おはようございます。。。。
ブログの“カスタマイズ”・・・動画のレッグカール 凄いの見つけてきましたネ！！
angelinaさんのところも同じなんだけど“動く字や絵”って、如何するの？
今日から仕事始めでエアロビ始めです！！ (^_^)v (2007.01.04 10:08:54)
ブログの“カスタマイズ”・・・動画のレッグカール 凄いの見つけてきましたネ！！
angelinaさんのところも同じなんだけど“動く字や絵”って、如何するの？
今日から仕事始めでエアロビ始めです！！ (^_^)v (2007.01.04 10:08:54)
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カテゴリ
2007.01.01
テーマ： 新年のあいさつ(1009)
カテゴリ： 過去ブログ
２００７年明けましておめでとうございます
今年も恒例１月１日0：00の街の様子をご覧下さい
聞こえました沢山の花火も上がり、新年が始まりました。
今年も ハイテンションでフィットネス 前向きに頑張りますので
何卒、宜しくお願い致します
夕飯にお餅を４個も食べて、ブックブクのおばさま…
今年の目標は、 再度腹筋割ります
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新着からきました。
mkd5569
さん
Re:新着からきました。(01/01)
足長おばさまよ☆
さん
mkd5569さん
＞新年おめでとうございます。
＞きれいな花火ですね～
-----
いらっしゃいませ～♪
はい！明けましておめでとうございます。
横須賀ベース付近の花火と、八景島シーパラダイスの花火が見えました☆ (2007.01.01 21:08:02)
＞新年おめでとうございます。
＞きれいな花火ですね～
-----
いらっしゃいませ～♪
はい！明けましておめでとうございます。
横須賀ベース付近の花火と、八景島シーパラダイスの花火が見えました☆ (2007.01.01 21:08:02)
Re:新年明けましておめでとうございます！(01/01)
DA-ローラン
さん
こんばんは。。。。。
明けましておめでとうございます～♪
“ハイテンションでフィットネス”のように画像の花火からもかなりのハイテンションなお部屋に本当に御住みになっていますネ！！
１２階からの見晴らしは絶景ですネ～☆ (^^ゞ
“腹筋強化” 地道な道が待っていますネ！！
忍耐と努力あるのみ・・・・ (^_^)v
私も頑張りますヨ！！
今年もよろしくお願いします。 (^_-)-☆
明日、２日は高校の同窓会があります。
この正月休みに体調が変わりそう～ (；一_一)
４日からジム開始です。
それも最強の『トルネードエアロ』から・・・・
不摂生な食生活でちょっとばかり心配です。。（爆） (2007.01.01 23:16:29)
明けましておめでとうございます～♪
“ハイテンションでフィットネス”のように画像の花火からもかなりのハイテンションなお部屋に本当に御住みになっていますネ！！
１２階からの見晴らしは絶景ですネ～☆ (^^ゞ
“腹筋強化” 地道な道が待っていますネ！！
忍耐と努力あるのみ・・・・ (^_^)v
私も頑張りますヨ！！
今年もよろしくお願いします。 (^_-)-☆
明日、２日は高校の同窓会があります。
この正月休みに体調が変わりそう～ (；一_一)
４日からジム開始です。
それも最強の『トルネードエアロ』から・・・・
不摂生な食生活でちょっとばかり心配です。。（爆） (2007.01.01 23:16:29)
Re[1]:新年明けましておめでとうございます！(01/01)
足長おばさまよ☆
さん
DA-ローランさん
こんばんわ☆
＞明けましておめでとうございます～♪
＞“ハイテンションでフィットネス”のように画像の花火からもかなりのハイテンションなお部屋に本当に御住みになっていますネ！！１２階からの見晴らしは絶景ですネ～☆ (^^ゞ
-----
はい！こちらは玄関側ですが、さえぎる建物がないので、街並みや海（近くに猿島が）が見えます。高所恐怖症のオヤジも住み始めて７年目なので、慣れてきました。下を見ると結構恐いです。。
＞“腹筋強化” 地道な道が待っていますネ！！
＞忍耐と努力あるのみ・・・・ (^_^)v
-----
開脚も…ストレッチをこの所怠ってますしね、頑張らないと～。。
＞私も頑張りますヨ！！
＞今年もよろしくお願いします。 (^_-)-☆
-----
こちらこそ宜しくお願いしますね☆
＞明日、２日は高校の同窓会があります。
＞この正月休みに体調が変わりそう～ (；一_一)
＞４日からジム開始です。
＞それも最強の『トルネードエアロ』から・・・・
＞不摂生な食生活でちょっとばかり心配です。。（爆）
-----
