することリストを作って管理
出発までに、することは山のようにあるので、頭の中で管理するのは無理。
紙に書きだして、コルクボートに張って一つひとつこなしていきました。
超原始的な方法ですが、役立ちました。
たとえば、
■今週のすることリスト
＊歯医者にいく
（今日診察済み。なんと、虫歯なし！！
次回、歯のクリーニング・所要時間一時間（PMTC）をして終了。）
＊不動産屋に退去の連絡
＊引越便で持っていくものの買い物
（食品は送れないゆえ、おもに生活雑貨、キッチン用品、書籍）
＊古いパソコンの廃棄手続き
＊いらないものの処分
（トランクルーム、キッチン、クローゼットなど。
マンションは24時間ごみ捨てできるのが、とても便利)
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