ショートスリーパー脳内ホルモンの秘密 | とってもクマシー日記

ショートスリーパー　脳内ホルモンの秘密

昔から成功者の自伝を読むのが好きだったのですが、
経済的に豊かで成功している人って早起きの人が多いと言われます。
そして沢山お金を稼いでいる人（大量のアウトプットをしている人）は間違いなくショートスリーパー。

それでリンも真似してショートスリーパーになろうと無理して早起きしてみたりしたけど続かない。

昔は朝はやく起きてよく仕事をしていたし、夜中まで仕事をしても次の日には少し休むとすぐ回復できた。

私の実家は父親も朝はやく（4時起き）仕事をしていたし、夜遅く起きていると怒られた。大学生の時、かっこいい！やりたい！って思ってセミプロ級のラテンバンドに入ってしまった私。練習する時間がなくてヘッドホンをつけて、ローランドのキーボード練習してたら父親がドカドカ部屋に来て「今何時だと思っているんだ！！」って。夜中の1時でした。すっごい大きなお家で両親の部屋とは物凄く距離があったのですが、物音に敏感なんですね。

テスト勉強も徹夜したことありません。勉強していなくても、眠い中、高速でテスト範囲を読んで睡眠学習。朝はやく起きてやれるとこまでやってテスト受けてました。（中学と短大）は成績トップクラスでした。

朝方のハズなのに、ココ数年早起きが出来なくなっていた。ナゼだろう？家庭の事情もあり、ネットショップをやりながら、フルタイムの事務をやっていたときは、9時出勤だし、子供と旦那様のお弁当も作らなきゃいけないし、朝しか自分の時間がないということで早起きだった。

その後専業宣言したが、一人でもがいて限界を感じ、ネガティブに支配されたため、それ以上動けなくなり、その後また副業生活に戻る。

4年3ヶ月やったスーパーの仕事（なんで副業にスーパーの仕事を選んだかというと、月のわしょっぷは創業1年目はスーパーの仕事（喪服を売ってました）との兼業だったのですね。短期間で売上が倍増し、独立がうまくいったということ。その時は喪服メーカーの契約社員だったけど、一緒に働いたパートさん達がとても楽しそうに仕事をしていたのをお思い出し、選んだのですが、短時間で体と頭を使う仕事はいいのですが、なんせ時間が不規則。楽しかったからやめる直前まで気が付かなかったけど、夜の仕事ってやっぱり体に負担が大きい。

パソコンを再び習い始めて約1ヶ月半の5月の中旬~下旬ごろ、ムーブという瞑想状態になるショートカットの練習＆テキストエディタという文章を書くソフトに出会ったことがきっかけで、昔のように文章が書けるようになり、脳内ホルモン（エンドルフィンやら）が異様に出て”躁状態”に3日ほどなった。ほとんど眠れない。そのときに”私はやればなんでもできる！！”という”無敵ゾーン状態”に突入。ビジネスのアイデアが溢れんばかりに出て止まらないという状態になった。

あれ。私スーパーで働いて、自分のビジネスしないで何やってんの？できるのに。根拠のない確信があったから、なんの実績（売上は上がるところか、横ばい、パソコンの勉強に熱中してプロモーションが疎かになったので、かえって下がるぐらいだった。のに8月にやめることを決意、そして今に至っている。

ココの所、ショートスリーパーの秘密の脳内ホルモンがちょうどいいくらいにでて早起きが楽にできるようになった。っていうか。やれば売れる（報酬がある）のに寝てられん。

ロケットスタート！

ロケットから連想するのはフランスのタンタンの冒険（赤と白の可愛いロケット）
TINTINも私大好きなんだよね。旦那さんにちょっとにているかも。来年のカレンダーはTINTINにしよ。東京のTINTINショップにも行こうと思ったのでした。

本日のカエルカード　42番　浄化　purification

心の浄化もときに必要！
涙は全てをきれいに洗い流して清めてくれる大きな恵みと知り、あなたが目指すのはより大きな成長

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう