ジョギングしませんか・・・・・♪ 0
おどろを無くし隊(彼岸花咲かせ隊) 0
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By 愛媛県・内子座♪空港へ到着のお母さんと旦那様のお迎えv(*^o^*))~~♪お出迎えの所に今日は随分と人が多い!!出口の一番前に目つきの厳しい3人の男性が陣取っていました。私の隣の可愛いお嬢さんへ!!【カメラ仕舞って!!写さなおで!!バックへちゃんと仕舞って!!】と、厳しい声を張り上げていましたょ!!どなたかいらっしゃるの??聞いてみました・・・福山雅治さんが乗ってるとか・・・厳しい顔の男性、私のウエストポーチのカメラをギロッ!と睨んでましたょ私は知らん顔しちゃったょ(笑)相変わらず可愛い!!福山雅治君が降りて来ましたょv(*^o^*))~~♪愛想笑いでもすれば好いものを^^;見ないで・・・みたいな顔して通り過ぎちゃいました(爆笑)通るのじゃまするような人は居ませんでしたね♪普通に歩いてる時でも、やっぱ肖像権とか有るんでしょうかね。明日は松山でコンサートが有るそうです。チケットゲットしたみなさん、楽しんで下さいね♪健康ウォーキング2005年 3月31日 月間ランキング 第224位 週間ランキング 第108位14939歩今日の歩数を早々と登録したら!!完歩しちゃいましたv(*^o^*))~~♪1月29日~3月31日>62日もかかってしまいました。
2005.03.31
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重信川♪重信川上流の公園で朝の散歩♪今朝は風が強かったので!!上流へ行ってみました。v(*^o^*))~~♪筋トレの遊具??も有り、駐車場も有りました。こんなに広々とした川原の公園に!!【犬はつれて来ないで下さい】の看板(^_^メ)ピクピク松山に住む事を決めて一番気になったのは、この看板でした。街中の公園で【犬つれこみ禁止】の看板見た時はショックでした。帰郷を諦めようかと思った程でした。もちろん犬の糞を放置する方も居ます。そのせいでこんな看板になるのでしょう。でもでも・・・・【犬を放さないで!!糞の始末は飼い主の手で!!】とか犬と暮らす事も、認めて欲しいものです。看板横目に川原を5000歩程の散歩でしたv(*^o^*))~~♪犬と何時までも楽しく暮らす為に、最低限のルールは守りたいものです。犬を見ただけで怖い人も居るのですから、知らない人に近づけないように!!犬の糞を放置なんて!!絶対に止めましょう(^_^メ)ピクピク数人の少ない放置糞をするあなたの為に、沢山の可愛い犬が!!迷惑してます袋に入れて持ち帰り、燃えるゴミへ・・・尿もする場所を考ましょう。何処ででもマーキングをさせないようにしましょう飼い主が、ダメ!!と言えば犬はしません・・・ょ。楽しくペットと暮らせる街になるよう、飼い主さん頑張りましょうv(*^o^*))~~♪どんなに気をつけてても、周りの方には ご迷惑掛けてると思います。心広く許してやって下さいまし。_(、、)_90日ダイエットダイアリーv(*^o^*))~~♪2004・12月13日~2005・3月12日体重:-1.2kg 体脂肪率:-2.0% BMI指数:-0.52体重は目標に達しませんでした、明日から2回目の90日に挑戦です。健康ウォーキング2005年 3月12日 月間ランキング 第427位 週間ランキング 第365位17572歩
2005.03.12
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愛を叫ぶぅ~~♪by 烏龍ぼんやりとしたい夜=^-^=うふっ♪ウォークもさぼろうかと思ってたけど・・・この冬一番??の寒い夜に出掛けた♪西の空には星がとても綺麗に輝いてる!!昼間の強い風が、空の曇りを吹き飛ばしたのでしょう!!とても気持好い歩きが出来ました。娘から父へのプレゼント=^-^=うふっ♪「捨てる!」技術 辰巳 渚;著DEAR お父さんこの引越しをきっかけに 持っているいるモノもスリムにしようょ体もスリムになれたのだから大丈夫!FROM 娘子この消費の時代に 私でさえなかなか物が”捨てられない。 この本を読んだら、ヤル気が出たよ(o^_^o)私は・・・。と帯に書き込みされていました。あらら!帯の裏にもメッセージが\(゚o゚;)/ウヒャー!※PS「お父さんに!」と言いながら 母も捨てられない人 なので、これを呼んで伝えてあげて下さい。ぎゃははははははは _(__)ノ彡☆ばんばん!子供ってよう見てるなぁ~親の事・・・主人が本を箱に詰め込みながら・・・これで俺の人生も終わったなぁ~ボソボソ、、言うてるのでベットの引き出しにでも入る位残しとけば??言うと、、、いや・・・もう読む気力が無いから良い・・・と言うのです(笑)【図書館使ってよぉ~~~】の心の声は出しませんでした。引越し先でも旦那様の部屋は2階なので、床の抜ける心配をしないで済みます(笑)さぁ~明日から頑張るじょぉ~f(^^;)ポリポリ掛け声は良いんだけどネ。旦那様の寂しそうな気持はよく判るのですが・・・私にも旦那様にも、厳しくスリムになりたいと思う私です(涙)週末には娘が手伝いに来てくれます(爆笑)来週には引越しの日取りを決める事が出来るでしょう。きっと!健康ウォーキング2005年 2月 1日 月間ランキング 第216位 週間ランキング 第390位(10155歩)
