鶏肉とザー菜の和え物
とり胸肉・・・・・・・１枚
白ねぎ・・・・・・・・５ｃｍ
ザー菜（ビン詰め）・・・１瓶
ごま油・・・・・・・・・大匙１杯半
酢・・・・・・・・・・・４０ｃｃ
砂糖・・・・・・・・・・小匙３
醤油・・・・・・・・・・少々
酒・・・・・・・・・・・少々
作り方
１、鶏肉は、タッパーウエーブ２０００にいれ、カバーをして
レンジ強で４分。
２、白ねぎは、千切りして、水にさらす。その後水を切る。
３、ザー菜は、味付けのものを使う。千切りする。
４、１、の鶏肉をさいて、２、３、とあわしておく。
５、４、と調味料全部とをあわせる。
お酒のおつまみに・・・・最高！！
タッパーウエーブ２０００は、レンジ専用のタッパーウエアーです。
レンジにかけても害は、出ません。
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