私はいつから出られるかな…。。２日から通常営業のゴールドジム。子ども達の冬休みが終わらないと、スタジオ行きは難しいですね。すでにブックブクになってきています。助けて～！ (2007.01.02 02:33:43)
こんばんわ☆
＞明けましておめでとうございます～♪
＞“ハイテンションでフィットネス”のように画像の花火からもかなりのハイテンションなお部屋に本当に御住みになっていますネ！！１２階からの見晴らしは絶景ですネ～☆ (^^ゞ
-----
はい！こちらは玄関側ですが、さえぎる建物がないので、街並みや海（近くに猿島が）が見えます。高所恐怖症のオヤジも住み始めて７年目なので、慣れてきました。下を見ると結構恐いです。。
＞“腹筋強化” 地道な道が待っていますネ！！
＞忍耐と努力あるのみ・・・・ (^_^)v
-----
開脚も…ストレッチをこの所怠ってますしね、頑張らないと～。。
＞私も頑張りますヨ！！
＞今年もよろしくお願いします。 (^_-)-☆
-----
こちらこそ宜しくお願いしますね☆
＞明日、２日は高校の同窓会があります。
＞この正月休みに体調が変わりそう～ (；一_一)
＞４日からジム開始です。
＞それも最強の『トルネードエアロ』から・・・・
＞不摂生な食生活でちょっとばかり心配です。。（爆）
-----
私はいつから出られるかな…。。２日から通常営業のゴールドジム。子ども達の冬休みが終わらないと、スタジオ行きは難しいですね。すでにブックブクになってきています。助けて～！ (2007.01.02 02:33:43)
Re:新年明けましておめでとうございます！(01/01)
ﾟ*｡☆(●´∀｀)ぁヶましてぉめでとぅっ(´∀｀●)☆｡*ﾟ花火見れてとても嬉しい♪綺麗ですねぇ♪今年もどうぞよ(^○^)ろ(^○^)し(^ー^)く(^○^)ぺこm(_ _)m
(2007.01.02 07:41:40)
あけましておめでとぉ～
のりちゃん0829
さん
体力年齢２０歳のおねぇさんになれるよう日々 精進して下さい。
聞こえたよ～汽笛良いな！
海の街 横須賀って感じです。
マンションから見れて最高じゃん！
お餅は何派？
のり兄は 焼いたのも良いんだけど雑煮かな！
ミチコの作るの出汁がきいてて美味いんだ。 (2007.01.02 11:31:25)
聞こえたよ～汽笛良いな！
海の街 横須賀って感じです。
マンションから見れて最高じゃん！
お餅は何派？
のり兄は 焼いたのも良いんだけど雑煮かな！
ミチコの作るの出汁がきいてて美味いんだ。 (2007.01.02 11:31:25)
Re[1]:新年明けましておめでとうございます！(01/01)
足長おばさまよ☆
さん
angelina-angelinaさん
＞ﾟ*｡☆(●´∀｀)ぁヶましてぉめでとぅっ(´∀｀●)☆｡*ﾟ花火見れてとても嬉しい♪綺麗ですねぇ♪今年もどうぞよ(^○^)ろ(^○^)し(^ー^)く(^○^)ぺこm(_ _)m
-----
明けましておめでとうございます。今年もよろしくね☆
夏の花火もよく見えます。東京湾のあちらこちらで上がってますよ♪ (2007.01.02 19:18:40)
＞ﾟ*｡☆(●´∀｀)ぁヶましてぉめでとぅっ(´∀｀●)☆｡*ﾟ花火見れてとても嬉しい♪綺麗ですねぇ♪今年もどうぞよ(^○^)ろ(^○^)し(^ー^)く(^○^)ぺこm(_ _)m
-----
明けましておめでとうございます。今年もよろしくね☆
夏の花火もよく見えます。東京湾のあちらこちらで上がってますよ♪ (2007.01.02 19:18:40)
Re:あけましておめでとぉ～(01/01)
足長おばさまよ☆
さん
のりちゃん0829さん
＞体力年齢２０歳のおねぇさんになれるよう日々 精進して下さい。
-----
ウホホ。。のり兄ちゃんもゲーム機が届いたら、必ずやってみてね！正直に体力年齢の申告をして下さい。
＞聞こえたよ～汽笛良いな！
＞海の街 横須賀って感じです。
＞マンションから見れて最高じゃん！
-----
ここに越してきて、初めて聞いたときは感動した～☆
＞お餅は何派？
＞のり兄は 焼いたのも良いんだけど雑煮かな！
＞ミチコの作るの出汁がきいてて美味いんだ。
-----
大根おろしのカラミ餅♪でもね、本当はお雑煮が好きなの。。それも味噌味。。家族の誰もお雑煮には見向きもしてくれないので、作り甲斐がない…。オヤジと子どもは「砂糖醤油」派。ぽたぽた焼きのおせんべいみたいな…私にはありえない味覚。。ブゥー！ (2007.01.02 19:24:11)
＞体力年齢２０歳のおねぇさんになれるよう日々 精進して下さい。
-----
ウホホ。。のり兄ちゃんもゲーム機が届いたら、必ずやってみてね！正直に体力年齢の申告をして下さい。
＞聞こえたよ～汽笛良いな！
＞海の街 横須賀って感じです。
＞マンションから見れて最高じゃん！
-----
ここに越してきて、初めて聞いたときは感動した～☆
＞お餅は何派？
＞のり兄は 焼いたのも良いんだけど雑煮かな！
