ガンバレ!! 体質改善。。

(-。-)y-
体型改善も・・・・( ^)o(^ ) プッ!


(2009年10月15日 21時16分15秒)

いちご(*^^)vいちえ        

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あん2525

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Comments

未だ未だつぼみのいびぃちゃんです(笑)@ ありがとう(≧∀≦) あ~♪最高に嬉しい(*^o^)/\(^-^*) つな…
ねいびぃちゃん♪@ お元気ですか♪ ご無沙汰しております♪はくたかを見るたび…
kiki-rin @ Re:いい日旅立ち(*^_^*)(01/11) かな~りなご無沙汰。お許しください(涙…
~沙流~。 @ Re:いい日旅立ち(*^_^*)(01/11) あれ~ 今頃知りました(><) 寂し…
のんびり3939 @ 贈り物 あんさんの言葉の贈り物たくさんいただい…
2009年10月15日
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カテゴリ: カテゴリ未分類


皆さまコメントありがとうございました

002095.jpg



お陰さまで こんなに?元気なりました





インフルエンザではなく、普通の風邪?かな


ずいぶん 楽チンです。






実は私 

記憶にある「インフルエンザ」って一回しかなく

それも 38度くらいしか出てません・・





そう 低体温 なんです

きゃ~ (^_^メ)   ダメなんだよね 低体温。





先日のスポレクで判明した「基礎代謝」


それも低いし

身長も低い 






高いのは 





予想を上回った・・




体脂肪のみ



いやん






これからも、もう少し


自分の体に

感謝して  いっぱい 感謝して


大切に大切に


コントロールしようと思います



今年の目標  



体質改善だ!!!!







・・・・残り2ヶ月ちょっとですけど






***今日のありがとう***
いつもコメントありがとうございます











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Last updated  2009年10月15日 15時53分33秒
コメント(20) | コメントを書く


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Re:今年の目標・・(10/15)  
和ふ登喜  さん
お~。
あんちゃん、
私ゃ、インフルエンザ、かかったことないし・・、普通の風邪も、もう何十年も、かかってない・・(え?なんとかは、風邪ひかない、ですって^^)ですよ。

感謝は必要ですね。
でも、無理・・しなくていいや。と、思う
今日この頃(*^_^*)です。

今日のイイこと→明日の「いいとも」に~♪ (2009年10月15日 16時07分21秒)

Re:今年の目標・・(10/15)  
L POT  さん
@先日のスポレクで判明した「基礎代謝」・・・

基礎代謝を基礎体温と読み違えて赤裸々なお話かと思ってしまいましたぁ~ m(__)m

(2009年10月15日 18時30分19秒)

Re:今年の目標・・(10/15)  
manitousanblog  さん
体質改善。。。

素直なら、簡単なんだけれど、

難しいんだ。。。

大人に、『素直』を求めるのは。。。
(2009年10月15日 19時25分40秒)

今年の目標(笑)  
ねいびぃちゃん さん
あんちゃん、今日もお疲れ様でした♪
風邪がなおって、よかったですね(^O^)
私も、アルコール消毒チューです(笑)
治りかけお大事に♪
今年の目標に、元気いただきました☆ (2009年10月15日 20時25分01秒)

Re:今年の目標・・(10/15)  
Himajin7077  さん
俺いらは太っていますが・・・
何故か中性脂肪等は基準値を下回っていますo(-_-;*) ウゥム…なぜ?

今までインフルエンザ掛かったこと無かったのですが、今年の始めに成ってしまいました(;´д`)トホホ

だからこそ今年は予防接種を受けるよ! (2009年10月15日 20時42分51秒)

Re:今年の目標・・(10/15)  
ホヤの塩辛  さん

Re:今年の目標・・(10/15)  
空と海の子  さん
何ぃ~低体温とな。。。またまた一緒やんかぁ\(◎o◎)/!
温泉行って体温めて代謝もあげなあかんねぇ(´∀`*)ウフフ

空と海の子

(2009年10月16日 01時42分28秒)

Re:今年の目標・・(10/15)  
ミクロ さん
今年の目標~<^!^>
いいねぇ~☆☆☆
体質改善ね!(^^)!
以前は、血圧が年齢のわりには“少し高め”と“ほてり”いうことで、漢方を処方されて、3年。
ここ1カ月は、“冷え性”になったみたいで、やけに寒いの・・・風邪でもインフルでもないのに(*_*;

体脂肪も、今朝の数値が

“30”を突破   
       ヽ(*´▽)ノオテアゲー♪ (2009年10月16日 09時29分07秒)

Re:今年の目標・・(10/15)  
ちゃぃ♪  さん
元気になってよかったです~☆ヾ(≧◇≦。)
でも、気を抜かないでね~
ただの風邪でも、タダほど怖いものは無し~ですよ~☆
ちゃぃ♪は、タダの風邪を放置してたら40度超えちゃって、
こりゃヘンだなって思ったら肺炎になってました(汗
多少の熱だと、寝込むわけには行かないけど、その分、
栄養はタップリ摂ってねヾ(・д・。)
(2009年10月16日 11時18分18秒)

Re[1]:今年の目標・・(10/15)  
和ふ登喜さん
>お~。
>あんちゃん、
>私ゃ、インフルエンザ、かかったことないし・・、普通の風邪も、もう何十年も、かかってない・・(え?なんとかは、風邪ひかない、ですって^^)ですよ。

