠ひー＠
4歳と2歳の女の子のママ♡ 日々の育児に格闘 育児の合間を見つけてはチクチクやってます♪
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Jan 21, 2011
カテゴリ： カテゴリ未分類
皆さん、ご心配おかけしました
その後、落ち着いております
何だったのでしょう？？
だるさや気力のなさは相変わらずですが、できる範囲で動き出しました～
家が片付く日はくるのかしら・・・・・・
宣言冷えとりやります
ブログ友達の くまくまいちごさん 、 ＊ジンジャー＊ さんが始められていて
実はすごく気になっていたのです～
お２人のブログでよく目にする生姜と靴下の重ね履き！
PCで検索をかけてみると、なんか良さそう～
手足の冷えはなくていつもポカポカなんだけど、低体温なんですよ・・・
これって体の芯が冷えてるって事なんだろうなぁ～って、思います！
首～背中にかけてコリでかちこちだし。。。
旦那さんに「あなたはいつも精神的に不安定でピリピリしているから
何かリラクゼーション的なことしてみたら？」
なんて、言われたんですが、生姜は自律神経なんかにもいいらしい
あたたかい飲み物を飲む習慣がなかったんだけど
ジンジャーシロップを作って飲み始めました
まだまだ情報収集中なので、オススメがあったら教えてください
気になっている本
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Re:冷えとりやります宣言！(01/21)
藍夢わーるど
さん
Re:冷えとりやります宣言！(01/21)
arare☆hiro
さん
私、冷え性ではないんですが、やっぱり体があたたまると、楽ですよね。
生姜紅茶も飲んでみたいと思っているんですけど。
＠ひー＠さん、ごめんね。まだ、振り込み行けてないの。終わったら連絡しますね。 (Jan 24, 2011 09:28:22 AM)
生姜紅茶も飲んでみたいと思っているんですけど。
＠ひー＠さん、ごめんね。まだ、振り込み行けてないの。終わったら連絡しますね。 (Jan 24, 2011 09:28:22 AM)
Re:冷えとりやります宣言！(01/21)
＊ジンジャー＊
さん
私の名前があったのでびっくり！
冷えとり一緒にやりましょう♪仲間が増えてうれしいな。
冷えとりは万病に効くだけではなく、精神面でも落ち着かせてくれるようですよー。
FRAME WORKの http://murmur.frame-works.co.jp/ も見てみてー。
＠ひー＠さんだったら服装もナチュラル系だから靴下重ね履きも取り入れやすいと思います。 (Jan 24, 2011 12:19:28 PM)
冷えとり一緒にやりましょう♪仲間が増えてうれしいな。
冷えとりは万病に効くだけではなく、精神面でも落ち着かせてくれるようですよー。
FRAME WORKの http://murmur.frame-works.co.jp/ も見てみてー。
＠ひー＠さんだったら服装もナチュラル系だから靴下重ね履きも取り入れやすいと思います。 (Jan 24, 2011 12:19:28 PM)
Re:冷えとりやります宣言！(01/21)
くまくまいちご
さん
わ～☆
リンクありがとう～♪
嬉しいよ～
冷え取り仲間が増えて♪
確実にゆっくりだけど効能はあると思うの
私はパニック障害と不安症なんだけど…
治りはしてないけど心がどうしようもなくなるのが減りました
それも一気じゃないけどじわじわね
半身浴も私もなかなかできないんですが積み重ねが短い時間だったりしても良かったりするんですね
自然な素材のものを身に着けるのもいいので
ぜひ冷え取りの靴下やレギンスなども試してみてね（お高いので私も少しずつ集めてます）
本に書いてあるように排毒作用があるのでその作用で私の靴下1号はすぐに破れました
生姜も無理なくね♪
最初は「うえ～！」だった人も今では毎朝飲まないと落ち着かないって言ってましたよ～ん
あとカイロの代わりに小豆を布に入れてレンジでチンして肩に乗せたりもいいみたい！
私はまだ小豆買ってないけど（笑）
また＠ひー＠ちゃんの情報も教えてくださいね♪イエ～イ☆ (Jan 25, 2011 09:36:12 AM)
