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かれいの煮付け お好み焼き 父のスクワットと足首伸ばし運動 紫陽花
男料理（夕食）かれいの煮付け 肉厚のかれいが美味しかったですスーパーの目玉品で肉厚のかれいが 2枚で 激安の500円でした以前フリマで1枚10円で激安で5枚買った四角い和皿を使いました男料理（ランチ）お好み焼き 小エビ イカ 紅生姜 卵 を使用訪問看護師さんの指導で父（10月で99歳）スクワット20回頑張りました入浴後に つま先上げ20回 かかと上げ20回も頑張りました近くの公園でブルー色の紫陽花が咲き始めました
2026.05.22
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ミニうな丼 葉生姜 ピーチ🍑ヨーグルト カシワバアジサイ
男料理（夕食）ミニうな丼 彩りにニンジンと新玉ねぎのピクルスを添えました 柔らかいうなき゚のかば焼きでとっても美味しかったですスーパーの特売で買ったうなき゚のかば焼き 特大990円を妻と半分づつにミニうな丼を食べながら 味噌汁を飲みました男料理（夕食）葉生姜（はじかみ）を味噌󠄀をつけながら食べましたデザート 牧場の朝のヨーグルトに缶詰のピーチを刻んでトッピング近所宅の庭にカシワバアジサイがたくさん咲いて綺麗でした
2026.05.21
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モンシャンミッシェル（友人撮影）白い時計 ミニハンバーグ くずきり
夕焼けのモンシャンミッシェルをヨーロッパ旅行した友人ＴさんからLINEでスマホで撮影した写真を 海が夕焼けに染まりとっても綺麗世界遺産のモンシャンミッシェルは海上のピラミッドと呼ばれていますタイミング良く大潮の干潮の時にモンシャンミッシェル迄の道が出現朝方のモンシャンミッシェル お城みたいな修道院の建物が見えます先日買った白いフレームのメガネに合わせて白い時計を買いました ヨドバシカメラで3980円で買いました これからの猛暑の夏にピッタリ男料理（ランチ）ミニハンバーグ 冷しトマト介護が忙しいので簡単に男料理（ランチ）くずきり くずきりに蜂蜜をかけて食べました自宅のプランターで咲いた 白いペチュニアが爽やかで綺麗でした
2026.05.20
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ボーイスカウトのシャツを着て友人2人との飲み会におつかれさまセット
5/18（月）ボーイスカウトのシャツを着てシャツに合わせてベージュの帽子をかぶって友人2人との飲み会に行きました2人にオシャレだといわれ大好評で安心しました隠す様な顔でないので今回始めて顔出（75歳）先日買った白いフレームのメガネをかけてフリマで買ったブレスレット（1）茄子の炒め物 新鮮で綺麗な茄子が柔らかくて甘くて美味しかった 3人で生ビールで乾杯しました🍻 すぐに2杯目を追加しました（2）小エビ ニンジン ニラの卵とじ ビールのおつまみにピッタリ（3）味付した鶏肉 柔らかくて ビールのおつまみに最高でした👍️（4）小エビと野菜のあんかけ 小エビがぷりぷりで美味しかった（5）餃子2人前 皮がカリカリで中はジューシーで美味しかった（6）ブロッコリーとしめじの炒め物 さっぱりした味付美味しかった（7）五目炒飯 直ぐ取り分けしてくれたので写真忘れてしまいました（8）エビのすり身揚げ 皮はカリカリ中はジューシーで１番美味しかったです お店からのサービスで頂きました🔯当店おすすめ1000円セットのおつかれさまセット 飲み物1杯 私は生ビール お店指定の好きな料理2品で1000円のお得なセット 3人で飲み物7杯 お料理8品で1人激安の2500円 お腹いっぱいになりました
2026.05.19
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新国立劇場風景 オペラシティ つけうどん 野菜鶏肉煮物
京王線初台駅下車して直ぐの新国立劇場 長い階段がある入口風景天井は吹き抜けでかなり高いです 壁がガラスなので明るいです 京王線新国立劇場入口左側にある 水がある涼しげな風景新国立劇場の隣にあるオペラシティ広場の風景広場ではクリスマスツリーが飾られたり色々なイベントが開催オペラシティの松坂牛よし田で金婚式祝いから帰宅してコーヒータイム男料理（夕食）つけうどん 鶏肉と野菜の煮物 金婚式祝いですき焼きをたくさん食べたので 夕食はさっぱりメニューにしましたオペラシティの帰り道に たくさんのホタルブクロが咲いていました
2026.05.18
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冷し中華 カレーライス アメリカのボーイスカウトシャツ ﾊﾟﾙﾐｴｺｺﾅｯﾂ
男料理（夕食）冷し中華 日曜日は暑かったので冷し中華を食べましたデザート 牧場の朝のヨーグルトに缶詰のピーチ🍑を入れました男料理（ランチ）カレーライス サラダ（新玉ねぎ・トマト・胡瓜）土曜日にフリマで買ったアメリカのボーイスカウトのシャツを洗濯してアイロンをかけてシワを伸ばし綺麗にしたので記念撮影しました友人Kさんから頂いたパルミエ・ココナッツ（薫るバター約4000円）を食べながらコーヒー牛乳しました サクサクして美味しかったです
2026.05.17
