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日田温泉 亀山亭ホテル
天領時代の面影を残す水郷日田。 川面に歴史を映しながら中央に悠々と流れる三隈川。 その川畔にたたずむ日田温泉 亀山亭ホテルのブログです。
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2020.01.24
テーマ： 楽天トラベル(32094)
カテゴリ： 日田市のイベント情報
シャキッと！スタスタ！お医者さんがすすめる歩き方
［講演会］
国立病院機構 西別府病院
九州リンパ浮腫センター長
医学博士 唐原和秀 先生
「歩きなさい」と始動しますががむしゃらに歩数を目標にする
歩数達成型ウォーキングはただいの「散歩」になりがちです。
健康効果は少なく逆に怪我をすることもあります。
＋
［体験会］
全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員
ポールエクササイズ
ポールウォーキング
ノルディック・ウォーク体験会
ポールをお持ちの方はご持参ください。先着50名ポール無料貸出
雨天の場合はエクササイズのみの場合があります。
運動しやすい服装でご参加ください。
日時：2020年2月8日(土) 開場12:30 開演13:00
場所：日田市民文化会館 パトリア日田ギャラリー
大分県日田市三本松一丁目8-11
電話：0973-25-5000
参加費：800円
問い合わせ先
ノルディック・ウォーク倶楽部ひた
電話 0973-28-6919
健康保険課健康支援係
電話 0973-24-3000
健活ポイント対象
主催／ノルディック・ウォーク倶楽部ひた
後援／大分県ノルディック・ウォーク連盟 日田市 西日本新聞者 大分合同新聞社
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【毎日開催】
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