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Khaya
管理人Khayaの笑いあり、なみだ大ありの生活日記。
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2005/01/24
カテゴリ： カテゴリ未分類
今月10日からはじめた己チューニング（ダイエット）だが、非常に順調に進んでいる。2週間で3キロちょっと落ちた。
極端に食べる量を減らしたりせず、食べるものを変えるだけ（あと適度な運動ね）でこうも効果が出ると、だんだん面白くなってくる。いけるとこまでいってみよう。
ただやっぱり食べることが幸せっていう人には、辛いんだろうな。食に無頓着でよかったよ。サラダと野菜鍋と納豆ばっかり食べてても、ぜんぜん問題なしだもの…。
【本日の愛車日記】
お休みです。朝表面が凍ってたな…。
極端に食べる量を減らしたりせず、食べるものを変えるだけ（あと適度な運動ね）でこうも効果が出ると、だんだん面白くなってくる。いけるとこまでいってみよう。
ただやっぱり食べることが幸せっていう人には、辛いんだろうな。食に無頓着でよかったよ。サラダと野菜鍋と納豆ばっかり食べてても、ぜんぜん問題なしだもの…。
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