2005.02.01
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散歩道~路地いちごダァ~♪ウランと散歩してる高速の側道ぞいで\(゚o゚;)/ウヒャー!去年から植っ放しのいちごに!!大きい実が付いてました。高速で北風が、さえぎられてるせいでしょうか!!それにしても早い春!!見つけた イェイq(・ q )イェイ(p・・q)イェイ( p ・)p イェイ健康ウォーキング2005年 1月31日 月間ランキング 第201位 週間ランキング 第266位11602歩
2005.01.31
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昨夜は散歩しないで超早寝してしまったヨ♪しっかしこのクッキー高いなぁ~(爆笑)まだ悩んでるよこれで痩せたとして、わたしの脂肪の値段は幾らになるんやろ!!効果が無い時は返金します!!とか・・・でもきっと効果は感じさせられるんやろうなぁ~爆笑 今日の日記・・・一応散歩道に入れとこっとダイエット日記のカテゴリ作るかなぁ~爆笑今一番の興味はダイエットだぁ~~~(;_ _)O パタ...今朝のちょっと遠回り散歩の・・・かいもなく、【プチフレンド】に手が出てしまった(チックショォ~~)おやつの買い置きはしないでね(苦笑)しっかし・・・こんなに高いクッキーに手を出したら、ケチな私のこと意地でも効果出すやろなぁ~自分で作れると好いけど^^;最近オーブン放置状態使えるやら?(苦笑)やっぱ買うほうが早いし安く付くかも^(。。>▽<。。)^ノ彡☆ばんばん!気づかれた方が居るか判らないけど・・・タイトル画像とトップページのキャプチャー♪作り直しました=^-^=うふっ♪タイトル画像はサイズを幾つにしたら良いか判らんままやってたので苦労しました(涙)ちょこっとサイズが合うて無くて端が見えるみたいだけど一応今日はここまで・・・キャプチャーは・・・・去年も使ってた画像です。今は日記のデザインを変更したので、サイズを小さく作り直しただけです(笑)旅行前にキャプチャー掛け変えたものの!!気になってたやっと落ち着いたわ=^-^=うふっ♪タイトル画像。(*/∇\*)キャ やっぱ気になるなぁ~夜の散歩♪お母さんはブランチになっていたので、夕飯はPM5時早くから歩きに行けました。まだPM7時半!!陽が沈むのも早くなってるし・・・早い夕食のパターンに出来ると好いんだけどなぁ~爆笑旦那様は4時頃から夕飯はまだかなぁ~の眼差しぃ~~(ウランの散歩の時間だゼイ!!) 夢のカバン♪ 心も体も輝いていたいから 2004年12月12日月間ランキング 第434位 週間ランキング 第485位(3476歩)健康ウォーキング俵万智愛することが追いつめることになってゆくバスルームから星が見えるよ『チョコレート革命』 久しぶりにウランと線下公園まで散歩いってきました。【5000歩】やっぱ朝の散歩は気持好いなぁ~←画像は何時もの中央公園のもみじ♪まだ少し残ってます 朝陽は厚い雲に覆われてたから、少し暗いなぁ~苦笑♪By GT-ONE 素材は ひなとんさん
2004.12.12
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port by mikichyan 夕方の散歩に初めてコートを着て出掛けました=^-^=うふっ♪日差しが殆どない昼間でしたから、夕方になって急に冷えてきました。でもやっぱ歩くと暑くなるんだよなぁ~夕飯はすき焼き♪お腹の中から温まりました♪ 心は自由に・・♪ 俵万智愛することが追いつめることになってゆくバスルームから星が見えるよ『チョコレート革命』心も体もスマートに (v^-^v) 輝いていたいね 2004年11月29日 月間ランキング 第381位 週間ランキング 第175位 21326歩健康ウォーキング土佐の国【修行の道場】5巡目完歩しました♪24番札所~39番札所(16ヶ寺) 約477.4km 70日もかかってしまいました。修行の道場♪実感する70日でした。今日からは伊予の国へ入ります。バーチャルだけど毎回心弾みます=^-^=うふっ♪ エバメールゲルクリーム♪お気に入りなので=^-^=うふっ♪無料得点満載だぁ~~!