>感謝は必要ですね。
>でも、無理・・しなくていいや。と、思う
>今日この頃(*^_^*)です。

>今日のイイこと→明日の「いいとも」に~♪
-----

あぁ~~直ちゃん! 見損ねちゃいました~とき姉さんはテレビにかじりついてみてたの?
ふふふ♪ヨカッタですね(*^_^*) (2009年10月16日 12時31分41秒)

Re[1]:今年の目標・・(10/15)  
L POTさん
>@先日のスポレクで判明した「基礎代謝」・・・

>基礎代謝を基礎体温と読み違えて赤裸々なお話かと思ってしまいましたぁ~ m(__)m
-----
うふふ^^ 基礎体温・・つけてた事もありますよ~新婚時代(*^_^*)  ほんの数年前ね(笑 (2009年10月16日 12時33分00秒)

Re[1]:今年の目標・・(10/15)  
manitousanblogさん
>体質改善。。。

>素直なら、簡単なんだけれど、

>難しいんだ。。。

>大人に、『素直』を求めるのは。。。
-----

ん!? 素直なので出来そうな気がします(*^_^*)
楽しみながら~継続中です♪リアルアドバイスありがとうございます。
(2009年10月16日 12時34分14秒)

Re:今年の目標(笑)(10/15)  
ねいびぃちゃんさん
>あんちゃん、今日もお疲れ様でした♪
>風邪がなおって、よかったですね(^O^)
>私も、アルコール消毒チューです(笑)
>治りかけお大事に♪
>今年の目標に、元気いただきました☆
-----
あはは^^私もアルコール消毒が一番効く気がします(笑  ありがとう(*^_^*)
(2009年10月16日 12時35分08秒)

Re[1]:今年の目標・・(10/15)  
Himajin7077さん
>俺いらは太っていますが・・・
>何故か中性脂肪等は基準値を下回っていますo(-_-;*) ウゥム…なぜ?

>今までインフルエンザ掛かったこと無かったのですが、今年の始めに成ってしまいました(;´д`)トホホ

>だからこそ今年は予防接種を受けるよ!
-----
中性脂肪値が低いのは運動してるからもあるのかな?今年こそ、インフルエンザはかからないように気をつけて下さいね~(*^_^*) (2009年10月16日 12時36分55秒)

Re[1]:今年の目標・・(10/15)  
ホヤの塩辛さん
>ガンバレ!! 体質改善。。

>(-。-)y-
>体型改善も・・・・( ^)o(^ ) プッ!

(;一_一) 性格改善は? セーフ?
-----
(2009年10月16日 12時37分35秒)

Re[1]:今年の目標・・(10/15)  
空と海の子さん
>何ぃ~低体温とな。。。またまた一緒やんかぁ\(◎o◎)/!
>温泉行って体温めて代謝もあげなあかんねぇ(´∀`*)ウフフ

>空と海の子
-----
ひゃ~ 低体温も一緒ですか! ここまで来ると面白いね^^ でも、顔は全然違うのかなぁ~空しゃんは釈由美子さん似だっけ?(笑 (2009年10月16日 12時39分46秒)

Re[1]:今年の目標・・(10/15)  
ミクロさん
>今年の目標~<^!^>
>いいねぇ~☆☆☆
>体質改善ね!(^^)!
>以前は、血圧が年齢のわりには“少し高め”と“ほてり”いうことで、漢方を処方されて、3年。
>ここ1カ月は、“冷え性”になったみたいで、やけに寒いの・・・風邪でもインフルでもないのに(*_*;

>体脂肪も、今朝の数値が

>“30”を突破   
>       ヽ(*´▽)ノオテアゲー♪
-----
え? ミクロちゃん 細いのに30突破なの?見えないねぇ~でも、血圧は高めだったんだね!でも漢方でかなり体質改善が出来てるね。今度ゆっくり聞かせてねぇ~♪
(2009年10月16日 12時42分09秒)

Re[1]:今年の目標・・(10/15)  
ちゃぃ♪さん
>元気になってよかったです~☆ヾ(≧◇≦。)
>でも、気を抜かないでね~
>ただの風邪でも、タダほど怖いものは無し~ですよ~☆
>ちゃぃ♪は、タダの風邪を放置してたら40度超えちゃって、
>こりゃヘンだなって思ったら肺炎になってました(汗
>多少の熱だと、寝込むわけには行かないけど、その分、
>栄養はタップリ摂ってねヾ(・д・。)
-----
ひゃ~ちゃい♪さん 大変だったね、40度&肺炎。気をつけますねぇ~ありがとう。栄養は・・たぶん貯金・・いえ貯肉?があるので、結構大丈夫かも(涙 (2009年10月16日 12時47分15秒)

うんうん  
「自分の体に感謝、感謝して大切に、大切に」
今の私にぴったしなお言葉、頂いて
今日から頑張ります~~(*^_^*) (2009年10月16日 13時58分04秒)

Re:うんうん(10/15)  
♪chibiママ1988さん
>「自分の体に感謝、感謝して大切に、大切に」
>今の私にぴったしなお言葉、頂いて
>今日から頑張ります~~(*^_^*)
-----
そうなんよねぇ~お互い・・美人だけど若くはナイからね(笑
大切に大切に感謝していきましょ!!元気に・・
私との飲み会!実現してくださいな(*^_^*)♪ (2009年10月16日 14時42分49秒)

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