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新宿中央公園のフリーマーケット 掘り出し物5点 新宿ナイアガラの滝
06/16（土）新宿中央公園のフリマに10:00に行き11:00に帰宅しましたすでにたくさんの出店が出店して たくさんの方がいました都庁の真下に新宿中央公園のナイアガラの滝広場で月1回開催されます私が最初に買った掘り出し物（1）富士山の浮世絵未使用長財布500円アメリカのボーイスカウトの制服試着済み 掘り出し物（2）500円 アメリカのボーイスカウトの制服試着済み 掘り出し物（3）500円 2着とも山積みになっていたのでかなりシワが直ぐ洗濯してアイロンかけアメリカ人の短パン ウエスト75センチ 掘り出し物（4）500円ブレスレット 掘り出し物（5）300円 夏にピッタリ爽やかな色でした
2026.05.16
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5月16日は結婚記念日 金婚式祝い（結婚50周年） 新宿オペラシティ53階 松坂牛よし田 松坂牛のすき焼き エビスビール 水車 獅子威し
5月16日が結婚記念日 金婚式祝い（結婚50周年）を昨日オペラシティ53階にある 松坂牛よし田 すき焼き店でお祝いしました 松坂牛160グラムにしたので別の皿に松坂牛が80グラムありました 松坂牛たくさん食べてお腹がいっぱいになりましたごはん大盛りにして すき焼きと とろろをかけて食べました53階なので窓から東側の風景 パークハイアット東京が目の前に大きく見えました エビスビールを窓際に置いて窓の外の風景と一緒に撮影緑が広がる風景は明治神宮の森です 渋谷の高層ビル街が見えます左側パークハイアット東京 中上がDOCOMOビル（新宿のエンパイアステートビル）新宿オペラシティ53階にある 松坂牛よし田 入口風景 11:30開店よし田の入口の左側に 小さな水車がありました右側に 獅子威しがありました 日本的な雰囲気のすき焼き屋さんです帰り道の公園にブルー色の 紫陽花が咲いていました
2026.05.15
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ミニまぐろ丼 熱帯魚 チョウチョウウオ クマノミ 珊瑚 クルミッ子
男料理（夕食）COOPのミニ漬けまぐろ丼 味噌󠄀汁先日バザーで買ったほたる焼きの急須と湯呑み茶碗でお茶を飲みました眼科の待合室にあった熱帯魚の水槽に黄色のチョウチョウウオがピンク色の鮮やかな藻や白い珊瑚がとっても綺麗でした黄色に白いタテジマのクマノミが鮮やかでチョコチョコ泳いでましたチョウチョウウオとクマノミがまるくて白い珊瑚の影に隠れていました父の介護の休憩に Eさんから頂いた クルミッ子を食べながらコーヒータイムしまし
2026.05.14
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銀鮭西京アラ粕漬焼き 厚焼き玉子 ミニモンブランケーキ ペチュニア
男料理（夕食）銀鮭西京アラの粕漬焼き 脂がのって美味しかった親戚の叔母さんからお土産で頂いた 銀鮭西京アラ 角条水産製造親戚の叔母さんからお土産の厚焼き玉子をカットして頂きました父の介護の休憩にミニマモンブランケーキを食べながらコーヒータイム自宅のプランターで咲いたペチュニアの花の白とブルーの模様が綺麗
2026.05.12
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新しいメガネ2つ バッファローモッツァレラピザ ミラノ風ドリア
バッファローモッツァレラピザ（400円）妻とシェアして食べましたミラノ風ドリア（300円）妻とシェアして食べた妻はフリードリンク小エビのサラダ（350円）妻とシェアして食べた 小エビがプリプリ辛みチキン（300円）妻とシェアして食べた 生ビールにピッタリ👍️生ビール中ジョッキ（400円）暑かったので生ビールが美味しかったUNIQLO新宿西口店で ジネンブレンドイメージパンツ（3990円） VネックＴ半袖（580円）を買いました パンツの裾上げ1時間で仕上がりました ランチしてからUNIQLOにパンツを取りに行きましたUNIQLOの近くのメガネ屋さんでオーダーした白いフレームのメガネが出来上がりました 無料で薄いグリーン色のフィルターを加工してくれました メガネケースも無料でしたフレームがブルー色のメガネも買いました 薄いブルー色のフィルター
2026.05.11
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パーティー寿司 母の日アソートケーキ（6個入） サフィニア
05/10（日）母の日に 毎日父の介護で世話になっている妻に パーティー寿司盛り合わせをプレゼント 彩りが綺麗で美味しかったです妻に母の日アソートケーキをプレゼントしました（6個入）6種類のケーキが入っていました 2人で3個づつ食べました妻はお寿司を食べた後 ショートケーキをデザートで食べました私はミニストロベリーケーキを食べながらコーヒータイムしました自宅前の学校の庭にサフィニアの花が綺麗に咲いていました
2026.05.10
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上にぎり寿司 穴子寿司 長芋の天ぷら 本まぐろ中トロ巻き 大学芋