2004.11.29
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port by mikichyan 秋を探して養老渓谷へ(2004)雲一つない青空=^-^=うふっ♪風も無く穏やかな朝です、旦那様はお友達とゴルフの練習に出掛けました!!久ぶりに独りで季節を感じながら お散歩がてら図書館へ行ってきまぁ~~~す♪と思ったら!!お友達に急用が出来たとかで帰って来たので、車で行くかなぁ~どないしょ・・・午後はブラスバンドの定期演奏会に出掛けますから、夕方の散歩は旦那様の当番になりました♪(謝・謝) お陽様いっぱいに浴びて=^-^=うふっ♪ 久しぶりの散歩です。やっぱお陽さまは好いワン! 帰り徒中のパン屋さんでお昼を調達、コーヒー1杯 10円でご馳走になり帰って来ました。 今日も旦那様の豪快な笑い声が響いています。 (耳栓を調達せんとねバクショウ) 夕食後^^;小腹が空いたと、ホットケーキを焼いて 下さる旦那様苦笑食べてしまった 昼間図書館まで歩いて!!11000歩しかいってない やっぱ!!カウント少なっ過ぎじゃぁ~~苦笑 午後は近くの高校ブラスバンド3回目!!定期演奏会♪ 3回目とは思えないすばらしい仕上がりでした。 まるでディズニーランドのショーを見てるようです 部員のみなさんの努力を感じました=^-^=うふっ♪ 心は自由に・・♪ 俵万智愛することが追いつめることになってゆくバスルームから星が見えるよ『チョコレート革命』心も体もスマートに (v^-^v) 輝いていたいね 2004年11月28日 月間ランキング 第411位 週間ランキング 第266位 12422歩健康ウォーキング今月の帰省中^^;漫歩計を無くしてしまい 妹とお揃いで購入したのですが!!なにか変!!と思ってたのですが、やっぱぁ~~~感度が悪い・・・・何時もだと2300歩程の散歩コース、1600歩程しかカウントが無い^^;まっ!この歩数カウントに慣れれば好いんだけどね(爆笑)しばらくは寂しいぃ感度の調整が出来るのか^^?判らんのですぅ(メカ音痴・マニュアル音痴付き)ウエストへ付けるタイプから、ポケットへ入れるタイプに変えたから、カウントされない歩数が出来ちゃったんかなぁ~(苦笑)50歩程歩いてカウント確認した時!!16歩程しか無かったんだよねぇ~ >
2004.11.28
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port by mikichyan 秋を探して養老渓谷へ(2004)【ネチケット】なんて言葉も知らないまま、ネット生活、初めて見たのはゆうきさんのHPでした。それ以来時々考えさせられる事が有ります、それぞれのネチケットわたしは最初に参加してた掲示板のネチケットが抜け切らないけれど、それぞれの場所でネチケットって有るのでしょうねわたしはネット友から沢山の情報・知識・心・・・頂き!!成長して来たました。お金に換算出来ないくらい!!大きいことに最近気が付きました(遅)お世話になった方々へお返しが出来ないまま疎遠になった方も多いのですが、わたしが幸せにネットで生きている事が!!お返しかしらぁ~ あなたが育てて下さった私♪ぼちぼちだけど・・歩いています。と伝えたい・・・温かくなれる方々に出会えますように♪ わたしに(温かい所だけに)ふれてください・・・ 心は自由に・・♪ 俵万智愛することが追いつめることになってゆくバスルームから星が見えるよ『チョコレート革命』心も体もスマートに (v^-^v) 輝いていたいね 2004年11月24日 月間ランキング 第428位 週間ランキング 第469位 14582歩健康ウォーキング今日はゆっくりの朝♪遅くなってゴミ出し&ウランと朝の散歩=^-^=うふっ♪小学生の娘さんを送るお母さんを見かけました、2度目かな・・・娘ちゃん学校が嫌みたいで苦労していました(_ _。)・・・のんびり行こう(_ _。)・・・なんて思えんよなぁ~【おはようゥ~】だけしか声をかけれんかったなぁ~苦笑♪「きょうは天気好いし=^-^=うふっ♪学校休んで、おばちゃんと歩きに行こっ??なんて誘たら(_ _。)・・・怒られるやろなぁ~スマン」
