じゅんぺいの潤滑ブログ

１.明日は青森市長選挙です。

　明日は、いよいよ青森市長選挙の投票日です。

オラはオラの入っている雑文集団「遥」の同人である鹿内博さんを応援しています。

２月の遥の例会に来て決意を述べる鹿内博さん

　今朝の陸奥新報によれば、鹿内・佐々木ほぼ互角だそうです。

　投票率があがれば、鹿内さんは俄然有利になると思います。

　青森市民の方、ぜひとも棄権しないで投票所に足を運びましょう。

　そして５期２０年続いた佐々木市制から、市民が主人公の市制に青森市を変えましょう。

鹿内博さんのホームページはこちらです。

下の３つポチしてくれるとうれしいです。（●＾o＾●）

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２.チョイメタボから本物のメタボに近づきつつあります(T_T)。

３月１９日の日記にも書いているように 、チョイメタボの方が長生きだとラジオで聞いてから、安心して「チョイメタボでいいんだ」とダイエットをやめて、運動もせず、食べてきたオラですが、今朝の体重はついに６３キロ直前の６２．９でした。

　チョイメタボは６１キロ前後かなーと思っているオラですが（身長160センチ）、６３キロはチョイメタボからせ本物のメタボに近づきつつあります。

　やはり、チョイメタボを維持するためにもダイエットを常に意識していなければ太ってメタボに近づいていくんですねー。

　ということで、また今日から少しダイエットのまねごとをしてともかく体重が６１キロ前後を維持するようにしたいですね。ですからあと２キロはやせなきゃなりませんね。

３．西武が負けて楽天同率首位になりました 。

　今日は、岩隈でオリックスに是非とも勝って、そして連敗を阻止して、首位を守ってほしいですね。ガンバレ楽天イーグルス。ガンバレ岩隈。

４.昨日食べた物の画像です。

昨日の朝食はトースト、野菜サラダ、野菜ジュース、リンゴ、ヨーグルトです。

昨日の昼食は納豆ご飯、鯖味噌汁、サンマ焼き魚、豆腐です。

昨日の昼食は納豆ご飯の他に職場の女性からドーナッツいただきました。

昨日の夕食は居酒屋ぽーで食べました。おとうしの肉豆腐です。

居酒屋ぽーおとうしのナムルとバッケ(津軽弁でフキノトウの意味です。)オニギリです。バッケがとてもうまかったです。

居酒屋ぽー赤魚焼き魚です。

居酒屋ぽーキムチです。

居酒屋ぽー魚肉ソーセジです。こんなものまでメニューにあるんですね～。１８０円です。

居酒屋ぽースティックサラダ１５０円です。

中村紀のクリアファイル欲しくてまたパン二個買っちゃいました。昨晩はチーズパン食べました。飲んだ後で食えば太るの判っていて食べるメタボじゅんぺいです。

５.お袋の描いた絵手紙４０

季節はずれだけどサンタです。