05/10（日）親戚の叔母さんがお土産で上にぎり寿司を頂きました（1）長い穴子がのった 穴子寿司がとっても美味しかったです（2）珍しい長芋の天ぷらとオクラの天ぷら（3）お土産で頂きました本まぐろ中トロ巻き（4） 夕食で2人でシェアして頂きました久しぶりに食べた紅あずまの大学芋（5）ほくほくで美味しかったです銀鮭西京漬アラのパックをお土産で頂きました（6）冷凍保存しました近所宅の庭に シベが赤い小さな白い花のヒメオウギが咲いていました
2026.05.10
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赤米入納豆かけごはん ミニホットドック みたらしと餡の団子
男料理（朝食）納豆かけごはん 白米にブロ友のバリ島に住むねいねさんから頂いた赤米を混ぜると御赤飯みたいになり美味しかったです赤米をたくさん入れて炊きカレーをかけ食べると最高に美味しかった男料理（朝食）味噌汁 ドライ豆腐・ドライ揚げ・ドライ小ネギ入り毎日ごはんの時は 白くて少し甘い味のたくあんを食べています男料理（ランチ）ミニホットドック ロールパンに胡瓜を挟み ミニウインナー入れました ブラックコーヒーを飲みながらランチしました友人Aさんから差し入れで頂いたみたらしと餡の団子を父の介護の休憩にお茶を飲みながら 美味しく 頂きました自宅前の学校の庭にフクロウソウと赤い薔薇がコラボ咲きしていました
2026.05.10
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かつやの海老・ヒレカツ定食 イチゴクリームモンブラン モッコウバラ
連休中に新宿に行ったのでかつやで海老フライ2本・ヒレカツ2枚の定食でランチ とん汁とごはん付きなのでお腹いっぱいになりました買い物してから帰りにカフェでイチゴクリームのモンブラン＆コーヒー男料理（夕食）ざる蕎麦 ランチでとんかつ食べたので軽く食べました帰り道 モッコウバラが満開でとっても綺麗でした
2026.05.08
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サラダトースト 躑躅 ハナミズキ 藤の花 クレールブルレ風
男料理（朝食）父の介護が忙しいので簡単にサラダトーストで朝食新宿中央公園入口に赤色とピンク色のツツジが鮮やかで綺麗でした自宅近くの庭にピンク色のハナミズキの花が咲き始めました千葉県柏市に住む友人Rさんが藤の花のLINEで写真を送ってくれましたマイバスケットで買ったクレームブリュレ風でコーヒータイム
2026.05.07
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（2）神代植物公園温室内のスイレン 珍しい白いハイビスカスの花
神代植物公園薔薇園入口のツリガネ塔カリオン（5/5妻がスマホ撮影）（1）紫色のスイレン 爽やかな紫色がとっても綺麗（2）濃い紫色のスイレン 花芯の黄色のシベが鮮やかで綺麗（3）淡いブルー色のスイレン 葉の模様がおもしろいです（4）白いスイレン 左の黄色の葉とのバランスが良いです（5）淡い紫色のスイレン 大きな葉と小さな葉がかわい（6）淡いピンク色のスイレン 花芯の黄色が鮮やかで綺麗（7）濃い紫色のスイレンとグリーンのハート型の葉のバランスが素敵（8）白い花のハイビスカス はじめて見ました 赤いシベが綺麗
2026.05.06
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（1）神代植物公園のバラ園 ヒスイカズラ バラ風味ソフトクリーム
妻と友人2人で05/05（火）に神代神代公園バラ園見学に行きました たくさんの見学者がいました カラフルな薔薇がたくさん咲いていました（写真は全部妻がスマホで撮影しました）黄色のバラが大輪でとっても綺麗 背景には赤い薔薇が咲いていました赤い薔薇の花芯に黄色の花びらがありとっても綺麗な薔薇でした大輪の黄色の薔薇をアップ撮影しました真っ青な空を背景に深紅の薔薇がたくさん咲いてとっても綺麗濃いピンク色の薔薇（弥生）が鮮やかで綺麗でしたヒスイカズラが手の届く場所に咲いていたのでスマホでアップ撮影通常は温室の天井の柵にヒスイカズラが垂れ下がって咲いています薔薇園見学と温室見学して疲れたのでバラ風味ソフトクリームを食べた
2026.05.05
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豚肉プルコギと野菜炒め ツイスト＆ミニあんぱん 紫陽花（ひなまつり）
男料理（夕食）豚肉プルコギと野菜炒め ニラともやしを入れました介護が忙しいのでツイスト＆ミニあんぱんとコーヒーで簡単ランチ夕食のデザート 缶詰の桃とみかんイチゴとヨーグルトをトッピング先日バザーで買った紫陽花（ひなまつり）が綺麗に咲いています
2026.05.04
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新宿西口 おもいで横丁 レトロな飲み屋街 焼き鳥屋 外国人観光客
