木昌1777のブログ

​10月27日の誕生花「ブラウンのバラ」​実際にはブラウンはないので近い色

　 バラ科バラ属　原産国　中国　日本　花言葉「健やか」「美」花の女王



　　天候が暑いのか寒いのか良く解らない。。。衣類の衣替えが出来ない。

　　最近人に逢うとこちらが聞かなくても相手から「私はドライアイなの」と

　　言われる。高齢になると「白内障」「緑内障」はよく聞きます。

　　「ドライアイ、、？」分かるようで分からない。。。？

　　パソコンやスマホが急激に普及し、お悩みの方が急激に増えているという

　　ことです。「ドライアイ」を侮ってはいけません。

　　「ドライアイ」・・涙の質が低下して、目の不快感や見ずらさを感じる疾患

　　　　　　　　　　　です。目がゴロゴロしたり。かすんだり、ショボショボ

　　　　　　　　　　　するなどの不快な症状があり、肩こりや腰痛、頭痛など

　　　　　　　　　　　引き起こし、生活の質を低下させます。

　　「ドライアイ」

　　　健康な目は涙が安定しています。乾燥から守ってくれています。

　　　加齢などで涙の質が不安定になる。ドライアイの引き金となって居ます。

　　　涙は目に有る器官から出てくる体の分泌物液。健康な体を維持し、目に

　　　優しい環境を整えましょう。

　　・スマホも休憩時間を意図的に作りましょう。

　　・エアコンには直接当たらない。・のんびりする時間を作りましょう。　

　　・直接風が当たらないようにメガネの使用をしましょう。

　　・目の粘膜の健康を維持する栄養素を摂り，体の中からケアをしましょう。

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テディベアズデー（名前の由来となった第26代セオドラ・ルーズベルトの誕生日）



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