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じゅんぺい1960
名前の通り。人の潤滑油となる人間になりたいなあーという願望を込めてのブログです。たまに芝居にも出ます。あと今、成人病対策のためにダイエットを敢行しています。
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2006年10月24日
カテゴリ： 成人病対策ダイエット
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１．今日の昼食
豆腐蒲鉾と春雨酢の酢のもの、焼き魚、フキ炒め、白魚玉子とじ、白菜の漬物
２．今朝の運動と体重
今朝は、１０２００歩でした。朝４時２０分から５時５０分まで９０分歩きましたよ。昨日は、７０１９歩でした。そして体重は、Ｏ(≧▽≦)Ｏ ワーイ♪６４．５キロでしたよ、昨日から一気に８００グラム減りましたよ。バンザーイ ＼(≧∇≦)/＼(≧∇≦)/＼(≧∇≦)/＼(≧∇≦)/ キャァ♪
３．昨日の夕食
塩辛が余計だったかな?
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Re:１．今日の昼食、２．今朝の運動、３．昨日の夕食(10/24)
じゅんぺい1960
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