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2007年01月21日
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1.今月の目標体重60.5キロまであと500グラム

みなさん、b(⌒o⌒)d おっ \(*^▽^*)/ はぁー!!

今日の青森は太陽も出て、晴れのおだやかな一日になりそうです。

道路も路面が乾燥しています。

冬にしては信じられない道路です。

さて、今朝の体重。61キロジャストでした。

昨日が62キロ、その前の日が62.6キロですから、ここのところの飲みの体重増加を取り戻した形になります。

あとは、今月の目標60.5キロに向って、頑張りますが、問題はやはり「飲み」ですね。いかに飲みを減らして、カロリー摂取を控えるかがポイントですね。

今日はこれから平川市に出張で、午後には青森市に帰ってきます。そのあと映画「素敵な夜僕にください」を見て、夜はうちの町内会の役員会です。

人気ブログ登録しました。1日1回クリックしてね。

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2.キリ番100000番到達日時分予想クイズに投票してねー。

さあ、みなさん、オラのキリ番99999番と100000番が近づいてきました。みんな踏んでねー(楽天ログイン者に限る)。あと、100000番到達の日時分予想もします。今回から踏む人の予想はしないで、到達日時分だけにします。予想は100000番だけでいいですよー。

今回は、青森県産品とリクエストが多かった「東北限定めかぶ蕎麦とうどん」「八戸せんべい汁カップ」をプレゼントします。

ちなみに昨日までのアクセス数は以下のとおりです。

280
341 336 358 330 443 33
1/15
1/16 1/17 1/18 1/19 1/20 1/21

めかぶ蕎麦

めかぶうどん

みんな踏んでねー。そして予想してね。到達日時分の 予想締め切りは、23日の23時59分とします 。オラの記事でも掲示板でも私書箱でもいいから書いて送ってくださいねー。

青森県産品、こういうものがプレゼントされますよ。

長いも

リンゴ

ホタテ

3.昨日までの投票者です。

1. 2007年01月17日19時43分
From: varavaraさん 

こんばんわ~~~~
最近忙しくてブログの更新さぼり気味です。デモきり番予想に応募します~~~~
100000は2月1日20時08分

こんばんわ~~~~
最近忙しくてブログの更新さぼり気味です。デモきり番予想に応募します~~~~
100000は2月1日20時08分

2.こんばんわ(@^_^)ゞ   

応募の仕方がいまいちよくわからないのですが、
1月30日0時で^^

映画、しらないなぁ~
中部圏まで来てないのは残念><






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最終更新日  2007年01月21日 07時50分39秒
コメント(11) | コメントを書く


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Re:今日の体重61キロ、今月の目標まであと500グラム。果たして目標達成なるか?(01/21)  
http://blog.with2.net/ping_user.php?id=358545 ( (2007年01月21日 07時52分46秒)

Re:今日の体重61キロ、今月の目標まであと500グラム。果たして目標達成なるか?(01/21)  
てことは・・・酒止めたら楽勝!? (2007年01月21日 08時22分28秒)

Re:今日の体重61キロ、今月の目標まであと500グラム。果たして目標達成なるか?(01/21)  
めちゃくちゃ順調にダイエットしてる!!
師匠!!!コツを・・・・・
お酒飲まないんですけど コツ無いですかー!!? (2007年01月21日 08時25分33秒)

Re:今日の体重61キロ、今月の目標まであと500グラム。果たして目標達成なるか?(01/21)  
もりこも痩せたいです。。。
(2007年01月21日 10時52分13秒)

キリバン予想エントリー☆  
naomiya0111  さん
キリバン予想です。27日23時ですね?? (2007年01月21日 11時06分42秒)

Re:今日の体重61キロ、今月の目標まであと500グラム。果たして目標達成なるか?(01/21)  
naomiya0111  さん
今朝のニュースでも青森はいい天気で雪が無かったですね!
暖かくていいのかな!? (2007年01月21日 11時07分57秒)

Re[1]:今日の体重61キロ、今月の目標まであと500グラム。果たして目標達成なるか?(01/21)  
しゃれこーべVer.2さん
>てことは・・・酒止めたら楽勝!?
-----
おそらく酒をやめると食べる量もそれに比して激減することと思います。 (2007年01月21日 22時18分51秒)

Re[1]:今日の体重61キロ、今月の目標まであと500グラム。果たして目標達成なるか?(01/21)  
いちご豆乳ぷりんさん
>めちゃくちゃ順調にダイエットしてる!!
>師匠!!!コツを・・・・・
>お酒飲まないんですけど コツ無いですかー!!?
-----
オラは酒飲まないことが、ダイエットにつながるんですよ。ということは、酒飲まないときはいかに食べないかってことですね。これじゃアドバイスにならないですね(笑)。
(2007年01月21日 22時20分41秒)

Re[1]:今日の体重61キロ、今月の目標まであと500グラム。果たして目標達成なるか?(01/21)  
おかくらもりこさん
>もりこも痩せたいです。。。
-----
みんな、そう言いますが・・・ただ酒を飲まないと、食べる量も一緒に減り、アルコールの分とあいまって、カロリー摂取が減るだけなんですがね(● ̄▽ ̄●;)ゞぽりぽり
(2007年01月21日 22時22分47秒)

Re:キリバン予想エントリー☆(01/21)  
naomiya0111さん
>キリバン予想です。27日23時ですね??
-----
(@`▽´@)/ ハイッ
承りました。 (2007年01月21日 22時23分41秒)

Re[1]:今日の体重61キロ、今月の目標まであと500グラム。果たして目標達成なるか?(01/21)  
naomiya0111さん
>今朝のニュースでも青森はいい天気で雪が無かったですね!
>暖かくていいのかな!?
-----
1月も大寒過ぎて道路に雪がないというのは、初めてですよ。\(◎o◎)/!です。 (2007年01月21日 22時31分47秒)

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