思い出横丁は細い路地裏の両側に焼き鳥屋さんや飲み屋さんがたくさん毎日たくさんの外国人の方が宿泊して思い出横丁付近を散策していました焼き鳥屋さんのカウンター 外国人のお客様で満員でした💦外国人観光客が続々と思い出横丁をキョロキョロしながら散策こちらの焼き鳥屋さんもカウンターに外国人のお客様で満員でした家族連れやグループの観光客がスマホを見ながらたくさん歩いていましたこちらの焼き鳥屋さんは準備中なのでお客様は まだいませんでした思い出横丁の細い路地裏を出て新宿西口駅前通りに出ました新宿歌舞伎町にそびえ立つ東急歌舞伎町タワーに雲がかかってました
2026.05.04
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砂肝と野菜炒め 焼きそば くずきり ポピー ハナダイコン
男料理（夕食）砂肝と野菜炒め チンゲン菜 玉ねぎを炒めました砂肝のコリコリの食感がとっても美味しかったです先日お墓参の帰りにスーパーOZEKIで買った新鮮な砂肝を半分に切りまチンゲン菜と玉ねぎを切り 砂肝と一緒に炒めましたキリンのどごし生缶ビール飲みながら砂肝野菜炒め食べました男料理（ランチ）焼きそば キャベツ・もやし入 紅生姜をのせデザートに 久しぶりに くずきりを黒みつをかけて頂きました新宿中央公園で 赤いポピーとハナダイコンの花をコラボ撮影
2026.05.02
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鮭のハラス ふきの煮物 茄子味噌炒め パピヨット オオデマリ
男料理（夕食）鮭のハラス とろとろの脂が美味しかったです男料理（夕食）塩銀鮭焼き 脂がのってとっても美味しかったです男料理（夕食）フキとフキの葉の煮物 友人からフキを頂きましたOさんに頂いたパピヨットを食べながらコーヒータイムしました自宅近くの庭にオオデマリの花が満開で綺麗でした
2026.05.01
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新宿西口思い出横丁 外国人観光客が多数 東急歌舞伎町タワー
新宿西口に昔からあるレトロな風景の思い出横丁を散策しました 思い出横丁には細い路地裏の両側に焼き鳥屋さんや飲み屋さんがたくさん毎日たくさんの外国人が宿泊して思い出横丁付近を散策していました焼き鳥屋さんのカウンター 外国人のお客様で満員でした💦外国人観光客が続々と思い出横丁をキョロキョロしながら散策こちらの焼き鳥屋さんもカウンターに外国人のお客様で満員でした家族連れやグループ観光客がスマホを見ながらたくさん歩いていましたこちらの焼き鳥屋さんは準備中なのでお客様は まだいませんでした思い出横丁の細い路地裏を出て新宿西口駅前通りに出ました新宿歌舞伎町にそびえ立つ東急歌舞伎町タワーに雲がかかっていました
2026.04.30
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ジョナサンランチ ピザ グラタン プリン あんみつ 長崎ちゃんぽん
西新宿中学校の父兄バサーの帰り11:30にジョナサンで3人でランチ座席前の棚に観葉植物等が飾られてオシャレな雰囲気でしたマルゲリータ ミニピザ 472円 ドリンクバー417円コーンミニピザ 439円 ピザは友人とシェアして食べましたミニエビグラタン 私が食べましたミニパフェプリン 472円 私が食べました白玉あんみつ 570円 友人達が食べました男料理（夕食）長崎ちゃんぽん 豚肉 薩摩揚 小エビ 新玉ねぎ 友人Yさんから 本場長崎の味特製スープ付長崎ちゃんぽん頂きました
2026.04.30
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西新宿中学校父兄のバサー バザー激安10円商品 紫陽花 クレマチス
04/29（水）西新宿中学校で父兄バサーが10時から開催されました校庭の背景には新宿西口の高層ビルがたくさん見えました新宿区長の挨拶から始まりました 校長や役員の挨拶がありました白い急須 湯呑み茶碗5個 茶托5枚 激安の全部10円で合計110円ランの絵が綺麗な四角の和皿5枚で激安1枚10円 合計50円ガラス皿 3枚で30円 激安 1枚10円でしたクリスマスの絵皿 激安1枚10円でした大きな小判の中にお守りタオルが入っています 激安10円お花屋さんが出店していました クレマチスの鉢 1000円ひなまつりの名前の紫陽花1500円花びらのピンク色が綺麗でかわいい💕ウインナー入ホットドック 2個で100円帰宅してから バサーで買った急須に日本酒入れて茶碗で飲みましたバサーで買った ガラス皿におつまみを入れ食べながら飲みました
2026.04.29
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ピーマンの肉詰め 餃子 どら焼き 特売の塩銀鮭とサーモンハラス
男料理（夕食）ピーマンの肉詰め 大きなピーマンにひき肉を詰めた父の介護が忙しいのでスーパーで買った餃子を焼きました友人Ｓさんから 父の介護の差し入れに頂いたどら焼きをお茶を飲みながら休憩しました 餡が甘さ控えめで美味しかったです近くのミニマルエツで日曜日していた塩銀鮭4枚（甘口）646円サーモンハラス 1パック塩糀漬を特売で430円で買いました自宅近くで 淡いピンク色のハゴロモジャスミンが咲いていました
2026.04.27
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04/27（月）夕方雨上がり都庁上に虹が🌈 茄子肉炒め ﾐｰﾄｿｰｽﾊﾟｽﾀ
