| ■■■ | これで「やせた!」 | ■■■ |
| ★★★ダイエットドリンクでもマズイのは勘弁!続きません。で、 私が 好きなのがスリムトップの「ミルクティ」味。★★★ 甘すぎず、多すぎず、さらりとしていてのみやすいです。 習慣だった夜の間食を70%はこれに切り替えしています。 スタートしたのが10月18日。 2ヶ月で2.5キロ減です。歩みは鈍いですが、ジンワリと減量 できました。 あと2キロやせてみたいですo(^-^)o なにより、生理周期がよくなりました。体が感じています。 |
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| <★スリムトップにしたのは。。。。> 1)プロテインを飲むと調子がよい。と以前に感じたことがあった。 2)グローバル勤務のIさんに、井戸端会議的会話から、紹介された。 3)値段が気に入ったo(^-^)o 4)何点か飲んで、ミルクティが気に入った。 <私は食べるのが大好きです。> 特にケーキ類には目が無い。。です。 平成15年から主人は出張が多くなりました。 同じMSの奥さんから「女が出来た」と言われるほど です。?(・。・)? 出張へ行くと毎週ロールケーキを買ってくるようになりました。 その1本は、毎夜の私のおたのしみになりました。 1日の終わりに、子どもが眠ってからパクパクと、、 習慣とは恐ろしいもので、無いと昼間自分で お楽しみを買ってくるようになりました。 あごが小さく、鏡で自分が反省することが無い。。 でも「まさか!」って程体重があります。 Iさんに紹介されて、少し調節することにしました。 <体重はすこーしずつ増加> 結婚してから兄ちゃん出産まで4年で+4キロ ヨッチを出産迄5年で更に+3.5キロ 3年かかって、すこしづつ+2キロ 合計9.5キロ! で、今2ヶ月かかって2.5キロ落ちました~。(12月) 歩みは鈍くなりましたが計3キロ落ちました~。(2月) |

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