リンクありがとう～♪
嬉しいよ～
冷え取り仲間が増えて♪
確実にゆっくりだけど効能はあると思うの
私はパニック障害と不安症なんだけど…
治りはしてないけど心がどうしようもなくなるのが減りました
それも一気じゃないけどじわじわね
半身浴も私もなかなかできないんですが積み重ねが短い時間だったりしても良かったりするんですね
自然な素材のものを身に着けるのもいいので
ぜひ冷え取りの靴下やレギンスなども試してみてね（お高いので私も少しずつ集めてます）
本に書いてあるように排毒作用があるのでその作用で私の靴下1号はすぐに破れました
生姜も無理なくね♪
最初は「うえ～！」だった人も今では毎朝飲まないと落ち着かないって言ってましたよ～ん
あとカイロの代わりに小豆を布に入れてレンジでチンして肩に乗せたりもいいみたい！
私はまだ小豆買ってないけど（笑）
また＠ひー＠ちゃんの情報も教えてくださいね♪イエ～イ☆ (Jan 25, 2011 09:36:12 AM)
藍夢わーるどさん
＠ひー＠
さん
arare☆hiroさん
＠ひー＠
さん
低体温なのに体を温めることを全く考えてませんでした！
出来ることから実践です！！
体が冷えすぎてるからか、生姜紅茶を飲んでもポカポカが感じられない・・・
生姜紅茶は紅茶に生姜の絞り汁とお砂糖（黒糖・はちみつ）を入れるのが一番簡単ですよ☆
振込みは、お忙しいでしょうから、いつでも大丈夫です！ (Jan 25, 2011 01:49:48 PM)
出来ることから実践です！！
体が冷えすぎてるからか、生姜紅茶を飲んでもポカポカが感じられない・・・
生姜紅茶は紅茶に生姜の絞り汁とお砂糖（黒糖・はちみつ）を入れるのが一番簡単ですよ☆
振込みは、お忙しいでしょうから、いつでも大丈夫です！ (Jan 25, 2011 01:49:48 PM)
＊ジンジャー＊さん
＠ひー＠
さん
ふふふ～かなり影響されやすい人♪
一緒にお願いします～～
生姜紅茶・生姜湯を飲んでますが、いまいちポカポカを感じられないのはなぜ？？
でも、長女を送ってから寝込むことはなくなったかも！
頑張ります～～！
ＨＰも見てみますね☆ありがとうございます～！ (Jan 25, 2011 01:54:42 PM)
一緒にお願いします～～
生姜紅茶・生姜湯を飲んでますが、いまいちポカポカを感じられないのはなぜ？？
でも、長女を送ってから寝込むことはなくなったかも！
頑張ります～～！
ＨＰも見てみますね☆ありがとうございます～！ (Jan 25, 2011 01:54:42 PM)
くまくまいちごさん
＠ひー＠
さん
ふふふ～♪
遅ればせながら、真似っ子させていただきます～～
生姜紅茶は美味しくいただけたし続けられそうです◎
靴下・・・本当にお高い。。貧乏主婦はまだ手が出せないでいます（涙）
でも、靴下の重ね履きが基本ですよね（汗）
楽天で見つけた１足１００円の絹の５本指靴下と普通の靴下をためしに履き始めました！
が・・・逆に足が冷たい。。なぜ？？ちゃんとしたやつ買わないとダメかしら。。。
精神面でも効果ありそうですね！続けなければ！！！
生姜紅茶を飲み始めて１週間になりますが、長女を送った後、寝込まなくなりました～～
小豆？？うちにあります！あっ・・・小豆じゃなく黒豆だった。。。
湯たんぽも気になってます～ (Jan 25, 2011 02:08:56 PM)
遅ればせながら、真似っ子させていただきます～～
生姜紅茶は美味しくいただけたし続けられそうです◎
靴下・・・本当にお高い。。貧乏主婦はまだ手が出せないでいます（涙）
でも、靴下の重ね履きが基本ですよね（汗）
楽天で見つけた１足１００円の絹の５本指靴下と普通の靴下をためしに履き始めました！
が・・・逆に足が冷たい。。なぜ？？ちゃんとしたやつ買わないとダメかしら。。。
精神面でも効果ありそうですね！続けなければ！！！
生姜紅茶を飲み始めて１週間になりますが、長女を送った後、寝込まなくなりました～～
小豆？？うちにあります！あっ・・・小豆じゃなく黒豆だった。。。
湯たんぽも気になってます～ (Jan 25, 2011 02:08:56 PM)
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