4月27日（月）夕方雨上がり都庁上に虹が出ました🌈近所の友人Yさんから虹が出た知らせがLINEでありましたので急いで撮影に出ました都庁の右側に半円を描き虹が出ていました🌈近所の人達も撮影男料理（夕食）味付肉とニンニクの芽・ナス・もやしと炒めました男料理（ランチ）ミートソースパスタ レタス・胡瓜・トマト添え友人Ｓさんから山梨旅行土産で頂いた白桃ミニパイでコーヒータイム近所の庭に 赤い小さな花の ブラキカムがたくさん咲いていました
2026.04.27
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皿うどん メンチカツ クリームチーズタルト 日曜日特売のトマト2箱
男料理（夕食）皿うどん（かた焼きそば）豚肉 カニスティック もやし キャベツ ニンジン を炒めてかた焼きそばにかけました 父の介護が忙しいので スーパーで買った小メンチカツでランチデザート カップヨーグルトにリンゴ🍎細かくカットしてトッピング父の介護の休憩で クリームチーズタルト（299円）でコーヒータイム近くのミニマルエツで特売していた熊本県産トマト1箱（6個）299円KAGOME高リコピントマト 特売 1箱（7個）299円 完熟して甘くてジューシーでした バリの自然塩を付けて私は3個食べました
2026.04.26
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渋谷市場寿司 くろ玉 地域猫のトラちゃん ニオイバンマツリ
娘のお土産で渋谷地下街の市場寿司（1379円）を父と私達夫婦に土産に中トロとエビがとっても美味しかったですお茶を飲みながら 昼食で頂きました 祖父の顔を見に来ました友人Yさんのお土産で 長野県小布施の くろ玉（うぐいす餡）を休憩にお茶を飲みながら頂きました 甘さ控えめで美味しかったです自宅近くの昔ながらの細い道がある風景 奥に都庁が見えます上の写真の近くの駐車場に地域猫ちゃんのトラちゃんが日向ぼっこしていました 我が家にも日向ぼっこ来て顔なじみなのでナデナデしてあげました近くの庭にニオイバンマツリが満開に咲いてとっても綺麗でした
2026.04.25
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海鮮スンドゥブ みかんヨーグルト 黒すけ ツツジ＆ヒメウツギ
男料理（夕食）下の丸い豆腐の海鮮スンドゥブをかき混ぜて食べた レトルトの海鮮スンドゥブに生卵と万能ねぎを刻んでかけましたデザート 牧場の朝ヨーグルトに缶詰のみかんをトッピング友人Kさんに頂いた 黒すけ お茶を飲みながら頂きました自宅の隣りの庭に咲いたツツジとヒメウツギが満開で綺麗でした
2026.04.24
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信玄ほうとう サラダトースト 白桃ミニパイ 君子蘭
男料理（夕食）信玄ほうとう 鶏肉 南瓜 筍 人参 あげ えのき友人Yさんが町内旅行で山梨県に行き お土産にほうとう頂きました早速 信玄ほうとうを夕食で頂きました ほうとうの太い麺と南瓜の出し汁が美味しかったです 野菜がたっぷり入ってヘルシー男料理（朝食）サラダトースト トーストにレタス・トマト・胡瓜Yさんと一緒に旅行に行った友人Ｓさんからお土産で白桃ミニパイを父の介護の休憩に白桃ミニパイを食べながらコーヒータイムしました自宅で育てた君子蘭が咲き始めました 鮮やかでとっても綺麗
2026.04.23
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新宿西口高層ビル街の新緑 トゥクトゥク 雑貨小物 バック 洋服
新宿西口駅近くの高層ビル街の新緑風景が爽やかでとっても綺麗でしたヨドバシカメラ本店地下売場に展示されていたトゥクトゥクかわいい💕新宿京王プラザホテル前にある小物雑貨屋さんのショーウインドー かわいい動物のホルダーやイヤリング等がたくさん展示されていましたオシャレな時計がたくさん並んでいました外国人の方がたくさん来ますスマホ・パソコンのクリーナーの人形がかわいい💕ねこちゃんと薔薇とメガネの絵のバックがかわいい💕オシャレなバックやシャツがたくさん並んでいました花柄や真っ赤なワンピースが飾られいました
2026.04.22
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中華料理 昌龍で 私達夫婦と妻の友人2人で快気祝いの中華料理ランチ
絵画展をみてから 妻が通うカーブスの友人の店で妻の友人2人と快気祝いのランチ 妻が入院中色々お世話になったので私がご馳走しましたカウンターとテーブルが3席ある下町の小さな中華料理屋さんです ランチ時には満員になり お客様が外で並んでいました友人Ｓさんは広東麺を食べました友人Yさんはタンメンを食べました私はチャーシュー麺を食べました妻はラーメンを食べました餃子2人前は4人でシェアして食べました餃子の羽がカリカリでとっても美味しかったですチャーハンも4人でシェアして食べましたチャーハンには チャーシュー入りのスープが付いていました支払合計は 4人合計で4500円でリーズナブルでした中華料理店を出るとハナミズキの花が満開とっても綺麗でした
2026.04.21
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梅村鎮男氏の透明水彩画個展 04/14〜04/20 新宿エコギャラリーにて
