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2006年06月03日
カテゴリ： カテゴリ未分類
と言わせることができたかどうかはわからないが、若者達に負けることもなく、先週のタイムを更新することができた。
雨は降らず、風もほとんど無かったものの、濃い霧の中でのレース。３区は走りには支障ないものの、後ろから来る車が怖い。こういう場合は明らかに最後尾の人が一番危険だということに気づく。
４区は視界がひどいときで10m以下となった。幸い、ルート上に立っているポールに沿ってロープがずっと張られているので、それを目印に進むことができるが、ルート取りがロープの見える範囲に限られるので、少々足元の緩そうなところでも突っ込んでいかざるを得ない状況。といっても、上りのスピードは知れてるので、大きな影響は無さそう。
この状況で全速力で下れと言われたら、非常に怖いし、一瞬で道外してしまいそうだ。実際に帰り道で気づかずに外れかけて、後ろから声かけられていた人もいたようだ。
３区
作戦
前半は３，４人ほど若者が前に出るだろうから、彼らに引っ張ってもらい、残り1.5kmで勝負をかける。
結果
ほぼ予想通りの展開となった。先頭は４人の集団で構成され、その10m後ろを離されないようについていく。太郎坊洞門の1km手前あたりで追いつき、何度か前に出ようと思って横に並ぶが、ここは我慢して後ろに下がる。太郎坊洞門手前で右折するために道路の反対側に渡るタイミングでスパートをかけた。仕掛けが早すぎて最後の500mは非常につらく、歩きそうになるが、チラッと時計を見て、先週のタイムを上回れそうなので、なんとか踏ん張る。
タイム 21分36秒 先週のタイムを２１秒更新
風も無く、気温も１５度くらいで、本番よりいい条件で走っているので、これ以上タイムを伸ばすのは難しいだろう。
４区17番ポールまで
作戦
先週を上回るタイムを狙ってリズム良く登っていくこと。
結果
今回は割とリズムに乗って登ることができた。
15分51秒 先週のタイムを２０秒更新
まだ全部走ったわけではないし、ルート取りも工夫する余地があるので、もうちょっとタイムは伸びるはず。もし４区を走ることになれば、28分30秒は現実的な目標として狙えそうな気がしてきた。
他のチームでは戦車教導隊がトラックに乗って練習に来ていた。やはり速い人は軽快に登ってますな。そういえば、足裏全面をつけることなく、つま先だけで走っているような感じだった。
今後の予定
6/10,11 × 別件あり
6/17,18 × 別件あり
6/24,25 土曜日に試走会？
7/1,2 山開き バスも運行するはずなので自主トレ？
7/8,9 ×別件あり
7/15,16,17 できれば山篭りかな？
7/22,23 ここもどちらか一日は試走？
7/28 富士登山競争 4区以下なら出走。5,6区なら出走回避かもしれない。
7/29,30 １週間前。軽く調整。
8/5,6 本番
雨は降らず、風もほとんど無かったものの、濃い霧の中でのレース。３区は走りには支障ないものの、後ろから来る車が怖い。こういう場合は明らかに最後尾の人が一番危険だということに気づく。
４区は視界がひどいときで10m以下となった。幸い、ルート上に立っているポールに沿ってロープがずっと張られているので、それを目印に進むことができるが、ルート取りがロープの見える範囲に限られるので、少々足元の緩そうなところでも突っ込んでいかざるを得ない状況。といっても、上りのスピードは知れてるので、大きな影響は無さそう。
この状況で全速力で下れと言われたら、非常に怖いし、一瞬で道外してしまいそうだ。実際に帰り道で気づかずに外れかけて、後ろから声かけられていた人もいたようだ。
３区
作戦
前半は３，４人ほど若者が前に出るだろうから、彼らに引っ張ってもらい、残り1.5kmで勝負をかける。
結果
ほぼ予想通りの展開となった。先頭は４人の集団で構成され、その10m後ろを離されないようについていく。太郎坊洞門の1km手前あたりで追いつき、何度か前に出ようと思って横に並ぶが、ここは我慢して後ろに下がる。太郎坊洞門手前で右折するために道路の反対側に渡るタイミングでスパートをかけた。仕掛けが早すぎて最後の500mは非常につらく、歩きそうになるが、チラッと時計を見て、先週のタイムを上回れそうなので、なんとか踏ん張る。
タイム 21分36秒 先週のタイムを２１秒更新
風も無く、気温も１５度くらいで、本番よりいい条件で走っているので、これ以上タイムを伸ばすのは難しいだろう。
４区17番ポールまで
作戦
先週を上回るタイムを狙ってリズム良く登っていくこと。
結果
今回は割とリズムに乗って登ることができた。
15分51秒 先週のタイムを２０秒更新
まだ全部走ったわけではないし、ルート取りも工夫する余地があるので、もうちょっとタイムは伸びるはず。もし４区を走ることになれば、28分30秒は現実的な目標として狙えそうな気がしてきた。
他のチームでは戦車教導隊がトラックに乗って練習に来ていた。やはり速い人は軽快に登ってますな。そういえば、足裏全面をつけることなく、つま先だけで走っているような感じだった。
今後の予定
6/10,11 × 別件あり
6/17,18 × 別件あり
6/24,25 土曜日に試走会？
7/1,2 山開き バスも運行するはずなので自主トレ？
7/8,9 ×別件あり
7/15,16,17 できれば山篭りかな？
7/22,23 ここもどちらか一日は試走？
7/28 富士登山競争 4区以下なら出走。5,6区なら出走回避かもしれない。
7/29,30 １週間前。軽く調整。
8/5,6 本番
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流石
岩石五浪 さん
素晴らしい結果でしたね。順当なら4区で決まりでしょうけど、SIさんの回復が遅れるようなら、SIさんと入れ替わって山頂区をお願いすることになるかもしれませんね。できれば24日に山頂区も一緒に試走しておきたいですね。
今年は、花の30歳代のメンバーが揃って不調なのが気になります。この辺は非常に残念です。 (2006年06月03日 22時55分51秒)
今年は、花の30歳代のメンバーが揃って不調なのが気になります。この辺は非常に残念です。 (2006年06月03日 22時55分51秒)
四区
岩石五浪 さん
私は過去4区を二度走ってますが、いつも大体16番ポールがタイム的な中間点です。なので、16番通過の2倍が4区の予想タイムではないでしょうか。ポール一本分が1分30秒だとすると、2倍して、ちょうど目標タイムと一致してると思いますよ。
今年は、4区と3区で6，7分短縮できると思います。あとは、2区，7区，9区，10区あたりで3，4分短縮できれば、10分短縮できるでしょう。この辺は現実的な目標だと思います。 (2006年06月03日 23時06分49秒)
今年は、4区と3区で6，7分短縮できると思います。あとは、2区，7区，9区，10区あたりで3，4分短縮できれば、10分短縮できるでしょう。この辺は現実的な目標だと思います。 (2006年06月03日 23時06分49秒)
Re:流石(06/03)
ゴーロ さん
昨日のSIさんは表情が明るかったので、大丈夫かなと思っているのですが、何があるかわからないので、山区間どこでも（３区でも？？）走れるように準備するつもりです。
(2006年06月04日 21時19分29秒)
(2006年06月04日 21時19分29秒)
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