2004.11.24
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port by mikichyan 秋を探して養老渓谷へ(2004)秋探しのお出かけ(v^-^v)ページに仕上がりました♪ 朝の散歩は!!吐く息も白くなってきました。 朝露に濡れて!!お茶が可愛い花を付けていす。 白い花は画像に納めるのが苦手なので、なかなかアップ出来ないなぁ 3枚の画像を継ぎ接ぎでなんとか見えるかな(苦笑) 先月の末に綺麗に咲いてるのを見つけたのですが!!今も綺麗な花を 付けていました!!花の時期が長いのに驚きです♪ 心は自由に・・♪ 俵万智愛することが追いつめることになってゆくバスルームから星が見えるよ『チョコレート革命』心も体もスマートに (v^-^v) 輝いていたいね 2004年11月23日 月間ランキング 第450位 週間ランキング 第577位 20161歩健康ウォーキング夕飯が終わり4500歩程だ^^;ちょっとぉ~~~真面目に主婦のふりせねば(爆笑)ささ (v^-^v) sannpo 散歩 さんぽぉ~~~♪最近市役所の広報車が回っています。戸締りしっかりぃ~こんな田舎でも物騒になってる >
2004.11.23
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port by mikichyan もうすぐ紅葉の伊予長浜・白瀧へ三津の渡しへ,街並み散歩ぉ~ 秋を探しに旦那様と出かけます♪ちょっと思いつくのが遅い~(爆笑)もう直ぐ9時だぜいっ!東京の並木道へ行きたい言うてたから^^?思いましたけれど、やっぱ車で行ける所だな!!。^(。。>▽<。。)^ノ彡☆ばんばん! 素敵な画像が撮れるかな??イェイq(・ q )イェイ(p・・q)イェイ( p ・)p イェイ 旦那様一押し??茂原の銀杏並木へGOGO==> ウランのお泊り予定施設の先の街へ・・・ お天気次第では、富士山が見えるのかなぁ~!! 【富士見公園】と書いていました。 何時もの年だと、もっとまっ!黄色なのでしょう!! 残念!!でもでも・・・ 落ち葉を踏みしめる音が素敵でした。 撮影会でも有って発表するの・・?と、 地元のおじさんに声をかけられました!!昨日も撮影に来てる人が居たとか・・・!やはり有名な所なのですね。.:♪*:・'(*⌒―⌒*))) スペシャルスマイル次の秋を探しに・・・何時もの養老渓谷へGOGO==>笑♪ 心は自由に・・♪ 俵万智愛することが追いつめることになってゆくバスルームから星が見えるよ『チョコレート革命』心も体もスマートに (v^-^v) 輝いていたいね 2004年11月22日 月間ランキング 第478位 週間ランキング 第685位 5716歩健康ウォーキング夕飯の後、1万歩ちょこっと!!アップダウンの多い山歩きだったせいか、疲れのわりに歩数は少なめだなぁ~爆笑♪整理運動がてら夜の散歩 さんぽ サンポぉ~~~(v^-^v)今日の旦那様とのドライブの報告は後ほどぉ~~~♪
2004.11.22
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