私の友人Kさんが所属する透明水彩画教室の友人梅村鎮男氏が新宿中央公園内にある新宿エコギャラリーで個展を開催したので友人2人と行きました 水彩のぼかしやグラデーションがどの作品も綺麗でした（1）凜として（2）雅び（3）息吹き（4）清流（5）風薫る（6）避暑地の朝（7）靄のダム湖（8）薄暑（9）心地いい道（10）（11）晩秋（12）湿原（13）厳冬（14）雪晴れ🔯あなたはどの絵が好きですか？好きな絵の番号をコメントにお書き下さい
2026.04.21
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新宿中央公園春爛漫 ワンちゃんが散歩 亀の甲羅干し カットフルーツ
4/14（月）自宅から徒歩5分にある新宿中央公園春爛漫を撮影しましたハナミズキの白い花が満開に咲きました 背景の高層ビルとコラボ撮影新宿中央公園内たくさんの花壇がありボランティアが管理しています新宿中央公園内にはたくさんの方がワンちゃんの散歩に来ます 飼い主に許可を得て撮影させて頂きました シェットランド・シープドッグ飼い主に許可を得て黒と白色の芝犬2頭を撮影させて頂きました新宿中央公園内にある ナイアガラの滝の裏側には小さな池がある池にはたくさんのアカミミガメがいて 甲羅干しをしていましたたくさんのカメが甲羅干ししていたのでアップ撮影しました池の中で親子のアカミミガメが仲良く 一緒に泳いでいました04/14（月）は新宿25℃で暑かったので 帰宅してから 友人Yさんから頂いたカットフルーツを冷蔵庫で冷したスイカ🍉を食べました冷蔵庫で冷した メロンのカットフルーツ🍈を食べました冷蔵庫で冷した カットフルーツのパイナップル🍍を食べました3種類のカットフルーツ甘くてジューシーで美味しかったです Yさん何時も介護の差し入れありがとうございました
2026.04.19
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筍入りオムレツ ブリの塩焼き 和菓子2種類 オオハルシャギク
男料理（夕食）筍入りオムレツ 筍の小さな部分を入れオムレツに男料理（夕食）ブリの塩焼き 彩りにブロッコリーを添えました友人Kさんから頂いた和菓子5種類を順番に食べています黒すけ 柿の娘 両方上の写真の白くてまるいお饅頭です黒すけのお饅頭を割ったら抹茶色の餡がたっぷり入って美味しかった柿の娘のお饅頭を割ったら 黄色の餡がたっぷり入って美味しかった父の介護の休憩にお饅頭を食べながらお茶を飲んで休憩しました新宿中央公園に赤色とピンク色の花のハルシャギクが綺麗でした
2026.04.18
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筍ステーキ 新玉ねぎステーキ どら焼き ハイビスカス
男料理（夕食）筍ステーキ 新玉ねぎステーキ ブロッコリー筍ステーキ ナイフとフォークを使いカットして食べました コリコリの食感が美味しかった 味付はバリの塩 ブラックペッパー 最後に焼肉のタレをつけて食べました 食物繊維たっぷりでお腹が張りました大きな筍の上の部分20センチは筍ごはん 下の10センチはステーキキリンのどごし生の缶ビールを飲みながら筍ステーキ食べました友人Kさんから 春こころ うきうき また感謝の和菓子を頂きました箱の中は5種類の和菓子が入っていました 最初にどら焼きをふわふわで甘さ控えめなどら焼き とっても美味しかったです父の介護の休憩にどら焼きを お茶を飲みながら頂きました自宅のサンルームに10センチ位の大きな黄色のハイビスカスが咲きました シベの下の赤い模様が鮮やかでシベも元気で綺麗でした
2026.04.17
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麻雀大会優勝表彰状 優勝商品LA☆CAP クレームブリュレ風 ポピー
4月9日に開催された西新宿シニア活動館麻雀クラブ主催の麻雀🀄️大会で優勝🏆️しました 今日麻雀クラブ会長から賞状を頂きました優勝記念で🏆️ ブルー色の LAのCAPを頂きました友人Yさんから優勝祝いにゆかりむらさきとむらさきの漬物頂きました友人Ｓさんから 自転車の前のカゴカバーを2つ頂きました男料理（夕食）とんかつ キャベツ・ブロッコリー・トマトを添えた父の介護の休憩時間にクレームブリュレ風を食べながらコーヒータイム新宿中央公園の花壇にカラフルなポピーがたくさん咲いて綺麗でした
2026.04.16
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梅村鎮男 透明水彩画展 4/14〜20日 新宿エコギャラリーにて
私の友人Kさんが所属する透明水彩画教室の友人梅村鎮男氏が新宿中央公園内にある新宿エコギャラリーで個展を開催したので友人2人と行きました 水彩のぼかしやグラデーションがどの作品も綺麗でした（1）凜として（2）雅び（3）息吹き（4）清流（5）風薫る（6）避暑地の朝（7）靄のダム湖（8）薄暑（9）心地いい道（10）（11）晩秋（12）湿原（13）厳冬（14）雪晴れ🔯あなたはどの絵が好きですか？好きな絵の番号コメントにお書き下い
2026.04.15
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肉だんご 筍ごはん 焼きそばパン 焼きプリンモンブラン 地域ねこ