＞ミチコの作るの出汁がきいてて美味いんだ。
-----
大根おろしのカラミ餅♪でもね、本当はお雑煮が好きなの。。それも味噌味。。家族の誰もお雑煮には見向きもしてくれないので、作り甲斐がない…。オヤジと子どもは「砂糖醤油」派。ぽたぽた焼きのおせんべいみたいな…私にはありえない味覚。。ブゥー！ (2007.01.02 19:24:11)
Re:新年明けましておめでとうございます！(01/01)
DA-ローラン
さん
Re:新年明けましておめでとうございます！(01/01)
ながち
さん
遅くなりましたが・・・
明けましておめでとうございます！！
今年もよろしくお願いします。
足長おばさまよ☆さんの目標は「腹筋強化！！」
ブログ開いたとたん・・「おぉ～～～！！素晴らしい！！」と思いながらも・・おもしろい～～～☆
私も今年の目標は・・・
「下っ腹のお肉よさようなら～～」という事で
「皮下脂肪除去！！」でがんばりたいです☆ (2007.01.04 13:03:27)
明けましておめでとうございます！！
今年もよろしくお願いします。
足長おばさまよ☆さんの目標は「腹筋強化！！」
ブログ開いたとたん・・「おぉ～～～！！素晴らしい！！」と思いながらも・・おもしろい～～～☆
私も今年の目標は・・・
「下っ腹のお肉よさようなら～～」という事で
「皮下脂肪除去！！」でがんばりたいです☆ (2007.01.04 13:03:27)
Re[1]:新年明けましておめでとうございます！(01/01)
足長おばさまよ☆
さん
DA-ローランさん
こんにちは！
＞ブログの“カスタマイズ”・・・動画のレッグカール 凄いの見つけてきましたネ！！
＞angelinaさんのところも同じなんだけど“動く字や絵”って、如何するの？
-----
anさんの所でも、沢山面白く動いてますよね～☆
コピペで貰ってくると簡単かも～♪あとでローランさんの私書箱メールに書いておきますね！
＞今日から仕事始めでエアロビ始めです！！ (^_^)v
-----
お仕事ご苦労様です。エアロも今日から。。いいな～♪私は土曜日と子どもの学校が通常時間になったらスタジオに行けるかな。。まだまだです。（泣） (2007.01.04 15:53:00)
こんにちは！
＞ブログの“カスタマイズ”・・・動画のレッグカール 凄いの見つけてきましたネ！！
＞angelinaさんのところも同じなんだけど“動く字や絵”って、如何するの？
-----
anさんの所でも、沢山面白く動いてますよね～☆
コピペで貰ってくると簡単かも～♪あとでローランさんの私書箱メールに書いておきますね！
＞今日から仕事始めでエアロビ始めです！！ (^_^)v
-----
お仕事ご苦労様です。エアロも今日から。。いいな～♪私は土曜日と子どもの学校が通常時間になったらスタジオに行けるかな。。まだまだです。（泣） (2007.01.04 15:53:00)
Re[1]:新年明けましておめでとうございます！(01/01)
足長おばさまよ☆
さん
ながちさん
＞遅くなりましたが・・・
＞明けましておめでとうございます！！
＞今年もよろしくお願いします。
＞足長おばさまよ☆さんの目標は「腹筋強化！！」
＞ブログ開いたとたん・・「おぉ～～～！！素晴らしい！！」と思いながらも・・おもしろい～～～☆
＞私も今年の目標は・・・
＞「下っ腹のお肉よさようなら～～」という事で
＞「皮下脂肪除去！！」でがんばりたいです☆
-----
ながちさ～ん！お元気っすか～？！明けましておめでとうございます♪今年も宜しくお願いしますね☆
腹筋強化どころの騒ぎでなくなって来てます。どうしましょう。お正月料理の食べすぎで、体重は増加の一途。。ダイエットを始めないといけないっす…。スタジオに行けてないのもダメみたい。あとは…目の前のお菓子達をどうにかしなければ…アゥ！エンゼルパイが美味すぎる。。 (2007.01.04 15:57:46)
＞遅くなりましたが・・・
＞明けましておめでとうございます！！
＞今年もよろしくお願いします。
＞足長おばさまよ☆さんの目標は「腹筋強化！！」
＞ブログ開いたとたん・・「おぉ～～～！！素晴らしい！！」と思いながらも・・おもしろい～～～☆
＞私も今年の目標は・・・
＞「下っ腹のお肉よさようなら～～」という事で
＞「皮下脂肪除去！！」でがんばりたいです☆
-----
ながちさ～ん！お元気っすか～？！明けましておめでとうございます♪今年も宜しくお願いしますね☆
腹筋強化どころの騒ぎでなくなって来てます。どうしましょう。お正月料理の食べすぎで、体重は増加の一途。。ダイエットを始めないといけないっす…。スタジオに行けてないのもダメみたい。あとは…目の前のお菓子達をどうにかしなければ…アゥ！エンゼルパイが美味すぎる。。 (2007.01.04 15:57:46)
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