Feb 25, 2008
テーマ： 今日の出来事(293226)
カテゴリ： 日記
毎朝 起きるたびに腰が痛くて、
夜中も痛みで目が覚めることも
でも、起きてしばらく動くと 良くなっていたりするんです。
これだけでも結構 毎朝辛いのに･･･
今朝はさらに辛い痛みが！
何気なく物を取ろうとした時、
えっ？？？？？
痛い？！！！！
背中の筋を違えてしまったらしく、
息をするのも 凄く痛くて、
何よりこの体勢から動けない！！
どうしよう･･･
勇気を出して少し動いて 寝転んでみようと試み･･･
う゛ぅ～･･･と口にしながら動けたものの
痛くて寝転ぶことができない
「おかあさん どうしたの？」と、息子もビックリ。
とにかくどうにかしないと･･･と、
少しずつ 少しずつ 腕を動かして、
何とか動けるまでに快復。
でも、痛みはかなり辛い。。
原因は運動不足だろうなぁ。
その後４歳の息子に湿布を貼ってもらい
何とか１日が過ごせた
そして今も湿布がひんやりと背中と腰にくっついて
色気どころか湿布の匂いぷんぷんです
みなさんも気をつけてくださいね
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