男料理（夕食）あんかけ肉だんご 肉だんごにピーマンと人参を入れた男料理（夕食）筍ごはん 筍を大きめに切りました バリの塩を使用父の介護が忙しいので 焼きそばパンで妻と2人でランチしました焼きプリンモンブラン（自家焼きマロン餡）食べながらコーヒータイム学校の庭に咲いていた真っ白でまるいコデマリが満開で綺麗でした地域ねこのたまちゃんが駐車場でごはんを食べていました
2026.04.15
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うな丼 蜆の味噌汁 OZEKI千歳烏山店で買い物 地域ねこのトラちゃん
男料理（夕食）うな丼 うなぎのかば焼き1匹を妻と半分づつ食べた男料理（夕食）蜆（しじみ）の味噌汁 万能ねぎを刻んで乗せましたお墓参りの後てんやでランチした後すぐ近くのスーパーOZEKIでたくさん買い物しました （1）うなのかば焼き 999円（2）三重県桑名湖産のしじみ 広告の品 310㌘ 299円 味噌汁用（3）日替わりサービス品 リブロース肉切り身3枚 985円 とんかつ用 （4）日替わりサービス品 国産若鶏 砂肝（加熱用）567㌘ 328円（5）たけのこ 30センチ 特売 699円 筍ごはん 煮物 ステーキ（6）和歌山県産 木成り八朔 7個入 特売 299円地域ねこのトラちゃんが駐車場の小屋の前でフードを食べていましたスマホで撮影していたらトラちゃんに睨まれましたにゃん💦
2026.04.14
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京王線千歳烏山駅 多聞院お墓参 八重桜 躑躅 牡丹 てんやでランチ
04/13は亡き長男の13回忌で京王線千歳烏山の多聞院にお墓参りしました 父の介護は3時間ヘルパーさんに依頼して 夫婦でお墓参りに行きました 去年13回忌法要は済みました 参道には春の花がたくさん咲いていました 真言宗豊山派多聞院本堂 まずは本堂に礼拝してから住職様にご挨拶して お線香頂き お墓参しました我が家のお墓を掃除してから花を添えて参拝しました亡き長男（33歳）PepsiColaに11年勤務 SUNTORYと合併して直ぐに亡くなりました多聞院の墓地風景 墓地はかなり広いです 私の祖父からのお墓です多聞院入口の八重桜が満開でとっても綺麗でした八重桜の花を下からアップ撮影しました多聞院参道には真っ赤な牡丹が咲いていました紫色の牡丹も咲いていました まさに花の寺でとっても綺麗淡いピンク色の躑躅も満開でとっても綺麗でした駐車場脇には赤色のシバザクラの花がたくさん咲いていました参道脇に咲いていた 真っ赤で鮮やかな躑躅が目を引きました多聞院のお参りが終わり千歳烏山駅近くのてんやでまずは生ビールを天丼の天ぷらを食べながらビールを飲みました 13:00には帰宅しまし
2026.04.13
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ワンプレートモーニング 焼きうどん たっぷりホイップあんぱん
男料理（朝食）ワンプレートモーニング トーストに玉子焼き ハム 胡瓜をトッピング コーンスープ ヨーグルト缶詰みかんをトッピング男料理（昼食2人前）焼きうどん うどん2玉 豚肉 玉ねぎ ピーマン生クリームと餡がたっぷり入っているので妻と半分づつ食べました父の介護の休憩に たっぷりホイップあんぱんでコーヒータイム長男（33歳亡）13回忌なので 長男の嫁から花束が送られてきました明日妻がお千歳烏山にお墓参りに行きます 私は父の介護をします自宅前の学校の庭に夏みかんが 地上から5メートルの高さです
2026.04.12
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豚ﾊﾗﾐﾐﾆｽﾃｰｷ 冷奴 フリマで料理皿3枚とジュエリーBOX ｼｬﾄﾚｰｾﾞ
男料理（夕食）豚ハラミミニステーキ 玉ねぎ ピーマン もやし入りフリマで激安価格 3枚100円で買ったお皿に綺麗に盛り付しました新宿中央公園のフリマで激安価格 料理皿3枚で100円で買いました六角形プラスチックのジュエリーBOX大中小3つを激安価格100円で購入男料理（夕食）冷奴 豆腐の上に鰹節と醤油をかけて頂きました麻雀大会で優勝して頂いたシャトレーゼパイシューでコーヒータイム非常用に天然水2リットル6本入を特売で税込432円@72で買いました 大地震や富士山の噴火🌋の非常時に2箱と 真空パックライス 缶詰 ガスボンベ ヘルメット ゴーグル 等を自宅の外に 保存しています
2026.04.12
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赤米ごはんにちりめん山椒ふりかけ レタス豚肉入ラーメン 熊本とまと
男料理（朝食）介護が忙しいので赤米入ごはんにちりめん山椒ふりかけ赤米入ごはんは御赤飯みたいにごはんが淡いピンク色になりましたカルシウムたっぷりのちりめん山椒ふりかけをごはんにかけましたインスタント味噌󠄀汁にドライ揚げを入れ具たくさん味噌󠄀汁にしました男料理（昼食）レタスラーメン 正麺醤油味にとん汁の具とレタスを父の介護の休憩に カステラを食べながらコーヒータイムしましたスーパーの特売で熊本産とまと🍅6個で199円 で買いました 完熟していたので直ぐに食べられました ジューシーで美味しかったで
2026.04.11
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焼きそば イチゴサラダ 麻雀大会優勝商品🏆️ｼｬﾄﾚｰｾﾞﾊﾟｲｼｮｺﾗ ｷﾞｮｲｺｳ
男料理（夕食2人分）焼きそば 具材 豚肉 キャベツ 玉ねぎ 男料理（夕食）イチゴサラダ イチゴ レタス トマト キュウリ日曜日地元のシニア館開催の麻雀大会40人参加で優勝しました🏆️シャトレーゼ☆パイシュー（ｱｰﾓﾝﾄﾞ・ｺｰﾋｰ・胡麻）を優勝の商品で頂きました妻に3時間父の介護を依頼して介護のストレスの解消になりました早速シャトレーゼ☆パイシューをコーヒータイムで頂きました友人Ｓさんから 御衣黄（ギョイコウ）の桜の写真を送ってくれました淡いグリーン色の花びらの桜が爽やかでとっても綺麗中野区の大久保通りにある公園で04/09に撮影しました
2026.04.09
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がん研有明病院の待合室に飾られた有明の写真 磯丸水産で1人祝い
妻がが手術室に入り手術が終わる迄 約1時間半手術室前の椅子で待機していました 椅子の前に素晴らし有明の風景写真がありました有明高速道路と東京湾・東京ゲートブリッジ・高層ビル背景に富士山東京ゲートブリッジと東京湾と富士山の夕焼けと夜景がとっても綺麗東京湾花火大会の絵画 とっても華やかで綺麗 手術の待ち時間の間 たくさんの 素晴らしい写真を鑑賞して 癒されました手術が16:30に無事終わリ 先生から手術の説明を聞き 17:00に病院を出ました 駅前広場から見えた夕焼けがとっても綺麗で癒されました新宿駅西口下車した帰りに磯丸水産で手術無事終了祝いの夕食をしたまだ18:00少し前なので店内は空いていました 奥にたくさんの外人観光客が10人ぐらい 夕食を食べていました生ビールで手術の無事を祝い乾杯🍻しました 2杯目はレモンサワーを夕食とビールの肴に 磯丸5色丼を食べました お刺身が新鮮でとっても美味しかったです 1099円でリーズナブルでした生海苔味噌汁 生海苔の香りと魚のあらの出汁がとっても美味しかった夕食を食べてからバスに乗り帰宅しました 病院での待ち時間が長いのと妻の手術が終わる迄心配でかなり疲れました
2026.04.07
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乳がん手術無事終了 がん研有明病院9階の風景 DOUTORミラノサンド
04/06（月）15:00から妻の乳がん手術をがん研有明病院でしました妻の乳がんの一部切除手術1時間半で 無事に終わリ 麻酔から覚めベッドで運ばれて来ました 手術良く頑張って 無事終わって良かったね と声をかけました 妻は元気でありがとうと言いました 私は病院に11:00〜16:30手術が終わる迄 6時間ロビーや待合室で待機していました 手術が終わリ先生から手術の内容を聞いてから17:00に病院を出ました たくさんの皆様からお見舞いや励ましのコメントありがとうございました お陰様で無事手術終わリましたがん研有明病院9階から四角いビルの東京ビッグサイトが近くに見えました🔯妻が手術前に入院している9階からスマホで撮影して送ってくたがん研有明病院の下にゆりかもめ（モノレール）が見えました東京湾にかかる 東京ゲートブリッジの全景が見えましたがん研有明病院9階から東京湾がキラキラ輝いて見えて綺麗でした 国際展示場駅に10:30に到着して時間があったので 駅内にあるDOUTORで 早めのランチしました ミラノサンド＆コーヒーセット（920円）ミラノサンドとっても美味しかったです ランチしてから病院に向かいました
2026.04.06
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国際展示場駅 がん研有明病院 東京湾 チューリップ チーズケーキ
妻が04/05にがん研有明病院に04/05入院したので病院迄同行しました 04/06の午後に乳がん手術しますので私が立ち会いします 臨海線の国際展示場駅下車徒歩5分で病院に到着します国際展示場駅の近くにモノレールの駅 有明駅がありました妻が入院している がん研有明病院の全景です日曜日の9時に入院したので広いロビーは人はまばらでした病室に行くエレベーター前に綺麗な生け花が飾られていました9階待合室から東京湾が見えました付き添い者は病室には入れませんでしたので直ぐに帰宅しました4/6（火）午後手術なので立ち会いしますがん研有明病院前の公園にたくさんのカラフルなチューリップ🌷が綺麗帰宅して疲れたのでチーズケーキを食べながらコーヒーで一休み
2026.04.05
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紅鮭としめじのホイル焼き とん汁 キャベツ塩昆布和え アップルパイ
男料理（夕食）紅鮭としめじのホイル焼き男料理（夕食）とん汁 赤米入ごはん 白米ごはんより美味しいです男料理（夕食）キャベツの塩昆布和え 美味しくて全部食べました男料理（夕食）イチゴ🍓ヨーグルト ヨーグルトの上に苺をトッピング父の介護の休憩に アップルパイを食べながらコーヒータイムしました近所宅の庭のツツジが満開で鮮やかで綺麗でした
2026.04.04
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